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#文末抽書
小時候我的功課一直都很差,尤其小學,都在倒數前三名。
課本上的東西,無論如何努力,早晨背、上課背、睡前背,就是記不起來。因為功課不好,老師嫌,爸媽罵,還被同學笑,經歷了一個相當挫折的童年呢。
然而,在我國高中的時候,因為當時同學們喜歡打打鬧鬧,我在這群人當中,也培養出一點點幽默感,不再那麼陰沉,看待事情的方式也比較輕鬆。
這時候,功課竟然開始進步了!
奇怪了,跟愛玩的同學整天混在一起,明明玩樂的時間比讀書更多,卻比以前努力讀書還來得有效果,到底怎麼回事?
📖
關於這些答案,在《#滾雪球增強記憶術 》這本書裡都找得到喔!
書中介紹了 110 種增強記憶的秘訣,我在閱讀的時候,看到幾個章節,讓我聯想到兒時讀書的記憶,讓我對當時的改變恍然大悟,不禁發出「喔~」的聲音。
我想起那時候,男生很喜歡動不動就把聽到的事物跟身邊的同學產生一些奇怪的關聯,編成聽起來很不雅的打油詩,或是把課文內容用一些髒髒的詞來替換,大改課本裡的劇情。
你可能會很好奇,這跟功課變好有什麼關係?
《滾雪球增強記憶術》書中提到的三種記憶法有:「快憶術、多憶術、確憶術」,把課本內容跟身邊周遭的人進行關聯的做法,就屬於「多憶術」的一種。念打油詩的節奏感、把課文內容跟自己感興趣的事物連結(雖然當時有興趣的是米田共一類的事物),也都屬於「快憶術」的技巧。
嘿嘿,雖然回想起來覺得很幼稚,但是當時這些打鬧的行為,無意中強化了我對課文的記憶,還真是為我成績的進步推了一大把呢!
如果你也很苦惱總是記不起來重要的資訊,或者對人類記憶的運作很感興趣,那我一定要推薦你《滾雪球增強記憶術》,裡面提到的訣竅都相當生活化而且有趣,解釋原理也不囉唆,都講在重點上,深入淺出。
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書名:《滾雪球增強記憶術》
作者:多湖輝
譯者: 林曜霆
出版製作: #格致文化
出版發行: #方言文化
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像是出門上班上學的話,
回到家都需要消毒,
面對變種病毒來勢洶洶,
在外面可以靠面具口罩手套和防護衣
回到家只能靠酒精消毒,
但單靠酒精就可以了嗎?
酒精也不是每樣東西都可以使用的,
而且病毒那麼可怕,
可存活的時間那麼長,
像是你們沒有注意的錢包,紙鈔
以及鑰匙和包包都是要加強消毒的地方,
還有一個就是鞋子,
衣服可以常常洗,皮包可以換,
但鞋子總不能了吧?!
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各節重點:
00:00 開頭
01:28【Lenovo筆電 】廣告段落
02:33 那些年,我們還搞不懂的基因
03:44 人類基因組計劃:啟動!
05:39 利益驅使民間企業搶進
06:28 賽雷拉公司怎麼做到的?
07:41 基因專利大戰
08:41 人類基因解碼競賽的結局
10:21 我們的觀點
11:13 問題
11:39 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:宇軒
|腳本:宇軒
|編輯:土龍
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——
【 本集參考資料 】
→A complete human genome sequence is close: how scientists filled in the gaps:https://go.nature.com/385ngpL
→人类基因组计划wiki:https://bit.ly/3AYYWSS
→基因研究的怪才,克雷格·凡特生日|科學史上的今天:10/14 - 泛科學:https://bit.ly/2WgJqDe
→人類基因圖譜初稿完成 │ 科學史上的今天:06/26 - 泛科學:https://bit.ly/3j6kRRY
→人類基因組#專利問題:https://bit.ly/2UEyIFM
→克萊格·凡特:https://bit.ly/3Dd5Tl4
→Can genes be patented?:https://bit.ly/3zc24dM
→人類基因組測序的競賽 - Tien Nguyen:https://bit.ly/2UKX0y4
→科普 | 上个世纪的辉煌——人类基因组计划竞赛的故事 - 知乎:https://bit.ly/2WbQ3qy
→《人類基因體解碼後的商機》- 科學發展,2002年6月354期:https://bit.ly/2UEyRci
→《焦點報導:人類基因計畫競賽始末》- 科學月刊,2000 年第 31 卷第 8 期:https://bit.ly/3yeMzAd
→《焦點報導:基因密碼的歸屬權》-科學月刊,2000 年第 31 卷第 8 期
→基因檢測的倫理與道德議題:https://bit.ly/3sIJMhU
→人類基因體 10 年之後? 4 大研究願景和 10 大預測 - 基因線上:https://bit.ly/2WglAYh
→多元觀點:基因專利權歸誰所屬? - 基因線上:https://bit.ly/2UEdBmX
→美國最高法院:人類基因將不能取得專利權:https://bit.ly/2W9Pc9R
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➤ 反禁藥組織?反反禁藥組織?
➤ 運動圈,不是每個人都反對禁藥?用醫療手段提升運動表現?
➤ 醫療手段是否以『健康』為目的?以『健康』來交換成績?
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➤ 職業運動藥物氾濫?爭議性話題:商業娛樂/競技運動/道德問題
➤ 職業運動與業餘運動最大的差異:Entertainers娛樂表演者/Athletes運動員
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➤ Lance Armstrong 蘭斯.阿姆斯壯用藥問題:電影【是誰在造神?】
➤ 舉重/拳擊/田徑運動用藥?
➤《猛男情節|男性的美麗與哀愁》健美健身圈用藥泛濫問題。
➤ 身體形象扭曲問題:很瘦很瘦,很壯很壯都是問題。
➤ 5% Rich Piana 長期用藥猝死。
➤ 推薦Netflix:《鐵世代》系列電影
➤ 身體形象的操弄,身體崇拜。
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