週四下午大家好,今天是九月的最後一天,迎來我們運動系列的最後一篇文章。
首兩篇邀請的都是國家級運動員,第三篇是台灣大三鐵,這次邀請 Keegan 的時候,「那你找錯人了吧!」被這樣打槍 lol 但我們希望可以透過 Keegan Huang 的轉型故事,讓大家看到,不是運動員的你我,也能如何在運動中得到收穫!
謝謝大家對這幾篇的支持,下次再見了~~~~ by Sophie
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#創業難轉型更難
#喝酒戶轉變晨型人
#打出人生的節奏
[ 專訪 AppWorks 第 17 屆校友 Keegan 黃厚之 ]
一直在轉型,大概可以先這麼總結 Keegan 這幾年的心路歷程。創業很難,轉型的過程更難,如何讓自己靜下心來,尋找到對的方向?
「我 24 歲剛開始創業的時候,精力旺盛,那時候很多陋習,就是經常熬夜工作 (但其實早上也很容易睡過頭)、跟同事喝酒,覺得好像這就是很拼的感覺。」2019 年做了幾個幾個商業上錯誤的決策,把整個公司偏離規模化的路更遠了,重新檢視這個錯誤的時候,才從裂縫中看見背後一連串的蝴蝶效應。「我想知道自己為什麼做了錯誤的決策,看著看著才發現,其實我整個人精神狀態都不好,整個團隊也是,然後我還變得超級胖。」多胖?「 92 公斤!」
起因可能是想減肥,Keegan 決心改變自己的作息,選擇打拳擊來訓練自己,每天早上五點起床打拳或跑步,為此也得將夜晚作息改變,晚上十點鐘以後就不使用手機,聽一些 podcast 然後就寢。「我發現自己精神好很多,原來這就是紀律,好的生活紀律原來是幫助自己成長的第一步。」
除此之外,Keegan 還從打拳的過程中學到大師的智慧,「我在 TMMA 台北格鬥運動館打拳擊,裡面許多教練都是國家級的選手出身,除了紀律以外,我學到最重要的,就是節奏的掌握。」每個拳手的重點是打出自己的節奏,以及破壞對手的節奏,誰能在比賽中貫徹自己的節奏,就是獲勝的關鍵。「我以前不會這麼想,每個新進公司人,我都會教他們一套我以前在管顧公司的做法,其實我也被 Jamie 唸過,說我太在意框架了。但是經過打拳的經驗,我才體會到,其實更重要的是每個人如何找出一套自己的節奏。所以現在我都是以原則出發,去啟發我的團隊,讓他們好好發揮自己。」
Keegan 舉例說起大學時期在羅氏藥廠實習的時候,曾經看過好幾個王牌業務,每個人都不一樣,有的可能是醫藥知識高,服務超級好,老是陪醫生太太去買東西、幫醫生準備便當,有的是很會應酬,也有的純粹是執行力很好。「以前只是看,現在才在腦海中架構起來這個管理的智慧。」身體紀律會帶來思考的餘裕,腦內啡活絡後的大腦能夠有效連結潛意識中積累的知識,「運動的過程其實對我來說是一種短暫的『逃避』,大腦有一個抽離的機會,但每次運動完,思緒就變得清晰很多,可以看見以前很多只是看,卻沒有真正體會或貫徹的事。」
談到公司的轉型,雖然要持續 iterate,繼續驗證新產品跟方向,但逐漸摸到 Product-Market-Fit。「 我很喜歡海明威小說中的一句話,Gradually, then suddenly。」在拳擊場上要時時關注對手的狀態,在創業的過程則是細心關注用戶真正的需求,專注在此,痛點與解決方案突然清晰可見,找到對的 PMF 只是早晚,「我把這句話修改了一下,加了一個字,Gradually, suddenly, then inevitably。」事物的成就需要耐心醞釀、需要有紀律地持之以恆,對 Keegan 來說,他正在創業這個 gradually 的過程中, 調整節奏,培養紀律,從產品導向走到專注於用戶需求,成長為更成熟的創業者。
同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅泡麵,也在其Youtube影片中提到,新影片»» "湖南辣妹子說!! 臭豆腐是黑色的? 千年女屍!? 【麵Talk】/ 泡麵" https://www.youtube.com/watch?v=GByo1n-lVBg --~-- 新影片~到超強頻道去荼毒人家...教大家國際通用語言~【廢片日常】/泡麵" https://www.you...
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#閃電光雕秀
這時候也有人還沒睡嗎!?
半夜睡不著覺,在屋頂唱著歌
不是啦~是在半夜看閃電秀
只有影像沒有聲音
彷彿就像是無聲的影片
將夜空閃的不要不要的
巨大的電流穿梭在雲層
或從地面直向雲層湧去
綻放一道又一道明亮的閃光
主要是氣溫高、濕度高
但又沒有達到下雨的條件
這時候
雲層中的離子很多
正負離子產生碰撞
因此產生電只發光沒聲音
由於音波與氣溫成正比
若溫度往下增加很快情況下
那麼聲音就會向上上折射
形成地面的人聽不到雷聲
所以通常這種悶雷現象
才會出現在夜晚居多
#閃電秀 #閃電 #悶雷
#雷雨 #雷雨胞對流旺盛
#無聲閃電閃不停
#大自然的光雕秀
#天時地利的美景
#這個閃電沒有雷聲
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#時尚話題 ── CHANEL的粉餅盒變身晚宴包會不會太可愛!🤩 #艾蜜莉在汐止
CHANEL 香奈兒 #CHANEL #香奈兒
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新影片»» "湖南辣妹子說!! 臭豆腐是黑色的? 千年女屍!? 【麵Talk】/ 泡麵"
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新影片~到超強頻道去荼毒人家...教大家國際通用語言~【廢片日常】/泡麵"
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#大魚
#每日一歌
#泡麵好聲音
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海浪無聲將夜幕深深
淹沒
漫過天空盡頭的
角落
大魚在夢境的縫隙裡
游過
凝望你
沉睡的輪廓
看海天一色
聽風起雨落
執子手
吹散蒼茫茫
煙波
大魚的翅膀
已經太遼闊
我鬆開
時間的繩索
怕你飛遠去
怕你離我而去
更怕你
永遠停留在這裡
每一滴淚水
都向你
流淌去
倒流進
天空的海底
海浪無聲將夜幕深深
淹沒
漫過天空盡頭的
角落
大魚在夢境的縫隙裡
游過
凝望你沉睡的
輪廓
看海天一色
聽風起雨落
執子手
吹散蒼茫茫
煙波
大魚的翅膀
已經太遼闊
我鬆開
時間的繩索
看你飛遠去
看你離我而去
原來你
生來就屬於天際
每一滴淚水
都向你流淌去
倒流回最初的相遇
倒流回最初的相遇
░░░推薦影片░░░
《明天會更好》cover 蕭小M feat.網紅朋友們
https://www.youtube.com/watch?v=HR3VgyhiVxI
【麵Talk】在台灣看醫生竟然這麼幸福?!你所不知道的大陸醫療 / 泡麵
https://www.youtube.com/watch?v=hF-lv1UWbNM
【麵Talk】被同化?大陸妹子來台灣之後的變化~ /泡麵
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將夜1 在 桃園市議員簡智翔 Youtube 的最佳解答
【智翔的議會質詢-經濟發展局(3/16)】
#煉油廠遷廠
延續上一期老問題,關心到煉油廠遷廠進度,由於按照之前彙覆表的答覆,覓地小組已經兩年沒開過會,而經發局長也回答指出,雖然覓地仍在進行中,但還尚未有實質上的突破。
智翔也接著詢問,根據桃園市府自提的「國土計畫草案」中,把台北港設為煉油廠遷廠的覓地選擇之一,這樣的覓地有機會嗎?如依照今天局長的回答,台北港甚至非台灣境內都可能當作覓地選項的話,後續可再做更多可行方向的討論,希望遷廠一事,能早日有實質上有的突破。
#煉油廠回饋金額法制化
作為鄰避設施之一,相較於發電廠已有專屬的回饋金法源,煉油廠則尚未有法源依據,若以類似發電廠的「電力開發協助金」制度來參考,智翔希望可以推動桃園煉油廠回饋金的法制化,明列可以支用的項目與辦法,清楚明訂並有所依據,往後可以減少許多問題。
經發局則表示,法制化是未來市府推動的目標之一,但因為煉油廠所生產的並非如台電一樣單純,因此中油煉油廠也有請顧問公司評估,如何訂定項目辦法來推動,短時間還沒辦法立即有答案。
而後續追蹤智翔也會持續關心,因為智翔認為,煉油廠這類的鄰避設施之所以場址難尋,牽涉地方回饋的金額與項目不明 ,若能比照「電力開發協助金」制度去推動,也許能成為覓地的突破口。
#積極招商吸引人才入駐桃園
經發局過去有前往印度班加羅爾招商的經驗,去年據雜誌報導,日本也有大舉招募台灣軟體工程師的舉動,能否利用這一波疫情,外商紛紛撤出中國的趨勢,反向吸引更多廠商人才入駐桃園,以台灣及桃園優勢作為人才號召。
經發局也提出未來人才和企業接觸,研發中心、創新、思科或是日本軟銀等,都有在談,先接觸後好好規劃引導進入桃園發展。以外商進入桃園來增加工作機會,包括接手棒球隊的樂天集團,智翔認為對於桃園的發展也是有益且可期待的。
#桃園觀光夜市升級與再創
夜市升級一題,於市政報告以及都發局質詢中智翔都有提出過,桃園觀光夜市目前受限於住宅區及交通流動問題,希望透過搬遷,或新增第二夜市來促進更大的發展空間。
智翔想到之前質詢過的永和中繼市場,以資源來說,中繼市場內已建置好油脂攔截器、以及近200格汽車停車位與300多格機車位,在交通上也甚是方便,因此建議經發局,是否可以利用中繼市場資源共用,來設立第二桃園夜市?
局長則回答,其實一開始也曾提出,希望桃園觀光夜市可以直接搬來中繼市場,但因商家傾向於將夜市作為長遠經營的發展地點,因此有意入駐中繼市場的比例並不高。以目前規劃來說,未來中繼市場開幕後可以舉辦短期性活動,先將人潮帶入活絡,有人潮即可以增加商家入駐意願,提高中繼市場的亮點,爾後再引進民間資金,透過民間和經發局相輔相成。
但智翔也認為桃園、龜山、蘆竹人口密集,既然中繼市場有空閒空間可以利用,設立與市場使用同進退的第二夜市也是建議經發局可再規劃看看,對於桃園夜市發展也是不錯的選擇和變通之法。
#工輔法修正後高污染工廠關得掉嗎?
工廠管理輔導法在去年修正通過後,根據法條,未申請納管、高污染與2016/5/20後新增的違章工廠必須輔導轉型或關廠,而根據資料,上述的三類工廠在桃園就超過千家,對於為數龐大的違章工廠,經發局的手段與辦法為何?
局長表示目前可採取斷水斷電的手段,讓違章工廠無法經營,至於拆除時程,得等待建管處的安排,依照時程表,3/20之後將開始接受工廠申請,屆時的狀況智翔會持續追蹤。
#舊市區的振興
舊市區的振興能否跨局處整合資源,將火力集中,智翔在這個會期會不斷提醒相關的局處,包括建議將都更業務拉高至都更中心或都更處,最後都會在市長總質詢中一併討論,這邊也請經發局先行參酌這些建議。
#2020綠能補助
今天質詢的最後一題,2020年的綠能補助,經發局自行刪除了1/3, 因此擔心補助的名額將減少,造成僧多粥少,或是讓新申請補助的廠商因而受阻。
但局長回答,綠能補助的刪除,考量到目前的商業模式,業者在設立設備之後,可售電給台電,即使不補助都能獲利維持營運,目前第一階段的申請仍然非常踴躍,綠能設備的建置與補助未必呈正相關,補助僅是拋磚引玉,畢竟在設立綠能設備後,對業者仍然划算,因此也樂觀其成。

將夜1 在 Shoppinglin歌唱教學 Youtube 的最佳解答
最近一直練胸聲有點不會唱假音了...
嘗試原key 實在只是沒什麼餘力呈現強弱
還是降一下。
一般男生再怎麼用假聲也無法做出周深的音色,嘗試了幾個key,也許這個對我最多真假音的變換然後最高音也不會太吵吧…
海浪無聲將夜幕深深淹沒
漫過天空盡頭的角落
大魚在夢境的縫隙裡游過
凝望你沉睡的輪廓
看海天一色 聽風起雨落
執子手吹散蒼茫茫煙波
大魚的翅膀 已經太遼闊
我鬆開時間的繩索
怕你飛遠去 怕你離我而去
更怕你永遠停留在這裡
每一滴淚水 都向你流淌去
倒流進天空的海底

將夜1 在 [心得] 《將夜1》:中國玄幻劇的經典之作 - PTT Web 的推薦與評價
[心得]《將夜1》:中國玄幻劇的經典之作@china-drama,共有42則留言,22人參與討論,24推0噓18→, 之前寫過心得了,但想了想還是有很多地方值得特別 ... ... <看更多>
將夜1 在 大陸電視劇將夜 - Facebook 的推薦與評價
陳震在《將夜1》《將夜2》憑藉著神還原《自成一格的演繹》將書中人物李慢慢生動的帶到書迷的眼前,受到廣大原著書迷跟劇迷群眾的好評,謝謝所有喜愛和支持大師兄@陳 ... ... <看更多>
將夜1 在 [心得] 《將夜1》:中國玄幻劇的經典之作- 看板China-Drama 的推薦與評價
之前寫過心得了,但想了想還是有很多地方值得特別拿出來與大家分享,所以就有了這篇
。
(特別聲明:此篇只討論將夜1,將夜2不在討論範圍內,在我心中能成為經典的也只有將
夜1)
[場景篇]
近年來中國古裝劇號稱大場面、大製作的不在少數,這不是將夜獨有的。但許多場面浩大
、製作精良的劇因劇本或其他因素而導致口碑不如預期,將夜是少數專注在製作的同時,
也能兼顧劇情發展的良心劇。
將夜場景大氣磅礡,景色壯麗優美令人驚嘆。在觀看劇情的同時,也能欣賞一幀幀美如畫
的山川美景,委實是一大享受。實景拍攝的美終究是綠幕特效難以企及的。
在場景篇打太多字沒有意義,直接上圖。
還是推薦大家去看劇喔,動態的景更美更震撼。
[打戲篇]
不諱言地說,打戲篇是我寫這篇心得的主因。將夜的武打戲是我看過的中劇裡最喜歡的,
沒有之一。動作乾淨俐落、行雲流水、一氣呵成,出手的力道與速度皆精準到位,讓人看
了直呼過癮。就算是慢動作也是搭配了整體的節奏感,整段看來反而起到調劑舒緩的作用
,不會讓人覺得煩躁。
我個人非常喜歡看武打戲,武打戲的精彩度會很大程度地影響我對這部劇的喜好,若有板
友覺得有其他劇的武打戲能媲美或超越將夜,也歡迎推薦給我。
打戲篇字寫得多也沒有意義,還是直接推薦幾個我覺得很精彩的片段,都是我會一看再看
的。
第1集的殺馬賊
第6集的春風亭
第9集的考場風波
第14集的殺顏肅清
第23集的追逐戰
第37集的破境之爭
第38集的對戰葉紅魚
第39集的大戰蓮生三十二
第60集的決戰夏侯
[情感篇]
延續製作上的嚴謹與較真,將夜的「情」也描繪得細膩動人。寧缺與顏瑟大師的師徒之情
、與書院師兄姐的手足之情、與朝二哥的兄弟情義皆是亮點。桑桑與衛光明的師徒情也同
樣動人心弦。
最後想來說說寧缺和莫山山。(對不起我是寧山派)
寧山到現在還是我心中的意難平,知道桑桑是寧缺的命,也能理解寧缺的選擇,但只有寧
缺和山山在一起的時候才有心動的感覺、才是愛情的模樣。含情脈脈的眼神、止不住上揚
的嘴角,流轉在兩人間暗潮洶湧的曖昧情愫是彼此相愛的證明。
在山山身上完全找不缺點,她知書達禮、溫柔堅定、豁達大度,是天下三痴中的書痴,也
是世間最年輕的神符師,與寧缺志趣相投、所學一致,兩人是多麼的般配。
山山自始至終都站在寧缺的身邊,不曾有一刻背離過。寧缺入魔後向山山問道:「我身上
發生了一些不可控制的變化,如果這個變化讓我變成了一個舉世不容的人呢?」山山回答
:「如果有,那也是這個世界錯了。」
後來證明,山山確實一直以這樣的態度看待寧缺。縱使之後寧缺選擇了桑桑,她也依舊支
持著寧缺與桑桑,「要是天下人與寧缺桑桑為敵,那我就與天下人為敵。」
那日,山山在大雪紛飛中等了寧缺一夜,還是沒能等來好消息。聽到寧缺說抱歉,雖然不
知所措但還是含著淚行禮的山山令人無比心疼。寧缺終究是辜負了山山的一片真心。
離去時寫給寧缺的那封信,至今讀來還是感悟良多:
「都城與大河國相距甚遠,但不及荒原路途遙遠。若真想來,若真想去,也便極近。
日後你來看我,或我來看你,或他山雲霧之中再見,都是人生歡愉事。
經歷諸多事,我眼中河山已有新意。重逢那日所書所寫,定然較今日更加壯闊。」
山山離開後,寧缺和桑桑的感情線也變得毫無看頭、索然無味了。
[其他]
劇情方面,在書院、在荒原、在都城的各種小日常都是我喜歡的,簡單而溫馨。
除此之外,將夜的優點還有很多,舉凡如服化道精緻華麗、特效逼真、演員幾乎都是自己
配音等等,種種成熟細膩的製作讓這部劇能呈現出如同電影般的質感。就連配樂也都很優
秀,幾乎首首都是經典,也很貼合人物劇情。
缺點是劇情節奏較慢、回憶部分稍多。
最後附上製作特輯:
開機五十日製作特輯https://m.weibo.cn/detail/4171814844808386
兩分鐘製作特輯https://m.weibo.cn/detail/4206570726406215
不忘初心製作特輯https://m.weibo.cn/detail/4324376814191703
將夜1如此優秀,將夜2是同個導演、同個製作團隊,甚至貓膩也給出修正的意見了,卻還
是沒能延續將夜1的好口碑,真的蠻可惜的。如果好好拍、劇本好好寫的話,將夜系列是
有機會成為史詩級的大作的。或許演員大換血真的是影視劇的大忌吧!依目前的情況來看
,應該也沒有將夜3了。
或許結局不完整或者沒演完對有些人來說是無法接受的,但我還是想推薦將夜1給喜歡玄
幻、喜歡武打、喜歡看大製作的你。
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