#阿端吃台北 #阿端吃宅配 #阿端外帶 .
📍raycafe
📍台北市大安區忠孝東路四段170巷5弄22號
🈺️平日8:00-18:00 假日10:00-18:00
-
▫️小熊冰濃縮咖啡瓶:280
▫️可可萊姆酒可麗露:65 ▫️招牌手工肉桂捲:90
-
還記得之前也有介紹過他們家的咖啡和鬆餅嗎~
現在疫情期間,店家有推出可愛的小熊濃縮咖啡瓶
一瓶280ml,可做成7杯咖啡~在家也要來杯咖啡吧☕️
不論是加牛奶、燕麥奶變拿鐵或是加水變美式都非常方便呢
濃郁的咖啡香,我自己蠻喜歡的,尤其是加牛奶變拿鐵🤎
在外縣市的朋友也可以宅配喔,滿800就免運
趕快揪團訂一波吧👍
.
除了濃縮咖啡之外,每週二四小翹班甜事跟raycafe還有快閃外送合作
甜點部分有可麗露、肉桂捲、瑪德蓮和司康
這次吃了可麗露看肉桂捲~
可麗露口味非常多,還有超可愛的迷你size
宅配回家用烤箱加熱一下,外酥內軟
可可萊姆酒的可可味非常濃郁👍
肉桂捲部分一打開盒子直接肉桂味撲鼻而來
算是肉桂味較濃郁的肉桂捲,一樣烤箱加熱後好好吃啊
裡頭還有不少核桃增加口感~
.
在台北的朋友,想吃下午茶不妨點個外送吧(店家ig有詳細資訊)
外縣市的也可以宅配喔👍
蠻推薦小熊濃縮咖啡的,真的方便簡單又快速
.
#台北美食 #台北食記 #台北甜點 #台北下午茶 #台北咖啡廳 #台北東區 #東區美食 #東區咖啡廳 #東區下午茶 #小熊濃縮咖啡 #濃縮咖啡 #燕麥奶拿鐵 #燕麥奶 #比利時鬆餅 #東區咖啡廳 #忠孝敦化 #肉桂捲 #宅配咖啡 #宅配美食 #宅配甜點 #全台宅配 #可麗露 #台北肉桂捲 #台北可麗露 #raycafe #小翹班甜事 #台北外送
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,640的網紅Daisy Brown 林恬恬,也在其Youtube影片中提到,Hi everyone, it's Daisy! Today I'll enjoy a coffee shop experience in quarantine with Ray Cafe! Special thanks to JF + Ray! Daisy Brown: https://www...
小熊濃縮咖啡瓶 在 彤彤Anna C Facebook 的最佳貼文
還記得我之前分享在東區的平價咖啡廳嗎
@raycafe_roasters 因爲疫情的關係
推出了超級可愛的小熊濃縮咖啡瓶🐻
讓你宅家防疫也可以喝到好喝的咖啡☕️
這個小熊濃縮咖啡瓶是選用中深烘焙咖啡豆
咖啡香氣帶有莓果的酸甜
香氣豐富可可堅果風味加上奶油柔和的口感
香濃不苦不澀 好喝又順口
一瓶可以製作7杯咖啡
-
🔅Ray Cafe 建議比例:
☕️冰拿鐵=40ml濃縮液+200ml冰鮮奶
☕️冰燕麥奶拿鐵=40ml濃縮液+200冰燕麥奶拿鐵
☕️冰美式=40ml濃縮液+200ml水+冰塊
🔅保存期限:冷藏10天
🔅滿$800免運外送/宅配到家
🔅宅配的是接單後製作小熊濃縮瓶就立即寄出,因此不需要低溫宅配,收到咖啡後立即冰起來就好。
-
📍 RAY CAFE
📮台北市大安區忠孝東路四段170巷5弄22號
⏰平日8:00-18:00 假日10:00-18:00
☎️02-2771-1616
🚇忠孝敦化3號出口
小熊濃縮咖啡瓶 在 涵涵愛吃鬼 Facebook 的最佳解答
#raycafe
位在 #台北東區 巷弄內的 #平價咖啡廳
因爲疫情的關係推出了小熊冰濃縮咖啡瓶☕️
讓防疫在家的@raycafe_roasters 客人們在家也能輕鬆喝到好喝的咖啡 真的太貼心了啦~🥰
#小熊濃縮咖啡瓶 280ml $250
可以宅配跟外帶 不在台北的各位也喝得到!
一瓶可以製作9杯咖啡 不管是加水製成 #冰美式 或是加入鮮奶/ #燕麥奶 都可以自己DIY
比例店家也有貼心建議1:5的調配方式 絕對不會錯啦~保存期限只有10天 每天早晨都泡一杯剛剛好✨
焦糖鮮奶油鬆餅 80
巧克力鮮奶油鬆餅 80
#比利時鬆餅 也有提供外帶/外送服務
因為是外帶回家 吃的時候已經軟掉惹(;´༎ຶД༎ຶ`)
紮實的鬆餅皮吃起來微乾 不過有鮮奶油的地方吃起來是濕潤的 建議搭配一起吃~巧克力跟焦糖醬都不會太甜膩 兩款到家直接秒殺!還是希望疫情趕快趨緩 內用現場吃真的好吃很多🥺
-
📍台北市大安區忠孝東路四段170巷5弄22號
⏳平日8:00-18:00 假日10:00-18:00
🔗02-2771-1616
🚇忠孝敦化3號出口
-
🔎#涵涵ㄔ台北 #涵涵ㄔ甜點 #涵涵在家吃
-
🏷️#台北外帶 #台北外送 #外帶美食 #外帶咖啡 #外帶甜點 #台北美食 #台北甜點 #平價美食 #大安區 #忠孝敦化 #忠孝敦化美食 #台北咖啡廳 #4foodieforfoodie #foodgasm #like4likes #taipei #cafe #coffeeshop #taipeifood #taiwan
小熊濃縮咖啡瓶 在 Daisy Brown 林恬恬 Youtube 的最佳貼文
Hi everyone, it's Daisy! Today I'll enjoy a coffee shop experience in quarantine with Ray Cafe! Special thanks to JF + Ray!
Daisy Brown:
https://www.instagram.com/daisybrown.tw
https://www.facebook.com/daisybrown.tw
Ray Cafe:
+886227711616
106台北市大安區忠孝東路四段170巷5弄22號
https://www.instagram.com/raycafe_roasters
防疫新登場
-Ray Cafe 小熊冰濃縮咖啡瓶
寶貝們 想念我們的咖啡嗎?
現在可以宅配or 外帶
小熊濃縮咖啡回家DIY
在家簡單輕鬆喝咖啡
宅家防疫|好咖啡不能少!
滿$800免運外送/宅配到家!
----------------
|Ray Cafe 經典配方- 中深烘焙
|250ml|$250|
風味:帶有莓果的酸甜|奶油柔和的口感|可可堅果|香氣強烈餘韻持久
—————————————————————————
|季節限定SOE -衣索皮亞 南希寶 莓姫 日曬 G1
|250ml | $380|
草莓|藍莓|百香果|淡淡的紅酒香
|Ray Cafe 建議比例|
-冰拿鐵|40ml濃縮液+160ml冰鮮奶
-冰燕麥奶拿鐵|40ml濃縮液+160冰燕麥奶
-冰美式|40ml濃縮液+160ml水+冰塊
|保存期限|
-冷藏7天
-開封後請盡快喝完
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/c02TEzshTEA/hqdefault.jpg)
小熊濃縮咖啡瓶 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的精選貼文
我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄:
05.06 周三 第00天
¦PM11:00開始斷食
¦體重 110.0kg
¦鍛鍊 休息
¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg
執行斷食前最後一餐,暢食火烤兩吃。
。。。。。
05.07 週四 第01天
¦PM11:00斷食達成24小時,漂亮!
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.08 週五 第02天
¦PM11:00斷食達成48小時,冷靜。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.09 週六 第03天
¦PM11:00斷食達成72小時,會餓。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.10 週日 第04天
¦PM05:00斷食達成90小時,無力。
¦體重 108.3kg
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 蛋白質補充日 飯後110.3kg
PM05:00暢食火烤兩吃。
PM09:30開始進入減食階段
。。。。。
0511 週一 第05天
¦體重 108.9KG(+0.6kg)
¦鍛鍊 捲腹伏胸啞鈴二頭三頭三角
¦飲食 減食PM09:30達成24小時,輕鬆
3杯 黑咖啡
3杯 清水
半杯 西打加伏特加
。。。。。
0512 週二 第06天 找出單眼相機與充電器
¦體重 108.1kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 捲腹啞鈴二頭三角背肌
¦飲食 減食PM09:30達成48小時,原本要吃一點,但又不確定吃什麼才好,最後就沒吃了。
1杯 黑糖拿鐵咖啡
1杯 自泡拿鐵
1杯 清水
。。。。。
0513 週三 第07天 一夜降了1公斤,小彤咖啡廳
¦體重 106.8kg(-1.3kg)
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 正常吃
1杯 大熱拿
油封鴨腿米型麵 法式套餐,菲力牛排、蕈菇濃湯、黑咖啡、薰衣草茶、奶茶、舒芙蕾、雞皮小黃瓜、奶油餐包、燉飯
1碗 綠豆湯
1塊 提拉米蘇
。。。。。
週四 0514 第08天
¦體重 107.1kg(+0.3kg)
¦鍛鍊 啞鈴闊背二頭肩膀
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
半杯 鳳梨紅茶
4杯 清水
1碗 苦瓜加皇帝豆
1片 原味洋芋片
1片 花生夾心酥
。。。。。
週五 0515 第09天 大藏保養廠2500元
¦體重 106.4kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1杯 黑咖啡
3杯 清水
400g 雞胸肉
1碗 新港鴨肉羹
半盒 海鮮燉飯
300cc 海尼根啤酒
3片 花生夾心酥
6顆 雞蛋炒薑葱
4小塊 德國豬腳
10根 薯條
1大塊 提拉米蘇蛋糕
3片 洋芋片
3塊 黑青豆宜蘭餅
。。。。。
週六 0516 第10天
¦體重 107.4kg(+1.0kg) 睡前107.6kg
¦鍛鍊 爬柴山(下山體重106.7kg)
¦飲食 水斷食
4杯 清水
1杯 黑咖啡
1杯 雅座養生茶
。。。。。
週日 0517 第11天 出發環島 高雄→台南移民署→台中三井outlet→逢甲覓食→天月汽車旅館
¦體重 106.4kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 二三頭三角背(運後體重105.7kg)
¦飲食 正常吃
1杯 自泡拿鐵
1盤 正哥航空餐 鮭魚 番茄炒蛋 炒青菜 地瓜飯
1杯 冰美式咖啡
5顆 小鐵蛋
5片 洋芋片
3口 千層酥
數支12元碳烤 雞心 豆干 臭豆腐 秋刀魚 雞皮 豬肝 培根捲葱 烤雞排 豬肉條 雞肉條
1口 大腸包小腸
1瓶 每日c檸檬汽水
1瓶 氣泡水
1小瓶 運動飲料
1口 咖啡法蘭酥
。。。。。
週一 0518 第12天 台中→金福齋太陽餅→北投沃克汽車旅館→淡水金色水岸→士林夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 少量正常吃
3400cc 清水
半顆 香雞滿福堡
3口 麥當當冰奶茶
1杯 85大熱拿
1把 蝦餅
1顆 紅豆餅
1顆 菜脯餅
2口 刈包
2顆 生煎包(一肉一韭)
1根 魚酥
1瓶 氣泡水
1片 豪大大雞排(去皮)
。。。。。
週二 0519 第13天 北投→九份老街→東川屋經典溫泉會館→羅東夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 早餐多 後少食
1客 飯店自助早餐:
2份番茄炒蛋
1匙花生
半勺稀飯配少許肉鬆麵筋豆棗
2大份炒青菜
3份洋蔥豬肉
少許炒筍絲
2小杯機器咖啡
2小瓶刺五加飲品
1份炒雞胸肉
1000cc清水
1杯 85C大熱拿
1口 芋圓
5根 魚酥
1顆 滷蛋
1顆 雞心
1顆 雞肫
1口 蚵仔煎
2口 當歸羊肉湯
。。。。。
週三 0520 第14天 礁溪→奕順軒→花蓮鯉魚潭 在水一方 湖畔小屋
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 少量正常吃
半個 花生醬培根炒蛋起司漢堡
1杯 85C大熱拿
60根 魚酥
1片 芋頭奶凍捲
2口 三星蔥起司麵包
1口 酒釀荔枝麵包
300cc 酪梨牛奶
2口 泡麵
2顆 花蓮薯
3包 紅心芭樂
1口 官財板
1口 花生麻糬
165g 黑胡椒雞胸肉
。。。。。
週四 0521 第15天 花蓮鯉魚潭→台東山水軒→鐵馬車道
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 吃的過油過甜導致胃食道逆流
1杯 小七超大熱拿
1盒 雞腿關山飯盒(超油 醃製品很多)
1把 卡滋卡滋
12顆 小鐵蛋
1片 太陽餅
2顆 花蓮薯
1500cc 礦泉水
1份 東山鴨頭 豆干+豆皮+大腸+黑輪片
。。。。。
週五 0522 第16天 山水軒→東興蜜餞→墾丁砂點民宿→墾丁大街買滷味
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1份 燻雞肉+鮪魚沙拉+黑胡椒豬柳
1口 奶茶
1杯 小七超大熱拿
1顆 鐵蛋
230g 即時雞胸肉
半碗 鮮蝦泡麵(不喝湯)
半盒 鴨寶寶滷味 鴨血+米腸
1顆 花蓮薯
3000cc 礦泉水
1份 起司夾心餅乾
1把 卡滋卡滋
。。。。。
週六 0523 第17天 墾丁→小杜包子→綠色隧道→萬巒豬腳→加油→回家
¦體重 回家後未量,明天起床後再量
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃 控制量
2份 總匯三明治(只吃料,土司完全不吃)
1杯 甜豆漿
1口 咖啡牛奶
1700cc 清水
1杯 小七巨熱拿
2口 小杜紅豆麻糬包
2口 小杜起司包
半小盤 海鴻萬巒豬腳(1盤300元)
2口 乾粄條
150cc 冬瓜檸檬
1顆 芭樂
1顆 蘋果
。。。。。
週日 0524 第18天
¦體重 107.1kg(環島共+1.4kg)
¦鍛鍊 步行加爬山雅座10公里(-1.7)
¦運後 105.4kg
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
2杯 清水
1把 青江菜
1把 小白菜
1/4顆 高麗菜
2顆 全蛋
2顆 柳丁
1顆 花蓮薯
1片 花生夾心酥
1片 黑豆餅乾
半塊 雞肉乾
5根 卡滋卡滋
。。。。。
週一 0525 第19天
¦體重 105.7(-1.4kg)
¦鍛鍊 步行+爬山雅座共10公里(-1.8)
¦運後 103.9kg
¦飲食 減食
2杯 清水
2杯 黑咖啡
半把 青江菜
半把 小白菜
半把 芥蘭菜
半包 綠豆芽
1/8顆 高麗菜
1杯 正哥綠豆湯
1顆 玉荷包
1口 海尼根啤酒
。。。。。
週二 0526 第20天 千葉五甲店
¦體重 104.7kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 開車爬山盤榕6公里(-0.6)
¦運後104.1kg
¦飲食 蛋白補充餐 餐後106.5kg
1.0L 清水
0.6L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽:牛肉 豬肉 白管 豬心 可樂 榴槤雪糕 紅油炒手 排骨酥 青江菜 豆苗 蛋餃 貢丸 芝麻燒 紅豆麻糬 紅豆水晶餃 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 紅豆綠豆愛玉 花生豆花 水果豆花 油條 鱈魚 炸魚塊 鵪鶉蛋 芋頭 魚餃 魷魚 下午三點半吃完
。。。。。
週三 0527 第21天
¦體重 105.4kg(+0.7),便後105.1kg
¦鍛鍊 開車爬山雙站7公里(-1.3)
¦運後 104.1 睡前104.9
¦飲食 減食
2.6L 清水
0.65L 玄米茶
1塊 好市多炸雞(腿骨)
1杯 正哥綠豆湯(330ml)
。。。。。
週四 0528 第22天
¦體重 104.5kg(-0.9)
¦鍛鍊 步行+爬山盤榕11公里(-1.5)
¦運後103.0kg 睡前104.5kg
¦飲食 減食
2.8L 清水
1.4L 黑咖啡
1把 青江菜
半把 油菜
。。。。。
週五 0529 第23天 五甲千葉火鍋
¦體重 104.0kg(-0.5)
¦鍛鍊 步行+爬山雙站12公里(-1.8)
¦運後 102.2 睡前106.0
¦飲食 蛋白補充餐 飯後105.4
2.7L 清水
1.4L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽:牛肉 豬心 排骨酥 青江菜 豆苗 貢丸 芝麻燒 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 大紅豆綠豆愛玉 鯛魚 油魚 可樂 雪碧 鴨掌 鳳梨 西瓜 油魚 酸梅湯 無糖紅茶 下午五點整吃完
。。。。。
週六 0530 第24天 JIT華榮店剪頭髮
¦體重 104.5kg(+0.5)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-2.2)
¦運後 102.3 睡前103.3
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.7L 黑咖啡
0.5L 奉茶
0.5L 正哥綠豆湯
1.5L 零卡可樂
。。。。。
週日 0531 第25天
¦體重 102.5kg(-2.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-1.5)
¦運後 101.0kg 睡前103.0kg
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.6L 黑咖啡
0.6L 奉茶
1.4L 零卡可樂
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
。。。。。
週一 0601 第26天
¦體重 102.3kg(-0.2)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.9)
¦運後 100.4kg 睡前102.4kg
¦飲食 減食
運前
0.6L 清水
0.7L 黑咖啡
0.3L 奉茶
↑運前飲食運後↓
0.6L 清水
0.8L 零卡可樂(加薑汁)
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
半顆 鹹蛋黃
半塊 胖老爹炸雞(腿骨)
。。。。。
週二 0602 第27天
¦體重 101.3kg(-1.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-2.1)
¦運後 99.2kg 睡前101.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.3L 奉茶
1.4L 清水
0.8L 零卡可樂
0.6kg 番茄(灑甘草粉)
。。。。。
週三 0603 第28天
¦體重 100.4kg(-0.9)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.3)
¦運後 99.1kg 睡前103.2kg
¦飲食 蛋白質補充餐 飯後103.4kg
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.4L 奉茶
1.4L 清水
0.7L 自泡拿鐵
我家牛排吃到飽 5盎司肋眼 奶油餐包 豬腳 豬肝 炸蝦 煎魚 魚皮 豬肚 泡菜鴨掌 蔥蛋 青菜炒菇肉絲 煙燻雞肉起司披薩 奇異果 葡萄柚 西瓜 葡萄 番茄 卡布奇諾 濃縮咖啡 提拉米蘇
0.7L 無糖綠茶
。。。。。
週四 0604 第29天
¦體重 101.5kg(+1.1)
¦鍛鍊 車+爬盤榕3雅座3共10公里(-2.2),啞鈴二頭三頭三角闊背
¦運後 99.3kg 睡前100.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.4L 奉茶
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
0.6kg 番茄
0.2L 海尼根啤酒
。。。。。
週五 0605 第30天
¦體重 99.9kg
¦鍛鍊 步+爬雅座1共10公里(-1.0)
¦運後 98.9kg 睡前kg
¦飲食 減食 飯後100.4kg
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.5L 零卡可樂(加半顆檸檬)
0.3L 卡布奇諾咖啡
晚餐享用熊爸廚房,500公克黑鮪魚,白綠花椰玉米筍,芭樂
。。。。。
•樂活健身FB專頁:
https://m.facebook.com/LinTingFitness
•林熊熊IG帳號:
taiwan.k.smart
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/IAGvxKGovQE/hqdefault.jpg)
小熊濃縮咖啡瓶 在 【分享】30分鐘快速清潔浴室!簡單11步驟,輕鬆去除霉斑 的推薦與評價
清空是清潔的第一步驟,先將浴室中的瓶罐、毛巾、物品全部收乾淨, ... 的「濃縮家事皂」清潔劑,家事皂與水的比例為1:5,倒入300ml的噴瓶內即可。 ... <看更多>
小熊濃縮咖啡瓶 在 新上市-Ray Cafe 小熊冰濃縮咖啡瓶可以DIY7杯咖啡(美式or拿 ... 的推薦與評價
新上市-Ray Cafe 小熊冰濃縮咖啡瓶可以DIY7杯咖啡(美式or拿鐵) 宅家防疫|好咖啡不能少! 歡迎外送/宅配到家! 滿$800免運 訂購方式: 1、電話訂購:02-27711616 ... ... <看更多>