上次有跟你們提到,
我做了幾次全面的健康檢查後發現,
我的血糖值偏高,已經接近邊緣值了。
雖然沒有紅字破表,
雖然我沒有很愛吃甜品,
雖然我也很少在喝含糖手搖飲料,
但因為本身家族就有遺傳糖尿病史,
所以我算是危險族群。
再加上我兩年前左邊肺腺癌動刀後,
前陣子被檢查出右邊肺部又長了一顆,目前觀察中,
也因此被醫生“規勸”了一番,
這幾個月只好開始養生飲食計畫。
我以前其實挺愛喝燕窩來保養,
但只有在懷孕期間孕婦最大,才敢大手筆喝。
後來聽人家說銀耳是窮人的燕窩,
但我也是在坐月子期間喝了幾次月子餐的銀耳甜湯,
發覺市售的銀耳湯都過甜,
喝多了怕胖,
所以後來也就很少喝燕窩和銀耳了。
幾個月前剛好光茵有機鮮銀耳的廠商找我開團,
心想未免也太剛好!
這超適合我的啊!
可能很多人知道銀耳有養顏美容功效,
但很多人不知道銀耳其實還可以潤肺、抑制惡性腫瘤(癌症)👍👍👍
相關醫學文獻網路上都可以搜尋到。
當然,
我不可能喝了銀耳湯一小段日子就會病體康復,
但是我很推薦光茵的銀耳湯,
主要是它跟市售的銀耳湯比起來真的好喝很多,
銀耳Q嫩,不是那種很假又硬又脆的口感,
而且不甜沒負擔,
就算每天一罐銀耳湯也才熱量63.8大卡。
我有時趕著出門會把它當早餐,
下午肚子餓真的想吃點甜的,也可以當點心,
半夜肚子餓當宵夜也不會覺得罪惡。
方便又養生,還不會讓我變胖的食物,
超級適合我這種懶人啊哈哈哈😂
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比一杯拿鐵咖啡還便宜,
咖啡沒辦法養顏美容、滋補強身,但銀耳湯可以!
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採用台灣在地有機銀耳打造,透過台灣自家的有機環控技術栽培,取自阿里山銀耳菌種,通過多重有機檢驗認證,提供就像現採的新鮮口感!
☑️植物性膠質:銀耳豐富的多醣體,能使排便順暢,達到健康維持目的。
☑️美麗養生極品:63.8大卡低熱量,每日一瓶可幫助維持消化道機能、滋補強身。
☑️有機環控栽培:特選台灣銀耳,無農藥與二氧化硫,慈心驗證最安心。
☑️美味即開即食:現採大朵銀耳直接製罐,吃的到整片滑嫩口感,不用費時熬煮就能享用。
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