你問我防疫期間
的我在幹嘛?
Well,
所有的節目、拍攝、出席
通通暫停
「全明星運動會」
休戰的兩個多月,
我沒有一天敢放鬆
我跟球類不熟,
於是幾乎每天練習
雨天就改成
居家體能訓練
跟你們說個小故事:
其實小時候,
我並沒有那麼會跑步
國小校隊出去比接力
我只是候補的選手
並沒有上場
後來我發現原本跑得
比我快的同學們,
一個個的放棄訓練
我就成了
跑得快的那一個✌🏻
全明星準備開戰,
不知道趕不趕得上團隊
但我盡全力
心裡踏實、
沒有遺憾☁️🌈
來吧!
#大包小包上台北
#決戰囉
#黏人辛巴每天都要跟我去練習
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅Fitting Room TW,也在其Youtube影片中提到,Fitting Room TW提供一對一的健身指導 報名連結:https://goo.gl/NX7uNp 想了解本影片相關註解請點下面連結: https://fittingroomtw.blogspot.com/2020/06/10.html 觀看更多翻譯影片請到: http://fittingro...
「居家體能」的推薦目錄:
- 關於居家體能 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於居家體能 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於居家體能 在 Facebook 的精選貼文
- 關於居家體能 在 Fitting Room TW Youtube 的最佳解答
- 關於居家體能 在 哲睿Jerry Youtube 的精選貼文
- 關於居家體能 在 10分鐘的居家體能訓練(中文字幕) - YouTube 的評價
- 關於居家體能 在 居家運動訓練系列37-低強度循環體能訓練|Jul-8, 2021 的評價
- 關於居家體能 在 2021體適能週日運動小教室-居家體能遊戲 - Facebook 的評價
- 關於居家體能 在 居家體能- Explore 的評價
- 關於居家體能 在 親子居家體能運動| By 臺中市私立北屯獅子王幼兒園 - Facebook 的評價
- 關於居家體能 在 親子居家體能運動| By 臺中市私立北屯獅子王幼兒園 - Facebook 的評價
- 關於居家體能 在 9大兒童家居運動影片推介在家鍛鍊助減肥增高集中YouTube ... 的評價
居家體能 在 Facebook 的最佳貼文
#烤鳥蛋開張
終於在新竹市的蛋行買到鳥蛋了,之前看網購隨便都要好幾斤起跳,但是我只需要少量啊!冰箱沒位置冰,而且我囤鳥蛋甘麻🤣
這大概就是夜市不能去,只好在自家烤蛋,其實蠻有趣的,而且鳥蛋好可愛,鳥蛋殼跟雞蛋殼硬度不一樣,鳥蛋是偏軟的,其實不太好打破,要用半撥半撕的方式打開它,體積小很容易熟,用章魚燒烤盤煎零技巧很簡單🥰
現正開團
#天絲雙人團價$2680 #現貨床組(7/28收)
▲這邊購買➔ https://gbf.tw/rqcp2
▲ 心得分享➔ https://tinyurl.com/fv3snk6k
#翹板板多種玩法 #消耗孩子體力 #防疫居家體能玩具 #揪團買更便宜 (7/25收)
▲這裡購買➔ https://www.colorfan.com.tw/seesaw?tag=kate
▲心得分享➔ https://tinyurl.com/hbndj7ze
#最強吸盤碗 #寶寶福德 #韓國寶貝零食 (7/22收)
▲這邊購買➔ https://gbf.tw/t1ipd
▲ 心得分享➔ https://tinyurl.com/wjjm4wwh
居家體能 在 Facebook 的精選貼文
#2個月前舊照
懷念疫情還未擴散前的美好,能夠安心的在餐廳內盡情享用餐點,記得5月初帶著小朋友到台北巨蛋看馬戲團,這一遊成了絕響,至今兩個月過了,再也沒去餐廳用餐過😵
/
起家雞韓式炸雞,覺得韓式料理普遍都重口味,炸雞固然好吃但是就像披薩一樣,可能1個月會偶爾想吃1次,容易膩,然後那個年糕又辣又鹹,只吃了一口🥲
/
是說,即使警戒解除,餐廳都開放店內用餐,在還未打到疫苗之前就別冒險,生命誠可貴為了吃頓飯染疫也太不值得,還是外帶就好🤣
現正開團
#最強吸盤碗 #寶寶福德 #韓國寶貝零食 (7/22收)
▲這邊購買➔ https://gbf.tw/t1ipd
▲心得分享➔ https://tinyurl.com/wjjm4wwh
#翹板板多種玩法 #消耗孩子體力 #防疫居家體能玩具 #揪團買更便宜 (7/25收)
▲這裡購買➔ https://www.colorfan.com.tw/seesaw?tag=kate
▲心得分享➔ https://tinyurl.com/hbndj7ze
居家體能 在 Fitting Room TW Youtube 的最佳解答
Fitting Room TW提供一對一的健身指導
報名連結:https://goo.gl/NX7uNp
想了解本影片相關註解請點下面連結:
https://fittingroomtw.blogspot.com/2020/06/10.html
觀看更多翻譯影片請到:
http://fittingroomtw.blogspot.tw/
加入臉書粉絲專頁可幫助你取得最新影片:
https://goo.gl/HZhAhS
Source video:
https://bit.ly/2VjIbPX
If you like this video,subscribe to ATHLEAN-X's youtube channel please.
https://goo.gl/Oo1f7c
And check the Facebook page here:
https://www.facebook.com/athleanx
Copyright of this video is not claimed by Fitting Room TW channel.
All rights retained by the copyright holder.
It will be removed if requested by informing Fitting Room TW channel.
居家體能 在 哲睿Jerry Youtube 的精選貼文
全新一季的運動教學節目
每週四晚上七點準時發布影片
想了解更多跑步相關資訊:
https://www.facebook.com/DreamHighRC/
#居家訓練
#肌力訓練
#體能循環
-------------------------------------------------------------------
看更多關於我:
facebook: https://www.facebook.com/JheRueiLiang/
IG: liangjheruei
試著協助翻譯提供字幕:
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCt3NXnbEwBRUYB1pL_-Cw1g&tab=2
器材:
Sony A6400
DJI MAVIC PRO
GOPRO HERO8
IPHONE X
Final Cut Pro
MUSIC:artlist
ARTLIST免費兩個月優惠連結
https://pse.is/DUG6B
居家體能 在 居家運動訓練系列37-低強度循環體能訓練|Jul-8, 2021 的推薦與評價
北市運科中心推出「 居家 訓練系列」,由專業教練、講師帶領您在家中進行訓練,讓您在家即可維持基本 體能 水準。#Homeworkout #Sportscience # 居家 ... ... <看更多>
居家體能 在 2021體適能週日運動小教室-居家體能遊戲 - Facebook 的推薦與評價
2021體適能週日運動小教室- 居家體能 遊戲] |影片開始之前,你可以| 在適合活動的空間跟著運動先準備桌子、杯子和紙球以及毛巾和椅子接著就跟著我們在家一起做運動指導 ... ... <看更多>
居家體能 在 10分鐘的居家體能訓練(中文字幕) - YouTube 的推薦與評價
10分鐘的 居家體能 訓練(中文字幕) ... 体能原理& 2个提升方法| 国家一级运动员训练方法 ... 每天15mins,有效提升體能的方法【卓叔增重】. ... <看更多>