📌長這麼大,有史以來第一次吃燕窩耶!
當然就要試試老協珍2021年全新推出的鮮燉燕窩。
印尼頂級官燕盞,是水水們養顏美容的聖品唷。
一早就用燕窩來漱口~當一下貴婦少爺吧XD
-------------------------
🎉 吃貨心得分享👉🏻
https://ikuma.cc/lxz-birds-nest/
-------------------------
📒 吃貨品嚐餐點如下👉🏻
-------------------------
《老協珍鮮燉燕窩》
🧚低溫冷藏送到家的,可放在冰箱0~7度C溫度保存,30天冷藏保鮮!
🧚當開瓶後就立即品嚐「鮮燉超長燕盞絲」,可品嘗到最新鮮的燕窩,非常有質感。
🧚小包裝比較好保存又衛生,而且食材沒有腥味、口味上相當新鮮。
🧚包裝上也比較時尚奢華,不管是年輕人、孕婦媽媽、貴婦人、老人家都可以食用唷。
🧚每瓶含2公克乾燕盞,固形物含量高達95%。
🧚送禮自用兩相宜呀,造型相當美觀又大氣。
-------------------------
品名:老協珍鮮燉燕窩
老協珍官網:https://lxz.com.tw/
-------------------------
🔍#老協珍 #老協珍燉燕窩 #燕窩 #燕窩膠原蛋白 #燕窩禮盒 #燕窩專家 #燕窩精華 #中秋節 #中秋節禮盒 #中秋節快樂 #禮盒 #禮盒推薦 #禮盒組 #中秋禮盒 #年節禮盒 #高級 #高級感 #高級食パン #高級食材 #禮物 #禮物首選 #gift #present #yummy #yummyfood #luxury #luxurylifestyle #luxurylife #luxuryhomes #eat
同時也有39部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅心靈僻靜花園,也在其Youtube影片中提到,#下期天使塔羅諮詢師證書班(線上) #預計10月開課 每一個擁有靈魂的存有,都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中,我們除了看到自己內在自我架構的完善,了解自我在每一剎那的起心動念,和自己靈魂的腳步調頻,及開啓超感官來感應並接收宇宙間的訊息外,更能和一直在自己身邊的守護天使及指導靈相遇,過程...
「小婦人心得」的推薦目錄:
- 關於小婦人心得 在 熊寶小榆の旅遊日記 Facebook 的最佳解答
- 關於小婦人心得 在 上下游 News&Market Facebook 的最佳解答
- 關於小婦人心得 在 艾蜜莉-自由之路 Facebook 的最讚貼文
- 關於小婦人心得 在 心靈僻靜花園 Youtube 的精選貼文
- 關於小婦人心得 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳貼文
- 關於小婦人心得 在 心靈僻靜花園 Youtube 的最讚貼文
- 關於小婦人心得 在 [心得] 小婦人(商周譯本)|讀後感&電影預告初印象- 看板book 的評價
- 關於小婦人心得 在 西班牙小婦人- 2020/9/4 朝聖之路心得小分享 - Facebook 的評價
- 關於小婦人心得 在 W看電影_她們(Little Women 2019, 小婦人)_重雷心得 - YouTube 的評價
- 關於小婦人心得 在 影評 她們:愛情從來就不是女人的全部|深度解析|角色探討 的評價
- 關於小婦人心得 在 小婦人觀後感- 電影板 - Dcard 的評價
- 關於小婦人心得 在 [心得] 小婦人(商周譯本)|讀後感&電影預告初印象- 看板book 的評價
- 關於小婦人心得 在 小婦人電影劇情-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的評價
- 關於小婦人心得 在 小婦人電影劇情-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的評價
- 關於小婦人心得 在 [好雷] 新小婦人(1994)&她們(2019),比較欣賞- movie板 的評價
小婦人心得 在 上下游 News&Market Facebook 的最佳解答
(下有越南文可轉貼給越南朋友)非洲豬瘟危機升溫,走私肉品已流入全台21縣市的越南雜貨店,且本案恐非個案,根據《上下游》採訪在台越籍人士,發現早就有越南肉品走私在各越南雜貨店販售,甚至還會交流走私心得,例如以香水遮掩氣味或分散夾帶,許多小店都有藏走私肉品,建議需清查全台越南雜貨店,農委會與關務署也需儘速補洞!
請提醒身邊越南朋友,越南罐頭可以合法進口因為有高溫殺菌,但越南肉鬆不能進口因為溫度不夠高無法殺死病毒,含有豬肉的越南月餅也是違禁品,請大家務必留意不要購買或甚至走私越南肉品。
"Xin nhắc bạn bè rằng thực phẩm đóng hộp của Việt Nam có thể được nhập khẩu hợp pháp vì nó được tiệt trùng ở nhiệt độ cao,nhưng thịt chà bông không được nhập khẩu vì chế biến ở nhiệt độ thấp ,kkông thể diệt khuẩn .Xin mọi người nhất thiết không mua hoặc thậm chí không nhập lậu các loại thịt Việt Nam
https://www.newsmarket.com.tw/blog/157797/
小婦人心得 在 艾蜜莉-自由之路 Facebook 的最讚貼文
朋友家附近有一間我蠻喜歡的餐館,
老闆是一對年約六旬的夫婦,
人非常親切且健談,
店裡每天供應三種不同的主菜,
食材新鮮、口味家常,
店面小小的卻布置得極為雅致。
店門口擺放著一個
寫著每日菜單的黑板,
而最吸睛的莫過於
唸美術班的女兒所畫上的插圖。
疫情進入三級的這幾個月裡,
它們都暫停營業,
我一直期待著,
等疫情趨緩能夠再次光顧。
最近收到消息,
休店期間沒有收入,
他們也在思索著新的經營型態,
中間又經歷了老闆生病,
最終他們決定頂讓店面,
不過會轉型在網路上販售真空熟食包。
突如其來的疫情讓人有些措手不及,
不少人與企業面臨收入銳減甚至虧損,
但同時間我們也看到一些店家
做出迅速的轉變,
無法內用,就想辦法做外帶,
無法見面,就改用線上經營,
有些人收入反而比之前更好。
事件本身其實是「中性」的,
沒有全然的「好」或「壞」,
用不同的方法及態度去因應,
得到的結果也大不相同,
我們無法決定讓它不發生,
但卻可以賦予它不同的意義。
當然遇到很糟糕的事情,
產生負面想法是人之常情,
但如果陷在情緒泥濘中太久,
就會產生惡性循環。
即使一開始並不容易,
也要嘗試提醒自己,
有意識的去放大
自己「擁有」什麼,
而不是「缺少」什麼。
幾次之後可能就會發現,
內心的感受會逐漸變得正面,
當情緒復原之後,
也就更有力量去探尋和嘗試各種新的機會。
當下看似難以跨越的人生「關卡」,
回過頭來看也許是個難得的「機遇」,
你說是嗎 ?
疫情發生以來你的生活有什麼轉變嗎 ?
如果有類似的經驗或者任何心得,
都歡迎留言跟我分享喔 ^^
小婦人心得 在 心靈僻靜花園 Youtube 的精選貼文
#下期天使塔羅諮詢師證書班(線上)
#預計10月開課
每一個擁有靈魂的存有,都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中,我們除了看到自己內在自我架構的完善,了解自我在每一剎那的起心動念,和自己靈魂的腳步調頻,及開啓超感官來感應並接收宇宙間的訊息外,更能和一直在自己身邊的守護天使及指導靈相遇,過程中的靈羽浮光著實令人驚嘆。無論世事如何變遷,自己才是那人生補夢網中最偉大的編織者,為困厄流離的人生,落下完美的註腳,而創造出精彩的風景。
如果你也在性靈探索的路上,亦或是暫時擱淺在心靈的暗礁或淺灘上,歡迎一同來體驗一個不同維度空間的課程,讓你不再需要借閱他人的人生,來給予方向及指引。你,就是自己最棒的引渡者。
✏️【天使塔羅諮詢師證書班】
常有人問我塔羅解牌的方向,說實在塔羅牌難就難在從多種不同層面切入會呈現不同面向的結論。雖說它有原本心理原型的意涵在,但隨著解讀人的經歷及特質,所解讀出的結果會有所不同。天使塔羅課設計的初衷,是讓大家能以連結天使的能量來做為解讀塔羅牌的基礎,為自己和他人在生活中尋找方向性指引,及在靈性意識擴展上有工具能幫助我們深入和自己對話。
天使塔羅課是一套完整的密集課程,從能量調頻、接收天使訊息到解讀塔羅牌義。和一般仿間塔羅課不同的是,塔羅牌義只占解讀中20%,主體是以接收天使訊息為主。我的方式是和九位第五次元脈輪的大天使們、指導靈及九位IET療癒天使團隊合作,依照祂們的指引及牌義解牌,並深入探究問題核心意義及所要帶給個案的相關訊息,這會較能夠深層地來探究潛意識或靈魂想要提醒些什麼。基於這樣的經驗,我希望能夠讓更多人以此種方式為自己和他人在生活中獲得智慧、指引及心靈啓發。
課程超感官接收部分以不同風格塔羅為主,塔羅牌義則以偉特塔羅為主。
📌課程結束你會學習到:
• 如何和自己的能量氣場調頻
• 如何開啓超感官能力
• 如何接收天使訊息
• 如何得知身體病痛所傳達的訊息
• 西方神祕學元素及應用
• 色彩象徽符號及意義
• 數字代表意涵及象徵、靈性數字、古希伯來文數字
• 星座三態宮、四象宮及元素性質
• 78張塔羅牌牌義及相關神祕學及神話元素
• 牌陣解牌及應用
• 天使塔羅諮詢師結業證書
📌課程地點:
線上google meet
📌課程費用:
新台幣$30,000
--------------
#靈魂之旅
這期課程即將來到尾聲了,很開心與大家一同成長學習了三個月,還真有點捨不得。
我個人很喜歡這堂課,當初把新書的內容轉為課程,是因為部分內容深度較深,除了從靈魂角度去理解人生之外,還有很多心理學的知識及理論。透過每天群組的文章及一週一次的課程講解,教學相長我自己也獲益不少。如果你對於了解自己的各種面向、潛意識的運作及在各種關係間的衝突有興趣,歡迎報名下期「靈魂之旅」,預計十月開課。
💜
在人的情感深處,其實藏有許許多多隱祕又生動的人性需求。
不論是兒時與父母的關係、長大後與同儕朋友或長官部屬的關係、婚戀關係及人際關係等,無一不再顯現給我們看心靈修復之路的成長有多重要。一個人從嬰兒時期對周遭環境(人事物)的感知,將形成對世界的現實感知,而足以影響著成年人的一生。雖然我們已無法回到過去改變當時的環境,但我們能探索自己的內在運作,理解自己在無意識層面都是如何在與人及世界互動,而造成所謂自己的命運,或是如何一再地遭遇相同挫折的。
我個人的體驗是在找尋方法解決前,得先理解造成問題的原因,這一步已是一個大關卡;若是能有對原因的理解,那麼接下來的實際作為及療癒就能透過自己付出的努力去改變。真正推動自己成長及覺察的,是願意面對的勇氣及嘗試。
📣
適合「靈魂之旅」課的同學:(上過工作坊的同學大推)
1) 常莫名感到情緒起伏,也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等,卻找不到方式來安自己的心。
2) 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3) 想要照顧好內在小孩,想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4) 在婚戀關係中不斷觸礁,容易與人產生爭執,常看不慣身邊的人事物。
5) 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀,如何與自己和解及成長。
6) 想更深層的探索了解自己,讓自己完整獨立而感到安心。
7) 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題,是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8) 想了解情緒如何影響身體,又是如何在家族能量中運轉。
9) 想了解意識與潛意識是如何鏈結,而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10) 想了解在沒有意識到的情況下,自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
上課方式:
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程,針對一週以來的內容做理解及探討,並提供我個人親身體驗的自我療癒方法(任何問題可提出來討論)。
上課時間:
星期日晚上7-8
上課費用:
三個月台幣$6000(含書)
海外paypal加手續費為台幣$6400(帳號:yvonneyuhsuan@gmail.com)
開課時間會再群組上另行通知,人數滿班即開課。
有興趣參加課程,完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
戶名:邱俞璇
銀行:台北富邦(012)
帳號:757-168-003670
❤️
靈魂之旅課程心得:
學員1)
這趟靈魂之旅走到至今,靈魂真的很有趣,有很多的收穫與驚喜。每一次上課我都很期待,有時候在寫筆記時會遺露一些重點,所以希望老師之後的每堂課都能錄音,這樣每次回聽時就會更清楚。謝謝老師帶領我們穿越了靈魂之旅。
現代深度心理學穿透心靈的表層,進入了潛意識的範疇一樣。我們不是只是身在這個世代,而是可以運用潛意識的能力連結各個世代的自己,以汲取累生累世的智慧。這段話讓我想到心理學家佛洛伊德曾說:「夢境是通往潛意識的道路。」
或許常看老師的文章,對於夢裡的情境發生往往反應現實當中靈魂被壓抑而無法呈現出來,最近有個友人同樣的夢境夢了5~6次,她以為是亂夢,後來女主告訴我時,我當下直覺告訴我事情沒那麼簡單要趕快處理。夢裡的男主角跟男主角的爸爸常去女主角的店裡跟店老闆聊天,女主角本身會塔羅占卜跟接收到造物主訊息,因此男主爸爸常來找女主詢問意見,有一天詢問到他的媳婦是怎樣的一個人,女主有跟男主爸爸說媳婦是孩子氣的人,這時男主的爸爸心裡有個底,他其實屬意女主成為媳婦人選,但沒說破,女主也看到男主跟太太的未來的結局不圓滿,但她也不能說。夢裡女主的車壞了無法外送,男主就說要開車送她去外送,在路途中,男主的太太打電話來,男主不接,女主覺得奇怪,男主就說我跟太太離婚了,接著男主跟女主說我喜歡妳很久了,於是擁抱了她,女主嚇到後醒來。我就跟女主說妳要跟男主的太太說清楚事情的來龍去脈並且要跟太太道歉,也要跟男主說妳已經有對象讓他對妳徹底死心。後來在事情終於圓滿落幕,男主與太太願意重新面對彼此努力,讓這件事的結果瞬間翻轉。夢的根源源自於男主的爸爸的「起心動念」,當時女主跟我說她現實生活中沒有跟任何人說出男主爸爸跟女主所說的話,我就跟女主說:「沒有說出來,不代表靈魂不知道。」
由此可見,我們內心所想的每個人、事、物,都會因為我們的起心動念而讓事情會有所改變,顯化能力也是跟潛意識息息相關,現在的我會更謹慎於自己的想法與說出去的話,想法與話語的力量是很強大的,它就像一把利刃也像一對溫暖翅膀,完全取決於你當下的能量意識。
透過這場靈魂之旅,我成長很多,也感受到靈魂所要教導我們的功課,很多事情不能從單一面向去看,而是要從很多角度去覺察,過去的我無法真實地做自己,我拼命地壓抑自己的情緒與批判自己只是為了成為外人眼中完美的自己,兩年前的我已走到了極限,走到了生與死的邊緣,巨大的痛苦不斷朝我襲捲而來,我告訴自己不想再這樣過日子了,我決心要改變自己,透過自我對話讓我有機會面對過去的自己,這一切讓我很感謝過去的自己,我常在想每個選擇都是靈魂的選擇,透過這個選擇靈魂所要給我的功課是什麼,這些經歷讓我突破與成長,當同樣的事情再發生,我的心境也與過去不一樣了,也會感受到對方會這麼做的原因,對於曾經傷害過我的人,我選擇寬恕放下,放下的一刻,我的靈魂是輕盈的,我才能更堅定地走向未來的我。
學員2)
首先非常感恩這次的課程能以線上的形式開課,讓遠在德國的我也能參與。課程中老師透過心理學理論和案例解析,探討靈魂之旅、心理防衛機制、原生家庭與親密關係等議題,讓我們從各個角度切入,發現自己那些隱而未現的靈魂傷痛。我總能在每週的文章中發現自己的新面相,原來那些我走不過去的坎,是來自於我的原生家庭及成長環境;原來那些我討厭的人事物,只是我的內在投射,是我最不想面對的自己。本次的課程是個能開啟「自我覺察」的大門,將焦點重聚到「我」身上,讓我們有機會窺探自己的潛意識,並正視自我療癒的責任。也很感謝老師在課程中提供了許多相應的自我療癒的方法,透過層層的解析,我才發現其實一直以來我並沒有好好的對待自己。本次的課程除了讓我更了解自己的需求與限制,也讓我有機會去同理、擁抱那個內在需要照顧的小孩。
學員3)
之前對自己前世今生有興趣,所以就找Blair老師看看自己的前世今生。Blair老師詳盡的解說,使我對自己前世今生的事情更有興趣。所以當Blair老師開前世今生有關的課程,我就立馬參加。老師曾經提過她的取態是由心理方面解說,那時候還沒上課不了解。等上課了才發現內容和玄學沒太大關係。是從心理方面去看待什麼是前世今生。我特別喜歡這種上課方式,和同學們一起交流,大家有問題可以問老師,其中有的問題我一時想不到都被同學補齊,轉眼間,課程快完了,我還真有點捨不得呢。
學員4)
課程內容基礎是關係探討包含了關係療癒,關係療癒的前提是建立在自我覺察之上!原生家庭的影響範圍之廣,大部份的問題都來自於原生家庭。原生家庭可以影響到所有跟人之間的關係,家庭教育基本影響到二十五歲以前的人生,至於影響到幾歲也取決於個人的覺察。我的起步比較慢,我是到35歲才有覺察到,很多人一輩子也不會覺察到 ,這課程讓我的覺察更輕鬆也更快速。課程中,老師也分享了療癒原生家庭的方法,目前還沒有時間去嘗試,相信方法是有效的。非常開心有機會上到這課程,非常感謝老師的指導與分享。
小婦人心得 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳貼文
#椅子運動菜單 #office workouts
這次除了穿上了”超嬸味“裸肚花豹裝,
選的音樂也比較POP,稍微輕一點~
就是歌詞也太符合“微超齡小婦人我”的心境了,
邊做運動,
邊被 @Chandler Juliet 的歌聲療癒,
第一首:要嘛接受!要嘛離開!Take it or Leave it
第二首:要說老!還早哪!Way Too Young to Feel This Old
第二首:燃燒吧!火鳥(神聖的)burning sage
拖了一把”好不折的凳“一起度過這小休的10分鐘,
也許20分鐘......也許一整個下午......。
這次的健身筆記我也不多話了,
直接做成圖表穩穩地貼在社群裡!!
菜單👩💻噢夫撕累滴的椅子運動🪑
1️⃣河邊春夢來踢水 撐椅抬腿
“河邊約會踢踢水”
2️⃣池畔試水溫 撐椅臂屈伸
“下水前先用屁股試水溫”
3️⃣田溝水蛙步 坐姿抬單腿
“這款散步可以偷練點什麼”
4️⃣翻肚屁頂天 肩貼椅臀推
”放出恥骨找屁股“
5️⃣野餐三明治 坐地腿屈伸
“就是不把屁股整顆黏地上”
6️⃣悲憤腿內側 就地剪刀腳
“腿間的殺氣 平時要練練”
7️⃣卡認真走路 掌撐登椅步(或撐椅)
“我比別人卡認真低頭搞自己”
8️⃣走心硬心腸 掌撐地拍肩(或撐椅)
“抬起一隻手捶心肝把自己當鐘敲”
9️⃣失憶臀滿血 單腳踩椅抬
“平行世界的大步走路”
🔟失憶臀復活 蛙腿臀舉
“青蛙界的熟女”
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
--------------------------------------------------------------------------
我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
要嘛接受!要嘛離開!Take it or Leave it
Music by Chandler Juliet - Take it or Leave it - https://thmatc.co/?l=389AB364
要說老!還早哪!Way Too Young to Feel This Old
Music by Chandler Juliet - Way Too Young to Feel This Old - https://thmatc.co/?l=F4C3647E
燃燒吧!火鳥(神聖的)burning sage
Music by Chandler Juliet - burning sage - https://thmatc.co/?l=D5EDE3D5
在黑暗中發現
Carl Storm - Found in the dark (ft. yeaow) https://soundcloud.com/carlstorm
Music promoted by 프리뮤직 Vlog Copyright Free Music
Link : https://youtu.be/vbHqxU_zXOc
小婦人心得 在 心靈僻靜花園 Youtube 的最讚貼文
@missthirty
#下期天使塔羅諮詢師證書班(線上)
#預計10月開課
每一個擁有靈魂的存有,都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中,我們除了看到自己內在自我架構的完善,了解自我在每一剎那的起心動念,和自己靈魂的腳步調頻,及開啓超感官來感應並接收宇宙間的訊息外,更能和一直在自己身邊的守護天使及指導靈相遇,過程中的靈羽浮光著實令人驚嘆。無論世事如何變遷,自己才是那人生補夢網中最偉大的編織者,為困厄流離的人生,落下完美的註腳,而創造出精彩的風景。
如果你也在性靈探索的路上,亦或是暫時擱淺在心靈的暗礁或淺灘上,歡迎一同來體驗一個不同維度空間的課程,讓你不再需要借閱他人的人生,來給予方向及指引。你,就是自己最棒的引渡者。
✏️【天使塔羅諮詢師證書班】
常有人問我塔羅解牌的方向,說實在塔羅牌難就難在從多種不同層面切入會呈現不同面向的結論。雖說它有原本心理原型的意涵在,但隨著解讀人的經歷及特質,所解讀出的結果會有所不同。天使塔羅課設計的初衷,是讓大家能以連結天使的能量來做為解讀塔羅牌的基礎,為自己和他人在生活中尋找方向性指引,及在靈性意識擴展上有工具能幫助我們深入和自己對話。
天使塔羅課是一套完整的密集課程,從能量調頻、接收天使訊息到解讀塔羅牌義。和一般仿間塔羅課不同的是,塔羅牌義只占解讀中20%,主體是以接收天使訊息為主。我的方式是和九位第五次元脈輪的大天使們、指導靈及九位IET療癒天使團隊合作,依照祂們的指引及牌義解牌,並深入探究問題核心意義及所要帶給個案的相關訊息,這會較能夠深層地來探究潛意識或靈魂想要提醒些什麼。基於這樣的經驗,我希望能夠讓更多人以此種方式為自己和他人在生活中獲得智慧、指引及心靈啓發。
課程超感官接收部分以不同風格塔羅為主,塔羅牌義則以偉特塔羅為主。
📌課程結束你會學習到:
• 如何和自己的能量氣場調頻
• 如何開啓超感官能力
• 如何接收天使訊息
• 如何得知身體病痛所傳達的訊息
• 西方神祕學元素及應用
• 色彩象徽符號及意義
• 數字代表意涵及象徵、靈性數字、古希伯來文數字
• 星座三態宮、四象宮及元素性質
• 78張塔羅牌牌義及相關神祕學及神話元素
• 牌陣解牌及應用
• 天使塔羅諮詢師結業證書
📌課程地點:
線上google meet
📌課程費用:
新台幣$30,000
--------------
#靈魂之旅
這期課程即將來到尾聲了,很開心與大家一同成長學習了三個月,還真有點捨不得。
我個人很喜歡這堂課,當初把新書的內容轉為課程,是因為部分內容深度較深,除了從靈魂角度去理解人生之外,還有很多心理學的知識及理論。透過每天群組的文章及一週一次的課程講解,教學相長我自己也獲益不少。如果你對於了解自己的各種面向、潛意識的運作及在各種關係間的衝突有興趣,歡迎報名下期「靈魂之旅」,預計十月開課。
💜
在人的情感深處,其實藏有許許多多隱祕又生動的人性需求。
不論是兒時與父母的關係、長大後與同儕朋友或長官部屬的關係、婚戀關係及人際關係等,無一不再顯現給我們看心靈修復之路的成長有多重要。一個人從嬰兒時期對周遭環境(人事物)的感知,將形成對世界的現實感知,而足以影響著成年人的一生。雖然我們已無法回到過去改變當時的環境,但我們能探索自己的內在運作,理解自己在無意識層面都是如何在與人及世界互動,而造成所謂自己的命運,或是如何一再地遭遇相同挫折的。
我個人的體驗是在找尋方法解決前,得先理解造成問題的原因,這一步已是一個大關卡;若是能有對原因的理解,那麼接下來的實際作為及療癒就能透過自己付出的努力去改變。真正推動自己成長及覺察的,是願意面對的勇氣及嘗試。
📣
適合「靈魂之旅」課的同學:(上過工作坊的同學大推)
1) 常莫名感到情緒起伏,也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等,卻找不到方式來安自己的心。
2) 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3) 想要照顧好內在小孩,想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4) 在婚戀關係中不斷觸礁,容易與人產生爭執,常看不慣身邊的人事物。
5) 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀,如何與自己和解及成長。
6) 想更深層的探索了解自己,讓自己完整獨立而感到安心。
7) 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題,是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8) 想了解情緒如何影響身體,又是如何在家族能量中運轉。
9) 想了解意識與潛意識是如何鏈結,而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10) 想了解在沒有意識到的情況下,自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
上課方式:
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程,針對一週以來的內容做理解及探討,並提供我個人親身體驗的自我療癒方法(任何問題可提出來討論)。
上課時間:
星期日晚上7-8
上課費用:
三個月台幣$6000(含書)
海外paypal加手續費為台幣$6400(帳號:yvonneyuhsuan@gmail.com)
開課時間會再群組上另行通知,人數滿班即開課。
有興趣參加課程,完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
戶名:邱俞璇
銀行:台北富邦(012)
帳號:757-168-003670
❤️
靈魂之旅課程心得:
學員1)
這趟靈魂之旅走到至今,靈魂真的很有趣,有很多的收穫與驚喜。每一次上課我都很期待,有時候在寫筆記時會遺露一些重點,所以希望老師之後的每堂課都能錄音,這樣每次回聽時就會更清楚。謝謝老師帶領我們穿越了靈魂之旅。
現代深度心理學穿透心靈的表層,進入了潛意識的範疇一樣。我們不是只是身在這個世代,而是可以運用潛意識的能力連結各個世代的自己,以汲取累生累世的智慧。這段話讓我想到心理學家佛洛伊德曾說:「夢境是通往潛意識的道路。」
或許常看老師的文章,對於夢裡的情境發生往往反應現實當中靈魂被壓抑而無法呈現出來,最近有個友人同樣的夢境夢了5~6次,她以為是亂夢,後來女主告訴我時,我當下直覺告訴我事情沒那麼簡單要趕快處理。夢裡的男主角跟男主角的爸爸常去女主角的店裡跟店老闆聊天,女主角本身會塔羅占卜跟接收到造物主訊息,因此男主爸爸常來找女主詢問意見,有一天詢問到他的媳婦是怎樣的一個人,女主有跟男主爸爸說媳婦是孩子氣的人,這時男主的爸爸心裡有個底,他其實屬意女主成為媳婦人選,但沒說破,女主也看到男主跟太太的未來的結局不圓滿,但她也不能說。夢裡女主的車壞了無法外送,男主就說要開車送她去外送,在路途中,男主的太太打電話來,男主不接,女主覺得奇怪,男主就說我跟太太離婚了,接著男主跟女主說我喜歡妳很久了,於是擁抱了她,女主嚇到後醒來。我就跟女主說妳要跟男主的太太說清楚事情的來龍去脈並且要跟太太道歉,也要跟男主說妳已經有對象讓他對妳徹底死心。後來在事情終於圓滿落幕,男主與太太願意重新面對彼此努力,讓這件事的結果瞬間翻轉。夢的根源源自於男主的爸爸的「起心動念」,當時女主跟我說她現實生活中沒有跟任何人說出男主爸爸跟女主所說的話,我就跟女主說:「沒有說出來,不代表靈魂不知道。」
由此可見,我們內心所想的每個人、事、物,都會因為我們的起心動念而讓事情會有所改變,顯化能力也是跟潛意識息息相關,現在的我會更謹慎於自己的想法與說出去的話,想法與話語的力量是很強大的,它就像一把利刃也像一對溫暖翅膀,完全取決於你當下的能量意識。
透過這場靈魂之旅,我成長很多,也感受到靈魂所要教導我們的功課,很多事情不能從單一面向去看,而是要從很多角度去覺察,過去的我無法真實地做自己,我拼命地壓抑自己的情緒與批判自己只是為了成為外人眼中完美的自己,兩年前的我已走到了極限,走到了生與死的邊緣,巨大的痛苦不斷朝我襲捲而來,我告訴自己不想再這樣過日子了,我決心要改變自己,透過自我對話讓我有機會面對過去的自己,這一切讓我很感謝過去的自己,我常在想每個選擇都是靈魂的選擇,透過這個選擇靈魂所要給我的功課是什麼,這些經歷讓我突破與成長,當同樣的事情再發生,我的心境也與過去不一樣了,也會感受到對方會這麼做的原因,對於曾經傷害過我的人,我選擇寬恕放下,放下的一刻,我的靈魂是輕盈的,我才能更堅定地走向未來的我。
學員2)
首先非常感恩這次的課程能以線上的形式開課,讓遠在德國的我也能參與。課程中老師透過心理學理論和案例解析,探討靈魂之旅、心理防衛機制、原生家庭與親密關係等議題,讓我們從各個角度切入,發現自己那些隱而未現的靈魂傷痛。我總能在每週的文章中發現自己的新面相,原來那些我走不過去的坎,是來自於我的原生家庭及成長環境;原來那些我討厭的人事物,只是我的內在投射,是我最不想面對的自己。本次的課程是個能開啟「自我覺察」的大門,將焦點重聚到「我」身上,讓我們有機會窺探自己的潛意識,並正視自我療癒的責任。也很感謝老師在課程中提供了許多相應的自我療癒的方法,透過層層的解析,我才發現其實一直以來我並沒有好好的對待自己。本次的課程除了讓我更了解自己的需求與限制,也讓我有機會去同理、擁抱那個內在需要照顧的小孩。
學員3)
之前對自己前世今生有興趣,所以就找Blair老師看看自己的前世今生。Blair老師詳盡的解說,使我對自己前世今生的事情更有興趣。所以當Blair老師開前世今生有關的課程,我就立馬參加。老師曾經提過她的取態是由心理方面解說,那時候還沒上課不了解。等上課了才發現內容和玄學沒太大關係。是從心理方面去看待什麼是前世今生。我特別喜歡這種上課方式,和同學們一起交流,大家有問題可以問老師,其中有的問題我一時想不到都被同學補齊,轉眼間,課程快完了,我還真有點捨不得呢。
學員4)
課程內容基礎是關係探討包含了關係療癒,關係療癒的前提是建立在自我覺察之上!原生家庭的影響範圍之廣,大部份的問題都來自於原生家庭。原生家庭可以影響到所有跟人之間的關係,家庭教育基本影響到二十五歲以前的人生,至於影響到幾歲也取決於個人的覺察。我的起步比較慢,我是到35歲才有覺察到,很多人一輩子也不會覺察到 ,這課程讓我的覺察更輕鬆也更快速。課程中,老師也分享了療癒原生家庭的方法,目前還沒有時間去嘗試,相信方法是有效的。非常開心有機會上到這課程,非常感謝老師的指導與分享。
小婦人心得 在 西班牙小婦人- 2020/9/4 朝聖之路心得小分享 - Facebook 的推薦與評價
西班牙小婦人. June Chen 繼續努力 . 3 yrs. Lee ThingThing. 是不是Sarria 出來的那個斜坡?人没事就好,加油喔。 3 yrs. 1. View previous reply. Lee ThingThing. ... <看更多>
小婦人心得 在 W看電影_她們(Little Women 2019, 小婦人)_重雷心得 - YouTube 的推薦與評價
她們,改編自小婦人,美國經典小說作品,4姊妹打動人心的奮鬥故事再度搬上大銀幕,同一個故事,不同世代的另一種不同詮釋方式,一起來看看有什麼不 ... ... <看更多>
小婦人心得 在 [心得] 小婦人(商周譯本)|讀後感&電影預告初印象- 看板book 的推薦與評價
網誌好讀版
https://jhe116.blogspot.com/2019/11/blog-post.html
(本文為個人觀點,可能涉及內容請自行斟酌)
https://www.youtube.com/watch?v=0D26z-AbQJw
2020年1月23日將在台灣上映的電影《她們Little Women》給了我一個好理由去撿回經典
名著《小婦人Little Women》再讀一次,因此這篇文章除了寫《小婦人》的讀後感,也是
我再看電影前作的一些功課的簡單彙整。
《小婦人》由美國作家路易莎.梅.艾考特 ( Louisa May Alcott)於1868年出版,甫出
版便大受好評,出版社於是打鐵趁熱地向路易莎邀稿,於隔年推出了續集《好妻子Good
Wives》。兩部作品再1880年以《小婦人》為書名合併出版,分為一、二部。路易莎在
1871年和1886年又分別創作了第三、四集。
回到「因電影而讀」的出發點,這時的問題便是:電影涵蓋了多少小說的內容?
從預告可以看出,《好妻子》中大姐Meg(Emma Watson飾)的婚禮、二姐Jo(Saoirse Ronan
飾)、小妹Amy(Florence Pugh)分別和鄰家男孩Teddy(Timothee Chalamet飾)的對手戲,
顯然在《她們》中佔了一定的劇情比例。綜觀市面上因為沒有版權而百花齊放的《小婦人
》譯本,這本商周出版的版本可能是和我同樣為了電影而讀的唯一選擇了。不過仍得說這
本的翻譯實在差強人意,語句流暢度雖然沒問題,但一本19世紀中期的小說一本充斥著「
好笑到不行」、「很爽」之類的文字又是另一回事了。
無論學界還是作者自己的觀點,一般來說《小婦人》都被視為作者路易莎的自傳或準自傳
小說,二姐Jo即是路易莎的化身:非傳統的、男孩子氣的女性,路易莎一生未嫁,也不認
為女性有結婚的必要。預告最一開始"Make it short and spicy. If the main
character is a girl, make sure she's married by the end."的要求並不是小說情節
,而是路易莎真實面臨過、《小婦人》出版社當初提出的真實條件。
現實中,《小婦人》在出版前歷經刪改,大姐Meg在《小婦人》結尾的訂婚也是後來加的
。至於將小說和現實疊合在一起的《她們》會怎麼處理,則是由觀眾來期待了。
出版社當初向路易莎邀稿時是希望她寫一本"girl's book",也因此《小婦人》雖然在體
裁上屬於小說,讀起來卻更像是品格教育的讀本。《小婦人》是以章為單位的單元劇來推
動劇情,這樣的形式可說是為了每一章必要的道德寓意而設計的。
路易莎對於人格塑造的掌控顯然勝過她對自己女性的身份,於是以路易莎一家為範本的馬
區(March)一家便誕生了。馬區家四姐妹剛好座落在保守到突破的光譜的四個不同位置。
從最為害羞的Beth、端莊賢淑的Meg,到野心勃勃的Meg和不讓鬚眉的Jo,路易莎擁抱各種
不同的女性樣貌。路易莎不特別美化現實,但也不刻意抨擊一般人難免有的虛榮、膚淺的
價值觀,以犯錯→學習→改進的步驟來推動角色的成長,更展現路易莎在當時相對突破的
人生觀。Amy在預告中的"I want to be great or nothing"是取自《好妻子》的對白,在
現在看來也不顯過時。
遺憾的是,路易莎在處理愛情線上則顯得粗糙和稚拙。撇除為了配合出版社而倉促加入的
Meg感情線,Teddy遭Jo拒絕後最終和Amy在一起的轉折相當不明就裡,尤其Amy和Teddy的
角色成長是我認為全作中最完整的。Jo和半路殺出的Bhaer教授也是一個讓人困惑的組合
,尤其Jo的滿懷大志在《好妻子》後半和Meg家一樣幾乎不見蹤影,僅在書最後蜻蜓點水
了一下,實在很難想像這是路易莎本人的寫照。反倒是Jo和Teddy的感情處理是我認為最
合理的。Beth雖然得以倖免於感情線,更和Lawrence先生有一段可愛的忘年之交,但卻十
分可惜的在《好妻子》中逝世,實在可惜。
《好妻子》相較於《小婦人》側重感情線的描寫。路易莎一生未嫁,Jo作為她的化身,也
許她是想以Jo來成全自己為層體驗過的情感生活,但是稍作研究後,實在很難想像路易莎
這樣的人費心去經營馬區姐妹的感情狀況,難免讓人懷疑是對出版社的妥協。
從資訊有限的預告中,感覺《她們》似乎有想要扭轉這樣的處理,而我也樂見其成,雖然
很難想像調皮活潑的Teddy由憂鬱小生Timothee Chalamet來演、典雅的Saoirse Ronan負
責男孩子氣的Jo,以及其他和角色搭不起來的演員形象,但畢竟電影還沒出,我也不好妄
下定論了。
(圖片來自Sony Pictures索尼影業臉書粉絲專頁)
當初公布電影譯名時,採用「她們」而非一般通行的「小婦人」實在讓人困惑。然而我在
電影預告下一個留言的說法是讓人挺信服的:
「..."婦"這個詞通常指的是"已婚的女子",而在東方文化價值上通常是以夫(男子)為主
,婦(女子)則淪為客體、次等的地位,因此婦這個詞本身就已經被套上框架。
而從預告片上看來,這部片明顯想要強調女性主義的價值,討論父權社會對於女性在婚姻
和家庭中的角色、約束甚至不公。
因此,片商或翻譯可能才取作"她們",避免"婦"的價值意識滲入。這些主角並不是小婦人
,她們就只是"她們"自己而已。」
「婦人」所帶來的傳統意象感覺難以涵蓋無論是《她們》抑或是路易莎所想傳達的,《她
們》作為一名也更貼合原書名所採用的"women"的開闊性,期待明年元月大螢幕將如何在
小說和改編之間取得平衡。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.115.68 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1574068073.A.C84.html
... <看更多>