#米熊小教室 #育兒大小事
#寶寶防暑有妙招
#寶寶夏日健康飲食
寶貝們嬌嫩的消化系統在夏季尤為脆弱
加上天天宅在家裡吹冷氣
不是食慾不振就是小肚子受涼
米熊準備了 ▸ #夏季寶寶餐食準備tips ◂
守衛寶貝的夏季健康 💪
✪ #宜清淡 #忌油膩 消暑食材用起來
除了常規的水果蔬菜,可以在寶寶的餐食中適當加入夏季消暑食材,例如豌豆、黑豆、綠豆、紅豆等優質植物蛋白+高能量+B族維生素豐富的食材
✪ #要熟透 #需冷藏 食物保鲜做到位夏季溫度高,食物變質對寶寶健康是個不容忽視的威脅,食物充分煮熟,妥善冷藏,不保留過長時間,這些都是備餐時媽咪們不能有絲毫鬆懈的環節
✪ #仔细洗 #勤消毒 備餐環境要潔淨
切、煮、裝、餵各個環節的工具容器都要保持衛生,夏季濕悶的環境更要嚴防廚房各處像是瀝水架的黴菌滋生
💗更多幫助小寶貝們安然度夏的貼心小提醒💗
① 冷氣濾網常清洗
② 室內勤通風
③ 選用舒適棉品穿搭適宜
再加上拔麻的精心陪伴
小寶貝們每天過得充實愉快
身體保護力也自然⤴⤴!
#芽米寶貝 #YummyBaby #寶寶防暑 #防暑聖品 #育兒問題 #新手媽媽 #新手爸爸 #新手爸媽 #育兒日常 #夏日 #summer
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鳥先生&鳥夫人,也在其Youtube影片中提到,很多爸媽今天應該很樂🎉 期盼已久的開學日終於到來!喔耶~ (這就是輪輪之前幼兒園開學的心情啊) 從來沒有這麼長一段時間跟孩子在一起, #我猜很多爸媽也是吧 想必大家都有很多不一樣的收穫和回憶! 培養了深入的革命情感 #被操到體無完膚🤣 這個難忘的日子,就好好的收藏吧! #跟輪輪24H連續兩個月在家...
寶寶防暑 在 芽米寶貝嬰幼兒副食品 Facebook 的精選貼文
#米熊小教室 #育兒大小事
#寶寶防暑吃什麼 #寶寶豆類怎麼吃
#夏天必吃豆類排行
宅家的日子裡,比突然停電更可怕的
是寶寶們因為溫、濕度變化帶來持續性的
食慾不振、脾氣暴躁、皮膚狀態不穩定…
炎炎夏日該如何守衛寶寶的健康?
米熊急call豆子們來幫忙📞
豆類富含高質量植物蛋白
為身體提供多種維生素B及胡蘿蔔素
充足熱量供給的同時
還能有效保持身心活力,幫助代謝!
#夏天必吃豆類排行 了解一下吧😉
No.1 #毛豆【膳食纖維之王】
有豐富的膳食纖維可以促進腸道蠕動
No.2 #豌豆【顧目珠必備】
富含胡蘿蔔素和葉黃素,守護寶寶👀
No.3 #蕓豆【補鈣冠軍】
鈣含量將近黃豆的兩倍,也能補充礦物質
No.4 #綠豆【清涼首選】
富含抗氧化成分和膳食纖維
No.5 #紅豆【去水腫冠軍】
富含膳食纖維和多種維生素
米熊溫馨提醒❣
爸比媽咪在為寶貝們烹製含有豆類的副食品時,切記要熬煮軟爛,並且小口餵食!綠豆湯一類的寒涼性湯品不宜空腹飲用,一週兩至三次就可,以免刺激到寶寶們的嬌嫩腸胃哦!
#芽米寶貝 #YummyBaby #芽米沁涼豆季 #寶寶防暑 #防暑聖品 #育兒問題 #新手媽媽 #新手爸爸 #新手爸媽
寶寶防暑 在 鳥先生&鳥夫人 Youtube 的精選貼文
很多爸媽今天應該很樂🎉
期盼已久的開學日終於到來!喔耶~
(這就是輪輪之前幼兒園開學的心情啊)
從來沒有這麼長一段時間跟孩子在一起,
#我猜很多爸媽也是吧
想必大家都有很多不一樣的收穫和回憶!
培養了深入的革命情感 #被操到體無完膚🤣
這個難忘的日子,就好好的收藏吧!
#跟輪輪24H連續兩個月在家
#回憶滿滿 #法寶盡出
#鳥先生鳥夫人生活
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大家敲碗已久的放假出去玩終於回歸啦!
因為疫情相信大家都在家悶壞了! 這次就帶著大家前往山中露營Chill一下
只能說出去玩夥伴都要慎選啦! 帶著一堆小廢物可是會很辛苦的呢...
PS:出去玩也要做好防疫工作才是乖寶寶喔 !
特別感謝►►宜蘭夏諾營營區https://reurl.cc/gW9K1p
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很高興這次收到 #中華電信基金會 的邀請,
推廣【好厝邊FUN暑假】宅家防疫親子DIY,
一起製作你專屬的小物吧!
恩麻這次要來挑戰染安安的衣服❤️
準備洋蔥皮及媒染劑,透過不同的綁法,就能染出獨一無二的漂亮花紋囉!
【植物染操作方式】
準備: 20g洋蔥皮、5g醋酸銅、5g明礬、純棉手帕、手套、冰棒棍、橡皮筋
步驟:
1.將洋蔥皮放入鍋中,小火煮40分鐘,直到顏色變褐色即可
2.待染材熱煮期間,可先綁紮手帕
3.綁好的手帕,泡水擰乾即可放入染材鍋中熬煮20分鐘
4.準備兩個紙碗,分別倒入150cc清水,並分別加入醋酸銅及明礬
5.將染好的手帕,兩端泡製在不同媒染劑約15分鐘
6.剪開橡皮筋,就能欣賞自己的作品啦
7.染完成的手帕浸泡在清水中一分鐘,並用中性洗潔劑手洗,晾乾即完成
⚠️注意事項⚠️
使用明礬跟醋酸銅時,請記得戴手套,避免誤食或用手直接接觸。
12歲以下的小朋友操作時,須由家長陪同。
另外,這次還有手工皂及玩具相框的手作教學,
想了解更多,詳見活動官網👉👉https://reurl.cc/xGMlyV
玩具相框-汝汝與杉杉的魔法小舖👉👉https://youtu.be/v0CE20DhUOk
手工肥皂-鳥先生&鳥夫人👉https://youtu.be/mKSeeQMGVhA
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此外,夏季產有豐富的瓜果,可以給寶寶防暑降溫的同時,給寶寶補充豐富的維生素。例如:西瓜、黃瓜、西紅柿都可以吃。但是注意冰箱剛取出來的水果,一定要在常溫下 ... ... <看更多>