如果說飲食是生活的一部分
那麼酒精就是畫龍點睛的存在
緊湊忙碌的生活中，利用晚上休息的時光
來上一罐清涼的啤酒，瞬間把所有疲憊拋於腦後
雖然現在不能海外旅遊
但偶而在公園、海邊野餐時
配上KIRIN淡麗剛剛好 KIRIN 淡麗 GREEN LABEL
之前有特別拍攝一輯關於啤酒介紹的影片
對於體態控制的大家
酒精攝取要是能夠控制，其實不是不能喝
量的拿捏就相當的重要
男生每天不能超過2⃣️罐｜女生每天不能超過1⃣️罐
啤酒製作工程的關係，是由麥發酵所致
所以會有碳水化合物的成分，間接增加了澱粉攝取
選擇減醣的好處在於澱粉的控制上是相當有幫助的！
這款減醣70%*，對身體負擔減少很多
還是用獨家啤酒花芳香製法，喝起來也很爽口不苦澀，
在熱量跟口感之間取得完美的平衡～
1⃣️罐KIRIN淡麗GREEN LABEL啤酒
熱量差不多：100 kcal左右
熱量少一點生活更美好 #減一點美好多一點！
活動資訊：即日起至6/30 憑罐身序號貼紙撕開集點兌換野餐好禮（圖片中的野餐墊就是贈品之一！可以帶著出去野餐～）https://bit.ly/3n1iTml
販賣通路：7-11、萊爾富、OK便利商店、家樂福、大潤發、愛買、惠康頂好、寶雅、JASONS、city super、微風超市、楓康、美廉社、全聯社
*減醣70%乃依日本食品標準成份表2015年版（7訂）之基準
#未滿18請勿飲酒
#KIRIN淡麗GREENLABEL #減一點美好多一點 #給生活該有的樣子 #日本原裝進口 #日本第一名機能系啤酒
@ 華山1914文化創意產業園區
寶雅野餐墊 在 [寶寶] 有空就要帶著寶貝出門踏青趴趴走! - 看板BabyMother 的推薦與評價
今天想要跟大家分享一位突破自我的媽媽心路歷程!結婚以後馬上就生了大寶，一年半後
二寶也出生了，在這短短的三年內我幾乎是很少出門去玩耍，除了老公假日有空開車到我
們到處繞繞，前陣子疫情的關係，變得很少出門了~
這讓我有時覺得蠻憂鬱的，畢竟孩子一直待在家沒出去透透氣真的讓媽媽很過意不去，後
來我下定決心跟老公說要自己開車，平日也可以帶著他們趴趴走(本來就會開車但結婚後
根本沒開過)，就開始了我現在一打二天天找地方野餐的美好日子! 而且台東好山好水好
風景更是要好好利用周圍的環境阿～
雖然帶小孩出去玩是難得可貴的經驗，但每次只要帶小孩出門就有不少的煩惱，尤其是寶
寶的東西真的很多～好險我們後車箱夠我放足夠的用品，從小東西到大東西、上山下海都
沒問題!
小東西我會放一箱，有尿布、乾淨的衣服褲子、外套、薄被子、奶粉…
大東西有野餐墊、滑步車…隨想要的活動異動~
順便來介紹一下踏青野餐的必備用品們～
iherb天然藥草膏，不管是蚊蟲咬還是過敏的癢，我試過了小孩超買單!
而且才62元台幣!馬上買10罐，到處都放一罐啊!
小鹿山丘防蚊液是在好市多買的，噴霧跟防蚊貼是一組的在好市多買超好用!
在戶外玩一玩要吃東西就一定要用到酒精消毒一下
對了還有手作的漁夫帽!是某間臉書社團~布料可以自己挑，小孩自己挑自己喜歡的根本就
超愛戴!都不用媽媽一直追著戴~
他們社團的購物小包我也很愛，輕巧卻容量很夠放，可以保溫瓶、保溫罐、餐具都放裡面
~
吃的大部分也都是自己準備的!
奶粉會先用奶粉罐分裝好，然後要準備個保溫瓶，這個我是在寶雅集點加三百多換到的，
在家裝好熱水，在外就不怕找不到熱水泡奶，重點是單手就可以開蓋方便多了~另一支手
就可以騰出來做其他事
另外也是在寶雅集點換的食物罐的保溫和保冰效果真的有讓我驚艷到，上次早上先煮好的
蛋就直接裝進去2個小時後拿出來吃時，還要等蒸蛋涼才可以餵他們，後來下午買豆花，
也是保冰效果一級棒!
開口蠻大的，打開可以用湯匙直接餵，吃不完還可以直接提著很方便，也測試過都不會外
漏~
現在能這樣帶著他們到處自由的趴趴走真的比待在家裡大眼瞪小眼時間過得快多了!想想
雖然帶著他們出門有時很崩潰很累，但以後寶貝們上學了，就沒有人陪我到處玩野餐逛街
了~珍惜當下吧!GOGOGO!
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※ 編輯: ctci007 (223.138.102.135 臺灣), 06/20/2020 13:39:45
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希望不要太多人知道XD不然有時限量的東西很難搶R
※ 編輯: ctci007 (42.75.197.1 臺灣), 06/21/2020 07:14:56
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