<布布媽 x IRITA 專一純粹保養 限時優惠團購>
今天要跟大家分享,這幾個月我不只認識更愛上的台灣保養品牌 #IRITA。
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疫情爆發之前,我接到IRITA創辦人的邀約,請我試用他們今年全新上市的保養系列。必須承認,我第一眼的確是被他們超有質感的包裝給吸引,這麼美的包裝,擺整組在化妝台上,每天光看心情就會變好啊(噗~)。
經過仔細詢問我肌膚的敏感狀況,IRITA很有信心的說,他們每一款產品上市前,都有經過重重檢驗,拒絕使用超過1700種以上有諍議的保養成分,並針對易敏肌反覆測試,安全無負擔,應該會很適合我的肌膚需求。重點是,他們完全沒給我試用的期限,反而跟我說「慢慢體驗,最好使用一兩個月以上再來決定要不要推薦分享。」
這真的要對自己產品非常有信心,才敢這樣大聲說啊!
前陣子疫情沒出門素顏了近三個月,剛好趁這些日子好好的把IRITA產品體驗過一輪,只能說效果真的讓人非常滿意,完全不輸之前買貴森森的百貨專櫃保養品。這麼好的MIT保養品牌不能只有我知道,決定要好好來分享給大家。
完整的 IRITA保養有七個步驟「洗、淨、導、浸、滲、潤、鎖」。
我知道媽媽們每天很忙,一定沒辦法每天都做完這些步驟(好啦,我承認自己懶),我自己平常是每天會挑選2-3道保養程序,然後一週挑一天做比較完整的大保養。就像IRITA品牌故事寫的,女人這階段的生活,總是圍繞著工作、家庭、孩子們,每天花5-15分鐘善待自己、感受肌膚的變化,真的會讓整個心情跟狀態都慢慢變好。
#從小地方開始改變生活
#每天都要對自己好一點
❶【專一純粹潔顏乳(洗)】
不含皂鹼、酒精、香精,泡沫細緻,洗完臉非常舒服也不緊繃,添加金縷梅萃取,可以除去阻塞物,舒緩發炎,清潔更徹底。
❷【毛孔細緻調理精華(淨)】
針對粉刺&毛孔粗大困擾的人加強,可以代謝老廢角質。前幾天臉頰長了一粒大痘痘,連續在洗臉後使用毛孔調理精華3天,痘痘就明顯淡化,肌膚復原速度也比之前快,非常好用喔!
❸【保濕機能化妝水(導)】
使用天然綠藻精華、海洋膠原蛋白、大分子玻尿酸...等成分,除了補水之外,也能讓肌膚達到油水平衡的穩定狀態,很好用的一瓶化妝水。
(我偷懶時基本上就是只擦這個+乳液,就已經非常保濕)
❹【EFD彈潤修護面膜(浸)】⭐️
IRITA的面膜絕對是必買明星商品,也是我私心最推的第一名。
之前舊款在ptt上口碑就已經非常好,這次更進階加入EGF修護因子&維他命B5...等成分,無添加香精用起來更舒服,每次敷完隔天上妝也會明顯感覺妝感更服貼。
❺【賦活保濕修護精華(滲)】
IRITA精華液可以當成 #肌膚急救 使用。無論是熬夜、剛打完雷射、肌膚狀態比較不穩定時,都可以擦這瓶精華液來補給肌膚養分。
❻【B5水潤修護精華乳(潤)】⭐️
這瓶B5精華乳我真心要大推,是全系列最喜歡商品NO1. 添加B5跟抗老修護因子,擦起來完全不黏膩,每次使用完都會覺得臉變得有光澤又澎潤,原本凹凸不平的小毛細孔,擦上後也會立刻覺得變光滑。這瓶我還有約布叮姐一起用,成份天然又沒有香精很適合孩子,畢竟姐轉眼小四了,好像要開始擦一些乳液保養一下。
❼【Q10全效保濕水凝膜(鎖)】⭐️
「凍膜」是IRITA保養最後步驟,也是我最喜歡的一個步驟。敷完IRITA凍膜後就算冷氣吹整晚,睡醒都還是感受得到肌膚的水潤感,非常讓人驚艷。這瓶水凝膜可以輕鬆達成「補水、Q彈、吸收」三步驟,讓肌膚恢復油水平衡的狀態。
➡️看到這裡是不是有點眼花?
沒關係,其實上面有偷偷幫大家打⭐️的,都是我個人私心最推薦的三款,特別適合給『喜歡速效保濕』、『怕油怕黏膩』、『正在找媲美專櫃等級的平價保養』的人。
➡️這次IRITA創辦人也很大方提供你們 #特別團購價 。
【直接來看誠意滿滿的-5種優惠】
📍滿千免運費
📍組合下單禮:購買任一組合就送保濕面膜1片
📍組合搶先禮:前20位任下單組合,就送潔顏乳10ml
📍滿額贈 : 滿2500現折200元(還可以累折)
📍滿額折:滿3500送Q10全效保濕水凝膜10ml
他們的產品真的是我用完會非常願意自掏腰包回購的保養品,從包裝、成份、到效果,都不輸大專櫃保養品牌(但價位只有大品牌的一半不到),已經用過的趕快趁團購價囤貨,還沒用過的,這次快和我一起認識一下IRITA這個保養品牌喔!
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✔️團購期間: 09/06 - 09/13 PM23:59 準時關單
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2,980的網紅Horseman & Storyteller,也在其Youtube影片中提到,鬼滅之刃電影版火熱上映 在無限列車這個篇章迎來高潮 第二季吉原花街篇也確定製作 想當初第一單行本只賣兩萬本 就連作者都以為會被腰斬 到現在比海賊王還紅? 想問是什麼原因一夕爆紅的? 這其實有背後的成功法則在裡面 今天就來跟大家分析動漫成功的必要元素 到底一部爆紅的作品該具備哪些元素跟內容呢? 如果你...
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是用手機拍「直式微想劇」耶!!!
每一集只有三分鐘而已!
#愛的奧特萊斯
#6月17日
#LINETV獨家播出
LINE TV
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#傅孟柏 當「High咖」《愛的奧特萊斯》拋開羞恥心耍俏皮
#宋偉恩 成「自戀狂魔」 黃禮豐共浴男主角
《愛的奧特萊斯》舉辦媒體線上記者會,由《追婚日記》億萬票房導演安竹間帶領台灣新一代男女神預備班演員,包括傅孟柏、姜典、項婕如、黃禮豐、葛盈瑄、宋偉恩、姜予一起受訪,現場大方分享新一代年輕人的「換愛感情觀」。在科技與人性的天秤下,探討Z世代所追尋的愛情、友情、自我與真理之間的等值交易,看了絕對有共鳴!
《愛的奧特萊斯》打造懸疑奇幻的虛擬愛情採購聖地 -『愛的奧特萊斯(THE LOVE’S OUTLET)』,全劇比照電影超高規格製作,結合時下年輕人最愛的懸疑與愛情喜劇類型,符合現在手機世代手機「直式」及「短影音」使用行為的新嘗試。劇中拋出青春懵懂大學生活的極致選擇題 -「如果可以買下夢寐以求的愛情,你願意拿什麼交換?」,闡述四位主演姜典、項婕如、黃禮豐、葛盈瑄在劇中全國最高學府聖南大學中發生的青春校園愛情奇幻生活,其中更邀請到金鐘視帝傅孟柏、披薩外送男神宋偉恩及螢幕處女秀的姜予、夏浦洋共同參與演出。
這回特別演出的傅孟柏形容表演時有很多自言自語狀態,穿的很體面講一堆奇怪的話,角色要俏皮但為了配合「直式拍攝」身體不能往左右動,所以只能轉圈外,也設計了可愛小動作。不過最大挑戰,是很多時候是一次要講一連串的台詞,當所有幕前幕後的工作人員都安靜著盯著他時,自己卻要仿彿活在自己的世界並持續的呈現「High咖狀態」,並透露台詞講錯時腋下的汗都流到腰部,「這需要全然的拋開羞恥心」。被問及若要用優點換取愛情,自己則與項婕如同樣都認為因對周遭事務太過敏感,想用「心思細膩」來交換。
女主角項婕如這次演出前還替角色設定星座,除了自己融入劇中狀態外,同時透露劇中一場爆哭橋段剛好遇到寒流所以印象特別深刻,尤其當天劇中戲服是比較容易走光的狀態,好在演員葛盈萱前來「神救援」,把自己的小可愛借給了她,「我們因此有了小小的肌膚之親」。不過當天的哭戲讓她哭得很有成就感,「有一種停不下來宣洩,一邊哭一邊流鼻涕,心想都快吃到鼻涕了,導演怎麼還不喊卡」。而疫情期間,她則在家裡做瑜珈,但因有兩份工作因此停擺,為此也申請了紓困金,她表示:「還在等待核發是否有過標準,因今年工作都是暫停所以想先未雨綢繆,去年還不嚴重,所以把機會留給別人。」
此外,演員黃禮豐也表示去年就有申請3萬的紓困金,今年為了繳房租也進行申請,與項婕如同樣都還未知是否有獲得核發的門檻。擁有馬德里國際電影節影帝頭銜的他這回在劇中與男主角姜典有許多親密互動,除了壁咚、上床外,還一起洗澡。姜典坦言,與他相處後覺得對方「很有魅力,如果是喜歡男生應該會愛上他」。這次首度獨挑大樑就飾演重要角色的姜典表示試鏡時完全不知道是要挑戰主角,「導演打電話來時大吃一驚,能有這樣的機會心中非常感恩」,劇中很多角色最後都會喜歡上姜典,不過他坦言現實生活比較低調,笑言「沒有主角命」。
宋偉恩劇中是個控制狂的恐怖情人,因感情上的不安全感而對前女友項婕如控制欲很強。私下的他透露自己在感情關係裡也偏向沒有安全感,但是個會護食的「犬系男友類型」,會把浪漫表現在生活中的小細節,比如說貼心接送、買食物的表現上,做過最暖的是大雨中幫忙撐雨傘。不過這回演出外放的喜劇表現,導演讚賞他比想像更自戀好笑,驚喜他完全沒有偶像包袱,並封他為「自戀狂魔」。
此外,該劇另集結有著PTT表特女神封號的葛盈萱,她為該劇破例吃了10幾年沒有吃的甜點,「因為我有乳糖不耐症,這次大概都把甜點道具都吃光,大約有超過8吋」,導演補充說至少有15片,道具全吃光光。柯震東的師妹姜予也參與演出,拍攝前柯震東還特別叮嚀「放輕鬆,好好的去闖」,她也透露18歲時因私訊偶像柯震東問他可以祝賀她生日嗎?收到訊息時開心到哭,隔天還收到公司的經紀人來問要不要參加試鏡,才知道是柯震東轉達給公司,才讓她有了成為師妹的機會。
面對這幾位顏值兼備的新生代,導演安竹間覺得台灣新演員都很棒,「很多人都在追國外偶像,但台灣演員只要有好的製作跟包裝,其實都能有很好表現甚至是外銷到國外」,所以這次從海選期間就是利用劇本去給他們挑戰,也從新人們的工作態度看到台灣的未來, 期望透過這群新一代小鮮肉及女神的青澀與活力,將校園中男女甜蜜戀愛的氛圍詮釋得更加到位,也成為未來台灣偶像的新興大勢。
《愛的奧特萊斯》即於6月17日起,每週一至週五中午12點30分起於LINE TV 和LINE貼文串獨家播出。
工作護腰ptt 在 Hush & Shout x Studio in Seoul Facebook 的最佳解答
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有閱讀障礙的人 讀這三段就好
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至於我要什麼?其實我一直給每個犯錯的人台階下,我的觀念很單純,道歉,不再犯,未來一切都還能捲土重來。
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我是真心愛我的國家,不論美國還是中華民國。我希望在台灣的各位,能夠跟我一起攜手走過這個難關。台灣好不容易走到今天,成為亞洲民主之光,自由的燈塔,甚至我們其實在各項福利、國家競爭力根本就超越多數國家,根本不必要接受媒體假資訊唱衰,也不必妄自菲薄。單單台灣的治安,就比紐約好幾百倍,台灣的社會福利,根本是亞洲佛心一哥,且多項經濟、發展指標都日漸茁壯。
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我最大的夢想,當然是打破同溫層,我希望其他各種粉知道,你此時此刻能夠在網路上暢所欲言,是先人用鮮血換來的,要知道,這一切得來不易;千萬別被錯誤的資訊引導,用選票葬送國家未來。
最佳狀態應該是各種粉在此時此刻停戰,彼此一起確立首要共同目標是「守住主權」,接下來的時間,大家才有得吵,不是嗎?老實說,我此生沒有比今年亡國感更重的時刻,沒有。
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謝謝大家那麼喜歡看法拉盛爸爸的文章,台灣中午時間,我來談一下關於最近我在網路上看到對於我們團隊的認知以及評價。希望讓吃午飯後的各位,有點事做。
那麼我也寫長一點,讓各位看的過癮點。然後我差不多要睡了。
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在網路上,已經有許多人開始扣我們帽子(某方面來說也是一種讚美),包含1450、民進黨側翼、蔡政府團隊、美帝陰謀、法拉盛爸爸仲介賣淫、CIA撐腰、五毛買的粉專、一個龐大的跨國團隊大部份在台灣.....
我先回答1450這一點,事實上,我近一週才知道什麼是1450,然後我至今沒收到任何人的一毛錢,有證據請拿出來,不然我也可以說你媽去賣淫養你全家。
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民進黨側翼,我不太了解為什麼只要犯錯的是國民黨的人,第一時間就想到民進黨,可見人民之間隔閡多深,我不屬於任何政黨,民進黨沒有任何一個人主動來跟我聯絡,一、個、都、沒、有,最多僅一位民進黨民代的幕僚跟我閒聊與政治無關的私事,且他不代表他的老闆,只是我的朋友。反而國民黨跟柯文哲的人不斷託人來拜託我,這個我有證據。我偏不現在拿出來。歡迎向Gtokevin小商人靠北幹古股份有限公司求證。我們有什麼說什麼。
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蔡政府團隊,我從來不認識蔡總統,至今也沒有跟任何她的幕僚接觸,有的話歡迎舉證,我自刪粉專。
美帝陰謀,我沒有任何陰謀,要的很簡單,就同前述。我沒有收美國政府一毛錢,或接受任何情報單位的協助或金援。
至於仲介賣淫,不是我的工作,我Steven從未仲介賣淫,也未嘗試過性交易,以主之名起誓。
如果要用這點抨擊我或是Kevin,你還是算了,Kevin哥的副業本來就是公開的,至於違法與否那也不是我能管的。難道我撥通電話給他他就要收攤?還真的以為在喬事。
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CIA撐腰,我們團隊任何一個人,從未接觸過CIA,也沒有情報背景。只是資安做得好,才能揭弊到今天都能一切順利。
五毛買的粉專,粉專是跟原股東拆夥合法收購,原本我就擁有一半的股份,退股接收若是「買」的話,那就是買。雖然買的定義在我心中是「原本不是我的,但是我付錢之後,就變成我的」。
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至於我們團隊是不是很龐大,大部分的人在台灣,我必須說這是一個很荒謬的說法,我們粉絲專頁透明度之所以顯示在台灣是因為8月8號的時候,遭柯梓凱的人盜用,而之後我們使用加密的郵件以及TOR瀏覽器+VPN*2+DNS保密,所以並不會顯示正確的位置,因為我們把定位都關閉了。這是維護資安最基本的手段,至於被盜用我當然是有證據,想看的話喔我可以在留言的地方把照片貼上。
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再來的問題就是我多高多重什麼星座安安幾歲住哪給虧嗎?
但這個我想保密,雖然真的已經有鄉民見過我了(3年前在台灣的時候)。
至於我的工作,現在就是合法工作。我不想透露。
收入也暫時保密。
而我們團隊的孩子,我也想保護他們。雖然他們個個能打。
如果要抹黑我們的話,希望你們的智商、證據、邏輯都比我清楚,也有足夠力道說服聽你傳道的人。
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最後就是我揭弊的真偽。
我可以很鄭重的告訴各位,這個粉專至少13萬人關注,累積超過1000萬次觸及,現在應該大部份都會區的人都看過這個粉專的某一篇貼文,意即我所說出的資訊,經過這麼多人次的檢驗,甚至當事者看過,也未做出或是提出任何證據反駁。最後甚至流於言語攻訐。而跟我要求證據的,我可以很直白告訴你們,我確實的以加密郵件將「重要證據資料」傳回台灣,並確實的進入調查。不信問誰摔死了李新。
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我並不是要宣揚「沒否認就是默認」這個論點,而是我肯定掌握證據,才會丟出一點線頭讓當事者有台階下。就像柯梓凱如果聲明確實是他的錯,原料標示不實,確實資金來源有問題,確實公司帳務凌亂涉及用人頭戶洗錢、對不起社會大眾,以後不再犯,這不是一個很漂亮的聲明?反而只會被罵一兩週,負起責任後東山再起。現在一切都太晚了。
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至於余文樂,我很肯定他是個明星,但不代表對婚姻不忠是對的;潘恆旭,我對他性向完全沒意見,反而支持,但口不擇言,令人反感;而韓國瑜就是一個癟三,完全不適合用邏輯以及道理與他溝通。
當然,黑范的架構不比一芳水果茶小,我還在整理。
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最後就是柯文哲,如果要用道貌岸然形容,那再適合不過了。我只能說很不幸的,你的改變真的成真,也很遺憾你最怕的事情,確實在這幾年被某團體很認真的收集,並整理成完整資訊,準備選前引爆。當然我很認同你對台北市的付出,但某些時候關於國家的認同以及對於人民的承諾雙雙毀掉之後,你終究得面對你該承擔的責任。我不會透露是哪個團體,但即使你付錢買下他即將公佈的資訊,我也會在得知你付錢後,誠實公諸於世,別浪費錢了。柯文哲最大的敗筆除了他自己,還有身邊的豬隊友。這整個流程完全印證了一句,權力使人腐化,絕對的權力,使人絕對的腐化。為什麼我不揭露?抱歉!我資訊沒有該團隊「罪證確鑿」,避免大家說我抹黑,我願意等該團隊親自聲明!
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我知道大家很好奇我揭露的資料來源,我只能說,收到資料後我肯定會經過三次以上的確認,以一芳為例,我甚至打給供應商確認我是否誣賴他。而其他的事件我也是,並要求提供線索者具名提供。避免我們錯怪好人。
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至於我要什麼?其實我一直給每個犯錯的人台階下,我的觀念很單純,道歉,不再犯,未來一切都還能捲土重來。
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正是因為我沒有收一分錢、沒有任何包袱,我才能說這些話、做這些事。我一生中唯一期許自己的一件事就是——別成為自己討厭的人。
如果真的要抹黑我,歡迎拿出證據。如果只是嘴砲我也不會告你,但你要注意你發言的時候,你的良知還在不在。
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我Steven,人稱法拉盛螃蟹哥、女兒最多的男人、小商人之友會會長、法拉盛爸爸、全民乾爹、台灣核武、PTT全鄉希望、666爸爸、被電動耽誤的男人、台灣聖戰士、公關公司剋星、法拉盛AK。今天禮拜一,為了減少大家的週一症候群,我們看點有深度、有水準的文章,順便增進自己的邏輯、閱讀能力,以及中文造詣。謝謝各位撥冗閱讀。
照片晚上隨便拍的。沒有妹紙啦!
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https://youtu.be/alkvJOk_VPQ
新型喪屍病毒如果從中國傳出去 / 人類有辦法在殭屍末日下撐多久?
https://youtu.be/-ixagepyyl0
新型冠狀病毒疫情下當兵到底多辛苦? / 1年義務役看完絕對吐血
https://youtu.be/UgnOaJnazpU
美國政府CIA認證的UMA / 一度震驚世界的外星怪物
https://youtu.be/1OSo7tHXBAU
惡夢的天蛾人UMA未確認生物 / 震驚全美的鄉野都市傳說
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時空旅行的謎團終於被解開 / 來自2043年未來人的警告
https://youtu.be/LHWQL8jlA6I
中國武漢肺炎是新一代黑死病? / 滅絕人類的傳染病
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不死鳥馬爾科的原型生物 / 神魔都會懼怕的不死鳥火鳳凰
https://youtu.be/-rs6Y_AR7RQ
傳說對決古代中國四大邪獸 / 山海經中的上古怪獸
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路西法為何成為墮落天使? / 關於天使你不知道的10大真相
https://youtu.be/vemnQQ6m3x4
人類起源的真相? / 女人的始祖竟然不是夏娃
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大學T|天藍色字母套頭衫
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襯衫|DIZE襯衫長款洋裝
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工作護腰ptt 在 Tina's Beauty Way踢娜 Youtube 的最佳解答
之前有讀者跟我敲碗的秋冬保養跟保濕底妝來啦~!
一口氣把身體保養、臉部保養、和最近愛用的底妝產品分享給大家
常常脫皮又泛紅的我真的遇到神救援~乾肌一定要收藏這篇~
同時間因為我去打臉部雷射的關係,也跟大家分享我雷射後的簡單保養步驟!
■Part1 身體保養■
1.寶拉珍選抗老化柔膚2%水楊酸身體乳
https://goo.gl/S9mivq
2.Bio oil百洛專業護膚油60ml
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■Part 2 秋冬愛用光澤保濕底妝■
皆為今年周年慶購入,超級愛用中!
1.Addiction奧可玹 癮透水感粧前乳
https://goo.gl/V1Hxgo 大推!!!*****五星滿意啊!!!乾肌必買!!!!
2.Addiction奧可玹 癮萃光粉底液 N
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3.Addiction奧可玹 水透癮防曬乳
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■Part 3 臉部保養■
最後幫大家整理我手邊有使用的玻尿酸和角鯊品牌比較
3品牌包含: 輕鬆美膚、The Ordinary、BFFECT
去年冬天分享了The Ordinary 的全攻略,其中最熱愛的角鯊今年一樣愛用中,
同時因台灣的保養品牌BFFECT有寄他們家的公關品給我,裡面也有植萃角鯊,剛好跟大家分享一下兩個品牌的使用感受和效果差異。
■回顧The Ordinary 7項產品評比
https://www.youtube.com/watch?v=yovpXUJRJBo&t=2s
▪The Ordinary 角鯊100% Plant-Derived Squalane https://goo.gl/wFwDpr
▪BFFECT【油類】100% 有機純植萃角鯊烷 30ml :https://reurl.cc/bnARr
因為我受長期的異位性皮膚炎所苦,在ptt美保版看到有許多版友推薦皮膚科醫生陳皮的輕鬆美膚品牌,去爬了他的靠腰文後發現他有指出許多生活上或保養上應注意的小細節,覺得很受用,所以我也入手了他們家的保養品,其中最有感的就是高濃度玻尿酸,已經整瓶用光光!
吸收超快且保濕有感,就是用太快,大概一個月-一個半月就會用掉一瓶,所以也幫大家做跟BFFECT的玻尿酸比較,大家可以參考看看!
▪輕鬆美膚FB https://www.facebook.com/ezskin/
▪輕鬆美膚高濃度玻尿酸保濕凝膠 https://goo.gl/iuYDnT
▪BFFECT【保濕】2% 多重玻尿酸 + 1% Na-PCA 30ml :https://reurl.cc/MkV1m
BFFECT整體使用下來感覺非常舒適,用在如我這樣的敏乾肌膚上也沒有任何過敏紅腫的情況,可以安心分享給大家,加上是台灣的新品牌,價錢又如此佛心,在觀望秋冬保養的朋友可以參考看看喔!
希望大家喜歡今天的分享~
■其他大家可能有興趣的產品
【眼部】Brio 高效眼部胜肽精華 30ml :https://reurl.cc/r1AaE
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【修復】10% 維他命B3 + 2% 淡紋四胜肽 30ml:https://reurl.cc/EZenn
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如有工作需求:tinaisgoodbeautylife@gmail.com
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♥ Instagram:https://www.instagram.com/tina4990/
Thank you everyone for watching&enjoy my video.
I'm Tina from Taiwan ,and this video is Chinese language.
Thank you Youtube!
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♥拍攝器材
What camera do you use 相機: Samsung s8+
.....................................................................................................
This video is NOT sponsored.
#敏感肌 #theordinary #輕鬆美膚 #秋冬保養
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工作護腰ptt 在 護腰是個好東西,但是應該怎麼用呢? | PTT新聞 的推薦與評價
1、什麼是護腰,護腰有什麼作用?護腰,顧名思義,就是用以保護腰部的圍布。護腰又叫腰圍、腰封。目前是廣泛久坐、久站的工作者保護腰部的最好選擇。 ... <看更多>
工作護腰ptt 在 【詢問】搬重物護腰ptt - 自助旅行最佳解答-20201231 的推薦與評價
[問題] 長時間/彎腰/走動合適的護腰? - 看板hypermall - 批踢踢實業坊最近有需要買護腰(如果有其他款式不錯也請版友幫忙推薦感謝) 需求是長. ... <看更多>
工作護腰ptt 在 [問題] 護腰選購- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
已事先爬文過
用google先查詢「搬重物」、「腰帶」、「護腰」來爬文,也不大確定該放salary 或是
mancare
但查詢「護腰」為關鍵字時
有看到其他版提到說 可以來本板詢問看看,若放這不恰當還請告知,謝謝
因為還是學生 預算大概2000以內
爸爸年紀大約45上下
身材大概是175/65 上下
不確定準確的身高體重
工作需要的關係會需要搬重物
但時間久了 會腰酸背痛之類的職業病
想要趁新年買個護腰 之類的護具
在爸爸在使力 搬重物的時候
可以比較舒服一些
希望能推薦 搬重物 但舒適度不差的腰帶
(有看到rdx、MUELLER、美津農之類的腰帶 不知道適不適合)
若有其他能讓爸爸舒服輕鬆一點
使力 鍛鍊肌肉其他方面的建議
也懇請指教
感謝~
目前得到的建議:
關於「腰帶」
有彈性、不宜過寬、綁起來在腰部
關於「姿勢」
搬重物時脊椎維持中立、鍛鍊下背的力量
關於「選購」
可到維康、迪卡濃 實體店選購
或是 rehand 、CrossFit
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.3.149
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1518616114.A.7C7.html
※ 編輯: hahaha0524 (101.15.3.149), 02/14/2018 22:07:17
※ 編輯: hahaha0524 (101.15.3.149), 02/15/2018 01:42:33
※ 編輯: hahaha0524 (101.9.128.234), 02/15/2018 07:05:28
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