聽說 @beauty___wu 小吳在【寶礦力水得】美照募集拚獎金cue我,要跟他PK上傳美照是不是✋️
拜託我怎麼能輸👀 直接show一組我的最美神照(謝謝攝影師熬夜修圖修成這樣👅)
寶礦力水得現在舉辦的濾鏡活動,各位帥帥水水們一起來上傳跟阿圓小吳PK一下了吧! 寶礦力實在有夠好拍,怎麼拍都像寶礦力廣告女主角啊~~
最近開始愛上運動的阿圓我本人,家裡已經囤一箱寶礦力水得,在健身後從冰箱拿出冰冰涼涼的寶礦力水得,成分接近體液成分,補充水分和電解質是一定要的,才能好好解身體的渴🤙🏻
打完羽球也很需要來一瓶!寶礦力除了深藍色的經典原味之外,還有我喜歡的淺藍色版低卡寶礦力ion water,是各位水水必須喝起來的💪🏼
讓身體保持在最水~也最水(台語)的狀態!
我就問小吳,下次什麼時候一起打羽球了啦🏸️
「寶礦力寫真大募集」9/30前拍出自己的熱愛活動,使用寶礦力水得夏日水水濾鏡,就有機會獲得多組萬元獎金及多項大禮物!每上傳一張熱愛照片,寶礦力水得就會捐贈一瓶產品,培育更多優秀的小小運動員,應援熱愛流下的汗水!💕寶礦力讓你人美心也美~直接變網美👅
Tag你想變成網美的好朋友,邀他一起喝寶礦力,一起變水水🔥🔥🔥💦💦💦
活動方法這裡看 @pocarisweat_tw
#因為熱愛 #流汗變超讚 #寶礦力水得 #POCARISWEAT
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「不要跟我下戰帖,因為班主任我激不得!」 - 每個禮拜都有固定上健身房的我,從討厭運動的人變成喜歡運動的人,甚至最近還主動和教練要求「我要加強訓練強度!」希望可以讓重訓和健身變成我的日常,也能成為我的「有感項目!」 - 俗話說:「工欲善其事,必先利其器」!班主任之前收到了「UA武裝擂台賽」戰帖,於是...
小吳 集運 在 我的紫袍夢-3年9月的檢察官日誌 Facebook 的最佳解答
〔小編報報*轉貼〕活動報報✒️司法最前線之檢察官現身說法🎗️《扭曲的正義》⚖️
活動時間:
2021-05-07(五) 19:00 ~ 21:30 (GMT+8)
活動地點:
台灣台北市中山區民權東路三段60巷7號一樓
創咖啡(中山國中捷運站步行三分鐘)
報名網址:
https://bit.ly/3vpbqjV
活動主辦:
博士說書人團隊
*以下內容全文轉貼自「博士人說書活動」主辦人貼文。
本活動非由本粉專或出版社主辦,活動詳情請洽主辦方:https://bit.ly/3vpbqjV
「本週五的博士人說書活動,要來講最近法律圈紅翻天的《扭曲的正義》
這本書是 #前檢察官吳忻穎告別公職之作,是前線小兵對檢察體系、媒體、警方真誠的建言。書上市前,我剛好到聯經出版社一趟,編輯還很苦惱這種冷門的司法議題怎麼推廣?沒想到書一上市就造成轟動,立刻再版,賣到缺貨 😆
再次應證了沒有推不動的議題,只是還沒有出現適合的推手與寫手。
本土法普書籍不多,難得有書一定要認真幫推。
我們特別商請同在司法最前線,來自彰化地檢署的 @Perseus Chen (陳宗元檢察官)來說書。適合所有(想)了解司法實務的朋友來參加,一起反思社會的法治共識。
// 書介 //
檢察官的工作貫穿 #偵查、#公訴 到 #執行 的 #整體刑事訴訟程序。他們因執掌職務的複雜、多面相而不容易為外人了解,總是顯得神祕。
他們是所有案件的 #守門員,是在司法程序中,最了解前因後果、參與最深的一群人。透過檢察官的個人實踐,我們得以了解一個案件的始末;透過檢察官的集體處境,我們得以看到司法實務最晦暗、迫切的結構性問題。
人稱「小吳檢」的作者,在本該實現刑事正義的檢察體系中磨滅了希望,最後失望出走。她回望過去任檢察官的實際經驗與觀察,深刻剖析了檢察體系、警察體系、媒體的重大問題,分析三方互動,寫出了體制內的盤根錯節,寫出了法律人投身實務工作下的萬般無奈。
這是一本 #初心之作:充滿真實的負能量,深刻的自我批判,以及引人入勝的細節!
// 講者介紹 // 彰化地檢署陳宗元檢察官
🐔 請用三個關鍵字介紹你自己?
🔎 檢察官🔎
近九年的檢察官生涯,我全心全力的投入這份工作,不僅努力辦案,還致力檢察改革,我努力讓自己的所作所為都符合一個檢察官的條件、特徵,可以說這九年裡在我身上烙下最深的字,就是檢察官3個字。很多人認識我,都不是認識陳宗元,而是認識陳宗元檢察官。大家都覺得我對這份工作極有熱情,所以當我決定今年8月 #辭職 時,讓很多人非常訝異。
🏀籃球🏀
如果說我人生中最重要的事,除了家庭、工作,就是籃球了。從國小五年級開始打籃球,國中時常常蹺補習班,打著赤腳在滾燙的水泥地上打球,到現在近40歲,兩隻膝蓋都受傷,只能依靠護具和止痛藥,但我還是不放棄打籃球這項最熱愛的運動。我想,我要打到七十歲,就算坐輪椅,我也要打輪椅盃。
🛁 龜毛🛁
處女座的典型個性,就是龜毛。這一點真的在我身上體現的很嚴重!我受不了身上穿的衣物有一點污漬,鞋子每天都要保持白白淨淨的,回家鞋子就要擦乾淨。在工作上也是如此,在我手下辦案的警察,都會被我操的很慘,指示調查的事項會比一般人多很多,但如果能夠達到我的要求,案件的品質都會很好。
🐔 從事檢察官工作多久了?能否分享工作上一件印象深刻的事情?
🔎 從事檢察官工作近九年。印象最深刻的事,大概是近3年主力放在環保犯罪,搜索時都必須在工廠裡爬上爬下,有時還要鑽入下水道或地下管道間,有時候要爬上廢棄物山,一不小心就可能摔死,真的挺辛苦的....
🐔 跟本書作者熟識嗎?能否分享作者的一個小故事?
🔎 我跟吳忻穎是在106年司改國是會議期間認識的,當時一群檢察官因為司法官的身分問題,紛紛跳出來投書,我和吳忻穎就是其中兩個人,後來又一起加入劍青檢改,從事 #檢察改革,算是很好的革命夥伴。至於作者的小故事,我只能說他是個 #很持別的人,時常投書或在辦案時電警察,卻吸了一堆死忠的警粉,警界的消息找他問就最清楚,他在職時大概是 #在警界擁有最多小耳朵的檢察官。
🐔 這本書最值得一讀的地方是什麼?
🔎 私心來說,我會希望大家多看第三部分 #媒體亂象 的部分,因為近年來司法信賴度低落成這樣的原因,媒體亂象真的是功不可沒。
但其實,如果要說最有趣、最秘辛的話,我會推薦各位去看關於 #警察績效 的部分,看看警察究竟會為了績效胡搞到什麼程度,了解一下部份警察,在英雄的另一面,卻是有多醜陋! 😡
// ALL'S WELCOME //
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《#扭曲的正義:檢察官面對的殘酷真相,走向崩潰的檢警與媒體》 (2021年3月4日正式上市,3月9日二刷,3月18日三刷,4月27日四刷!)
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小吳 集運 在 Facebook 的最佳解答
一家都是熊??😂『爆笑海龜湯4🔥』題目越可怕越好笑⁉️
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我們又來玩海龜湯啦🐢✨
已經有過海龜湯經驗的我們現在疑心病都超重
動不動就懷疑主角是動物!!!
到底這次.......會有什麼精彩的題目呢??
本集的MVP爭奪會是誰奪得咧🚩!!!!
題目再可怕都能被我們講的很好笑xDDD
半夜看海龜湯的你們也不用怕怕啦~😋
▶️ 玩海龜湯就是要邊吃邊玩才完美✨
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小吳 集運 在 關韶文 關關 Youtube 的最讚貼文
「不要跟我下戰帖,因為班主任我激不得!」
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每個禮拜都有固定上健身房的我,從討厭運動的人變成喜歡運動的人,甚至最近還主動和教練要求「我要加強訓練強度!」希望可以讓重訓和健身變成我的日常,也能成為我的「有感項目!」
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俗話說:「工欲善其事,必先利其器」!班主任之前收到了「UA武裝擂台賽」戰帖,於是我來到活動現場與Team UA的簽約教練恬恬,挑戰專業運動訓練項目的關卡考驗。為了迎接即將到來的世界體壇盛事,專業運動品牌UNDER ARMOUR特地打造了《UA武裝擂台賽 誰敢來挑戰》,召集運動愛好者一起來突破極限,並且透過實際感受Team UA運動選手訓練強度向台灣頂尖運動選手致敬!
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這次班主任共挑戰了四項訓練關卡,包含10公斤槓鈴深蹲5次、連續出拳15秒、過肩摔30公斤假人及棒球挑戰,不過Team UA運動選手平時訓練的強度可是比這個還要強更多,連有在積極健身的我也忍不住當場崩潰,真心高度RESPECT和支持每位運動選手與教練!而大家平時健身運動時,也別忘了穿上機能性強的裝備,才能讓自己的訓練更加有感喔!
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#UA武裝擂台賽誰敢來挑戰
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【一年瘦45公斤】人生最後一次減肥,關韶文長期抗戰成功! feat.朱姐
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