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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過356的網紅可宋小姐Sylvie,也在其Youtube影片中提到,在家開燒肉店|中秋節烤肉必學6種燒肉醬汁作法 根本像在吃"X杯燒肉" 新手也能變神廚!【頌宋姐妹在家也能開餐廳】可頌小姐Sylvie #烤肉#bbq #中秋烤肉#燒肉#燒肉醬 #烤肉醬 #美食 謝謝大家的觀看❣️ 你們的支持就是我最大的動力 記得訂閱頻道 ” 要開起小鈴鐺噢!” 喜歡的話歡迎在底...
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#SudioNio精緻可愛的藍芽耳機體驗文
先說一件搞笑的事───
這是一付瑞典品牌藍芽耳機的體驗文,廠商送我兩份產品,我和小弟真實體驗幾天之後,我原本打算把產品退回給廠商,但包裝都拆掉了,該怎麼退呢?
小弟鼓勵我:「姐,既然收音效果不好,就不要為難自己說好聽話,就把產品退給他們吧。」我說好。
深夜,正在我困擾怎麼寫信告知廠商時,我突然發現耳機下端一條橘紅色的線,咦,竟然是透明貼紙?封住了麥克風。
天啊,我兩只耳機的貼紙都沒拆,就這樣測試了幾天,不僅聽音樂,還和好幾個朋友講電話。😅
隔天,立刻使用這付藍芽耳機打電話問小弟:「你,有拆耳機的貼紙嗎?」
我弟檢查一下,他也沒有拆,他說:「啊,我以為是設計呢。」
哈哈哈哈,笑翻😁,我也以為是設計,因為這款耳機質感極好、設計精緻,真的會誤會。
於是,我和小弟又重新測試這付耳機,再也沒有雜音、環境音,說聽都很清楚,不像前幾天彷彿從遙遠地方傳來的聲音。
當我寫信告知廠商這件事,對方回信:「那個貼紙真的是很多人都會忘了撕,不好意思忘了提醒您!😅」
#這篇是藍芽耳機體驗文
#若有興趣
#看到最後有優惠事項
坦白說,我沒有使用耳機的習慣,竟然要推薦耳機,哈哈哈哈。
20多年來,我曾主持過電台節目、也常接受電台訪問;在錄音間,連傳統大耳帽的耳機,我都很少戴、主持人通常也隨便我,只要收音清楚就好。
本人一直對身外之物──凡能輕就不願重,包包、衣服和鞋子,都以此為標準(以為這樣可以飛,笑)。
當Sudio Nio的廠商找我寫體驗文,我上網飛速研究了一小時,決定答應,因為它們的產品的設計感都好美喔,無論是耳機或小音響,超級可愛。
我很少答應寫產品體驗文的,比如:海苔或甜食,我不敢吃海苔,我也少吃甜食;我也不寫勵志書推薦,因為我不太看勵志書籍;某些產品很奇怪,比如通乳丸(收到信,我差點笑翻在電腦桌下);還有亂槍打鳥、連邀請作者名都不寫的,直接刪除。
某些沒答應的原因,萬一產品很糟怎麼辦?我都使用了,怎麼連包裝退回去給對方?這就是這次體驗過程,發生的意外狀況。
Sudio Nio───首先,真的很可愛;第二是輕巧,只有45g;第三,我現在剛好需要。
說穿了,願意使用藍芽耳機的我,就為了做一點運動,黃昏去公園快走;音樂,當然是走路最佳良伴。
因此,我把擱置在抽屜的iphone附贈有線耳機拿出來使用,卻一路散步都綁手綁腳,無法放鬆雙手擺動方式。
我才發現,自己確實需要一副藍芽耳機,本來想買iphone藍芽,還在猶豫中,Sudio Nio就送上門了───具備 IPX4 防水機能,而且可連續使用5.5小時,連充電器可使用20小時,這些功能都很吸引我。
收到產品時,更驚艷,來自包裝的細膩度,我覺得一個公司願意花那麼多精神在包裝設計的,應該也不會太吝於花時間在產品功能上。
瑞典品牌,我們最熟悉的是平價又實用的IKEA,Sudio Nio大概類似這樣等級。若需要更高規格的,Sudio官網有更高價位耳機產品可選擇喔。
#以下是看完這篇文章的你的優惠
1) Sudio 官網結帳輸入折扣碼 「whale2021」,Nio只要NT.2193,全館85折,還可半價選購Nio耳機套,隨單附贈冰島風情托特包+質感卡片夾,送完為止。
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3) 全球免運,30天免費退換貨。
@sudio #sudionio
小可愛太鬆怎麼辦 在 香功堂主 Facebook 的最佳貼文
《#翻滾吧男孩》續作《#翻滾吧男人》,紀錄 #李智凱 和 #黃克強 繼續在體操路上的奮鬥。相較於《翻滾吧!男孩》,我其實更愛《翻滾吧!男人》。
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一,不同於《翻滾吧!男孩》的純真可愛,《翻滾吧!男人》更現實、更高壓、更殘忍。年幼時還能把體操視為興趣,到了二十歲的年紀,必須更嚴格地面對自己的每一個選擇,如果繼續練下去,卻沒做出成績,該怎麼辦?放棄或再堅持一下?放棄覺得可惜,不放棄又怕會後悔。小時候參加比賽,是國家級賽事,長大後面對的不只是自己的同胞,而是一整個世界,對於技術的要求更刁鑽,訓練時數更長、更辛苦、更看重自律、如何突破自我,不原地踏步、如何把握每一次的比賽,爭取成績並磨練自信、如何在受傷後爬起來繼續努力,而不是害怕與退卻...每一個成功選手的背後,故事都是落落長,有歡笑有淚水有挫敗有成長,每一個成功選手的背後,#都藏了顆害怕失敗的心和一顆好想衝破極限追求更強大的自我的期許。
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二,「你才二十歲,你可以進步很多,也可以從此就沒了。就是你自己抗壓性沒有辦法提升,技術完全一流,比賽的抗壓就是做不出來啊,不管你用什麼方法,那是你的心理層次的問題,我們都沒有辦法去打開這個問題,假如這個心理層次永遠壓在你身上,你永遠就不能做出更優秀的東西。」林教練
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智凱在葡萄牙大獎賽上表演失誤,教練希望智凱心態上要能改變,不要教練說一是一,說二是二,要有自己的想法,要知道怎麼去面對難關,怎麼去克服心理的障礙,因為在比賽場上,最完美的技術都怕碰到內心最深沉的恐懼。
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看著林教練對選手的叮嚀與付出,既是感動也是敬佩(他犧牲與家人的相處時光,傾全力訓練選手),但看到選手在賽場上失誤時,教練又急又氣的責備,又會替選手感到心疼。台灣從 2000 年後,相隔 16 年才又有體操選手進入奧運殿堂。智凱在里約奧運賽前一個月韌帶受傷,他選擇開刀,並在兩週內恢復訓練。好不容易來到奧運會,實現兒時的夢想,卻在鞍馬預賽落馬,提早結束他的奧運之旅。賽場就是這麼地殘酷無情,一個失誤,就只能再一個四年的等待(並且要再次爭取奧運門票)。
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踏出體操場館,林教練在鏡頭前說他看到智凱落馬時,差一點暈倒,教練的話語盡是失落,可是林育賢導演卻偷偷將鏡頭對準了智凱,他臉上落寞、悲傷的表情,讓我看了超心疼,很想衝進銀幕給他一個擁抱。太鬆懈無法激發選手的潛能,太嚴苛又會給選手很多的壓力。怎樣算是一個好教練?從《翻滾吧!男孩》到《翻滾吧!男人》,我其實沒有一個絕對的答案。
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不過,這兩部影片在經過時間的考驗後,發現林教練看人與事相當精準。例如他在《翻滾吧!男孩》說最後能夠留下來的選手,可能只有兩三人、教練在十年前就覺得湯瑪士動作會成為取分的關鍵,很早就在訓練李智凱朝這個方向努力、教練在《翻滾吧!男人》說個人全能體操的最後一個項目是鞍馬,由於是最後一個項目,非常看重選手的體力和抗壓性,林教練說:「#世界冠軍常常無緣無故就會掉落(鞍馬)」而李智凱在東京奧運上,剛好就在個人全能的鞍馬項目落馬。幸好這次智凱的心態調整快速,個人鞍馬決賽便交出完美的表現,順利在東京奧運摘銀,不讓里約奧運遺憾重演。
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三,「我發現你時不時就會觀察李智凱那邊。」導演
「只要他有做我就會看啊。」黃克強
「為什麼?」
「我不知道。」
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黃克強是林教練和智凱眼中的天才型選手,小時候拿獎無數,只是國中時父母親跟林教練有了衝突,克強離開林教練,另外找人訓練。多年過去,智凱在林教練的督促(磨練)下,成為台灣體操選手的第一把交椅,而克強卻慢慢從領先集團退下,差一點無法選入國家隊中。面對小時候的勁敵,愈發強大,克強內心一定有很多感觸吧。是什麼讓他們兩人漸漸走上不太一樣的路?不夠認真?不夠努力?或是機運總是差了一點?
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「那世大運再過關,下一關是什麼?」導演
「亞運。」克強
「那18年的亞運再過關呢?」
「應該就準備奧運了。」
「嗯,就2020,你想去嗎?」
「當然想。」
「你們一起去。」
「一起去喔?可以,假如我們可以台灣體操隊進去奧運,我覺得更棒。」
「那要有四個人。」
「對啊,就一起去比一個團體,因為台灣體操好像沒有進過團體,我們應該要成為第一批。」
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《翻滾吧!男人》片中,克強和導演的這番對話,在幾年後重看,又是一番感慨。克強在 2017 年生了病(EB病毒,身體瘦了六公斤),不得不退出世大運比賽,而在東京奧運選拔前,右手舊傷復發,也讓他無緣成為台灣體操團隊的一員(台灣體操團隊終於進入到奧運殿堂),克強想要跟小時候一起練體操的智凱一起去奧運比賽的夢想,暫時無法達成。
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想來,如果 2024 年台灣體操團隊能夠再次進入奧運比賽,而且克強和智凱都是成員之一,我應該會感動萬分吧!
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在家開燒肉店|中秋節烤肉必學6種燒肉醬汁作法 根本像在吃"X杯燒肉" 新手也能變神廚!【頌宋姐妹在家也能開餐廳】可頌小姐Sylvie #烤肉#bbq #中秋烤肉#燒肉#燒肉醬 #烤肉醬 #美食
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每週上新影片🎬
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✔️新企劃新單元🎉頌宋姐妹在家也能開餐廳
疫情持續延燒,除了必要,盡量待在家裡能夠保護自己和他人,但是如果想吃餐廳美食怎麼辦呢?
頌宋姐妹幫你搞定啦~防疫期間你我都可以變大廚😆
✔️ French drugstore haul/Best affordable skincare for sensitive skin/Grow your eyelash with eye cream?
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✔️ 淘寶零食開箱 |有狐臭味?竟然比螺螄粉還臭?!咬到頭很暈,但又好吃到停不下來!
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✔️法國巴黎藥妝愛用分享-1 敏感肌保養首選品牌回購率100% https://youtu.be/OWkMPSaiIII
✔️【有意思廚房Yuri’s Kitchen 】正確喝咖啡 健康靠這杯 https://youtu.be/l-yg2u2WCTg
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小可愛太鬆怎麼辦 在 Mei一天 Youtube 的最讚貼文
誰說春天才能擁抱小碎花
剛步入早秋的季節 衣櫃有沒有跟上腳步一起更新呢
總是看韓妞穿碎花洋裝想嘗試又怕不會搭配
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小可愛太鬆怎麼辦 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「功勞只有你記得,老闆謝過就忘了:化打擊為祝福的30個命運翻轉明燈」介紹
訪問作者:黃大米
內容簡介:
十字路口,往哪裡走才好?……
往哪裡都好,只要開始,就會抵達。
▌原地不動,你只會結凍。▌
遇到挫折,生氣只表示你無能為力,
巨嬰才會盡情哭鬧,成熟的人會想辦法解決問題。
你躲起來哭,那叫低潮,
你奮力一撲,就變成「機會」。
人生路上死不了人的,都是擦傷。
◆◆◆
‧許多人問我:「怎樣才能像你這樣機靈?」
──「夠窮」就可以。
我們一家五口擠在一間小雅房裡,撿市場裝水果的紙箱當衣櫃,鄰居只有「窮」、「很窮」、「非常窮」這三個等級。
但「窮」是禮物,讓我學會「懂得看人臉色」以及「能自己解決問題」。
‧高中時,我問班花:「如果你被賣到火坑,怎麼辦?怎麼逃?」
班花說:「我不逃。我要當紅牌!要逃走不容易,沒逃成還會被打,但只要當上紅牌,就能有很多自由和特殊待遇。」
「要當紅牌」是一種志氣,代表你願意積極提升實力,讓自己強大,讓自己活在被命運眷顧的一邊。
‧「這樣很不公平!×××怎能這樣?」你無語問老天。
不要用抱怨耗損你的人生和精神。接受「不公平」是常態,你才能心平氣和地去努力,爭取到更公平的對待。
在人的一生中,我認為唯一公平的就是,我們每個人每天都有二十四小時。
現實走跳,並非越乖越香,黃大米就曾因死守標準而吃虧。
她透過親身經歷,揭露人性的黑白灰,幫你增強「打怪」功力,戳破你對世界不切實際的期待,讓你的玻璃心變得更耐摔。這些故事令你頓悟:所有的打擊都是祝福,困住人的是「觀念」,而不是事情本身。
所謂「命定」是「你的命運由你決定」。
每個轉身,都是生機。
◆◆◆
◎化打擊為祝福的15個紓困方案:
1.成功只有兩步:第一步,和堅持到最後一步。
2.沒有人是不可取代的,但你的能力可以帶著走。
3.面子是世界上最不值錢的東西,太客氣只會害你錯過好機會。
4.所謂「勇敢」不是不害怕,而是就算恐懼到發抖,也想這樣做。
5.你沒有比較差,你只是欠栽培──栽培自己是一輩子的事情,你不栽培自己,誰來栽培你。
6.你最常對不起的人叫做「自己」,因為你都把別人的感受放在自己的前面。
7.被資遣不代表你找不到工作,而是讓你更懂得找到適合自己的工作。
8.別人的工作永遠不會讓你失望;但別人或許也正在失望他的工作,只是你不知道罷了。
9.人生沒有永遠的一帆風順,你所受過的苦,有天都會成為你人生的養分,讓你笑著收成。
10.大部分的愛情都是拿來練習失戀的。唯有不期待天長地久,輕鬆以對,才能走得長久。
11.對自己的感覺負責,不因年紀與社會壓力而妥協,因為你妥協得了一時,卻妥協不了一世。
12.當你無知的時候,就會被恐懼吃掉,因為人在搞不清楚情況時,容易自己嚇自己。
13.對別人而言,你只是待辦事項。但對你而言,你是你生命裡唯一且最棒的主角,請善待自己。
14.不管當初的決定對不對,既然都做了,就要讓它變成對的。
15.夢想的路很辛苦,堅持是唯一的路,堅持的心法就是:「繼續走,賴活著,不小心就抵達了。記得,要永遠賴活著。」
作者簡介:黃大米
▌第一本書《若你委屈自己,任誰都能刻薄你──小資世代突破盲腸的30個人生亮點》,榮登金石堂年度百大暢銷書排行榜、博客來上半年百大暢銷書排行榜。
▌第二本書《功勞只有你記得,老闆謝過就忘了──化打擊為祝福的30個命運翻轉明燈》,以「每個轉身,都是生機」為主軸,為你、我的生命低谷,點亮那道光。
媒體記者出身並做到主管的黃大米,在複雜的電視圈翻滾多年,看盡光怪陸離,轉業至人力銀行,更深入萬般職場怪現象。關於職涯、夢想和感情的追逐,她為讀者提供跳脫了一般框架的思考觀點及實現角度,並提供實際做法和建言。
讀她的文字像在跟好朋友聊天,感覺親切、可愛又自然,拍拍你的肩,給你打氣:「人生常常都是無心插柳柳橙汁,再難的問題,時間都會解決。」
但也不時像麻吉一樣,一針見血地說實話戳戳你:「你最常對不起的人,是自己吧。」
曾任非凡電視台採訪中心副主任、東森及TVBS電視台記者、yes123求職網編輯總監。活躍於商業周刊、風傳媒、今周刊、東森新聞雲等各大網站,擔任專欄作家。
〈你的「生氣」值多少錢?〉一文,創下全台灣超過九十萬次的超高瀏覽率,並收入《功勞只有你記得,老闆謝過就忘了》書中。
作者粉絲頁: 黃大米
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一篇小下圍的發牢騷文
請原諒我用的是分身帳號
我覺得小下圍真的超煩的
我算是瘦但不至於皮包骨
158-159公分 體重大概42-43
比我瘦的人算是很容易找到
可是上半身骨架真的蠻小的
大概只有62公分 不知道我量的是否正確
從國二、國三開始穿內衣到現在
不知道花了多久的時間發現市面上的內衣對我來說下圍太大
試穿內衣有九成九都是扣到最裡面那一格
大部分的時候就算扣到最裡面還是太鬆
以前總覺得內衣穿不到一個月就鬆掉
於是就一直換新的
持續尋找小下圍的內衣
從特賣會、美華泰、水源市場的曼黛、百貨公司...
從嬪婷到沒聽過的牌子到華哥爾、黛安芬、可蘭霓、曼黛瑪蓮......
從特價款三件1000到一套1588那種價位都買過
不知道花了多少錢
後來不知道哪一次發現內衣可以修改下圍
可能是小姐懶得幫我弄吧也不見得會主動幫我改
手工修改的說真的很多技術也不太好
總之後來買內衣只要覺得太鬆就會請小姐修改
持續爬內衣板關於小下圍的文章
才發現原來改了下圍內衣的型也會跑掉
一直到了近半年
才確實發現而體認這件事實
因為~鋼圈根本就太寬了!都快跑到腋下了...
都快23歲了才發現這件事情 不覺得很蠢嗎
我冷靜思考過 究竟是鋼圈真的太寬
還是其實我想太多 這樣是正常的
嗯我怎麼樣都覺得這應該是太寬了
穿起來真的不舒服也不合!
我已經不知道是從一開始買的內衣鋼圈都太寬
還是只有最近一兩年的這些內衣如此
(最新買的內衣是lady特價素面款 再來是爬文前面有板友提供 較適合小下圍的BDS)
(可是BDS不知道是選錯款還是怎樣 鋼圈完全就太寬 很絕望的感覺!!!!!)
能想像這種感覺嗎 就是不管內衣怎麼買怎麼改怎麼穿
他穿在你身上就是不合
不合的內衣
讓你的胸部原本已經沒什麼肉而且不好看的胸型
越來越糟糕越來越糟糕
最後變成那種男生口中"看了就倒胃口"的胸部
而我能怎麼做?很無力的感覺!
掙扎過 如果穿什麼內衣都一樣
那我也不必花大錢 買一件幾百塊的隨便穿穿就好
可是如果買好一點的確實會有幫助
那我要不要花這個錢?買貴的真的會比較好嗎?
板上也算是一陣子就會出現關於小下圍的文章
有這個困擾的女孩應該也是很多吧
我相信廠商不是聽不到
但是在這個資本主義的社會下
我覺得我是那被犧牲的少數族群
或許有一天會有哪個好心的女孩自創小下圍內衣品牌造福大家
或許大家都想著有別人會跳出來
唉唉唉好煩
這樣的困擾又有誰會懂
又有誰能感同身受地了解我的苦
這也是讓我很無力的原因之一
前面看到遠在韓國的板友分享讓我起了一線希望
天哪
對不起下圍大的朋友 你們的苦我也無法了解
不過有那一牌的內衣
你們覺得"天哪下圍做那麼緊是要勒死人歐"
那可能就是我尋尋覓覓的救星
最後題外話
前一陣子看了uniqlo bra-top 的生火文 雖然文章不多但我還是反覆看了好幾遍
讓我很心動趁特價買了好幾件
想說至少在家不穿內衣時也可以很舒適
有看到板友說日本女生骨架也很小所以不必擔心下圍太大
而官網列的size也從65A開始 所以讓我很放心
今天拿到貨了
心得是 雖然下圍算是合
但是不知道是胸部太沒肉還是太瘦還是怎樣
背心類在肩膀鎖骨那邊蠻鬆的
如果是小可愛可以調肩帶就不會有這個問題
不知道這樣講會不會很難懂
換成內衣的話就是下圍剛好但是肩帶太長這樣
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.152.153
好吧上半身皮包骨
可是下半身沒有很瘦啊
小腿圍32 大腿圍不會量不過至少45 跟同身高體重的人比應該不算瘦吧!?
好吧增胖想要增到下圍70 不知道要增幾公斤吼
絕對不是只有瘦的問題啦←硬要堅持
好妙喔是骨頭太重還是肌肉太緊實嗎
我牛仔褲都還可以很順利買到啊啊
連褲子都難買好像真的有點可憐orz
小姐還不會慫恿我不要改
但是我也知道會變型啊!!誰想改啊我也不願意!!!
所以我乾脆依賴bra-top了囧反正這陣子很少出門
真的!!要讓下圍寬到不用改內衣 要不要個二十公斤...等我四五十歲時應該會有答案
我覺得下圍小的人
還沒有多到讓廠商多出一個size可以賺比較多錢
所以才沒有小下圍系列
才說是資本主義下的犧牲者 我也不知道啦自己亂想像的
真的嗎真的嗎我爬文有看到 只是還沒搞清楚要去哪買
謝謝你
可是背心類的就沒辦法了~!
阿我知道你意思 就跟改內衣肩帶一樣我懂
不過我的意思是說 細肩帶的可以調肩帶 調了之後就還蠻合的
可是背心類的不能調也比較沒辦法改
像這種 https://store.uniqlo.com/jp/CPaGoods/063390
那鋼圈夠窄嗎我比較關心這個XD
可以想像你的無奈XD
噢好啊我再看看:D
不太懂XD
可能你骨架比較沒那麼小吧?
我連買衣服都要挑欸←也是這一兩年才發現
反正我覺得我三四十歲一定也會變胖到時候就不用煩惱了....
可是我連試都沒去試
因為我覺得我穿起來一定會太大
是我太失去希望了嗎XD
是每個牌子下圍都做很小嗎
還是有小下圍的姊妹買過可以分享一下心得嗎???
可是AF的內衣穿起來會不會不舒服啊感覺機能比較不好
我又想起以前買內衣還會想挑機能比較好比較包的款式
現在想一想如果鋼圈太寬那好像也沒差
唉懵懂無知啊
所以我真的覺得好慘歐 穿錯內衣什麼的自己都不會知道
一定要等了聽櫃姐亂講話 花一堆冤枉錢 才會有一天突然覺醒
雖然也不能怪櫃姐啦他都講真話可能內衣都賣不出去了
還好有內衣板讓我爬文不然我也不知道什麼時候才會發現內衣都不合
還好有這個板不然我的痛苦講出去別人完全不會懂啊....
我人在台北不過在百貨公司也看過類似的牌子可能是同一家吧??
好吧那算了....
※ 編輯: stacyl 來自: 218.166.124.12 (07/25 14:30)
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