「開學收心週,還能怎麼做?」
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一起透過六種提升專注力的正念小遊戲
與魂不守舍、恍若隔世的無神狀態說掰掰!
與大家分享六項能增進執行功能、提升專注力的靜心小遊戲
讓我們陪著孩子一起,重新安穩身心、找回最佳狀態!
正念除了靜心,還能提升孩子的「執行功能」呢!
什麼是正念?什麼是執行功能?
想了解更多的相關知識,歡迎到小羊老師T.M.L的粉絲專頁一探究竟!
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想看看孩子們如何實際操作,以及對這些遊戲的感想與討論嗎?
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