今天是島輝當小天使五週年,這張照片是當年牠正在被火化時,我在個人帳上發的照片,也跟大家說牠當小天使了,過往每次回顧看到這張我就滿悲傷的,因為就是發布他死訊的照片,但今天的我真的很不一樣。
島輝的離世溝通時,我問了牠有什麼話想跟我們說,牠說的其中一個是「你們要對自己好,要對對方好。」當時第一個想法是我有對自己不好嗎?有對對方不好嗎?應該沒有吧?但經過這幾年,確實我對自己沒有很好,我對自己很嚴格、也沒有多懂的享受生活,貪心的事很多、不滿足的可能也很多,還有,不會肯定自己,更不曾讚美過自己。而怎麼樣對自己,也很容易就這樣對另一半,不諱言的是越是親近的人,就越容易忘記去看對方的優點。
9/26是島輝忌日,9/28是我和島輝拔的結婚週年,今年是第11年了。本想去年出國旅行,但遇到疫情什麼都沒有了,今年初就決定這次週年的度假規格,我只能跟島輝說「我們這次豈止是對自己好,是對自己超好。」剛剛泡溫泉的時候我跟島輝拔說「如果島輝看到我們在牠忌日這天在這邊住,嘻嘻哈哈地在這邊泡溫泉,牠應該會很開心吧!」我們的答案都是肯定的。
因為提前跟飯店說這次來過結婚週年,飯店於餐後也有準備特別甜點和幫我們拍照做成相冊,我突然想到,這年頭離婚率將近一半的社會、女性自主意識漸長,結婚週年過了一個數字應該是在慶祝「竟然還沒離婚!」吧?XD 但請放心,我們現在會對自己好,也對對方好,也會肯定自己說自己很棒,也覺得生活中有很多很棒的事情、也會因為很小的事情而變得開心,我們,真的變了很多。
今天凌晨我在客廳細讀當年這天我寫的網誌「飛往另一個世界」:(https://www.facebook.com/notes/372009957180600/) 我的老天這篇竟然有361個分享,還有超多留言,當年我其實無法看留言,因為一直哭不停,前幾年我也沒有細看,但我知道大家都是留感謝的文字。老實說,前幾年這些留言對我來說就很像是歌功頌德或是正常善意的祝福,我並沒有太深刻的感受,但昨晚我細讀每一篇留言,我才感受到許多人的暖意,我想這也代表著因為痛苦而讓我封閉的那層隔閡已經不見了。
而細讀這些留言,我也很驚訝地發現因為我養了島輝,寫了這麼多文章、分享知識,然後有多少讀者因此改變,然後我和島輝得到了多少的祝福與感謝,這些就像是我們微光湖盼設定的書信卡片的網路版,(而且沒有人留言阿密陀佛我真的好感激!XDDD 我最怕看到這種。) 我到今天凌晨才真正可以感受到這些亮光包圍著我們和島輝,想跟大家說抱歉,抱歉我當年無法回覆,也抱歉這些年我並沒有真正的感受,也想跟你們深深地說聲謝謝~ 今年我不是傷心地哭,而是被暖到紅了眼眶,也感謝著島輝跟我一起做了這些事,當然也要感謝島輝拔總是支持我做這些。
當年島輝在我成為療癒師之前離開,用最後一個關卡讓我體會將來我會遇到的家庭,我在網誌裡寫有這一關的考驗,我相信我會成為很棒的療癒師。而經過這五年的咀嚼,微光湖盼今年開始萌芽,我始終覺得要陪伴寵物家庭經過生死得先處理好自己對面寵物生死歷程的身心狀態,它是一件自己對生命、對死亡的所有體認的展現,它不是只是一件處理動物大體的事。
陪伴家庭面對寵物老、病、臨終前、臨終後、能與家庭共感但不是集體悲傷,穩定紮實但必須是柔軟的力量,對於情緒與愛能接納但同時也支持。我希望我能做的不只是處理寵物的死亡,而是一個真正幫到家庭的助人者。五年前島輝讓我成為很棒的療癒師,五年後的現在我相信我一定是很棒的寵物臨終服務師。
怎麼就這麼剛好?
一切都是牠安排好的,對吧!
五年了,你一定仍會以我為傲,不管你在哪裡,我們的心都會與你在一起,永遠愛你。
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過2,930的網紅Della & Joey 過生活,也在其Youtube影片中提到,00:34 怎麼認識的 00:57 為什麼同居?同居前後有什麼不一樣? 02:45 欣賞對方的優點、受不了的缺點 05:18 誰比較常生氣?誰會先道歉 06:56 兩個人相處最重要的是什麼 適合每一隊的相處方式不盡相同,在剪影片的時候重新思考了在我們這段關係裡面比較重要的元素,以下是我覺得滿...
對方的優點 在 依錚依靜 (Yi-Cheng Yi-Ching) Facebook 的最讚貼文
優點筆記
最近在練習寫優點筆記
試著用新的角度看自己
如果經常覺得自己還不夠好,常挑剔自己,責怪自己
非常適合這個練習
優點筆記很簡單
每天寫下自己的五個優點
寫在同一本筆記本上,好讓你寫一段時間後回頭看
已經寫快ㄧ個月了
(之前和朋友一起練習感恩日記,結果最後只剩下朋友超認真的在寫😆)
一開始寫的優點都是我會做什麼、我的外在條件等等,用這些方式來肯定自己
但最近發現的優點都是個性上、本質上的
哎呀自己說自己的優點怪不好意思的
下面就開放大家的優點留言好了😆
還可以和朋友家人練習在生活中不經意的讚美
最好是在某個事件的當下觸動了你,很坦率的說出讚美
因為如果刻意的要說對方的優點,看那個人想很久的樣子,你反而會生氣了起來
哈哈哈哈哈
最新的依分鐘cover歌曲《Moon River 》
昨天已經發布了
好多朋友說很好聽,會頭皮發麻的那種好聽
還沒聽到的你趕快找來聽吧~
對方的優點 在 Bulbble Inc. Facebook 的最讚貼文
Day 1864: 選擇那些選擇你的人。 Choose people who choose you.
無論是任何感情,只有當彼此都選擇了對方,關係才能維持。如果只有單方面拼命付出,其中一方也會被消耗,這段關係最終也不能長久。真正選擇一個人,是會欣賞對方的優點,包容對方的缺點,完全地接納他的一切。
“Let’s Keep Shining!”
Bulbble Inc. 首個個人展覽
日期:2021年10月1日- 11月29日
時間:11:00 - 20:00
地點:house by Kubrick, 5/F Cityplaza, Tai Koo Shing, Hong Kong (太古城中心5樓戲院旁)
/2022年座檯月曆、Schedule Book 搶先發售!
/Online Shop 加盟八達通商戶,歡迎使用八達通付款。
傳送門:https://www.bulbbleinc.com
/Bulbble Inc. x Casetify 手機殼系列閃耀登場!
傳送門:https://linktr.ee/bulbbleinc
對方的優點 在 Della & Joey 過生活 Youtube 的最佳貼文
00:34 怎麼認識的
00:57 為什麼同居?同居前後有什麼不一樣?
02:45 欣賞對方的優點、受不了的缺點
05:18 誰比較常生氣?誰會先道歉
06:56 兩個人相處最重要的是什麼
適合每一隊的相處方式不盡相同,在剪影片的時候重新思考了在我們這段關係裡面比較重要的元素,以下是我覺得滿重要的幾點,提供給你們參考。
(1) 尊重對方也了解自己,留時間跟自己相處
(2) 相近價值觀
(3) 一段健康的關係是兩個人都慢慢成長
(4) 不吝嗇表達愛感謝與鼓勵
(5) 吵架一定要和好
08:16 說出對方不為人知的怪癖
只想得出Joey一個怪僻,結果他在這邊開始爆料大會?
10:13 出社會和學生時期有什麼不一樣嗎?
11:24 有過遠距離嗎
12:15 什麼時候要結婚?會辦婚禮嗎
13:39 從交往到現在胖了幾公斤
我們的 Instagram
https://www.instagram.com/dulahoop12
對方的優點 在 學英文吧 Youtube 的最佳解答
“妳覺得外表比較重要還是內在?”英文怎麼說?
想幫朋友介紹對象,當然要先探聽一下朋友選擇對象的標準是什麼~
是“看得順眼就可以”、還是“外表對我來說很重要”、
或者是最常聽到的”我都憑感覺“,這三句話英文要怎麼說?
彼此認識以後,對方的優點慢慢浮現,
”他是暖男“、”他很照顧我“、”他很有上進心“,這些英文又要怎麼說?
美國女生會發好人卡嗎?美國男生也會幫女朋友拿包包嗎?
快來聽這一集內容,學會想用英文形容新對象要怎麼說。
如果你聽完節目還不過癮,想複習Duncan教的超實用單字,
來追蹤 iVY BAR學英文吧的IG https://ivy.pse.is/39vwte ,
輕鬆複習節目裡教過的單字。
對方的優點 在 寶瓶文化 Youtube 的最佳解答
《這麼在意別人的看法,你一定很累吧》|◎叢非從
✨本集重點✨
❶ 關於憤怒 --- 01:38
【認清】所有的憤怒,都是在說:我需要你。
【學會】為自己的需要負責。
❷ 關於安全感 --- 05:51
【認清】所謂安全感,就是擁有「掌控感」和「確定感」。
【學會】看到自己的匱乏、看到對方的優點,也看到對方的侷限。
❸ 關於別人的看法 --- 10:12
【認清】你沒有辦法認可自己,所以才需要別人的認同。
【學會】豎立自我界線。
❹ 他不滿足我的需求,該怎麼辦? --- 12:14
__________________________
▘你對別人憤怒→其實你怒的,是需求得不到滿足。
▘你怕聊天冷場→其實你怕的,是討不了對方喜歡。
▘你計較付出→其實你是不敢愛,也不相信他愛你。
【給陷入自我困惑&人際困境的你】
你要曉得,沒人能比你更懂得如何照顧你自己。
你長大了,唯一能對你不離不棄的,是你自己。
------------------------------------------------
《這麼在意別人的看法,你一定很累吧》◎叢非從
博客來:https://reurl.cc/j56ZGn
金石堂:https://reurl.cc/4mleoX
誠品:https://reurl.cc/Oq63vr
讀冊:https://reurl.cc/n0pdDX
全台各大書店販售中
#瓶說書18|#叢非從|#這麼在意別人的看法你一定很累吧