關於 專注力的力量 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

當你願意無條件相信並支持自己，不只是溝通，所有的一切都會順利起來！

分享仙草麻麻的課後心得給你們。她說當初真的是一鼓作氣按下報名，帶著不安的心情，到課程的最後她說，在這裡不只學溝通，更學到看見並療癒真實的自己。我們總是會回過頭感謝當初那個鼓起勇氣的自己！


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「我是一個超級容易猶豫不決的人，想學動物溝通很久但都沒有行動！會認識Rouya老師是同事的介紹，當時也只是看看以後又放著，後來又有一個朋友跟我說他就是在老師這邊學的，當時我就突然覺得要一鼓作氣的報下去就對了！對！當時真的是逼著自己報名然後每天每天都在小劇場到底要不要去，還是要退費好了⋯⋯⋯直到去上課的當天還是不確定自己到底要不要去！


ㄧ上課老師就直接道出我心裏的劇場，懷疑自己？不確定要不要來？學不學的成功？

把這些都放著，只要軟爛跟相信自己就對了！跟著老師一步一步進入課程，想當然我一開始一定不是很順利的，還會自己懷疑怎麼可能做得到！老師都很有耐心的引導我們可以再試試看！


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兩天滿滿的課程，我重複了好多遍「你本來就可以這樣做」，只要一有懷疑自己時，我就瘋狂的重複這句話！這句話就好像是拉回我專注力的力量！

練習進入心靈空間時感覺真的很奇妙，很平靜很舒服不受打擾的感覺！

我完完全全沒想到自己也可以成功的進入心靈空間！老師說！記住這個感覺，我都還沒回神原來我成功進入了自己心靈空間！


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這堂動物溝通課程不完全的只是在學習與動物的溝通，更是挖掘探索內心深處的自己！雖然到現在還是不確定自己是不是有連線成功，也沒自信跟任何親朋好友提自己有上過動物溝通的課程！謝謝老師給我的指導跟分享！很美好的課程❤️」


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#動物溝通與療癒課程
［ 這是堂療癒孩子也療癒自己的課］

➿來學動物溝通吧
➿課程詳情請見臉書置頂文

課程報名｜https://forms.gle/gJdetJaLkhPH7BNC6
官網｜https://rouyatalkstoanimal.mystrikingly.com

【單一專注力的力量】今晚同樣地去了跑步，又有另一番領悟。

跑著跑著愈跑愈慢，發覺自己專注了在疲憊的感覺上，跑第六圈時我開始把目光專注在大光燈上，想像自己吸入光把心靈所有負面能量驅散，不再專注在疲憊的感覺而專注在力量上，我的呼吸自然地變得又深又長，腳步自然地加快了，身體彷彿輕盈了。

我領悟到當我單一地（single-pointedly）去專注某物時，這種專注會給予我力量去創造。很多時候無法達到目標是因為內心不斷轉向－－每天反覆徘徊在想要與不想要之間，在愛與不愛（甚至恨）之間，潛意識不斷地為我們創造我們相信之物，卻無法有效地為我們創造我們「想要」之物，因為我們都搞不清自己想要的及相信的是甚麼。

其實兩星期前我給了自己一個30天的挑戰，就是不再反覆徘徊在兩極之間，在任何情況下，我都承諾自己去盡我最大所能選擇以愛回應。

給自己30天時間，是因為想讓自己覺得那是可行的，並不是承諾自己「永遠」要這樣做，然後當我無法做到又會責怪自己，過了兩星期我發現這個對自己的承諾給了我很大的力量，我發現我對平常讓我有負面反應的事情能安然回應，內心知道情緒升起卻不選擇讓習性反應控制自己，取回真正的自由意志去選擇行動，以愛回應，然後我發現結果往往比我想像中的還要好，這種心靈的滿足是難以言喻的。每當我看到奇蹟似的結果時，我內心都會充滿愛，感到我與你／妳及萬事萬物都是一體的。

今天跑步時看著大光燈更深刻的體會到單一地專注某物的力量，最後我觀想想要發生之事，我想像前面建築物每間房子的長方格就是一個宇宙，我觀想在這些無盡可能的多重宇宙裡，每個宇宙都發生同樣的事，我大膽假設，靈性修行某程度是讓這些不同宇宙慢慢同步，回歸到一再到無。

謝謝收看。哈哈。若你也願意給自己這30天的挑戰，歡迎留言，絕對支持你。

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