本週blog [愛用的速寫本介紹]
詳細圖多多的文章:
https://www.chocye.com/post/myfavsketchbooks
節錄的內文開始(因為字太多了系統不給全po)
速寫本就是拿來快速畫圖寫筆記的東西。
在速寫本裡面,創作者應該要能安心地做各種繪圖嘗試跟練習。挑選速寫本的重點可以放
在“夠便宜”。品質只需要中等,適合你用的畫圖工具就OK。
很多人不敢下筆的原因其實是怕畫壞,怕畫壞有很大一部份是因為你用的本子太高級。高
級到讓你誤以為每張圖都必須要是傑作才可以。
速寫本裡的圖不用每張都發表出來給大家看。我自己的本子裡就都會有好幾張不滿意,畫
到一半直接不畫的圖。
在買以前你能確定自己不會捨不得用,這種速寫本買了才能發揮他的價值,不然只會變供
品而已。
✅Maruman sketch new soho 301系列 黃本
一本大概250左右,頁數很多,70頁。
這本的缺點就是純膠裝,如果使用頻繁的話有脫膠的可能,我有一兩本就用到脫膠。除此之外這本算是沒有什麼缺點。
在之前介紹外出畫畫包的文章 ( https://bit.ly/paintingkitschoc ) 也有提到這本速
寫本,算是外出型速寫本之王~
優點:便宜,頁數多,吸水力中上。
缺點:難買,很容易缺貨,膠裝用久會掉頁,紙張算薄。
✅Kuretake 手繪明信片 ( 裁切線+線圈裝 / 明信片散裝式 )
散裝式的尺寸約 10 x 14.9公分,比一般的明信片還小,可以只帶一兩張出門。
裁切線+線圈裝 的尺寸約 14.2 x 18.5公分,雖然比較大本,但好處是他的外殼是硬的
,可以直接當畫板。畫完可以沿著裁切線撕下來當明信片。
這款紙的顆粒粗,吸水力普通,適合大塊面積的圖。
優點:體積小,方便攜帶,紙張算厚。
缺點:張數較少,價格比Maruman new soho 301系列高。
✅遵爵POTENTATE手帳水彩本
我大小本都有買,小本尺寸約為 9x14公分。 大本尺寸為 11x17.2 公分。
他不算超便宜畫了不會心痛的水彩本。但他畫紙的表現能力相對於其他水彩本就高很多!
雖然我一樣是拿他來畫簡單的圖,但他的紙質完全可以拿來畫比較細緻的寫生。
整本為線圈膠裝,可以直接攤平使用不需要擔心掉頁。裡面每張紙都有做裁切線方便撕下
來。
想要試看看高級一點的速寫本很推薦買來用看看,比Moleskine好用太多。
Moleskine 雖然備受吹捧,傳說有很多名師畫家很愛用,從梵谷到畢卡索等等~
我實際使用過一次後覺得他的紙張太滑了,吸水效果不佳。可能比較適合麥克筆或油性筆
。
加上致命傷就是貴翻天,完全無法放手畫,這有違速寫的精神,所以我認為他不適合當速
寫本。對他有幻想的人可以醒來了,直接省一大筆錢。
優點:體積小方便攜帶,紙張很讚,吸水力高,上色效果好,可暈染,可攤平,不會掉頁
。
缺點:略貴。
✅達文西插畫紙 松竹雙環速繪本 16K
最後一個要介紹的速寫本比較大本,適合放在家裡使用。
這款完全是注入速寫精神打造出來的本子,尺寸約 19.5x27x1.6 公分,比一張A4紙再小
一點點。
紙張表面屬於細紋,可以畫到很細的線條,但因為紙張吸水能力不是到非常讚,所以不適
合玩高等級的渲染。
可以畫水彩、色鉛筆、麥克筆、鉛筆等等等等。重點是,超級便宜!!
拿來大量練習完全不心疼,也很適合當筆記記錄想法。
優點:便宜,便宜,還是便宜,各種媒材都適用
缺點:想不到,可能是便宜?便宜到你買來會直接忘記要用他也不心痛。
總結
長時間外出速寫本最推:Maruman sketch new soho 301系列 黃本
短時間外出速寫本最推:Kureetake 水彩明信片
追求品質好,想練習上色暈染的速寫本最推:遵爵POTENTATE手帳水彩本
在家用速寫本最推:達文西插畫紙 松竹雙環速繪本 16K
紙張厚度:遵爵POTENTATE手帳水彩本 > Kureetake 水彩明信片 = 達文西插畫紙 松竹雙
環速繪本 16K > Maruman sketch new soho 301系列 黃本
雖然簡易的區分了不同速寫本的特性,但實際效果還是取決於畫的人如何使用它。
以上幾個速寫本的介紹常常提到便宜,並不是說我只鼓勵使用便宜的工具。
因為這篇討論的是速寫本,速寫就是快快的畫,大量的練習。
在這個前提下,追求相對便宜但品質仍有中等以上水準的紙張,畫起來比較不會綁手綁腳
。
不是便宜或貴就是好,依照使用情況搭配適合的產品才能達到你想追求的目標。只是想練
習描繪人物或物品型態的話,A4影印紙折一折就帶出門也會是很好的速寫工具!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Dd tai,也在其Youtube影片中提到,梵蒂岡位于意大利首都羅馬西北方,領土面積0.44平方公里,人口430人,是世界上領土面積最小、人口最少的城邦國家。自1929年起,根據《拉特蘭條約》(Patti Lateranensi)確定為主權國家,實施政教合一的國家體制。羅馬教廷的廣場位於聖彼得大教堂前。它是羅馬最大的廣場,巴羅克式風格,可容納...
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【2021新品團🐛好餓毛毛蟲聯名 🔥MiDeer大師聯名系列】
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2021年5月23日,帶給無數孩子觸動與啟發的卡爾爺爺變成一道星光,身為一名重度好餓毛毛蟲控的我,早在艷寶1歲開始就蒐集好多聯名商品。
去年MiDeer推出 #好餓毛毛蟲聯名,每一款都把我燒得只剩下灰燼 (傻笑),今年不僅有拼圖、水畫冊、紋身貼紙,還推出著色系列 #油畫蠟筆 #可水洗蠟筆 #手指膏,可以讓孩子和卡爾爺爺一樣盡情創作。
【我的寶貝適合哪種顏料?碧安朵的專業建議如下:】
0歲寶貝:推薦【可洗式手指顏料組】,一共有8種顏色,每款的包裝上都有卡爾爺爺的繪本角色。#無毒 #可水洗 最適合0歲寶被用手腳來進行創作。而且管狀的包裝設計好保存,要使用的時候擠在調色盤就可以囉!
1Y+寶貝:推薦【油畫蠟筆】,筆粗1cm,最適合3歲以下的孩子啟蒙使用,質地柔軟非常好疊色,還可以用來做刮畫使用喔!(不過媽咪要有不怕髒的心臟,但是我非常推薦油畫蠟筆)
4Y+寶貝:推薦【可洗式蠟筆】可水洗特性解決爸媽的煩惱,畫到桌面、磁磚,甚至是衣服都不用擔心,因為筆粗較細,個人覺得筆較適合已經握筆很流暢的寶貝喔!
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【強力推坑必入手💪最強聯名育兒好物】
1⃣️我的第一款拼圖-好餓的毛毛蟲
非常適合新手入門的1Y+小小孩,連4Y+孩子都能玩得很開心,艷寶一玩再玩都不會膩,還會自己去拿卡爾爺爺的繪本來比對。
這款拼圖設計的概念很特別,是根據動物的體積大小,逐漸增加拼圖片數,循序漸進地增加難度,培養寶寶的邏輯思維能力。
一共有10隻動物,合計51片拼圖,拼圖分正反面,正面為動物背面為顏色,不僅讓寶貝認識動物,同時也認知顏色。
大尺寸設計,好抓握好上手,3mm的厚度,不容易被無敵破壞王撕毀。
2⃣️進階式拼圖8 In 1-好餓的毛毛蟲(LEVEL1)
官方建議2Y+以上開始玩,個人覺得1Y的寶貝也可以試身手,一共有8隻動物,也是根據動物的體積大小,逐漸增加拼圖片數,而且貼心附收納袋,讓拼圖不會如仙女散花找不到家。
和「我的第一款拼圖-好餓的毛毛蟲」不同的是可以結合APP和Mideer的拼圖教學系統,可以記錄孩子在不同等級的拼圖成果,盒內還附一張完成拼圖的獎勵貼紙喔!
想知道「我的第一款拼圖-好餓的毛毛蟲」不同處請私訊詢問喔!
3⃣️顏色配對拼圖-好餓的毛毛蟲
配對認知是適合1Y+寶貝的入門拼圖,包含顏色認知、動物認知、英文單字學習、培養多重認知。
4⃣數字配對拼圖-好餓的毛毛蟲
此款數字配對認知適合3Y+的寶貝,是很好的是數字啟蒙教材,包含數字認知、食物認知、英文單字學習,可以培養寶貝的數學敏感力。
5⃣️方塊拼圖-好餓的毛毛蟲
官方建議適合3Y+寶貝,但是如果拼圖已經很熟練,2歲的孩子也可以在爸媽的協助下完成喔!一共有6種動物,可以認知顏色、動物、英文單字。
6️⃣ABC地板拼圖-好餓的毛毛蟲
官方建議3Y+開始玩,但是如果早早就接觸拼圖的孩子,2Y+就可以再父母的陪敗下一起玩成。
26個字母搭配卡爾爺爺筆下的26個動物,同時有英文動物名稱,玩到5Y+都沒問題,CP值相當高。
而且尺寸非常大,單一塊拼圖的尺寸是70mmx80mm,加上3mm的厚度,整塊拼圖完成後的長度有70cm,孩子的成就感十足。
7️⃣木質拼圖-好餓的毛毛蟲
很特別的一款好餓毛毛蟲拼圖,是 #木質拼圖,個人建議4Y+適用,因為雖然是24片而且厚度為7mm。但是每一片拼圖的尺寸比較小,而且拚圖的過程若拼錯會比較不好拆,太小的小小孩比較不適合。
但是耐玩度&美觀度超越紙版拼圖,而且還附木質角架,拼完之後可以當作擺飾品,一物兩用。
剛開始使用的時候會有點輕微的掉木屑,但是這是木質拼圖的正常現象喔!
8️⃣旅行水畫冊-好餓的毛毛蟲
#媽媽包內必備安撫神器 ,不用使用顏料,紙要在筆中加入清水就可以讓寶貝隨心所欲的畫,沒有顏料沾染的困擾,在寶貝畫完之後,靜待約15分鐘,筆跡隨著水分蒸發而消失,書本恢復白淨。
聯名款的水畫冊設計有多種認知練習,包括:線條描摹、塗色認知、字母練習及數字符號,也有可以自由創作的空白頁面。
9️⃣套裝貼紙-好餓的毛毛蟲
艷寶熱愛貼紙從0歲開始(笑),因為我的錢包中總會準備很多不同的貼紙來當安撫小物,只要她的手背上有貼紙,就能開心一整天。
這組套裝貼紙對我而言,#根本是神物,當中包含四個主題的紋身貼(好餓的毛毛蟲、動物、水果及英文字母)及80張指甲貼。
圖案豐富的不得了,超越市面上一般的紋身貼紙,這次開團我自己要再囤貨兩盒。
🔟紙質萬花筒-好餓的毛毛蟲
小時候最喜歡看萬花筒,一玩就會玩很久,萬花筒是利用拼貼魔法創造獨特藝術效果,不僅帶領寶貝體會光學的奧妙,同時也開啟起幾何美感的感知。
11.木質放大鏡-好餓的毛毛蟲
每個有孩子的家,都要有一個放大鏡!艷寶2Y+時就會拿著放大鏡到處勘,放大鏡是孩子學齡前不可或缺的教具。最近帶她去參加戶外昆蟲導覽,她也帶著放大鏡興高采烈地出門,四處觀察自然生態。
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【限量下單禮 & 滿額贈】
碧安朵獨家下單禮:下單就送 【好餓的毛毛蟲小方巾】 ( 一共7款,不挑款 #限量50份送完為止 )
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【注意事項】
⏰團購時間:即日起~8/17(二)午夜12點。
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💳付款方式:轉帳匯款(虛擬帳戶)/ 信用卡(僅限台灣發卡之信用卡)。
🚚出貨時間:本團產品預計於[收團後7/31(五)]陸續安排出貨,若有任何狀況導致需要延後發貨,將另行通知。
💰運費:[運費優惠,滿2000即免運],訂單未滿2000元門檻收取100元運費(本島以外運費請透過Line客服確認)。
📜發票:全面使用電子發票,發票將於出貨後寄送至跟團e-mail。
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【客服資訊 】
梨子熊官方Line客服
或是在LINE搜尋ID「@pearbear」(須包含@)後將梨子熊設為好友。
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[腳踝和足底的放鬆方法]
腳踝太緊、跟腱緊繃或足底疼痛,是滿常見的現象,未必足以稱之為症狀,通常,這些不適感也僅僅只是偶爾發作,初始還不至於影響生活,多數人多會轉變為不至於疼痛不堪但可以和平共處的狀態,另外,有小部分的人們則會因過於疼痛而採取治療。
腳踝太緊、跟腱緊繃或足底疼痛,會衍生什麼問題呢?
腳踝太緊,隨之而來的是脛骨與腓骨(小腿的兩支骨頭)的緊張,走長一點的路就小腿酸痛或水腫、肌肉僵硬,也有可能往上束緊連帶的將膝蓋周遭鎖住。
跟腱緊繃,俗稱後腳筋,會在走跑跳時缺乏彈性,移動的外觀就會看起來比較僵直,日子久了,也會對關節造成負擔,進而膝痛、腰酸,甚至是腰痛,再連動到整個背側、肩膀。
整個下肢緊繃、水腫到背側的緊張,累積下來多少會影響睡眠品質,長久下來休息不足又會令身體難以放鬆和修復,進入惡性循環。
足底疼痛就複雜的多了,不僅只是與結構、長期姿勢(站立、步行或運動習慣)有關係,乃至可能與氣血不足也可能是成因之一。
描述了一些現象之後,這篇是要提供兩個小方法。
第一,躺姿轉腳踝。
當躺下來的時候,若兩隻腳硬挺又直立的腳尖朝向天花板,那就代表整個下肢太緊繃了,記得先把腳鬆開來再進入睡眠,至少要讓兩隻腳都各自外轉超過 45 度角,且兩隻腳落差不要太大。
正面平躺,有沒有枕頭都可以,然後,慢慢的、慢慢的、慢慢的,轉動腳踝,慢到可以感受到裡面的骨頭像是一塊一塊的小齒輪在互相配合一樣,當然一開始這並不容易,或許就像生鏽得先上點油,轉動一陣子才會鬆解開來。
慢慢的、慢慢的、慢慢的順時鐘轉,也逆時鐘轉,太快就什麼都感覺不到也沒有什麼作用,也可以配合整個骨盆的放鬆,要抬起大腿朝向骨盆那一端鬆動,當大腿根部和腳踝都鬆了,膝蓋也會鬆的,整隻腳就會向外轉開來,下肢浮貼於床面。
第二,踩高爾夫球。
首先,你得有一顆高爾夫球。
放在你的辦公桌下或書桌下,一個腳可以穩穩踩在地上的桌椅下方,去找一下足底的解剖圖,看看足底的肌肉走向,一樣慢慢的、慢慢的、慢慢的踩著高爾夫球前滾後滾,順著肌腱的紋理。
記住,不要太用力、不要太用力、不要太用力,不要追求效果、不要追求效果、不要追求效果,不然,很可能自己踩到發炎。
總之,要慢慢的,不要太快,也不要太用力,更不要追求效果,跟自己的身體相處不是交作業給老師,是自己要有感覺。
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梵蒂岡位于意大利首都羅馬西北方,領土面積0.44平方公里,人口430人,是世界上領土面積最小、人口最少的城邦國家。自1929年起,根據《拉特蘭條約》(Patti Lateranensi)確定為主權國家,實施政教合一的國家體制。羅馬教廷的廣場位於聖彼得大教堂前。它是羅馬最大的廣場,巴羅克式風格,可容納50萬人,是羅馬教廷用來從事大型宗教活動的地方。坐落在台泊河西岸。廣場前面有一條灰石鋪成的國界線。以廣場正面的聖彼得教堂得名。廣場略呈橢圓形,地面用黑色小方石塊鋪砌而成。兩側由兩組半圓形大理石柱廊環抱,形成三個走廊恢宏雄偉。這兩組柱廊為梵蒂岡的裝飾性建築,共由284根圓柱和88根方柱組合成四排,形成三個走廊。這些石柱宛如4人一列的隊伍排列在廣場兩邊。柱高18米,需三四人方能合抱。朝廣場一側的每根石柱的柱頂,各有一尊大理石雕像,他們都是羅馬天主教會歷史上的聖男聖女,神態各異,栩栩如生。柱廊由著名建築師和雕刻家貝爾尼尼在1656年設計,用了11年時間建成。石柱柱頂的大理石像則為貝爾尼尼和他的學生所雕刻。廣場中央,矗立著一座方尖石碑;銅獅之間鑲嵌著雄鷹,作展翅欲飛狀。這座石碑原是羅馬皇帝卡利古拉為裝飾皇宮旁邊的圓形廣場,遠從埃及運來。1586年,教皇西斯廷五世下令將石碑移至聖彼得廣場。廣場兩側有兩座造型講究的噴泉,相傳也是名家作品。泉水從中間向上噴射,下分兩層,上層呈蘑菇狀,水柱落下,從四周形成水簾;下層呈缽狀,承接泉水成細流外溢,潺潺有聲。聖彼得大教堂現在的位置在公元前1世紀是古羅馬賽馬場,後被作為迫害基督徒的刑場,首任羅馬主教聖彼得就在此遇難。公元312年,羅馬皇帝君士坦丁一世頒布《米蘭敕令》,宣布國民有信仰基督教的自由。公元326至333年,他為聖彼得重修墓穴,並在墓穴之上修建了一座教堂。光陰荏苒,進入十六世紀後,經過1200多年的風吹雨打教堂已經破損。1506年,教堂重建,1626年完工。建造之初,文藝複興時期建築名師布拉曼特被聘 為主設計師,他設計的大教堂主殿是一個希臘十字形(四臂等長)建築群。1513年,年輕畫家拉斐爾接替了他,他修改了原有設計,改為拉丁十字形(豎長橫短的十字)建築群,並在正殿兩邊加了5個小禮拜堂。1547年,70歲的米開朗基羅在拉斐爾死後繼續教堂的設計建造工作。聖彼得大教堂主體工程前後歷時120年,完工後,又花了二十多年時間進行內外裝飾。聖彼得教堂不僅是世界上最大的教堂,經歷了上百年建造過程,融合了多位大師的心血,它還是一座建築藝術瑰寶。同時,它擁有數以百計的雕刻、繪畫和裝飾藝術珍品,也是一座偉大的藝術殿堂。教堂正面建築1607年設計,歷時7年建成。正面寬137米,高45.5米,有5扇大門和3個陽台,中間的一個叫祝福陽台,重大的宗教節日時教皇會在祝福陽台上露面,為前來的教徒祝福。廊簷上站立著13座5.5米高的雕像,中間是耶穌,兩邊是他的12個門徒。廊簷兩端各有一座大鐘,左面是羅馬時間,右面是格林威治時間。聖彼得大教堂共有13個穹頂,其中正殿穹頂是唯一的大穹頂,兩個中型穹頂。正殿穹頂由米開朗基羅1547年重新設計。在意大利的教堂建築設計上,穹頂造型的寓意是通向天堂。每當仰望高高在上的明亮穹頂,看到穹頂上教徒升天圖案,就會產生對天堂的向往。當陽光從穹頂照進殿堂,也給肅穆、幽暗的教堂增添了神秘的色彩。聖彼得大教堂北邊第一個禮拜堂裡陳列著米開朗基羅1499年創作的著名作品《聖殤》,它描述的是耶穌剛從十字架上被放下來那一刻的情景。聖母瑪利亞坐著,雙膝支撐著耶穌 基督柔軟無力的遺體。聖母瑪利亞被米開朗基羅有意地塑造成年輕、平靜和神聖的樣子,而不是傷心、哀愁、老態的婦人形象。這是米開朗基羅唯一一件署名作品。青銅華蓋下面的禮拜堂里有聖彼得的陵墓,按照天主教的喪葬傳統,神職人員去世後,大多安葬在所任職教堂附近墓地或者教堂地下。這樣,形成了一個特殊景觀—地下墓穴群。遊人可以通過石棺浮雕、墓穴壁畫等了解天主教喪葬文化傳統,其中最重要的當然是聖彼得的陵墓。
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