面對突如其來的低潮
通常都是如何消化?
這是我時常被問到的問題
我在心情欠佳時的routine
首先我需要獨處
在舒適的環境、味道、氛圍下
我會慢慢消化這件事
靠專注在另一件事上
分散對不開心情緒的注意力
#Snuggle的 #室內擴香
每一款味道都非常清新療癒
含植萃的天然成分使用起來也更加安心
無添加色素、酒精、防腐劑及動物實驗
(當媽對後產品的選擇只有越來越龜毛
#愉悅鼠尾草
是我三款中最喜歡的
不會太過濃郁
清爽恬靜的高級木質香氣
聞到瞬間繃緊的神經就鬆開幾條
徜徉岩蘭草的香味中沉靜又溫暖
#療癒白茶 簡單純粹卻不失高雅
層疊上佛手柑和青檸的清淡香氣
深深療癒著身心靈
#舒緩橙花 搭配溫暖玫瑰的香氣
讓人體會幸福的獨特氣息
我真的是特愛和自己相處的人
願意犧牲睡眠也不想放棄me time
最近重拾畫筆
晚上除了看書就是畫圖
在自己的小空間
聞著令人放鬆的味道
一天的疲憊瞬間消除
如果和我一樣
時不時需要排解內心積攢的負面情緒
可以試著創造屬於自己的儀式感
像我只要一進到我的小空間
聞到熟悉的味道
心情上就緩和許多
不同層次的香味
也感覺生活品質再上一層樓
獨處的時光
除了燈光美氣氛佳
味道也是非常重要的一環啊
希望大家也能有最適合自己的排憂方式
和解憂之味
#Snuggle #室內擴香 #愉悅鼠尾草 #療癒白茶 #舒緩橙花
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寶雅1111 在 小手芊大手の彤話世界 Facebook 的精選貼文
前陣子和芊芊一起去拍海苔廣告,感謝 小乖媽的小分享的邀約,當天我們這組第一個上場,導演人非常好,要我自然講話不一定要照著稿念,但因為芊芊原本就沒有很愛吃青菜,不用演真的就是這樣🥦😅
我大概講了2次導演就說ok很好,我們就下班了哈哈哈👌#幕後花絮放在留言處
其實當天還有第二個case,沒想到導航發現就在攝影棚前面走路2mins就到,忙完後又回攝影棚和朋友們繼續哈拉聊天吃海苔🥢🍙
當天還遇到Joann'mom 喬媽咪-分享日記,大家都非常好相處,能和朋友們一起工作很開心,晚上就帶芊芊去環球百貨吃火鍋逛街啦🥘
今天是1111,很多電商都釋出超低優惠價,大家有買了些什麼嗎🤓
今天還看到一大箱尿布不到1000元,若是家中有小嬰兒的這時買真的有划算喔🤩
最近似乎和東森很有緣,週五芊芊又要再去東森,晚上吃完火鍋後芊芊要我陪她去寶雅買素色襪子,但當天媽媽不會去現場,希望一切順利啦🥰
東森購物
韓英國際有限公司
#謝謝辛苦的工作人員
寶雅1111 在 Visée Taiwan Facebook 的精選貼文
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寶雅1111 在 葛瑞絲Gracee Youtube 的最佳貼文
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每天滑1111跟104大概都會背了⋯⋯,桃園的工作感覺都不好找,外縣市會比較好找嗎? 愛心 嗚嗚. 12. ... <看更多>
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