[副食品新時代] #你不可不知的副食品觀念
時代變了,『只有傳統餵食』的時代漸漸改變!
2002年世界衛生組織將添加副食品的建議月齡調整為6個月,在這之前添加副食品的建議月齡為4-6個月,甚至更早。隨著世界衛生組織的調整,許多國家也開始把添加副食品的月齡改為6個月。
4個月寶寶的發展跟6個月大的寶寶一樣嗎?
當然不!
4個月的寶寶沒有能力自主進食但6個月大的寶寶有。
副食品的建議月齡調整了,但進食方法呢???
沒錯,新時代不再只有傳統餵食。
#並沒有研究告訴我們寶寶非得從傳統餵食開始
好,除了建議月齡調整,添加副食品的方法多了其他選擇,營養師幫大家整理幾個觀念說明『#時代不同了』。
👉 食物過敏原不再是延遲給予
延遲給予並不會預防食物過敏的發生,寶寶開始吃副食品就可以開始少量嘗試食物過敏原。
#一歲之後再吃蛋的說法已過時
👉 鼓勵親子共食
鼓勵寶寶跟家人一起吃飯,而且吃一樣的食物(質地調整成適當的月齡),減少額外幫寶寶烹調食物。
#鼓勵照顧者檢視自己的餐盤跟寶寶的一不一樣
👉 強調回應式進食
照顧者了解寶寶的飢餓及飽足訊號,並做出適當的回應。
如:寶寶餓了,提供寶寶食物或奶。寶寶飽了,就結束這餐。
👉 強調餐桌上的責任分工
吃飯的時候『爸媽跟孩子各自有各自負責的事』
爸媽決定:吃什麼 (what)、什麼時候吃 (when)、在哪裡吃 (where)
小孩決定:吃多少 (how much)、是否要吃照顧者準備的食物 (whether)
👉 強調飲食多樣化
不需要等3-5天再給予新食物,不需要單一食物連續給好幾天。一歲前寶寶對各式不同食物的接受度最高,鼓勵多給寶寶不同的嘗試,無論是質地/顏色/形狀/味道。
#參考寶寶一歲前的100種食物清單
👉 寶寶吃光就『成功』了嗎?
恩...寶寶愉快用餐,開心下餐桌,才是『成功』。
舉例來說,如果寶寶這餐沒什麼吃,但仍開心的下餐桌(照顧者的功課),就是一種『成功』。
以上,拋下舊觀念,一起迎接副食品新時代吧!!!
歡迎分享你覺得跟以前不一樣的觀念。
#這篇是粉絲團重要副食品觀念整理
#若寶寶有特殊情況建議諮詢醫師或營養師
#Bonita營養師 #美國營養師 #營養師
同時也有86部Youtube影片,追蹤數超過161的網紅林忠毅 414,也在其Youtube影片中提到,925,就愛我!#田馥甄 的第五張專輯大橘寶寶 #無人知曉 一歲生日快樂 🎂 這張專輯讓在今年 #金曲獎 得到 #最佳華語女歌手、#陳建騏 得到 #最佳專輯製作人、#葛大為 得到 #最佳作詞人 🧡🧡🧡🧡 歌曲作為一種情緒的抒發,無論是創作、詮釋還是聆聽品嚐,不同的時間點同一首歌可能會有不一樣的感...
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芝麻昨晚發高燒,
因為接種了大家稱為寶寶一歲大禮的麻疹+水痘疫苗🥺
因為這種疫苗打完要5~12天才會發出來,剛好芝麻現在是第八天,結果我跟張捷整晚沒睡好,特別是我更是整個晚上一直看著她幫她注意體溫,還上網爬了好多文。幾乎所有的媽咪都有分享一歲疫苗發燒的症狀。一早因為芝麻還是迷迷茫茫而且醒醒睡睡身體烘烘又哭哭,所實在太心疼就跟張捷說我們趕快帶她去看醫生。
到了醫院,因為預約已滿,加上芝麻體溫比較高(當下為37.4度),防疫關係擔心影響其他客人。但 木生婦幼診所 小兒科的櫃檯不僅通知醫師狀況,護理師小姐還馬上下樓至掛號處溫柔細心的安撫我拍拍我,同時給我們很多建議和知識,要我不要緊張,說打完疫苗燒燒退退都很正常喔~說除非她過了38.5度吃了退燒藥卻還是持續高溫,那就真的要看診,但目前診所只要寶寶高燒,都會要求寶寶做快篩,那麼芝麻就會很可憐🥺,而且現在她還小,診所也盡量少去比較安全喔!
真的很謝謝 #木生婦幼診所 ,給了媽媽我一劑強心針,真的好溫暖🧡
也謝謝老公張捷跟我整晚輪流照顧芝麻!
更謝謝我勇敢的寶貝,雖然不舒服,但沒有太多的哭鬧跟不穩定,都是哭兩聲就又睡著,然後看著我抱她很難過,還會用她的小手手摸摸我的臉,像是跟我說「媽媽不要擔心喔!」一樣!
謝謝芝麻,謝謝老公❤️我只求你們都平安健康,快樂沒煩惱,什麼我都願意!我愛你們!
寶寶一歲 在 孕媽咪寶貝 Facebook 的最佳解答
寶寶一歲內不能吃的19種食物📝 筆記
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925,就愛我!#田馥甄 的第五張專輯大橘寶寶 #無人知曉 一歲生日快樂 🎂
這張專輯讓在今年 #金曲獎 得到 #最佳華語女歌手、#陳建騏 得到 #最佳專輯製作人、#葛大為 得到 #最佳作詞人 🧡🧡🧡🧡
歌曲作為一種情緒的抒發,無論是創作、詮釋還是聆聽品嚐,不同的時間點同一首歌可能會有不一樣的感受!#2021 正在聽!大橘寶寶的哪一首、哪一句讓我刻骨銘心?
02:24 Intro
03:59 先知
05:31 田
06:36 底里歇斯
07:49 一一
10:34 皆可
12:48 無人知曉
14:03 諷刺的情書
15:43 人什麼的最麻煩了
17:09 懸日
19:06 或是一首歌
-
第一次,見到了嗎再見:https://youtu.be/ggtFz1x8J0k
第二次,然後訊息回了: https://youtu.be/a5eYfdtHXcU
第三次,猜不透看不見:https://youtu.be/zuqk6KnHaI0
第四次,陷入的是什麼:https://youtu.be/jLNdlrdPLYY
第五次,叫爸爸有好嗎:https://youtu.be/DvDyxJNj3bc
第六次,不小心是渣渣:https://youtu.be/SNh7aK__m4U
第七次,怎麼突然死了:https://youtu.be/eMSvEmdMIHw
第八次,來點_朋友吧:https://youtu.be/4NOC0lu9ub0
上一次,原來有彩蛋啊:https://youtu.be/d1TSR81Qqms
更多林忠毅的日常 🌞 https://www.instagram.com/0104lcy/
再來點矮倫的手寫 🌚 https://www.instagram.com/0104alan/
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背景音樂|闕子超(@jackzchao0408)
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寶寶一歲 在 早奈惠 / SANA Youtube 的最佳貼文
大家怎麼過中秋節?
今年第一次和兒子一起品嚐月餅了!🥮
豆沙月餅太好吃~~
其實拍影片前去很多地方找月見糰子
但真的找不到了😹
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寶寶一歲 在 安淇 Youtube 的最佳解答
☞今天7/19是酪梨生日,祝福她生日快樂~
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領養代替購買是一個值得被討論且嚴肅的議題,這其實沒有對與錯,
曾經看過有網友說『領養是給予他重生的機會』,我們深思了很久,這句話其實是直得被討論的,我也看過和聽過,領養過後的人二度棄養,甚至對領養的犬隻非常不適應,比如說既有的疾病、習性...等等,後來和導演聊過,他認為:其實『領養代替購買』,這句話它應該是要給能夠負擔、接受和給予這些犬隻幸福的人聽,這句話在現在社會上反而被正義魔人、媒體..等人士,利用道德上的情緒勒索給大眾扣上一個大帽子,因為沒有能力去做領養,只會造成對狗狗的二度傷害,領養相對買一隻健康的犬隻而言負擔太大,這裡不是要鼓勵大家去買,而是想勸導:『不管領養或是購買,都必須量力而為,竟然要養就好好愛牠,畢竟他們也是我們的家人。』;在我自己的想法是,不管你們是領養還是購買,只要好好的愛他就好,別辜負他們對我們的信任與愛!
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大家好
最近要去拜訪朋友 他小朋友要一歲了
想送個禮物
自己也有小孩但快四歲了 完全忘了一歲需要什麼
需求的話 對方家裡不缺任何物資
錢尿布奶粉之類的都不需要
想到就送玩具吧(?
金額大概抓1~2k
有什麼質感佳的玩具能推薦嗎
(實用性不太重要) 謝謝大家
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1669211580.A.C6D.html
※ 編輯: VANDAS (49.216.167.120 臺灣), 11/24/2022 07:30:26
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