▲ #懶媽讀書 | 04 ▲
#整理不是為了丟東西,是為了...
一開始看到書名時,心中充滿懷疑。
不丟東西怎麼會有辦法整理呢?
默默覺得是出版社的話術😆
/
但細讀本書後,我想,
古堅老師想強調的「整理」,
不單單是丟東西、斷捨離自己的過去,
或把東西收拾得美淪美奐而已。
我從這本書裡讀到古堅老師
對年長者的心疼與尊重、
想喚起委託人心中夢想火花的熱情、
想化解他人打從心底的寂寞、
想珍惜每一個人喜好與興趣的真誠與貼心。
老師想重新喚起「整理,從人出發」的理念。
/
|| 物品不用丟,集中就好 ||
古堅老師在本書中,最顛覆我的概念,
就是「物品不用丟,集中就好」,
整理中重要的是打造「空間感」。
有空間,才有心思感受生活、
才有心力實踐夢想。
整理應該以人為本,
想的不是留下什麼或丟掉什麼,而是珍愛什麼。
先整理出一個能進行興趣,
或是展示熱愛物品的空間。
喜歡買衣服的人,愛美,
就先整理出一個能讓衣物自由舒展的空間;
喜愛餐具,就打造展示餐具或方便好好用餐的空間。
因為實現夢想,會帶來動力。
有時,我們不敢夢、不前進,
是因為以為離夢想很遠,
以為學著長大、老去,
就只能將夢想束之高閣。
但古堅老師提醒我們,因為人生有限,
時間更應該花在對人生有最大助益之處。
/
||整理的適人適時適地||
過去,古堅老師的整理四步驟是
➀ 取出所有物品
➁ 區分物品為「現在用得到」、「用不到」
➂「現在用得到」的放收納櫃,
「用不到」的放紙箱
➃ 一年後處理紙箱內物品
/
但針對銀髮族或是具囤物傾向的委託人,
因為光是進行➀取出所有物品跟
➁區分物品種類,實在太累人。
整理步驟應改為:
◉ 確保生命線暢通
⤇ 確保睡覺、吃飯、洗漱、
做基本家事都能安全無虞。
◉ 重新檢視生活動線
⤇ 調整家具的配置方式,
縮短進行各類活動的移動距離。
古堅老師建議,用 ⟪時間軸⟫ 的概念來想像人的移動範疇。像「洗衣服」不單單是洗衣服,而是包括:
衣服放進洗衣機 → 晾曬衣服 → 褶疊衣服 → 放回衣櫃 → 拿乾淨衣物換穿 → 脫下髒衣服 → 丟進洗衣籃,仔細思索各種活動的時間軸,才能有效改善生活動線的安排。
◉ 將東西集中在一處
⤇ 丟不掉但用不到的東西,先集中一處,
以打造出能好好生活的空間為優先。
◉ 創造新空間
⤇ 一個個人的空間、一個清爽無負擔的空間,
從心重新感受空間的重要性。
◉ 把常用的東西拿出來
⤇ 「方便取用」比「美觀」重要,
因為常用的東西每次用完都得放回櫃子,
反而會人覺得麻煩而懶得再收。
/
|| 斷捨離不是目標,只是過程與方式||
協助年長者或長輩整理家中,
我們不該將心力花在說服對方斷捨離過去,
而是將時間與精神致力於創造
一個長輩能快速接受且利於生活的安全空間。
年輕的人要轉換跑道、走出原本舒適圈,
都需要做好十足十的心理準備,
更何況是處理一輩子相依為命的物品與回憶。
老師最後分享的 ⟪整理說詞⟫ ,真的很適用,
大家都該學起來(這也很適用於跟小孩的溝通)
※ #不要直接否定
✘ 這個XX不要了吧,你又沒在用。
✔ 這個XX您打算怎麼處理? 還想...嗎?
※ #以讚美結合對方過去覺得開心的經驗
✘ 你不需要這麼多XX吧。
✔ 家裡有好多XX,不如我們好好把它們整理好,以後可以...。
※ #對事不對物
✘ 這個XX還要嗎?不用了吧。
✔ 等oo 來時,可以讓他用這個XX。
※ #請求代替命令
✘ 這個XX好擋路,把它搬走啦。
✔ 這XX要是可以放在客廳,用起來一定更方便。
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我是文青懶媽,熱愛親子共讀創造回憶的高雄整理師,剛剛好的理想生活推廣者。暫定每週二、日固定更新,其它日子隨意。
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