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這麼久沒直播了，有人想我嗎 ？
..我真找死，問了這個讓自己很難堪的問題😂😂😂😂 知道沒有人會理我 ，不過，我真的很想大家，一起在線上亂哈拉的時間。

下廚看到旁邊這個顏色，心情已好一半，我都變做菜邊開著清淨機，做菜的同時，把對我們傷害頗大的油煙也一起淨化一下。常下廚的朋友們 記得一定要多照顧自己。

#NICONICO負離子空氣清淨機
#小歸小吸力可不小
#留言內有介紹影片幫助你們更了解它

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#愛柴的烘焙料理廚房
#家有柴寶旺旺來

疫情底下健身室不開放，出外跑步帶口罩又難以呼吸，所以不少人都會選擇在家運動。在家運動其實也有不少選擇，例如可做一些簡單熱身運動、瑜伽、肌肉訓練和HIIT（High-intensity interval training，高強度間歇訓練）等，而配合橡筋帶（Loop Band）的運動也是在家的好選擇，就讓專業健身教練來講解橡筋帶運動的優點。

亞洲健美小姐冠軍兼十大傑出健身教練Happy Ma（馬倩宜）有教授學員橡筋帶運動，她指出以橡筋帶練肌肉與啞鈴有三大分別，「第一先講方向，啞鈴因受地心吸力影響，方向只有上下的阻力，橡筋帶則有不同的方向，不論向下和向斜拉扯也有拉力；第二是動作的張力，例如練二頭肌，如啞鈴舉上來停頓後，張力就歸零，但橡筋帶拉址着就持續有張力。肌肉有張力的時間越長，我認為越能鍛練出耐力。此外，可透過橡筋帶做出更多創新的動作。」教練Happy認為橡筋帶比啞鈴更靈活，也更易在家中收藏，「啞鈴的重量是固定的，如重量是4磅就只有4磅，就算兩個合起來也只有8磅，想有變化就要有很多個啞鈴或要不斷加減鐵餅。橡筋帶則比較靈活，想輕一點多拉幾下可拉長一點，想重一點就手持近一點來拉，亦可選韌度較強的來拉伸，比較靈活亦較易收藏。

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米家掃拖機器人 #米家掃拖機器人 vs #米家掃拖機器人1C vs #米家掃地機器人 2020 掃地機器人 怎麼選、掃地時間實測、續航力 完整開箱評測實測、對比、評價、推薦、值不值得買。透過 掃地時間對比 ，除了告訴你 米家掃拖機器人 值不值得買外，更讓你能夠一窺 LDS 雷射導航系統 與 OV 視覺導航系統 是什麼？有什麼差別？

米家掃拖機器人 / 米家掃地機器人 採用 LDS 雷射導航模組，能夠更即時快速的繪製地圖，在路徑規劃路徑上會顯得更加俐落。米家掃地機器人，只能掃地，但是擁有LDS雷射測距系統搭配 1800Pa 的吸力、5200mAh 的大電量。而米家掃拖機器人1C，6595元的價格就有掃拖，搭配上 2500Pa 吸力以及更薄的機身可以更好的穿梭，電量 2400mAh，最大清掃坪數大約是36坪。

全新的米家掃拖機器人，在功能上還是最均衡全面的，全新的 LDS 雷射導航模組，搭配上2100Pa的吸力還是足夠的，3200mAh的電量，最大可達54.5坪左右，售價為新台幣8995。只要你的預算足夠，米家掃拖機器人會是更全面、一次到位的選擇。三台都有防墜落的設計。

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0:30 米家掃拖機器人 外觀設計
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1:27 米家app 設定
1:48 清掃地圖
2:30 清掃模式 / 吸力 / 出水量 / 預約定時清掃
3:03 路徑規劃 雷射測距 / 視覺動態導航
4:14 清掃時間測試
6:07 掃拖機器人 電控水箱
7:13 使用技巧
7:39 總結 選購建議

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本期卡司：
出演：米家掃拖機器人, 米家掃拖機器人1C , 米家掃地機器人
主謀（製作人）：邦尼
內容創造者：威信
影像創造者：驢子
麥聲人：歐登
創造者照護員：森林
內容夥伴：IWAISHIN 愛威信 3C 科技生活
特別感謝：小米台灣 & 每一個看影片的「你」
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Roborock 石頭科技 H6 旗艦無線吸塵器 實惠至上
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撇除各家在外型上彼此的相互致敬，目前搭載氣旋科技並配置重複利用的集塵筒可說是無線吸塵器的標準配備，因而各家的無線吸塵器無不在吸力、配件或是一些小細節上互別苗頭，少數的主機除了上述的優點外，還會在質感方面展現多點用心，Robrock 石頭科技的 H6 即是歸在這個類別。

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