從兩個多月前就規劃這趟連假要去綠島潛水。這對我而言是一個不算小的突破。一直以來都很難克服對踩不到底的水域的恐懼感。儘管大學時期參加全國醫學生的體育競賽”大醫盃”裡的長泳項目也獲得不錯的名次，但仍然無法在踩不到底的地方游泳，連180公尺都不行。
一開始報名訓練open water diving的潛水課程，一方面是為了克服自己對於海洋的恐懼，另一方面則是想要把陸地上的煩惱留在太平洋底。
在綠島，我住的是”過日子民宿”，教練是”阿禧潛水俱樂部”的小蔡教練。教練真的非常有耐心，不僅在課堂間，時常把我點醒 (因為我一直睡著XD)，海洋實習時也不斷地調整每位學員的姿勢，關心每個人的生理狀態，並且非常注意大家的安全。潛水是一個風險高的休閒活動，教練肩上確實背負著好幾條人命，完全可以看得出他的認真敬業。
在海底，每一個吸吐都決定著身體的浮力，一旦稍有一專注，可能就會帶來上升或下沉過快的危機。稍有不慎空氣咬嘴一掉落，就可能造成嗆水窒息。潛水員必須隨時隨地專注於身體和空腔的平衡，並且懂得團隊合作，和潛伴相互照應。在水裡和在陸地上的身體控制截然不同，幸好從前很認真地練習游泳，此時才能有較自在的發揮。潛水員身上的裝備多達20公斤重，走在潮間帶，實在舉步維艱。稍有不慎，就會被海浪沖走或跌倒。我曾經跌倒後，靠自己的力量完全爬不起來，還是仰賴了教練扶我一把。(怪不得演戰爭片搶灘時，大家都要來跌倒個幾下，然後又被同伴拉起來XD 完全理解了@@)
老實說，我真的對於海洋生物的興趣沒有很大，而且非常容易暈浪，潛水對我來說，是一件辛苦萬分的活動。但，我覺得自己會繼續潛下去。
終於可以體悟為什麼有煩惱的人會去做極限活動，因為專注力可以被完美轉移。就像潛水一樣，我一直不斷出現一個念頭：如果此時我放棄專注呼吸和維持浮力的話，我可能就會溺死在太平洋底…
於是陸地上的煩惱都置之腦後，當下活命要緊!!> <
不知不覺，從平靜海域的2米深，進行到開放海域的11米深，想像不到自己竟然有朝一日也可以做到。就像每一次的考試一樣，雖然大家看似通過率很高，但絕對不是因為簡單，而是因為每個人都很努力。
回到台灣本島後，發現煩惱們竟然又都跟著回來了@@(尤其是看到要補繳的稅)，根本沒有丟掉在海底XD哈哈，就當作它們是人生的裝飾品吧! 但是至少，我達到了第一個原來的目的，克服進入採不到底的水域。
下次要來挑戰更難一點的free diving!還有在多潛幾次後，進階開放水域潛水員證，也是我的目標之一! 希望下次的學習，也可以這麼順利開心! 未來，還有機會去遊覽世界各地的海底美景。讓自己多一些體驗和挑戰的目標^^
以後有機會再和大家分享我的潛水心得啦^^
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