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日本人係早於公元 700年代的日本已經使用山茶花油, 原來山茶花油可用照明, 煮食, 頭髮護理產品等用途!!!
而日本品牌【大島樁】並以山茶花作為原材料生產了一系列山茶花修護美髮系列, 當然不少得皇牌產品【山茶花修護美髮油】看看它點樣多用途啦~~~
山茶花油的秘密 ❤ 大島樁 Oshima Tsubaki
Blog 文: http://kami0718.blogspot.hk/2016/11/oshima-tsubaki.html
FanPiece: http://s.fanpiece.com/7PHQqWI
#吃番茄
【飲食保健】💪
番茄的好處早在2002年榮登美國《時代雜誌》「十大風雲食物」的榜首，吃番茄是為了吃茄紅素，紅通通的番茄經過加熱之後，可以提升茄紅素的含量，男人和女人都應該每天吃番茄，對子宮頸、前列腺和胰臟極大好處，甚至可以預防這三個器官的癌變，只要每天吃一個番茄就能達到保護功效；其掃除自由基的效力為其他種類胡蘿蔔素的兩倍、維他命E的百倍，所以也是抗衰老的高手，最適合生活壓力大、自由基高的人。
番茄需要過油一下，茄紅素才容易被釋放和被吸收唷！
但記住盡量使用非化學方法提煉的乾淨煮食油如野山茶花籽油和椰子油來烹煮，且盡量少放鹽，攝取過量鹽份會使血壓上升。
小編體醒：番茄加熱之後其中的維生素C也會受到破壞，因此番茄可以一部份生吃、一部份煮熟後再吃，如此就可以獲得更均衡的營養唷！:*
