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今早不到六點，我已經起床要備早餐，房間開門聲以為是阿爸也起床了，沒想到看見一隻小猴子帶著睡眼惺忪又期待可以完成心願的亮亮，來到我前面說：
「媽媽～我可以煎蛋了嗎？」
是滴！他真的想了一天一夜期待早上自己煎蛋準備早餐，亮亮說：「早上醒來我看見媽媽沒有在床上，我也趕緊起床，因為我想要煎蛋！」
六歲的他，就在六點時煎了五顆蛋，煎好就跑去問還在睡覺的多多哥哥：「哥哥，你要不要起床煎蛋？」
於是，多多也起床了，還煎了一顆好漂亮的太陽蛋。
兩個人幫我備早餐、切水果、把桌椅都喬好，亮亮又跑進去叫哥哥姊姊起床，亮亮一出來就甜甜跟我說：
「媽媽，我叫哥哥起床，哥哥輕輕拍我的臉耶！」
原來～愛弟弟的哥哥，聽見他叫，就寵愛的輕拍亮亮的臉，謝謝他叫起床。
吃完，還有點時間，全家人一起玩狼人殺，沒想到他們好會用心裡戰術，我第二局就被殺死了，（我死的莫名其妙^_^）
如果每次早餐都能如此像童話故事般美好，媽媽們都可以像白雪公主般輕飄飄走路了。
謝謝亮亮的早餐，相信哥哥姊姊今天山林教學-爬山，一定可以有體力爬完的！
啊，這裡好暖呼呼啊～很難想像，有天也能走入野溪溫泉，還是瀑布溫泉！給它浸到溫泉水裡，享受人生第一次的冬天野溪泡湯體驗，好舒服～（頭上來個毛巾啊）
這次百岳台北門市夥伴帶大家探訪北橫上的世外桃源，也是全台灣最大的溫泉瀑布－嘎拉賀野溪溫泉。
遇到了好天氣，每位夥伴可是很有精神，路線宜人，稍稍過一些涉水的路線，探訪秘境的欣喜不言而喻。
這次隨行的三位夥伴：挺政（阿政）、子暘、佳均都是百岳的戶外大將，陪伴大家一路分享野溪的歷史、無痕山林與大自然共處的知識傳遞，還有變出好吃好吃的點心；為了讓大家可以盡情的更衣、著裝，夥伴們把更衣帳篷都背到野溪旁，夠貼心吧！
活動裡，安排實地的 LNT 無痕山林教學，夥伴們學習與大自然共處。
這裡，可得介紹一下，台北門市教育組長阿政可是無痕山林高階講師 (LNT Master Educator)，夥伴們帶著鍛鐵燒烤盤，也是焚火盆的一種，可在上面簡易生火，不接觸自然原始環境，焚火盆內熄滅簡單，對環境影響可以降到最低。當然，這也是要自己背著喔。
生起火的焚火盆，還有好多玩法，是一個幸福的火盆概念，讓我們夥伴們還能為大家帶來美味的牛排，還有來點野營常見的營火麵包-蛇麵。時間在大自然與溫泉的洗禮，以及美味的點心下，快樂的畫下句點。
期待，下一次在大自然的相會，
我們會再帶來更多好玩的體驗喔～
#最後報名開催啦 是野溪溫泉啊～想要享受人生第一次的冬天野溪泡湯體驗？這次百岳台北夥伴要帶大家探訪北橫上的世外桃源，也是全台灣最大的溫泉瀑布－嘎拉賀野溪溫泉。瀑布溫泉可以享受到自然溫泉水灌沖，別有一番樂趣！#一生要泡一回的野溪溫泉之旅
帶著探訪秘境的欣喜，健行走入步道美景中，在大自然環抱下享受幽靜，還能＂暖暖＂的泡在野溪中，將會是 #少有的露天泡湯體驗，不僅如此，活動裡，安排實地的 LNT 無痕山林教學，學習與大自然共處。
♨ 冬天就是要泡湯之嘎拉賀野溪溫泉一日遊 ♨
時間：12月15日 10:00-15:00（遇雨取消）
集合地點：桃園市復興區嘎拉賀溫泉停車場（自行前往）
報名人數：10人（8人成團）
費用：$500元（含保險費用）
報名網頁👉https://goo.gl/TLbR7K
【活動內容】
1. 野溪溫泉體驗。
2. LNT 無痕山林。
【健行路線】
嘎拉賀溫泉停車場→(0.1K, 5分鐘)→步道入口→(1.5K, 40分鐘)→嘎拉賀野溪溫泉→(1.6K, 60分鐘)→嘎拉賀溫泉停車場。
🔸 於溫泉區停留，品嚐牛排或松阪豬及泡溫泉。
【嘎拉賀野溪溫泉介紹】
嘎拉賀野溪溫泉，位於桃園市復興區華陵里嘎拉賀部落的，泰雅語嘎拉賀（Karaho）為很多、很大之意，古語又有頭目之意。光復後改名新興社，故又稱「新興溫泉」。溫泉步道沿途有涼亭可休息，下行約 1.5 公里，即抵達溪谷，碧藍的溪水，風景十分秀麗，擁有野溪溫泉的寧靜樣貌。
嘎拉賀野溪溫泉與三光溪泉水一起從峭壁傾瀉而下，形成溫泉瀑布，水量豐沛，可享受水柱灌頂的衝擊快感。泉質為弱鹼性碳酸泉，水溫約 44~55℃ 之間，清澈透明，亦可食用，對慢性皮膚病、養顏美容有不錯的效果。
【集合地點交通資訊：嘎拉賀溫泉停車場】
開車：國道3號下三峽交流道，接台3線再接台7乙線，於14.45K接台七線，續行北橫過「巴陵大橋」，右下往新興嘎拉賀部落，於爺亨叉路左轉，續行光華道路，經光華派出所再行5公里，即可達嘎拉賀野溪溫泉停車場。
注意事項：
1. 攜帶裝備：排汗衣、快乾褲、輕薄風雨衣、保暖衣物、頭燈、水陸鞋（溯溪鞋）、水、行動糧、午餐、餐具（品嚐食物用）。
2. 團隊行動，請遵守領隊規則。
#野營 #山林教學 #
謝謝山林老師Lupo帶我們一群人上山！
入山前的上課以及當場邊走邊教邊學習，收穫滿滿啊！
看我們包成這樣應該是可以看得出來是疫情前吧～
第一次背裝備上山竟然給我下雨又生理期來，
或許就是因為這樣，所以更難忘！
想要登山的朋友真的要有專業知識專業嚮導諮詢學習，
不要拿自己生命開玩笑呀！
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