【 副食品x食譜 】適合12M以上的寶寶咖哩
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材料:洋蔥70g、紅蘿蔔70g、地瓜100g、節瓜100g、雞里肌200g、椰奶150ml、蒜頭一瓣、生薑一小塊、純素咖哩粉9g、薑黃粉3g、鹽適量、太白粉水適量
遇到不愛吃飯的寶寶怎麼辦呢?來試試看這道咖哩飯,應該能讓孩子大力扒飯~
⭐ 其實咖哩就是辛香料的綜合美味所組合而成的料理,只要找對材料,其實也很適合嬰幼童食用唷。
⭐ 這次的咖哩材料我是去大樂賣場買「AYAM椰奶」、「小磨坊純素咖哩粉、薑黃粉」,其實品牌不居,但是建議選購時要看看背後成分說明,盡量選「真食材」給寶寶吃。
⭐ 一次份量做多一點,還可以分裝冷凍保存,需要的時候再加熱,方便迅速又美味唷。
⭐ 冷藏保存三天,冷凍保存兩週。
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