嗨嗨～～為期四天，完美結束啦❤️
這次帶隊上台北表演，初次擔任小助理的我，是個非常開心但有點累的工作體驗👍
感謝🙏DGM的邀約演出，北漂打了一場完美演出😄😄😄
後續會有影片上傳唷～
工作體驗 在 鄭嘎嘎-如憶 Facebook 的最讚貼文
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工作體驗 在 Facebook 的最讚貼文
🙋「心理師你好，我想請問你在進行諮商、心理治療時，背後有沒有特別使用哪個學派的方法，或有一套屬於自己的理念呢？然後，你是怎麼決定要使用這個學派而不是別的呢？」
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在某場辦給高中生的助人工作體驗營裡，有位學生提出了這個問題。看到這個問題時，您會怎麼回答呢？
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根據2014年台師大心輔系兼任教授林家興的調查，在325筆以諮商心理師為樣本的調查中，心理師在治療中使用的治療學派，以「折衷或整合學派」最多，次之為「心理分析或心理動力」、「個人中心」、「認知／認知行為或理情治療」、「焦點解決短期治療學派」、「敘事治療學派」。
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治療學派百百種，到底新手助人者可以怎麼去構思自己在助人這條路上的核心架構呢？不少資深前輩都同意，在心理師發展的過程中，找到適合自己的治療理念，依據經驗來精進微調，並慢慢整合出一套自己的治療理念，雖然不容易，卻是個必要的專業任務。這一次專欄，我想提出幾個方向，供新手夥伴在這條路上思考。
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【本集大綱】
1. 還是學生時，就記得把這個提問放心中
2. 閱讀是最省錢的自我投資策略
3. 一個人讀，不如大家一起讀
4. 慢慢微調出一套自己的治療理念
5. 工商服務：接納與承諾治療推薦書單
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【新手心理師求生指南・連載中】
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1. 挑戰，一個接著一個：專欄起源、同儕團體與邀請
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2. 新手心理師的求職焦慮
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3. Back to Basic：基本諮商技巧的刻意練習
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4. 從摸索到打造：治療學派與理念
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工作體驗 在 Lenovo Taiwan Facebook 的最佳貼文
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工作體驗 在 台日浪速毛family Youtube 的精選貼文
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工作體驗 在 GRL PWR TALKS 女力心聲 Youtube 的最讚貼文
觀光旅遊背景出生的千嫚，大學二年級就開始嘗試帶團的實習工作，種種與人交流互動的工作體驗下，千嫚最終愛上了扮演活動主持人的角色，且毫不放過一分一秒的機會來充實自己的時間，平日晚上在Live Band餐廳打工，假日接著做婚禮籌辦的助理，一步一腳印的累積也讓她成為一位專業的主持人。
如今身兼婚禮、活動、Podcast節目主持人的身份外，也在4月份挑戰大銀幕的東森綜合台「誰語爭鋒」實鏡選秀節目，這一路走來無論途中遇到什麼挫折還是打擊，千嫚都秉持著她的女力精神，不輕易放棄「最真實」的自己。
收聽連結、官網：https://www.grlpwrtalks.com/
女力心聲IG： https://www.instagram.com/grlpwrtalks/
#GRLPWRTALKS #女力心聲 #女力專訪
工作體驗 在 文森說書 Youtube 的精選貼文
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當你忍受不了主管的無理取鬧
當你對組織的制度極度失望
當你受不了同事間玩責任丟皮球的遊戲
下一步你會怎麼做？
離職？
還是跟你家的狗抱怨？
其實這些做法都可以
但這本書給出了實際能改變「體驗」的做法
在過去的工作經驗中
我認識了幾位視覺設計師
他們在決定一個畫面如何呈現時
最先問的總是
「這個畫面你想達到什麼效果？解決什麼問題？」
是！！
我們在工作中為什麼不這麼思考呢？
本書的兩位作者就是以這種設計思維來試圖解決職場問題
拋開「情緒」「無法改變的」「自我設限」
找出最根本的原因
然後解決
雖然說看些方法看上去不是多麽酷炫的新工具
但比起那些看得到用不到的
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