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【中大：段崇智從未表示校內可討論港獨】

中文大學發聲明，稱發現部分網頁刊登不實報道，聲稱中大校長段崇智曾表示校園內可以討論港獨。中大嚴正澄清，段崇智從無作出此等言論，有關報導完全錯誤失實。

中大表示，校方已即時聯絡刊登相關新聞的機構，主動澄清，並要求更正。段崇智在所有媒體訪問中，從無發表上述言論。

中大強調，堅決反對港獨及任何煽動或鼓吹港獨的言行，並呼籲各界停止傳播不實訊息。

全文︰http://www.passiontimes.hk/article/02-24-2021/70699

#中大 #中文大學 #段崇智

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成功之前，我們絕對不要放棄夢想！
Till our dreams come true, we'll fight on.

#正向心理學很實用 #尋找自己優勢的生活練習題
一刻鯨選 #職涯探索好工具 #寫出一份不一樣的履歷
　
　正向心理學的其中一個觀念為「優勢心理學」，我在幫大學生做職涯諮詢的時候，通常會拿到非常多履歷表，我會花很多時間陪他們找出他們的優勢，因為我常只能在自傳上看到很多「技能」（硬能力），但是我卻看不到讓事情可以順利做好的「軟性能力」，而摸索自己的優勢，就是找出自己的軟實力。
　
　「優勢」指的是我們潛在具備的一種態度或能力，它彷彿是你「內建」的一種能力，心理學家Seligman與Peterson兩位博士提出24種優勢，可以準備紙、筆，針對各項優勢項目，1到10分依程度不同來幫自己做紀錄；文章最後也會提供練習方法，幫助你把這些優勢帶到生活之中，讓生活變得更好！
　
　優勢分為六大類：
　
🟧【第一大類優勢：#智慧與知識】
　
［小分類］創造力、好奇心、判斷力、熱愛學習、觀點見解
　
　有「判斷力」這樣優勢的人，做決定前會周詳的思考，用各種角度去審視它，通常是你身邊相當理性、客觀、可靠的朋友；有「觀點見解」這樣優勢的人很像一位「智者」，他能夠提供別人明智的建議，身邊也很常有人來尋求他的指引，幫忙解決問題。
　
🟧【第二大類優勢：#勇氣】
　
［小分類］真誠、勇敢、毅力、熱忱
　
　具備「勇氣」這類領域優勢的人時常散發著光芒，他們心中通常有一些支持他們的核心信念，讓他們願意展現勇氣、展現熱情，並勇敢的發聲，他們也通常會持續有毅力的發聲下去。

🟧【第三大類優勢：#人道】
　
［小分類］仁慈、愛、社會智能
　
　這是一種我們是否對他人展現關愛、友善，一種跟人際關係有關的優勢。而這裡所提的「社會智能」，它指的是你能不能夠好好跟別人互動，瞭解自己與對方的感受，並且做出適當的回應。
　
🟧【第四大類優勢：#正義】
　
［小分類］公正、領導力、團隊精神
　
　「領導力」和「團隊精神」在團隊裡面的位置其實不太一樣，「領導力」能夠凝聚團隊，讓組織運作良好；而「團隊精神」指的是能不能夠扮演好「團隊成員」，透過分工合作、互相幫助，與其他人一起把任務完成。
　
🟧【第五大類優勢：#修養】
　
［小分類］寬恕、謙虛、謹慎、自我控制
　
　聽到「修養」的時候，其實我第一個浮現出來的畫面，是我們以前國中念的「中國文化基本教材」，事實上，修養這一個優勢真的跟許多華人的文化有關。

🟧【第六大類優勢：#超越】
　
［小分類］美的欣賞、感恩、懷抱希望、幽默、靈性
　
　這個優勢有一點抽象，因為它涉及到一個人對於世界、對於意義、我們對於「真、善、美」，這些概念的看法。
　
　「懷抱希望」這樣優勢，心理學家在研究「希望」的時候，把它拆成了兩個概念，第一個概念叫作「動力」，第二個概念叫作「路徑」，也就是說，真正的希望其實不只是空想而已，還包含具體的行動！而有「靈性」這樣優勢的人，對於人生崇高的目標和意義有非常堅定的信念，對自己的存在有無比的好奇和探究的心。
　
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　介紹完六大類24種小優勢之後，現在請你試著回想看看，哪三個優勢是你最想要實踐的？哪三個優勢又是自己最擅長的呢？
　
#善用優勢過日子
　
　把這些優勢寫在便條紙上面，「提醒」自己時不時去思考，是否有善用這個優勢的機會？好比在開會前，你可以瀏覽一下自己的優勢，可不可以把這個優勢應用在待會的會議中，也不妨在練習了某個優勢之後做一點紀錄，未來就更有機會把這個優勢發揮的得心應手！
　
#戴著優勢的眼鏡過一天
　
　請你看看你周遭的朋友跟家人，在相處的時候，他們用到了什麼優勢呢？跟對方聊聊你在他身上看到了哪些優勢，例如，你的另一半為了買一台電腦，發揮了「判斷力」與「毅力」的優勢，上網做了超級多功課，你能不能不吝於跟他分享你觀察到的這些優勢呢？當我們自己的優勢可以被看見，而且表達出來的時候，可以帶來非常強烈的鼓勵和鼓舞的效果，我們都可以成為那個幫別人充電的人。
　
#用優勢來面對預知的挑戰
　
　即將要面對有挑戰性的功課或難題的時候，思考我們要如何拿優勢來面對挑戰？問問自己：「在我認識的人當中，誰也具備這樣的優勢？」可能是你的親友，又或者是名人、偶像，又或者是動漫裡面的角色都沒關係，接下來練習「換位思考」，想像一下如果這個遇到了類似的挑戰或難題，他可能會怎麼去面對呢？又假設你有機會跟這個人坐下來聊一聊，你覺得對方會提供你什麼建議呢？藉由換位練習，可以找到一些行動的新方向！
　
🏷更完整的內容，歡迎參考「一刻鯨選有聲知識APP」
🏷試聽集：其實，你比自己想的更厲害
　 https://www.youtube.com/watch?v=ZetspA4AYOY
　
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本文作者｜蘇益賢
　
　臨床心理師，政治大學心理學研究所諮商與臨床心理學碩士。初色心理治療所副所長、臺北市職能發展學院特約臨床心理師、國立中央大學職涯發展中心職涯諮詢合作業師；擅長於青少年與成人心理治療、員工協助服務、情緒與壓力管理議題、正向心理學、健康心理學、接納與承諾治療。
　
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《每天幸福多一點：10堂正向心理學》
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✏️內容整理｜一刻鯨選
　
　聲音知識的傳遞者；由一群熱愛生活、喜愛聲音的深海鯨編們組成的團隊，每日每日，在知識深海裡優游，努力地將滋養心靈的點滴化作聲音，只願能與您分享一刻的感動。
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▌新聞英文 ▌

今天來關心最近跳槽的凱文！
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𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 𝐓𝐚𝐩𝐬 𝐃𝐢𝐬𝐧𝐞𝐲 𝐄𝐱𝐞𝐜𝐮𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐊𝐞𝐯𝐢𝐧 𝐌𝐚𝐲𝐞𝐫 𝐚𝐬 𝐍𝐞𝐰 𝐂𝐄𝐎
抖音任命迪士尼高管Kevin Mayer擔任新CEO

Kevin Mayer, who was passed over for the top job at Walt Disney Co., is becoming chief executive of TikTok, in a jump from one of the entertainment industry’s most venerable names to one of its buzziest new arrivals.
華特迪士尼公司(Walt Disney Company）的高階主管Kevin Mayer將出任抖音(TikTok)的執行長，從最受尊崇的娛樂公司跳槽到最熱門的新創公司。

1. pass over 忽略，置之不理
2. venerable 莊嚴的，受敬佩的

He had been considered the in-house favorite to get the Disney CEO job by many colleagues within Hollywood, given the role he played in orchestrating Disney’s biggest deals and his recent work in charge of its streaming strategy. But in late February, Disney said that Bob Chapek, then the head of its parks and consumer products division, would become CEO.
Mayer在策劃迪士尼大規模交易上所扮演的角色，以及他近來負責串流媒體的策略，讓許多同事曾將他視為迪士尼內部競爭執行長的最熱門人選。但隨後迪士尼便在2月底宣布，當時負責迪士尼樂園和產品部門的Bob Chapek將出任執行長一職。

3. orchestrate 策劃，編排
4. division 部門

Disney+, the flagship streaming service Mr. Mayer oversaw, has long been considered a key element of the company’s strategy to compete against at-home rivals like Netflix Inc. He leaves at a fraught moment: Even as the service adds subscribers at a clip, it has become all the more vital as other Disney revenue streams crater during the coronavirus pandemic.
由Mayer掌舵的旗艦串流媒體Disney+一直被認為是與網飛(Netflix)等競爭對手爭奪地盤的策略關鍵。在他離開迪士尼之際，這家老牌娛樂公司正面臨困境：雖然訂閱用戶增加，但其他收入來源在新冠疫情期間陷入困境，使得Disney+變得更為重要。

5. flagship 旗艦，佼佼者
6. fraught 令人憂慮的，十分擔心的
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英文報導：Shan Li/ Erich Schwartzel ＠The Wall Street Journal
中文翻譯：風傳媒x華爾街日報
整理撰文：#我在你身編
圖源：JESSE GRANT/GETTY IMAGES FOR DISNEY

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