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【好生性！】
狗仔果然係人類最好嘅朋友，連做yoga 都陪伴左右！Cosmo都拍咗片示範寵物瑜伽，想學即看：https://bit.ly/3hvMtQj
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平日生活壓力大情緒容易緊張，想放鬆身心嘅你，又渴望同狗狗嚟一場親密接觸？咁就要參加【DOGA！人狗瑜伽班】，就算你完全無瑜伽經驗，都歡迎參加，一齊跟狗狗瑜伽導師 Cherry Li學正確寵物瑜伽式子動作，詳情： bit.ly/3yLD6SJ
【DOGA！人狗瑜伽班】
日期：2021年6月13日（星期日）
第一場時間：2pm – 3pm bit.ly/3icV22R
第二場時間：3:30pm – 4:30pm bit.ly/3c5nJuu
第三場時間：5pm – 6pm （場次取消）
名額：每場15組（一人一犬為一組）
對象：8kg或以下小型犬隻及狗主
收費：HK$300 / 組（原價HK$350）（參加者須自備瑜伽蓆）
*報名截止日期：2021年6月11日 5pm
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回彰化已經過了一個禮拜了，線上課程也進入第二週，謝謝大家的參與，紀錄一下過程中有趣的事。
1.課程快結束的時候，突然看到學生的畫面有隻貓，待她下課打開麥克風，聽見了喵喵聲，頓時成為可愛貓咪的現場直播，大家都很興奮地盯著看。
另外一堂課也出現了貓咪，聽說只要鋪好墊子，貓兒就會一直想靠近，主人跟貓寶不時互動，成為一堂寵物瑜伽課，這應該是在家線上的專屬體驗吧！
2.兩位七年未見的大學同學，在下午的線上課重逢了。她們平常有聯絡，但都沒見面，所以下課後，我把會議室留給她們敘舊，聽說兩人聊了很久。
因此，邀請好久不見的朋友一起線上課，也是疫情期間很棒的社交活動呢！
3.我的線上成人課有開放國小以上的孩子參與，上課前我告訴大家，有問題都可以隨時開麥克風發問，不要客氣。
結果女孩上到一半，很正經地說：「老師，我有問題。」我聽了很高興，請她提問。「我可以上一下廁所嗎？」我忍不住笑了出來，一般大人應該直接關了螢幕就去上了，真是有禮貌的孩子啊！
另一堂課，有位女孩則在一連串爆汗的流動體位法做完後，當大家停留在嬰兒式時，開了麥克風詢問：「老師，我有問題。」「我們要大休息了嗎？」汗流浹背的女孩很認真地問我。
時間剩下十分鐘，真的快大休息了，她講出了成人們的心聲，於是我很快地滿足她的心願，讓大家好好躺一回兒。
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若您有興趣，歡迎加入群組詢問及預約：
http://line.me/ti/g/oqQhBuekBx
本週線上課程表：
5/25（二）
10:00-11:00 親子/兒童瑜伽
11:15-12:15 溫和流動
20:00-21:00 伸展與冥想
5/26（三）
14:00-15:00 親子/兒童瑜伽
20:00-21:00 舒緩瑜伽
5/27（四）
10:30-11:30 溫和流動
20:30-21:30 伸展與冥想
5/28（五）
16:00-17:00 親子/兒童瑜伽
20:00-21:00 舒眠瑜伽
近年越來越多人開始注重身心靈健康，而瑜伽講究身心合一，既可以強身健體，又能達至修心養性，釋放壓力，是近年來最受歡迎的運動之一。不過你有想過原來瑜伽運動都可以與狗狗一起做嗎？
在外國很流行一詞：Doga，顧名思義就是結合Dog（狗）與Yoga（瑜伽），讓主人做運動的同時，狗狗亦可以參與其中，配合主人一起練習瑜伽式子，增加彼此的互動性及默契。完成瑜伽後，主人更可以為狗狗進行按摩，透過親密及舒服的按摩時間，減輕狗狗肌肉及關節壓力，增進人狗之間的感情。除此之外，狗狗瑜伽更可以幫助狗狗的社會化發展，紓緩狗狗長期在家中的情緒壓力，絕對是一項有益主人及狗狗的療癒運動！
想與狗狗一起做運動兼按摩，但是又怕姿勢錯誤，反而弄傷牠們？《動物蘋台》即將舉辦的【DOGA！人狗瑜伽班】就適合你了！1小時的小班工作坊，請來狗狗瑜伽導師 Cherry Li（李銘漩），教授大家正確的寵物瑜伽式子動作及注意事項，同場更可以向導師學習寵物按摩及拉筋動作，享受過程中彼此的互動及信任。機會難逢，你還不馬上報名，孖住狗狗一齊做運動？請留意，只限壹會員報名參加。
報名詳情：https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210601/MSGETQJHW5HTDABW5EORTQRTYA/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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努力練好個 #Core 同時，狗狗仲會全程陪住你打氣！如果狗狗唔肯聽話一齊做 #寵物瑜伽 ，又可以點做？?
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