之前因為作息比較亂
所以為了改善睡眠品質 每天都會出門曬曬太陽、定期運動😖
然後盡量不要再奇怪的時間點睡太久😂😂
最近再加上Galaxy Watch4
他會記錄睡眠週期 進行評分與建議
也監測我每天像是走了多久
或是運動重訓的時候幫我記錄心跳等等
是蠻不錯的小幫手!🦦
重點還有 它有很多錶帶可以挑選
戴起來也是一個時髦的配件
拍片工作時也可以用地圖&聽音樂很方便
簡單來說就是一個戴在手上的手機!
另外耳機
我爸媽都有的Galaxy Buds2 !
超級可愛的🧚♀💜又是我最愛的薰衣紫色
我的耳孔很小
一般的耳機都對我來說很大哈哈哈
但Galaxy Buds2有三種尺寸的耳塞套選擇更貼合耳型
而且降噪效果音達98%
上次在海邊帶這個走超chill的~~
推薦給大家!
即日起到10/31
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#GalaxyWatch4Series #GalaxyBuds2
#精彩生活操之在手
同時也有119部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅KIMIKO,也在其Youtube影片中提到,疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選 但在家裡想做運動除了徒手訓練外 其實很多時候也需要很多器材輔助 今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化 每組動作每次只需要兩分鐘 只要常常練習,每七天幫自己量一次腰、臀圍,連續30天,確實紀錄,不但可以在上班時間偷偷美化腿部線條,更可以明顯感受到身體...
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小一 運動 在 I運動 Facebook 的精選貼文
運動搭配飲食,利用3個月體脂降7%,潘慧如這樣做~
小一 運動 在 Drexx it up Facebook 的最佳貼文
ORIGINAL ACHILLES LOW SNEAKER
女版EU35-40
男版EU40-45
版型偏大 建議拿小一號
由義大利老工坊製作,選用柔軟的高級 Nappa 皮革與義大利頂級橡膠,手工車縫而成。
Common Projects 之所以被稱為「小白鞋之王」,是因為它打破傳統正裝鞋款和運動鞋界線,極簡設計使它跟所有類型的服裝搭配都毫無違和。雖然鞋身無LOGO,被美國 GQ 雜誌評選為最佳男士白鞋,那時創意總監 Jim Moore 說,「我有幾雙 Common Projects,已經穿了 4 年多了,每次穿出來,依然會比穿別的鞋得到更多誇獎!這是全世界都知道的球鞋。」,潮人 Eugene Tong 也曾這樣評價:「它有著運動鞋、正裝鞋所具備的元素,他們是第一個填補其中空白的品牌!」Common Projects 捨棄華麗的外表,至今仍堅持著極簡設計、頂尖材質與高舒適度,也因此成為經典。
《Vogue》就曾用一整版聊過Common Projects,從此之後,Common Projects 正式在女性心中佔了一個位置。而觀看歐美名人的日常穿著上,也不難發現他們腳上最舒適且最百搭的就是Common Projects。
小一 運動 在 KIMIKO Youtube 的最佳貼文
疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選
但在家裡想做運動除了徒手訓練外
其實很多時候也需要很多器材輔助
今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化
每組動作每次只需要兩分鐘
只要常常練習,每七天幫自己量一次腰、臀圍,連續30天,確實紀錄,不但可以在上班時間偷偷美化腿部線條,更可以明顯感受到身體的改變!
千萬不要小看這幾個動作
跟著一起做的師丈可是唉唉叫呢
在中秋過後的這個時間點
不要再給自己藉口了
跟著KK老師動起來找回那迷人的下半身曲線吧
有任何想法歡迎留言分享喔!
✰ YT頻道 #KIMIKO 毎周六晚上20:00 準時上新片
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✰ 來找KK
IG ⌤ https://bit.ly/34roQ3C
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✰ 來找K哥
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官網 ⌤ https://kimiko.com.tw/
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小一 運動 在 夏曼娣 Mandy Youtube 的最讚貼文
發自內心的跟大家宣導!
戴口罩也要注意防曬~~~
因為紫外線真的太強了啦
(像我自己每次都是陰天懶得擦防曬就會被默默曬黑)
今天跟大家介紹的是DR.WU的物理性防曬乳
各種膚質都適用,連小朋友也可以
全家大小一條搞定
影片後面幫大家做了小小的實測
測試大家對防曬很在意的清爽度、泛白度、洗卸容易度
還有講到一些基本的防曬知識喔(曼娣老師上線)
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🔺DR.WU低敏物理防曬乳SPF50+ 35ML (for敏弱肌&兒童)
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本影片與DR.WU合作
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camera/相機::canon 5diii
skin type/膚質: Mixed partial sensitivity混和偏敏感性(眼周乾、T字油)
edit video/影像剪輯軟體: Adobe Premiere
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小一 運動 在 愛美教主Cherry Queen Youtube 的最讚貼文
中南部的店都是比大的
竟然沒想到這麼小一間
竟然要花到這天價去.......
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