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減油這事嘛，肯定是一輩子的課題
有了 #雙樂纖 變的更簡單：dv-official.com/sBjVG/clarice
畢竟飲食要控制，更要保持運動及好的作息
在不能樣樣做到的狀況下還是需要一些助力～

雙樂纖除了是我相當喜歡的女神陳喬恩代言
更擁有「不易形成體脂」、「調節血」雙功效認證
維持良好身材的同時絕不能減去了健康

餐前吃雙樂纖是我現在必做的事情
4顆膠囊就擁有 #420mg超高濃度綠茶兒茶素
#油切力最高且咖啡因少 #餐餐油膩也不怕過度囤積
畢竟忌口實在讓人無法身心平衡………
但偶爾吃喜歡的東西人生才有動力繼續嘛😌

除了綠茶之外，更有另外兩項日本專利成分
日本【伊豆大島金茶花種籽X宮崎山苦瓜粉末】
除了擁有多張美顏窈窕專利，市售16倍茶花皂苷之外
更重要的是能 #減少百分之60的攝取轉化囤積 #調節體脂血脂
讓我再也不怕吃多攝取過量，還能同時照顧健康
可以說是女孩們的大大大福音～❤️

在維持曲線的同時，不用刻意少吃還能清除體內壞脂
就算本身已經有在控制身材，健康對我們也是相當重要的一環

#衛福部認證 #國家級認證食品 #雙健字號
這麼多令人安心有保障的認證，還等什麼呢
跟我一起雕塑身材，讓自己更有自信心吧～

💪🏻官方購買點這裡：dv-official.com/sBjVG/clarice
DV 雙樂纖

#綠色黃金兒茶素萃取
#伊豆大島金茶花種籽萃取
#宮崎山苦瓜萃取粉
#調節體脂血脂雙功效認證

自從28歲後就幾乎沒在忌口、超級愛吃美食的，但同時也不希望自己走樣的很離譜啊！還好我有藝人陳喬恩代言的雙樂纖>> dv-official.com/sBjVG/leila

最近身邊也有許多朋友在吃這個來維持狀態！雙樂纖通過衛福部雙功效認證，能在維持狀態的同時照顧身體健康。

內含：
1. 高濃度綠茶兒茶素：代謝能量，油切力MAX，消除囤積
2. 山苦瓜粉末：抑制60%熱量吸收轉化，不用忌口也能減少吸收
3. 山茶花種籽：擁有8張專利，調節體質好健康

我每天正常吃，且幾乎3天一定吃一次甜點，好險我有雙纖樂，雖然25歲後代謝沒以前好，但還是可以放縱享受美食，分享給大家這個懶人窈窕法！

雙樂纖通過衛福部雙功效認證，且由超辣女神藝人陳喬恩代言，讓人可以安心吃又好有效！價格更是佛心，一天只要幾個銅板，小資也能輕鬆入手！讓我們一起帥帥又美美的迎接夏天，大家一起加油保持窈窕喔，我也要加油～XOXO

真實體驗詳文紀錄分享： https://xu6.pixnet.net/blog/post/47387514

官方購買點這裡：dv-official.com/sBjVG/leila

#雙樂纖
#DV雙樂纖
#DV笛絲薇夢
#笛絲薇夢
#陳喬恩代言
#衛福部雙功效認證
#不用忌口不用過度運動

準備面對過年做戰計劃😀😀
平常其實就有在大吃大喝
過年更不得了
和家人朋友聚會很難好好的控制我的碳水量呀😅😅
而三月馬上又要去海島國家渡假… 👙
這次真的要很小心
https://momo.dm/BMMVyY
所以真的過年運動絕對不能停
就算是在家也要做一些簡單的TABATA, HIIT
而且最近我發現了一個超方便的投影機
我躺在地上做運動時直接投射追的劇在天花板上
這樣一來我可以做好久都不覺得無聊哩~~~

再來就是飲食了
既然要放假過年 飲食上就不逼自己太嚴格
靠非常有名的 #喜樂纖 來幫助一下😉
這個可是有動物實驗半年以上才獲得國家認證
【有助於不易形成體脂肪】👍
輔助效果蠻明顯健康食品
我已經吃了兩盒了覺得最近真的大餐後比較不易變成豬頭🐷
而且也不會因為吃了比較油膩膩而感到負擔
它們的明星成份為:
超高濃度兒茶素:加速新陳代謝。
山苦瓜粉末:抑制熱量吸收
山茶花種籽萃取粉:不易形成體脂肪
➡超高濃度兒茶素: 加速新陳代謝
➡山苦瓜粉末: 抑制熱量吸收
➡山茶花種籽萃取粉: 不易形成體脂肪

吃這類的健康食品
最多人問的問題 (除了有沒有效之外)
還有就是 “會不會心悸或拉肚子”
有試過這體態控制食品的人一定碰到某些會讓人不適、心悸的那種
我當然也有碰過 (而且還不少) ☝
在比較過後
喜樂纖和在葯房買的抑制食慾葯
我個人的身體反應是喜樂纖吃下去身體完全 #零無適感
非常大推在特別需要大吃大喝的日子裡一定要帶著他
加配上運動一定看的到改變!!! 👏👏👏

吃膩芋圓地瓜圓了嗎？
其他蔬果能不能替換，讓拿拿摳試給你看

蔬菜圓材料
蔬菜140g/砂糖25g/地瓜粉40g/樹薯粉20g

蕃茄圓材料
樹薯粉50g/砂糖20g/蕃茄汁35g

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#拿拿摳實驗室 #蔬果圓

這次我參加的是壯圍沙丘生活節~9/11~12也有活動!!
大家可以去逛逛~我超愛了!!
龜山島真的很近~風景很好天氣很好~圖佳愛死了!!
我貼上最近追的fb大家可以去看看很多活動可以參加!
2021 壯圍沙丘生活節 9/4~9/5、9/11~9/12
👉 https://www.accupass.com/event/2108130335141224192932
東北角粉絲團-東北角之友：
👉https://www.facebook.com/necoast.nsa/
東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處官網：
👉https://www.necoast-nsa.gov.tw/
2021 福隆生活節 9/18~10/10
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