關於 寶拉水楊酸身體乳康是美 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

✨我和巨人的實測BA絕對驚呆

我每天起床都和巨人說「今天早點睡」
但我們每天都是「半夜3點才睡」😅

不管什麼時候都很常被誇讚我皮膚超好
對！臉的皮膚確實蠻好的（哈哈哈哈哈哈被打）
但那是因為我的版面絕對不會出現我的背部
我只要熬夜晚睡、睡眠不足、流汗沒馬上擦乾
隔天直接.....痘痘長滿背!!!!!
（女孩紙這樣的背怎麼敢露出啦齁...哭奔）

頗有名的 ＃寶拉珍選 ＃水楊酸身體乳 終於找上我!!!!
既然如此有名，不來個實測怎麼行!!!

已經有超多部落客分享這條
我自己用法是洗完澡後先噴上手邊的任何保濕噴霧，再來抹上水楊酸身體乳
質地超級清爽（彩妝師試用有嚇到！）吸收完後完全不黏、整個皮膚滑順不卡
內含衛福部公告最高濃度2%水楊酸，對於膝蓋、手肘、腳後跟具有保濕＆去角質
當然！直接跟我一樣拿來抹背更實用！
（如果家裡有人幫忙擦更好，才不會自己擦背擦到手斷掉🤪）

如果你跟我一樣，買衣服看到露背的就忍痛pass
那請跟我一起勤奮的早晚擦，讓我們的衣櫃也有露背衣服吧!!!😎

#paulaschoice_tw #美麗來自於智慧保養 #beautybeginswithtruth
#康是美同步販售 寶拉珍選愛美教室

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在南洋海島地區被譽為「生命之樹」的椰子樹，因為全身都是寶而得名，是重要的熱帶木本油料作物，具有極高的經濟價值。椰子的果肉可榨油、生食、作菜，也可製成椰奶、椰蓉、椰絲、椰子醬、椰子糖和各式糕點等；椰子水更是清涼消暑的飲品；椰子纖維還可製成毛刷、地毯、纜繩等；椰殼則可做成各種工藝品、活性炭原料，用途十分廣泛。主要產於亞洲東南部、印度尼西亞至太平洋群島。全球分佈於亞洲、非洲、拉丁美洲23°S-23°N之間，又以進赤道之濱海地區最多

中醫認為椰子肉味甘、性平，入胃、脾、大腸經；而《本草綱目》中亦曾記載「食之不飢，令人顏面悅澤」。因內富含人體所需的多元營養元素，可補充養分，而使氣色紅潤光亮。此外，椰肉中含油量為30％，油中的主要成分如癸酸、棕櫚酸、月桂酸等，可為身體補充營養，且能美容養顏。而進入艷夏吃點椰子還能有什麼幫助呢？以下「5個椰子的好處」我們一起來看看吧！

❶醒神排水增體力
椰子水中的水分、鈉、鉀離子含量豐富，可助加速身體代謝乙醛，有助緩解宿醉症狀。鉀亦可助平衡體內的電解質，以緩解水腫問題

❷補血修護助健康
內含豐富礦物質，錳元素對於碳水化合物、蛋白質和膽固醇之代謝有益。亦含豐富的銅和鐵元素，可有助紅血球形成；硒則能發揮保護細胞的作用

❸高纖無麩粉飽足
椰子果肉經乾燥研磨而來的椰子粉，帶著清新椰香風味，當中含高量膳食纖維且低碳水，被視為有益健康的食材，亦可取代麵粉製作無麩質與低醣食品，廣受對麩質過敏或採行減醣飲食的朋友喜愛

❹酚進合擊保心安
其含酚類化合物，具抗氧化作用，能降低自由基活性，以保護細胞免受氧化損傷。主要酚類化合物包括：沒食子酸、咖啡酸、水楊酸、對香豆酸等。多酚物質還可防止壞膽固醇氧化，降低在動脈中形成斑塊的機率，減低罹患心臟病之風險

❺提升代謝沒煩腦
椰子油的飽和脂肪酸高達90％以上，其中月桂酸含量最高，佔所有飽和脂肪酸的47.5％。月桂酸是特殊的中鏈脂肪酸，較不易轉化為脂肪堆積在體內，且能刺激新陳代謝，促進甲狀腺功能，被認為有助於控制體重。且中鏈脂肪酸的代謝途徑不同於長鏈脂肪酸，可以直接進入肝臟產生酮體，供腦細胞使用，被認為能減緩失智患者在認知上的惡化

#椰子挑選法
市面上常見的椰子有深褐色和綠色兩種，椰子汁主要來自綠椰子；青椰子比較嫩，而椰肉就要選褐色的椰子，因內部果肉已成熟，清甜軟香。挑選時注意尾部呈白色且沈一點，通常比較新鮮且口感更好

#椰奶與椰漿
椰漿是常見的食材，指的是從椰子的白色果肉中榨出來白色液體，又稱作椰奶，其富含脂肪和水分，帶有淡淡的椰子清香，被歸類於「植物奶」的一種，全素者、乳糖不耐者都能食用

市面上椰奶包裝主要分成鋁箔紙盒和罐裝兩種，通常紙盒裝的脂肪含量會比較低，呈現跟一般牛乳一樣的液狀，多稱為Coconut Milk，水和椰肉的比例約在1：1，在常溫貨架或冷藏櫃都能找到。另一種Coconut Cream，椰肉和水大約以4：1的比例混和成，脂肪含量較高、質地濃稠似鮮奶油，以罐裝居多，開封前是常溫保存，取用比較方便

此外，也有一些已經加了糖的椰漿，包裝上多會標示Cream of coconut，只適合用於甜點和調飲，不建議與食譜中的椰奶互換。因產品標示很易搞混，購買時最好仔細看成分比例，成分越多的會排在最前面，前兩者以水或椰奶為佳；多數市售的椰奶、椰漿都會添加乳化劑，確保油脂和水分不分離，讓品質更穩定，所以要避免選購成分太複雜的商品。而從營養標示的脂肪含量、碳水含量也能分辨差異

#椰子停看聽
⚠️椰子水gi值67，屬高gi的飲品，雖然喝起來不很甜，但是一杯約340公克(大概二分之一小瓶礦泉水)的椰子水就含有16.6公克的糖分，相當於四分之一碗飯，喝過量會使血糖急速上升，易使血糖失控而造成身體負擔。相關特殊體況及一般食用者，皆需留意

⚠️椰子水的性質偏涼，炎夏可適量飲用以解暑熱，若本身體質偏寒，易手腳冰冷，建議淺嘗輒止。喝完椰子水容易拉肚子？除了其屬性之外，部分則是因其膳食纖維促進腸胃過度蠕動的結果。所以腸胃敏感者，也應適量攝取，一天以不超過一小杯馬克杯的含量為宜

⚠️運動流汗後，體內的電解質含量會大幅降低，建議適量補充礦物質，以維持機能穩定，像是鎂、鉀、鈉、鈣等。除可適量飲用運動飲料外，相同含有人體所需養分的天然椰子，便是很好的選擇，且熱量更低。此外，平時在運動前也可補充適量礦物質，能有助舒緩肌肉緊張，提升運動表現，並降低肌肉拉傷、抽筋和肌肉痠痛等運動傷害的發生機率

#凱鈞話重點
#5個椰子的好處

#嚴哥有感推薦

很多人聽到保養品有含酸類都會怕怕
其實我之前也是這類人
後來有了正確知識後就開始放心試用一些產品
#寶拉珍選水楊酸身體乳
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我想推薦給有以下困擾的朋友們
㊙️背長痘痘
㊙️腳後跟龜裂
㊙️膝蓋關節易暗沉者
㊙️需去角質者

我記得我第一次使用大約一個星期
偶爾冒出來惱人的背痘就摸不到了
可以依照自身情況決定使用次數
可早晚使用或是一星期2次
我個人是每天洗完澡使用唷！
而我的朋友呢是跟我分享她的蜜桃屁屁痘（羞）
半個月後也奏效👏🏻👏🏻
還有夏天穿涼鞋最令人擔心的後腳跟龜裂
無論路人還是男人看到都會倒退三步
再美都破功啊啊啊啊啊～～～
還有一些人腿或手臂會長一些假的雞皮疙瘩
摸起來實在不ok
這罐也可以幫忙改善喔！

🗣貼心提醒這是for身體的功能性乳液不建議用臉上喔
🗣臉部建議針對個人膚質選用適合的保養品
🗣無防曬係數，外出需擦SPF25以上的防曬！
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獎項：水楊酸身體乳60ml *3位
➡️本文按讚、公開分享這則直播，並留言告訴我：
「你的肌膚問題是什麼？
寶拉珍選水楊酸身體乳的什麼功效最吸引你呢？」
回答越用心或越有創意的人，較有機會被我抽到喔！

本月愛用品

1.此生用過CP值最高最符合油頭的洗髮精，徹底可以拉長不洗頭的時間哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!
真的懶惰就洗整頭，勤勞如我就分區洗(其實也才多按一次洗髮精而已到底哪裡麻煩!!!)

屈臣氏 http://101tgc.com/5f321366
康是美 http://101tgc.com/5f32138d

2. 那一個神祕的膝蓋孝親保健食品
我是在台北內湖富山藥局購買 不過我想應該很多藥局都有!

2. SOFINA PRIMAVISTA 控油妝前隔離乳/粉餅/蜜粉

這系列產品真的也是CP破表超適合油田，小資油田更適合!!!!混和肌也可以但要偏油的混和肌不是偏乾的，你才能享受到這系列的美好!!

屈臣氏有康是美有~

4. THREE 魅光美唇筆 2號 只能2號!! 就是2號!!!!!!(好像選舉)
要價980所以請省省的用哈哈哈哈哈，我又屯了三隻，很怕再也買不到，
真的有夠後悔特賣會明明一大車2號但沒買………

5. 寶拉 水楊酸身體乳/ Dr. Wu 杏仁酸身體乳

寶拉官網買比較方便喔!

喔對～這次會提供兩瓶一組（控油洗髮精*1+保濕洗髮精*1)，總共抽3位想擁有巨星秀髮的人～～～～就留言你為什麼需要好惹～好哈哈哈哈～

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精選TOP5的臉部與身體保養！！！
為什麼不是回顧2018呢？因為像身體乳是今年才開始用的XD
所以標題就不寫回顧了
其他臉部的保養其實都是2018就用到至今
尤其是雅漾，我現在真的不能沒有它啊～～～～
也歡迎混和肌的大家推薦自己的愛用，
最近我也滿想試試看DARPHIN(但就像影片中的，不能亂試啦）

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訂閱頻道不錯過影片💋



░ 影片資訊 ░

身體：
寶拉珍選 抗老化 2%水楊酸身體乳
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臉部：
碧兒泉 奇蹟活泉乖乖乳
可到專櫃購買

Xperology Xperma 奇蹟噴霧肌底精華
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雅漾 安敏保濕水凝乳
康是美兩件組1880比較划算

克蘭詩 黃金雙激萃
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1月底-3月的春季好物產品Favorites：
✘Chanel Gentle Bi-Phase Eye Makeup Remover 香奈兒雙效眼部卸妝液
我介紹推薦的皆為『升級版』的喔 假如之前有用過的朋友 他們改版了喔
✘Origins Dr. WEIL青春無敵潔膚液（台灣沒有販售升級版）
MEGA-MUSHROOM SKIN RELIEF MICELLAR CLEANSER
✘Origins DR. WEIL青春無敵健康調理面膜（台灣有販售升級版）
MEGA-MUSHROOM RELIEF & RESILIENCE SOOTHING FACE MASK
✘Origins Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水（靈芝水）（台灣有販售升級版）
MEGA-MUSHROOM RELIEF & RESILIENCE SOOTHING TREATMENT LOTION
✘Origins Dr. WEIL青春無敵健康光潤精華液（台灣有販售升級版）
MEGA-MUSHROOM RELIEF & RESILIENCE ADVANCED FACE SERUM
✘Origins Dr. WEIL青春無敵乳霜（台灣沒有販售升級版）
MEGA-MUSHROOM SKIN RELIEF SOOTHING FACE CREAM
✘Origins Dr. WEIL青春無敵眼部精華液（台灣沒有販售升級版）
MEGA-MUSHROOM SKIN RELIEF EYE SERUM
✘Origins 身體乳霜 EXTRA CONTINUOUS MOISTURE RECOVERY FOR VERY DRY SKIN（台灣沒有販售）（而且我看美國官網不知道為何包裝不同 我猜我拿到的應該也是更新版本）
✘倩碧 水磁場72H超循環保濕凝膠 Moisture Surge 72-Hour Auto-replenishing Hydrator
✘Costco買的 CJ濃縮牛骨湯
✘YSL情挑誘光水唇膏 #67桃紫色#68奶茶裸色#69珊瑚粉紅色
✘YSL絲絨唇露 #5乾燥玫瑰粉紫色#16乾燥玫瑰珊瑚粉色
✘碧兒泉 水光保濕雙精華
✘碧兒泉 水光草保濕凝凍
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✘La mer奇蹟煥采氣墊粉霜 #13
✘蘭芝 超放電霧感雙色唇膏 #2
✘Maybelline 完眉持久染眉膏
✘Maybelline 宛若真眉柔霧塑型眉膠筆 BR-3
✘Giorgio Armani 訂製光智慧保濕彈潤精華 PRIMA SMART MOISTURE SERUM
✘Giorgio Armani 訂製光保濕亮顏霜 ARMANI PRIMA GLOW ON MOISTURIZING BALM
✘SK-II 夜間修護賦活面膜 SK-II Overnight Miracle Mask
✘SK-II R.N.A.超肌能緊緻活膚霜（輕盈版）SK-II R.N.A Airy Milky Lotion
✘Batiste 秀髮乾洗噴劑 - 輕柔蓬鬆 Heavenly Volume
✘寶拉珍選克老化柔膚2%水楊酸身體乳

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1月底-3月的春季我可能無法愛你產品Pass：
✘Maybelline Gigi Hadid Eyeshadows
✘Dior Prestige Cushion 精萃再生花蜜氣墊粉餅 #10
✘3CE Velvet Lip #GoingRight#NearAndDear
✘Benefit BADgal BANG!壞女孩無重豐盈睫毛液

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1月底-3月的春季最愛聽音樂Monthly Music：
✘Red Velvet - Bad Boy
✘gugudan - The Boots

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FTC: 這支影片不是合作影片。
This is not a sponsor video.

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以下這個是我代理日本東京的內睡衣服飾品牌
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