#寶瓶文化20歲生日快樂
#留言就抽20週年特別禮物喔
2021年，因為疫情的關係，全世界都處在惶惶不安的情緒中，今年仍然是艱難的一年，就在這樣艱難的時間裡，寶瓶20歲了！！！
從2001年開始，寶瓶已經出版了超過六百本的好書，和許多作者一同努力，透過一本本的書，我們也遇到了許多喜愛我們的讀者，而我們依舊不懈怠地用心努力出版值得閱讀的好書，在出版市場式微的狀況下，度過艱難的一年又一年。
2021年10月，寶瓶正式邁入20週年，20歲了，就像看著一個小寶寶慢慢爬行，到終於成年了，一回神沒想到時光飛逝，但又覺得那些過去的這些時光總是緩慢地在記憶裡遊蕩。
未來，我們要比句點更遠一點，讓閱讀陪伴更多人的人生，也謝謝你們這20年來的支持與鼓勵，我們會堅定信心，一直走下去。
#聽聽他們在說什麼📣📣
【🍰🍰活動辦法🍰🍰】
1️⃣即日起至10/15（五），請於此貼文下方留言，祝福：寶瓶文化20歲生日快樂
2️⃣我們將於10/18（一）抽出獲獎讀者，贈送「寶瓶文化20週年書袋」10名、「寶瓶文化20週年口罩收納夾」15名。
🎬🎬🎬🎬
#特別感謝演出配合（按影片出現順序）
李佳庭（《你不伸手，他會在這裡躺多久？》作者）
黃益中（《思辨》、《我的不正經人生觀》等書作者）
BigBrother大師兄（《你好，我是接體員》、《火來了，快跑》等書作者）
姜泰宇 （《洗車人家》作者）
周慕姿 （《情緒勒索》、《過度努力》等書作者）
李崇建 （《對話的力量》、《薩提爾的守護之心》等書作者）
林煜軒 （Yu-Hsuan Lin） （《職場冷暴力》作者）
林立青（《做工的人》、《如此人生》作者）
臨床心理師的腦中小劇場 劉仲彬（《人生障礙俱樂部》作者）
楊双子 （《我家住在張日興隔壁》作者）
甘耀明 （《 成為真正的人》、《邦查女孩》作者）
崔舜華 （ShunHua Tsui） （《貓在之地》、《神在》等書作者）
黃大米 （《功勞只有你記得，老闆謝過就忘了》等書作者）
我是信宏爸爸，偶爾媽媽 沈信宏（《成為男人的方法》等書作者）
洪培芸的心理觀察 洪培芸 （《人際剝削》、《微笑憂鬱》等書作者）
王意中 （《學習障礙》、《陪伴孩子的情緒行為障礙》等書作者）
遇見嘿狗狗-胡展誥心理師 （《別讓負面情緒綁架你》等書作者）
文國士 （《走過愛的蠻荒》作者）
李訓維 （《邊緣人格》作者）
阿布 （《實習醫生的秘密手記》等書作者）
羅毓嘉 （Rob Lo Yuchia）（《嬰兒涉過淺塘》等書作者）
陳栢青 （《尖叫連線》、《Mr. Adult大人先生》作者
梁嘉銘 寶爺（《從痛苦到痛快》、《寶爺 .org》作者）
小寶寶 同 樂 會 在 [心得] 1y7m東京自助行程規劃+行李打包心得- 看板BabyMother 的推薦與評價
我們家春節去了東京自助旅行10天，自己覺得玩得滿愉快的
以下是我們去旅遊回來的心得~
網誌好讀版:
https://hanandcc.blogspot.com/2023/03/1y7m-10.html#more
內文複製貼上:
先說結論是：帶一歲多小孩出去玩很值得！他就這個時候最可愛、最好說話，怎麼可以不
帶他去~~~（媽媽盲目發言
不過在看到一些不錯的餐廳位置很窄、人很多的時候，還是會不禁想如果沒帶小孩出門我
們就可以吃了……
還不錯的飯店，就在車站上方！
出發之前看到部落客也剛好帶月齡差不多的小朋友去日本玩，結果小孩可能是因為環境氣
候驟變或是太多陌生人？變得有點焦躁哭鬧讓旅程不太美麗，讓我也有點緊張，但結果我
兒好像滿隨遇而安的（？
我們家的旅遊心得可能奠基在我兒算是微天使？滿配合的，吃不太挑（我們也比較隨性）
，睡也睡得不錯，就是偶爾需要放他下來走走活動，大家在規劃行程時記得就是把小孩的
作息考慮進去。
我的大方向就是早上安排戶外活動，中午吃過飯後再活動一下，或小孩直接睡著，那麼下
午的行程就安排父母有興趣但對小孩可能還好的（比如購物逛街）
上次去東京是小時候媽媽帶我去的幾十年前
所以都不知道要怎麼安排行程，於是我在圖書館借了這兩本書，覺得滿受用的：
《大東京親子自由行》
類似的書台灣出滿多的，我是隨便查到一個出版年份比較近的就借了。這本書介紹許多適
合親子同樂的景點，但因為疫情有的地方已經關閉，還是要事先查好，以免撲空。
《東京迪士尼樂園&海洋親子遊完全攻略手冊》
因為疫情，迪士尼的pass券運作形式好像已經不一樣了，有些資訊需要更新。但這本書關
於日本家長對設施的評價，比如速度快不快、會不會過於黑暗、或有突然的聲響會嚇到小
朋友這類細節都有提到。另外也有建議那些設施適合嬰兒乘坐，我就通通先記在Google
keep裡。
但我功課還是沒有做很足，如果可以搭配迪士尼官網直接看到設施應該會更有具體的印象
，才不會到了園區迷失自己（？
有件事情很好笑，就是我們都已經走到新開幕的美女與野獸園區，還進去紀念品店逛，結
果下一秒發現該換尿布了，就繞去其他地方徹底忽略沒逛到的新城堡（崩潰～
講到換尿布，地鐵站的殘障廁所大部分都有尿布台，也不會很髒亂（感恩日本人的整
潔習慣）在行程之間要預留去換尿布的時間地點。
我把行程都用Google keep記下來，除了迪士尼事先買好門票，其他天的行程都很彈性可
以任意更換日期。其實現在隨身有wifi都很方便查地圖，我媽以前那個年代帶我自助旅行
好厲害啊
以下是我規劃的行程
很衰遇到班機大delay，本來搶到的寶可夢咖啡只能忍痛取消。
奉勸大家第一天行程越簡單越好。
中午以前都在大公園裡讓小孩走來走去，
下午直接爆睡，爸爸媽媽就開心逛街爆買了
1/26去了迪士尼～
為了怕兒子吃太多，我們還要趁他不注意趕快吃完。
一樣在早上安排走路行程，到築地市場亂吃一通以後小童自動斷電
在池袋太陽城逛超久～
結果吃飯時間先吃了鬆餅，回飯店前才又買一些正餐（超隨興
捨棄去上野動物園看還沒回中國的香香，
選擇了免費又可以摸小動物的板橋兒童動物園。
反正摸摸天竺鼠就夠讓小童開心了
表定的出發時間幾乎沒遵守，天天讓小童睡到自然醒～
爸媽悠閒吃超商買的早餐也很快樂啊
行程都排很鬆不趕時間，捨棄了一些景點，不過回顧照片還是每天都很豐富呀！
1/30 去東京迪士尼海洋
去完迪士尼的隔天當然也是爆睡
然後晚上又常常很晚跟我們回飯店，幸好我兒真的滿天使的，
即使很想睡了，也只是在我腳邊哀一下，一起入睡就沒事了
先生從YT上發現到的西武園遊樂園，全新改裝成昭和復古街道還有手塚治虫角色的遊樂設施
跟一個絕對不能錯過超爆好玩的哥吉拉ride（毫無心理準備進去真的很好玩
當天兒子玩的遊樂設施比在迪士尼都還多（咦
註: 哥吉拉要四歲以上才可以玩，我們是趁兒子午睡家長輪流進去玩的（也是有點小心酸
讓他多走路就對了
最後一天了～
一直猶豫要不要去東京外圍，但都覺得好麻煩，還是會怕坐太久小童生氣。
最後阿宅父母就在秋葉原逛逛，還體驗了Dennys家庭餐廳（好吃欸
去迪士尼的兩天過於隨性，也沒有玩到什麼設施N不放行程上來了，而且帶著小孩，應
該是沒辦法按照行程走。
如果你去遊樂園追求一定要玩到很多熱門設施，那帶小小孩就不大適合（也可以買PASS，
但我們就動作慢沒有開園時間就來）我兒子的極限就是排隊30分鐘，還要一直餵食米
餅或抱著。但是我們就是想來迪士尼玩嘛～而且想想小孩那麼可愛就是現在了（？？？）
當然要在夢幻王國留下紀念呀
關於吃的部分我們多少還是會遷就小孩（像是不能吃生魚片丼飯餐廳）但大致上小孩還是
跟我們吃一樣的，有時候他還不吃咧！比如不吃壽喜燒，只好點個玉子燒配飯...
我們就是秉持著有吃就好，另外給他水果幫助他排便。話說日本餐廳怎麼很難點到蔬菜啊
！媽媽本人每天都要喝果菜汁，不然真的超怕便秘
他可以乖乖坐好也是阿彌陀佛了
另外小孩還有喝早晚奶但不限定牌子，於是準備了一盒樂樂Q貝帶來，想說喝完也可以在
日本買，意外的是，樂樂Ｑ貝在玩具反斗城的價格比台灣還貴！松本清的價格也差不多，
也不能歸在免稅裡，因為你要拆開來喝啊
先生本來的計畫是在便利商店買鮮奶微波加熱（兒子不喜翻喝大冰奶）後來我發現飯店房
間裡有冰塊桶，可以去裝熱水隔水加熱啊！（我真是生活智慧王）所以後來就在超市
直接買北海道好喝牛奶給兒子喝了～讚讚
關於行李打包，保險起見常備藥都要準備著，為了怕過敏夜咳，還跑好幾間藥局買了＂勝
克敏＂（結果都沒吃）
尿布如果小孩穿到XL，這裡通常只找得到褲型紙尿褲，也可以自己帶足量（反正都會用掉
），就不用再煩惱去哪裡買尿布～
個人覺得指甲剪千萬不要忘記，嬰幼兒指甲長好快好奇怪欸。不過還好這裡是日本，什麼
東西都很方便買到。
我覺得這個矽膠餐盤很不錯啊
食物舖開也比較好散熱（？
背巾是我看迪士尼攻略書上說最好備著的東西，結果我們整趟旅途完全沒有拿出來用！歸
因是我們在台灣本來就不常用，還有都穿這厚厚的冬衣，想到要拿出來揹就很麻煩，寧願
父母輪流抱著、讓他自己走一下或放推車。大家可以看自己的平常使用習慣還有行程再看
需不需要帶著揹巾，畢竟我看很多日本媽媽也是揹著小孩逛迪士尼（Respect!!!
除了知母時、耳溫槍這種有備無患的東西以外，其他沒用到的東西還有口罩跟手套，日本
兒童雖然戴口罩，但還在坐娃娃車裡的小小孩通常沒有戴，雖然戴口罩也可以禦寒，但兒
子會把他拔掉或是流一堆口水，我也沒強迫他了。手套也是會被摘下來，明明手都超冰冷
的
我還推薦攜帶小衣架，飯店裡有暖氣，洗過的小件衣物比如圍兜、小襪子還有餐具袋還有
媽媽的內衣褲都可以乾得差不多（大部分衣物是累積起來用飯店的投幣式洗衣機）
還有攜帶式的奶瓶烘乾架，真希望自己去年回美國探親就買，當時都隨便放在餐巾紙上晾
乾而以。這款我是從酷澎買的，蝦皮也有比較便宜的款式。其實也不是必備品，但我覺得
有了是滿方便的。
我們的推車（就是第一張照片那個粉紅色推車）是先生同事送的恩典aprica magic air，
算是滿輕巧好推的。而且應該陪著他們征戰許多地方，接手之後清洗還發現坐墊下面有韓
國大創的零食包裝紙
以上就是我們家去東京旅行的心得，總之感覺是還算順利，不要太有壓力放輕鬆，一切都
會沒事的～喔對了我們還有奶嘴啦，要是哀哀叫立刻塞進去哈哈哈哈哈哈哈哈
話說在日本最常看到手機育兒的地方是地鐵，連在地人都很怕影響到其他乘客啊！出來玩
，就稍微放寬一點也無妨啦！
如果覺得帶小孩出門玩不盡興，放手給後援顧也很好。我媽以前都丟包我跟我妹給阿嬤顧
，她自己出國玩～畢竟她工作辛苦，想要出國放鬆一下很正常。小小年紀的我們其實也沒
什麼難過的記憶，只記得很期待有禮物可以拿
隨著疫情逐步解封，希望大家都能盡快回到原本正常的生活，重拾海外旅行的快樂
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我將旅行每天的片段剪成小影片，有興趣可以來我們家的IG看看喔
han_and_cc
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.0.232.207 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1678477248.A.D08.html
大部分我們好像都沒有用兒童椅，也是我兒人比較好他願意自己坐好吃飯啦~
我本來有想要買攜帶型的餐椅綁住他，後來在台灣就發現他坐圓凳也沒什麼問題
就是大人要吃飯吃快一點，他吃完就會開始想亂了
這次飛行時間很短，抱著吃奶嘴剛好就睡到日本了很幸運
美國朋友說她從來沒用過消毒鍋(!!!
我媽說幹嘛帶小孩去，他又不懂不會記得，但我們大人會記得啊
如果小孩喝保久乳真的又更方便了
之前坐長途飛機也有準備拋棄式奶瓶，這次去比較多天就帶奶瓶
確定要出國以後就可以開始轉換小朋友的習慣，喝奶、出外吃飯等等
讓小孩還有爸媽多練習XD
只有一個是自己找的 西武園遊園地，我覺得喜歡昭和感的可以去喔^^
大家也滿和善的 都會跟小朋友揮揮手~
出國玩就是要放鬆，標準不要太高哈哈
我們家未滿兩歲，沒有強制要打疫苗，我們只有打一劑加減保護而已
大人就三劑都要打還要備著小黃卡
※ 編輯: sv1723 (101.0.232.207 臺灣), 03/27/2023 19:05:32
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