沒想到自己也到了鈣質流失迅速的年紀
以前總覺得這些離我好遠
沒想到一轉眼 我已經步入中年...
尤其35歲過後骨量開始每年會下降0.5-1%
女性到了更年期後因為荷爾蒙的影響下降幅度會更快
為了讓自己更健康 除了運動之外
營養的補充也是非常必要的
補鈣及保養關鍵環節的好幫手~
安怡高鈣奶粉
試喝新得分享文:
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