【安然空間】EP49: 《面對傷害，如何練習原諒?》
歐普拉曾說過: 「對許多追尋平和與意義的人而言，痛苦最折磨人的根源，就在於努力去原諒。」
這意思也是: 當你還沒辦法做到原諒，就先暫時放下強求自己去原諒對方的想法。不原諒對方沒有關係，我們要做的是先原諒自己---原諒那那個曾經讓對方傷害自己的自己(這不是你的錯)，原諒還沒辦法走到原諒那步的自己。
不原諒其實有著兩層意義:
1. 不同意對方不合理的舉止，也就是開始學習尊重自己。
2.「保持不再受傷的距離」並開始自我修復
當你走過了 #自我修復 ，#寬恕是自然而然發生，而當你走到了這一步，你的內在便自由了。❤️
▎馬上進來聆聽→ https://vbk2gg.soci.vip/
▎本集文字稿與其他資源，請進↓
https://8premshanti8.blogspot.com/2021/07/ep49.html
❤ 你可以請我喝杯茶、或讓創作者更有餘裕持續分享與產出，擴大愛與平和的分享動能! 填入「請你喝杯茶」、「支持創作」→ https://bit.ly/joyfultea
❤我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己21天練習手冊」→ https://bit.ly/8shanti
#靈悅謐境
#安然空間
#原諒
#接納
寬恕意思 在 葉氏作文中心- 【絕不寬待or 絕不寬貸】哪個對呢? 1⃣... 的推薦與評價
2⃣ 「貸」則有「施與、寬恕」的意思。如：「嚴懲不貸」。 「寬待」僅能表示寬大待人，無法言盡寬恕之意。而「寬貸」多了一層饒恕的意思，所以用「絕不寬貸」較合適喔！ ... <看更多>