第二章 治癒 、燃え尽き症候群
當你失去所有的熱衷,
心空空的時候,對,
仍然要往前走可是看不到前方,所以你開始恐懼,路、在哪裡?
其實可能真的沒路了、有一天是一天的日子裡
我最不喜歡的就是只是小確幸心態、
因為我不曾擁有吧、
我人生只有感動爆淚的那種,
譬如:日本轉角的陽光燦爛 ,誒?還好吧?
不那我來說都是感動的來源!
你說這叫小確幸、不是的,
你一輩子努力不懈而陽光才這樣微笑著照耀好嗎?
這都是我的大確幸⋯。
我卻得了《燃え尽き症候群》
叫做燃燒烈愛燒完症候群(什麼啦)
這不是一個病啦
是當年衝衝衝到終點
之後那種開心然後放下後
過了一些時日
嗯?
對 我就是那個 嗯?
一年我因為疫情忍耐了一年
免強的在神奈川海邊度過(很失禮但沒辦法哈哈)
但一到沖繩⋯那個很抱歉⋯
神奈川掰掰哦(笑)
其實煩惱非常多 然後最後想太多
變成了糾結 化成了憤怒與悲哀
人總是演很多內心戲把自己困住
而當年直白沒有岔路的我
我把那些都丟了只為夢想煩惱
如今已經不是那個自己了
長大有很多很多很繁瑣的事
是嗎 我抵達一望無際的大海
我的心瞬間海闊天空 我沒有哭
但我發現我整個人飄起來了
靈魂像是離開身體一樣 不是出竅
是、初始化
天啊 原來每一年為什麼都要這樣
我以為 只是掛在嘴邊上喜歡這裡
我瞬間看到自己的真心
然後 朝著台灣揮手
沒錯 我們只隔300公里
宮古島離台灣有多近 我都感覺到我媽跟我朋友
有點誇張的感覺但是真的
我大喊大笑大講話
在海邊我的心很靜 但是我的嘴很吵
我忙著跟這大地眼前全部談天說地
就這樣三小時、然後六小時半過去
四月真的曬不黑 我真的就只是在海邊海裡
但內心小火種 正在掙扎著
都懷疑畫漫畫那樣誇張的心境的作者們
是否都有來沖繩啊?笑
澎湃 我要用什麼方式形容呢
總之連同我的頭髮 我已經跟這裡
融為一體 我們在一起了
我被風擁抱被海水親吻
哈囉 我跟日本熱戀中❤️🔥
是真的好火熱🔥
發現自己一直在原地的時候只有這樣熱情是不夠的
當燃燒完畢時 真的很空虛
我空著殼⋯
來到這裡 淨化後被填滿了
待續。
#tsumire相戀日本旅 #2021積蕾の沖縄物語
𓇼𓆛𓂂𓈒𓆉𓂃𓆝𓇢𓇼 𓇼𓆛𓂂𓈒𓆉𓂃𓆝𓇢𓇼 𓇼𓆛𓂂𓈒𓆉𓂃𓆝𓇢
🔈最後影片請開聲音⛱
旅誌:邀受邀受這張哈哈哈差點要打圖文不符啦
沒有啦這也是這也是我唯一小願望啊啊
島民幫我拍的 看到我穿學校泳裝直接⋯
你還好嗎(笑)我很好!我想呈現復古以前年代感
泳裝與泳帽很絕配吧20年代的人
畢竟我真的很喜歡⋯反正沒有別人(拍照的島民表示?)
哈哈好喜歡嗎 我很喜歡自己回答
😂😂😂😂😂😂😂
最後影片是前浜海灘 宮古飛往沖繩本島
我還搞個旁白笑死🥰💙🥰💙
天啊 自己覺得好療癒(邊編輯還邊感動)
影片:https://www.instagram.com/p/COwjt9mHRNZ/?igshid=fieq14490k
🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵
えっ、スクール水着ないよね?
ないよね?ないよね?
あはははははは
もう一つの夢叶った
朝だし、ビーチ人あんまいないし
あはははははは
ごめんなさい🙇♀️💙🤣
とにかく夢叶った🥴🥴🥴
でも、でも、20年代風でいいでしょ🤭
やばい、マンダリン語めっちゃちゃんとした、
感覚や感動する文章なのに
日本語の部分は
ないよね?ないよね?
あはははははは
#与那覇前浜ビーチ 🐠🐠🐠
#tsumire日本に恋してる
Photo by iPhone 12 promax
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
#オキナワ #オキナワに恋をした #沖縄病
同時也有76部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅蔡健雅 Tanya Chua,也在其Youtube影片中提到,什麼是浪漫?是否你還記得那是什麼樣的感覺? 是否我們越經歷挫敗,越心灰意冷。Once bitten twice shy, 就是這樣的感覺。但與其把自我保護的牆建得更高,變現實,多疑,迷失心跳本能指引的我們,是否能清除心中的灰塵,卸下負擔,重組幸福的定義,重新出發,讓浪漫作主? 蔡健雅 全新專輯「...
小確幸心態 在 巴菲特投資學校 Facebook 的最佳貼文
20180087
(開始計算2018年累計多少複利種子)
暑假期間
加一點速度
我在思想上的轉變由之前的小確幸心態
完全翻轉成有能力完成夢想的熱情,
這才是我人生最大的寶藏.
這個時間
我想至少要有30年以上的一個過程
整理如下:
有能力完成夢想的熱情
要繼續30年
重點是一年又一年持續投資多少錢
當我寫下
1年10萬慢買不賣
就有能力完成夢想的熱情
小確幸心態 在 林嘉宏Win Facebook 的最佳解答
【什麼是信念】
靖:Win哥,基金通過了。
我:恭喜!我們繼續努力。
-
看似簡單的對話,孰不知都是內心激昂但如履薄冰的步伐。
前幾個月,受一位長輩朋友之託,要我看一個電競的案子,說要融資並找基金投資。
心想...我從來都不打遊戲,對產業結構也完全不了解,我有什麼把握協助他們成功?但長輩之託不可推辭,幫助年輕企業家,只收小額的顧問費硬著頭皮開幹。
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其實,那時候的他們,手上的現金已經燒得差不多了,面對即將崩潰的財務,一般創業者可能放棄直接go home,但這位年輕人始終相信自己會go big,不管我交代的創業大賽、要求的資料,他們必定熬夜苦幹、各省份搭機奔波。只因為他們相信自己所相信的事情會發生,而且能解決世界的一個問題。
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而為什麼我只說繼續努力呢?
小確幸心態的人是不適合創業的,如果你拿到投資人的資金就開始亂燒,沒有戰戰兢兢,很難持續生存與擴張的。
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即使月初他們榮獲中國互聯網產業新創公司的全國亞軍,創辦人依舊告訴我他要去北京大學匯豐商學院、人民大學進修,有多少人能身兼數職,只為了達成一個目標?
-
所以,什麼是信念呢?
相信自己所相信的,並且持續發生。
(圖:這位創業家受國台辦劉主任邀請晚宴,並期許他成為世界第一的電競公司)
#信念 #成功 #電競 #競級學院
#新創 #startup #顧問 #融資
小確幸心態 在 蔡健雅 Tanya Chua Youtube 的精選貼文
什麼是浪漫?是否你還記得那是什麼樣的感覺?
是否我們越經歷挫敗,越心灰意冷。Once bitten twice shy, 就是這樣的感覺。但與其把自我保護的牆建得更高,變現實,多疑,迷失心跳本能指引的我們,是否能清除心中的灰塵,卸下負擔,重組幸福的定義,重新出發,讓浪漫作主?
蔡健雅 全新專輯「DEPART」2021 年 8 月 13 日 正式發行
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#蔡健雅 #讓浪漫作主 #鳳小岳
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讓浪漫作主 Romanticism
詞: 葛大為
曲: 蔡健雅 Tanya Chua
傷口 都平復
只是不確定 敢不敢再投入
才逞強說 習慣獨立自主
當你 就闖入
再隨興起伏 都能順利接住
我知道我 也不算好對付
久違的戀愛 會期待 會不安
世界變太快 怎麼愛 請為我示範
愛 如果我們要幸福
我想把定義重組
不是因為怕孤獨
才相處
愛 如果接近下一步
享受此刻的盲目
任心跳 放肆地翩翩飛舞
讓浪漫作主
心態 算舒服
已經不眷戀 多壯烈地付出
反而羨慕 晚餐後的散步
喔 儘管 犯錯誤
我不怕明天 跟預想有衝突
你會在這 將我的心穩住
久違的戀愛 會期待 會不安
世界變太快 怎麼愛 請為我示範
愛 如果我們要幸福
我想把定義重組
不是因為怕孤獨
才相處
愛 如果接近下一步
享受此刻的盲目
任心跳 放肆地翩翩飛舞
讓浪漫作主
愛 如果我們要幸福
揚棄往日的漂浮
敞開相愛的迴路
去接觸
愛 如果走到下一步
別介意故事通俗
先刪除 人類理性的束縛
以浪漫為主
讓浪漫作主 以浪漫為主
讓浪漫作主 以浪漫為主
儘管 犯錯誤
我不怕明天 跟預想有衝突
你會在這 將我的心穩住
音樂製作團隊
Producer:蔡健雅 Tanya Chua
Arrangement:蔡健雅 Tanya Chua
Acoustic Gtr:蔡健雅 Tanya Chua
Electric Gtrs:蔡健雅 Tanya Chua
All Backing Vocals and Arrangement:蔡健雅 Tanya Chua
Recording Engineer:蔡健雅 Tanya Chua
Recorded at Tangy Music Studio, Taipei
Mixed by Joe Grasso @The Brewery Recording Studio New York
Mastering:John Greenham
音樂製作公司:天涯音樂工作室 Tian Ya Music Productions
OP:銀翼文創有限公司 Mr. Wing Creative admin by Music Bravo Co., Ltd.
OP:TANGY MUSIC PUBLISHING (SP:Warner Chappell Music, Hong Kong Limited Taiwan Branch)
MV 製作團隊
Production Company 製作公司 | LUCKYSPARKS
Executive Producer 監製 | 高郁傑 Otis Kao
Director 導演 | 黃婕妤 Remii Huang
Production Manager 製片經理 | 黃盈慈 Kiki Huang
Producer 製片 | 莊惟凱 Kaisen Juang
Line Producer 執行製片 | 劉韶恩 Shao En Liu
Location Manager 場地經理 | 李家銘 Chia Ming Lee
Production Assistant 製片助理 | 蔡旻樺 Min-Hua Tsai \ 陳亭安 Tianna Chen
Production Assistant 場務 | 杜宗撼 Tony Tu
Director of Photography 攝影指導 | 潘星佑 Hsin You Pan
1st AC 攝影大助 | 王士偉 Sway Wanze
Movi Operator Movi 操機師 | 白杰立 Jie Li Bai
Movi Technician Movi 技師 | 柯忠志 Ke Jhong Jhih
Second Assistant Camera 攝影二助 | 簡靖宗 Peter JIAN
Assistant Camera 攝影助理 | 品傑 Pin Jie \ 林伯翰 Bo Han Lin
Gaffer 燈光師 | 余毓鈞
Best Boy Electric 燈光大助 | 邱麒叡
Electrician 燈光助理 | 林宸緯 \ 李文宗
Art Director 美術指導 | 王香懿 April Meador
Set Decorator 美術執行 | 李珊蓉 33
Art Department Assistant 美術助理 | 李城瑀 Cheng Yu Li
Art PA 美術協力 | 陳彥豪 Yan Hao Chen / 邱宥翔 You Xiang Qiu / 阿吉
Costume Designer 造型師 | 羅宛怡 Wan Yi Lo
Wardrobe Assistant 服裝助理 | 黃子于 Tzu yu Huang
Puppeteer 人偶操偶 | 徐榮呈 Maik Hsu
Make up for Rhydian Vaughan 鳳小岳化妝師 | 陳怡俐 Chen Yi Li / 劉鳳琪
Hair Stylist for Rhydian Vaughan 鳳小岳髮型師 | 廖海靜 Effy Blue
Key Hair & Makeup 主妝髮師 | 曹崇英 Nikki Tsao
Hair & Makeup 妝髮師 | 顏琳軒 Linlin Yen
Special Appearance 特別演出 | 鳳小岳 Rhydian Vaughan
Cast 演員 | 林欣儀 Xin Yi Lin / 丁艾瑪 Emma Ting / 沈威年 Nelson Shan
Artiste Management for Rhydian Vaughan 鳳小岳經紀 | Joyce Hsiao
Transportation 九巴司機 | 詹曜營 Zhan Yao Ying / 張守仁 Shou Ren Zhang / 張明雄 Ming Xiong Zhang / 洪國勝 Guo Sheng Hong
黃再興 Zai Xing Huang
Truck Driver 卡車司機 | 林嘉祺 / 邱柏智 / 柯育宏 / 黃子浩 (鴻臣片場 Hong Chen Film Studio)
Lighting Equipment 燈光器材 | 鴻臣片場 Hong Chen Film Studio
Camera Equipment 攝影器材 | 星迹影像
Post Production Producer 後期製片 | 吳珮瑜 Sunny Wu
Editor 剪接師 | 林佳穎 Rémi Lin
Colorist 調光師 | 馮鈞稜 Justin Feng(時間軸Timeline Studio)
VFX Artist 特效師 | 林貫洋 Guan Lin(Finger and Toe)
Sound Design 聲音設計 | 趙宇晨 Asa Chao
Title Card 片頭設計 | 林筱敏 HsiaoMin Lin
藝人工作團隊
藝人經紀公司:水晶共振股份有限公司 Crystal Resonance Co., Ltd.
藝人經紀:連秋雲 Apple Lien
企劃:楊駿章 Eloi Yang, 周世啟 Cheer Chou
服装造型:方綺倫 Chi Lun Fang
造型助理:楊孟築 Meng Chu Yang
化妝:吳羽婷 Tinny Wu
髮型:葉思妤 Nico Yeh
髮型助理:邢愛雯 Ivan Xing
影像側拍:張皓評 Marcus Chang
平面側拍攝影師:黃義文 Evan Huang
* 本片於拍攝期間均遵循中央疫情指揮中心的九大防疫指引
小確幸心態 在 天下雜誌video Youtube 的精選貼文
面對新冠疫情,我們仍持續抗戰中,不過在COVID-19爆發之初,台灣確實在全球快速蔓延之下安全度過第一波危機,很多人認為這是因為2003年SARS風暴餘悸猶存,使得台灣人民的防疫意識迅速到位,自動自發,不敢鬆懈。
時間回到2003年,當時SARS冠狀病毒帶來嚴重威脅,從三月發現第一個病例到七月危機解除,其間確診案例有346件,造成73人不幸死亡,包括11名醫護人員殉職,尤其和平醫院爆發院內感染,強制封院的新聞畫面更是怵目驚心。
這集節目,我們邀請的是總統府資政、前衛生署長李明亮,從他被總統臨危授命,擔任抗SARS總指揮官,在沒有疫苗的情形之下,醫學、公衛專家組成的抗SARS團隊只用了兩個月的時間,就解除了整個台灣的SARS危機。李教授談起當時運用的防疫準則,關鍵就在於「no fever, no transmission」,以38.5度作為發燒判定標準取代大規模篩檢,因而能夠提高防疫的工作效率。
而今天我們對抗COVID-19,李教授認為基本原則是相同的,就是資訊、匡列、隔離(information / investigation / isolation)這三個「I」的步驟。他觀察到:「今年我們突然間爆發,達到頂峰下來的時候,我有去注意AZ疫苗打了多少,結果我那時候看到第一針是1.8%,那你知道學理上應該是要60%、70%,甚至有人講要80%,最起碼要20%開始起跳,為什麼我們只有1.8%可以下來?這不是靠疫苗下來的,而是靠3I下來的。」
對抗疫情,當時世界衛生組織(WHO)提供了台灣什麼樣的幫助?媒體在疫情之間可能造成什麼影響?中央與地方應該如何合作?從李明亮教授2003年的抗SARS經驗,我們是否能夠以更務實的心態面對現在尚未平息的COVID-19?使我們可以在下一波病毒來襲之前做好超前部署?
主持人:涂豐恩
與談者:總統府資政、前衛生署長、抗SARS總指揮官 李明亮
#SARS #李明亮 #好好說那年 #PODCAST #防疫 #聽天下
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小確幸心態 在 吳若權幸福書房 Youtube 的最佳解答
[若權直播] 帶自己跳脫 被害者情結! | 殘酷邏輯-新EP055| 吳若權幸福書房
可愛、可憐,只是一線之隔!面對逆境,依然勇敢的人,可以說是很可愛;相對地,總是覺得自己被害,都被別人踩到腳底欺負,就會覺得自己很可憐!
所有的遭遇,其實都有意義。如果把一切不順心,都歸咎於別人,我們可能會錯失學習的機會。但若把過錯,都讓自己照單全收,這也有欠公允!
我們怎們來看待這些已經發生的事情?建立正確的心態,面對人生的挑戰?
這次直播,我特別設計了心理測驗,針對疫情施打疫苗的情境,幫助你更了解自己的性格,也會給你一些建議。
這次【殘酷邏輯】直播,依然會以全新直播技術,並增加新的視覺表現,希望你準時來參與度,一起來參與討論。
2021/06/17(四)晚上10點,
YouTube【吳若權幸福書房】直播節目【殘酷邏輯】
主題:帶自己跳脫 被害者情結!
獻給想改變命運的你!!
https://youtu.be/k8R_VTVWdRM
06/17(四)晚上10點後,請點選此連結觀看直播:
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