關於 寬恕計畫 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

為了下輩子不要再相遇，真的不要用力記住那些討人厭的人了！
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【寬恕不是和對方和解 而是放過自己】

碰到服務很差的店員，遇到朋友的背叛，你會怎麼反應？是發頓脾氣宣洩心中不滿，或是忍氣吞聲自認倒楣？

「寬恕」和你想的很不一樣，不代表你需要原諒某人所做的事情，也不必恨他，如果能學起來，不但能產生力量，還能讓身心都健康

原諒自己，妳才能放開過去

人生很長，我們都有可能跌倒、受傷。對很多女孩來說，感情路更是常常走得顛簸坎坷，不斷地在每一段感情中流浪，一再地希望與失望。

很可能，曾經有一個人轉頭離開，讓妳痛不欲生，再也撿不起前進的力量，讓妳以為自己終究是一個失敗者，更不敢再次經歷，因為害怕再次受傷。

封閉自己，是很多人在創傷後的做法。妳不甘心只有自己在這段感情裡受傷，妳不甘心自己過去的付出最終一無所有，妳哭泣、絕望，甚至自暴自棄、一蹶不振，失去生活的重心和前進的勇氣。

但，懷抱著過去的傷無法往前走，真正折磨的並不是對方，而是妳最珍貴的自己。

其實，當那個人已經揮手轉身，離開妳的生命時，真正讓妳裹足不前、心灰意冷的，不是那個離去的他，而是放不下的過去，真正讓妳不敢面對的，是傷痕累累的自己。

最近在網路上看到一則報導，寫到史丹佛大學有一項「寬恕計畫」，報導裡提到了幾個讓我印象深刻的觀念，寫下來跟粉專上的朋友們分享：

「"寬恕"並不意味著與傷害你的人和解，或是縱容他的行為。」

「不要期望別人會帶給你健康、豐盛、愛與平靜的生活，你要自己去爭取。」

「讓自己過得更好才是對傷害你的人最好的報復，尋找你周邊的愛、美麗與善良，讓"寬恕"帶給你力量。」

我們都曾經在愛裡受傷，有時候，我們真正無法原諒的，是那個看似不圓滿的自己。

女孩們，受傷並不代表妳不夠好，受傷只是一個讓妳成熟的過程。妳可以沉浸在悲傷裡，好好的流淚哭泣。

然後，在哭過之後，請好好擁抱那個曾經愛過的自己，然後勇敢的原諒自己，妳才能放開過去。

寬恕，帶給妳力量。當妳昂首闊步往前走時，那些曾經傷害妳的，就成為讓妳變得更好的階梯。

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各節重點：
00:00 開頭
01:06 【接案學一分鐘】廣告段落
01:48 什麼是特赦？
02:41 古代的特赦制度
03:37 現代國家為什麼需要「特赦」？
04:46 什麼時候會被特赦？
06:47 特赦有什麼問題？
07:25 對於特赦制度的辯護
08:09 特赦的其他面向
09:02 我們的觀點
10:03 問題
10:23 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：簡樂
｜腳本：簡樂、羊羊
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】
→總統府公報─特赦王光祿：https://reurl.cc/VEov56
→釋字第803號解釋：https://bit.ly/3l1VfXJ
→總統特赦布農族獵人王光祿 府：促進原住民族群主流化發展：https://bit.ly/3f0C793
→特赦三星李在鎔？美國施壓文在寅的「南韓護國貪腐犯」矛盾：https://bit.ly/3xazHL0
→中華民國憲法：https://bit.ly/3zIuqvN
→赦免法：https://bit.ly/3zF9Blc
→【聲明】特赦一個王光祿，還有千千萬萬個王光祿：https://bit.ly/3f2mr4V
→法律白話文小學堂》「特赦阿扁」出招——特赦？大赦？不可能愛無赦吧！：https://bit.ly/3x8cLvO
→什麼是特赦？聊聊蔣中正特赦彭明敏案 ｜蔡孟翰：https://bit.ly/3l6fHXP
→中國古代如何推行特赦及調解制度？：https://bit.ly/374cobm
→談赦免的基本觀念：https://bit.ly/3i6EF7f
→耶和華見證人特赦案的省思：https://digital.jrf.org.tw/articles/737
→特赦並非清白 蘇炳坤、郭中雄冤案終獲平反｜廖伯威：https://bit.ly/3zwtYRs
→蒙冤32年再審終無罪 蘇炳坤「高興不起來」：https://bit.ly/3i6Exoh
→生殺與奪：百年民國赦免的表達與實踐：https://bit.ly/3rDaQ1x
→各國赦免法之規定及運作：https://bit.ly/3i6fIcb
→【建立赦免審查的正當法律程序】｜邱顯智臉書：https://bit.ly/3rBUt53
→只能等總統關愛眼神？高涌誠：《赦免法》架構空洞待補強：https://bit.ly/3iKmQde
→《法律何時該寬恕？》：應該以什麼樣防護的柵欄來限制大赦或特赦？：https://bit.ly/2VhEbCc
→不堪家暴40年 法國殺夫婦女獲特赦：https://bit.ly/2TDSqkD
→〈论赦免的本质〉，王娜，武漢大學學報，2008年：https://bit.ly/3xhLLdL

【 延伸閱讀 】
瑪莎．米諾，《法律何時該寬恕？》，麥田出版，2021年
瑪莎．納思邦，《憤怒與寬恕︰重思正義與法律背後的情感價值》，商周出版，2017年



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導演的媽媽，很不一樣。她一直在問自己，為什麼外界要這樣定義我媽媽？
2016年導演黃惠偵完成了人生第一部紀錄長片《日常對話》，隔年便榮獲柏林影展泰迪熊獎最佳紀錄片，更代表台灣角逐奧斯卡金像獎。媒體將焦點放在導演的同志媽媽身上，但導演想講得其實只是一個愛與寬恕的故事。
若說過去牽亡魂的工作教懂了什麼，那就是「人終有一死」這件事，接下來她已有新的計畫，她很清楚，在有行動力時就得趕快去做該做的事。

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光影的延伸閱讀：日常對話► https://reurl.cc/poL0b

本週水星進射手，進入「高瞻遠矚、長程規劃、看遠不看近」的射手，人們不免受到影響，而用「高角度」審視事情，好比「如果我是老外，會怎麼看這件事？」，或「放開來想，自己是否太沉浸其中」等，是能甩脫糾結、看清真相、容易寬恕的時刻。

水星射手也引領我們關注國際事務，不同文化的衝擊，或與教育相關的所有事，如高等學府、教職員、大師教授…等，這些平日高高在上、道貌岸然的族群，是否有什麼令人啟發或詬病之處呢？此外，跟理念、宗教相關，跟出國事項，都是水射手所關注的議題，由於月中之後水星將在射手停滯，所以擬定出行計畫時，最好平常心，因為計畫調整的機率很高。

金星週二晚進入天蠍，首先嘉惠到的便是天蠍人，金星使天蠍人緣好、受寵愛、優點被看見...等，是不是很棒呢～而天蠍掌管的議題如性別、性，或財閥富豪等，也因金星庇護而受「友善對待」。此外，金星天蠍也使「恐怖與美感」相連結，如最淒美的扮相，或恐怖份子選美等，不妨觀察此類趣聞。此外，所有人也宜利用此磁場，集中心力發揮自身的「性魅力」，在金星天蠍時期也很吃香。

海王星則於本週進入陰影期，舉凡與海王、雙魚相關，如雙魚座人，或宗教界事件，或與上癮、自欺、詐騙相關之事，可能又有新狀況引發譁然，或酒駕事件又頻繁起來，不可不慎。

本週處女有機會遇到好桃花，天秤應正視老毛病才能避免惡化；誰該爭取機會去勇於迎戰，誰又該去蕪存菁來好好理財呢？來看唐老師的分析吧～
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◎工作注意：金牛、雙子、巨蟹、雙魚
金牛：展現企圖心，有想法就提出來
雙子：拿出行動與成績，贏得長官緣
巨蟹：爭取機會，勇於迎戰
雙魚：適合展開新計畫

◎桃花注意：白羊、處女、射手、水瓶
白羊：別因心軟而被情緒勒索
處女：有機會遇到好桃花，或修成正果
射手：感情順利，心情愉快
水瓶：當心識人不明

◎財運注意：獅子、魔羯
獅子：理財應靈活，雞蛋分籃放
魔羯：理財應去蕪存菁

◎健康注意：天秤、天蠍
天秤：應正視老毛病，避免惡化
天蠍：多休息、放鬆，避免腦神經衰弱


◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
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