「雨割特典,實施中。」
每當日本下起雨時,經常都會看見店家門前,張貼起這樣的標示。
家霖第一次遇見「雨割特典」這四個日文漢字,是在銀座後巷一間極不起眼的拉麵店外。
歪扭而霸氣的毛筆字跡,龍飛鳳舞似地盤據在一張白紙上,大剌剌地貼在店門前。因為這張紙,家霖才發現原來這裡有一間連招牌也沒有的拉麵店。
他拿打工度假簽證來到東京快要半年,只剩下最後一個月就要回台灣了,每天出沒在這一帶,卻從來沒注意過這條巷子裡,有這麼一間低調的店。
這天傍晚,在綿綿細雨中撐著傘的家霖,佇立於店門前,專心地看著那幾個毛筆字,最後,不經意地用中文緩緩地念出聲來。
「雨割特典。」
用日文該怎麼念呢?他知道「特典」是贈品的意思,但是,雨,為什麼要割棄禮物?
他準備拿出手機查詢,但就在他偏過身子的剎那,差點沒被嚇到魂飛魄散。
無聲無息的,他身後居然站了一個人。
對方的傘擋住了臉,是男是女,他看不出來。
入夜後的銀座通常燈火通明,偏偏就屬這條巷子特別漆黑,加上今天下雨的緣故,昏黃的路燈顯得更加迷濛詭譎。
家霖忽然感到一陣毛毛的。日本鬼故事看太多,他胡思亂想,萬一眼前的人把傘拿開,是個沒有五官的鬼,他該怎麼辦?
「雨、割、特、典。」
傘下傳來男生的聲音,緩慢地重複說了一次家霖剛剛說的話。
生澀的中文發音,一聽就知道是個正在學中文的日本人。
對方把傘移開後,家霖知道自己真是多慮了。
那是個臉龐清秀的男生。
家霖對他感到似曾相識,但是又想,可能只是因為在他眼中,長得好看的男生大多都是這個模樣,所以才感覺面熟。
「雨、割、特、典。是這樣念,對嗎?」
那男生又念了一次。竭盡所能把每一個中文字,乾淨俐落地送出唇邊,努力串連出這一句話來。
「你是說,雨割特典?是這樣念,沒有錯。」
家霖不由自主地放慢了說話的速度。
「你覺得會打幾折呢?」
「什麼?」
「ame-wari-toku-ten,雨割特典呀,它只是這麼寫,卻沒有說會有多少的優惠折價。」
「喔,對耶,什麼也沒寫。」家霖聳聳肩。
這時候家霖才知道,原來「雨割特典」的念法和意思是什麼。他想起來「割」字是日文裡的「割引」,有降價的意思,而「雨割特典」原來指的是遇到下雨天時,店家就會有降價的優惠。
「你學過中文?你的中文說得很好。」
家霖稱讚眼前的男生,對他充滿好奇。
「一點點,說得不好,快忘光了。大學時,我在台北當過交換學生,住了快一年。」
這次他一口氣說得很長。雖然咬字和腔調有待加強,但完全能夠理解。
「一年而已?就可以說到這樣的程度,很厲害好嗎!我來東京半年了,日文還是很破。」
「不會。你的日文很流利。」
家霖愣了一會兒,滿臉詫異地問:
「你聽過我說日文?怎麼會?」
家霖語畢,飢腸轆轆的肚子忽地傳來一陣聲音,滿臉尷尬。
對方顯然也聽見了,忍不住失笑。
「我們要不要進去吃拉麵?」男生問。
家霖摸了摸仍然叫不停的肚子,點頭答應。
這一天,是青木猶豫了好幾個星期後,終於鼓起勇氣,決定上前對家霖開口說話的第一天。
那同時也是日本氣象廳宣布,今年夏天,東京正式「入梅」的第一天。
◎
邊吃邊聊,家霖才知道這個叫做青木的男孩,原來跟他在同一個地方上班。
那是一棟在銀座的生活雜貨專賣店。家霖在三樓收銀台結帳,並同時幫忙外國旅客退稅,而青木則在五樓收銀台。
「有兩、三次,因為退稅櫃台排隊的人太多了,主管要我下來協助幫忙,有看到你。」青木說。
家霖陷入思索,一會兒,突然眼睛一亮,說:
「啊!我想起來了!你都坐在後面幫忙包裝對吧?我有印象。因為我常常站得腳好痠,回頭看見你,心想為什麼你可以一直坐著就好。哈哈哈!所以,你應該是主管吧?當上主管就可以比較輕鬆了。」
青木回答:「不是喔,我不是。」
「那就是命好了,可以一直坐著工作。」
青木突然沉默下來,淡淡地微笑著,不再開口。
他的反應,讓家霖感覺彷彿自己說錯話似的,把場面給搞冷了。他試圖轉移話題,開口打破沉默。
「你本來就知道我是台灣人?」
「聽其他同事提過。因為我喜歡台灣,知道店裡有台灣工讀生時就會特別留意。所以,我聽過你在結帳時遇到日本客人說日文,講得很流利。」
「結帳時說的日文都是制式的句子。背起來,每天重複講,才有很會講的假象。偷偷告訴你,我其實很怕聽到我自己講日文。」
「為什麼?」
「怪腔怪調的,自己都聽不下去。」
「我的中文也怪腔怪調的吧?」
家霖搔搔頭,急於解釋,趕緊補充說道:
「聽別人說外語沒問題。我的意思純粹是我聽自己講日文時,因為不標準,聽起來難受。」
「那不是怪腔怪調,是特色。當我聽外國人說日文時都覺得很可愛。既然外國人在日本,就應該保持外國人該有的特色。要是日文說得跟日本人一樣,那就是日本人啦!無聊了,沒特色。」
家霖第一次聽到有日本人這麼對他說。他身邊認識許多住在日本的台灣人,總希望自己言行舉止不會被一眼看穿是個外國人。彷彿那樣就代表被當地人認可了,能夠降低被另眼看待的差別。
家霖的日文完全是自學的。因為這樣,總覺得自己不夠好,不敢開口講。他抱著日文可以進步的期望,申請打工度假來到東京。可是,真正來了以後,才知道公司之所以會雇用外國人,大多是希望他們去服務海外來的遊客。
半年來,他每天講得最多的還是中文。同一層工作的同事有一半是華人,雖然也有日本人,但他對自己的日文沒自信,很少與人攀談。
家霖自以為是缺點的,其實卻是青木最初注意到他的優點。
青木第一次注意到家霖,是在收銀台聽到他說日文。那一刻,他好奇地放下手上的工作,抬頭看見了家霖的臉。
家霖說日文時的感覺,竟讓青木聯想到炎夏時節,台灣盛產的芒果,腔調中恍若散發著一股濃郁的香甜。
◎
「又下雨了。我們的『雨割特典美食巡禮』今天也將如期展開嗎?」
「當然!今天就是第四間了吧!」
那天以後,只要遇到下雨,青木就會提出這樣的邀約,而家霖也總像個孩子搜集玩具似的,興高采烈地答應。
他們兩個人開始迷上找尋大街小巷裡,每逢下雨,就會有「雨割特典」的餐廳,發掘出更多從前未曾留意的美味。
家霖原本以為東京的梅雨季會像台北,雨下個不停,但後來才知道,東京即使梅雨季,也不一定天天下雨。
東京的梅雨季平均在六月上旬「入梅」,七月中旬左右「出梅」。今年差不多等到出梅之際,也就是家霖要離開日本的時候。
這一晚下班後,他們準備去東銀座的一間西班牙餐廳。兩個人走到一半,查看手機確認地址的家霖,忽然發現距離店家的Last Order只剩五分鐘。
「現在衝過去應該還來得及!」
家霖說完便開始跑起來,但眼角餘光卻發現青木沒跟上。他回頭,看見青木只是加快了腳步,卻沒有奔跑。
「我們跑一下吧!」家霖說。
青木面露難色。
「衝刺一下就可以趕上了!」
「對不起。」青木竟道歉。
「怎麼了?」
「我,沒辦法,這麼跑。」
青木把右腳的褲管拉起來,從膝關節以下,露出的是一隻義肢。
家霖怔忡著,久久無法言語。對於先前沒大腦的發言,感到愧疚。
反倒是青木先開口了,眼神是充滿理解的光,在夜中炯炯發亮。
「最近換了新的義肢,還在適應中。站久了,大腿會痠,跑步就更辛苦一點了。但是,過段時間就沒問題了。嘿,我是不是嚇到你?」
家霖猛搖頭,充滿歉意地說:
「不好意思,居然完全沒看出來。好粗心。」
「可別同情我,這是我跟人不同的特色,我很驕傲的。別忘了,我說過的,要是跟大家都一樣的話,那就無聊了。」
「你才不會無聊呢!你很有特色。」家霖誠心誠意地說。
「是特別好色。」
「哇!你哪裡學來這些話的!」
「學校沒教的事,我懂很多。」
他們兩個對視,捧腹大笑。
如果我們和別人不同,那麼絕不是怪里怪氣,而是值得自豪的特色;一種使我們不無聊,與眾不同的特色。
家霖咀嚼著青木的話,得出這樣的結論。
◎
一晃眼,今年關東的梅雨季正式結束了。
猛暑氣候到來,逼近著家霖要離開日本的時程。
那天之後,雨很少下。偶爾下午來場陣雷陣雨,多是急促的,未到傍晚就停歇。晚餐時店家的「雨割特典」沒有實施,美食巡禮也沒再繼續。
家霖離開日本的前一天,青木恰好排休,約了吃飯替他餞行。原本是極好的晴日,怎料吃完飯,走往車站的途中竟倏地變天,下起滂沱大雨。
兩個人都沒帶傘,附近也沒有便利商店,兩個人瞬間變成落湯雞。
「雨愈來愈大!地鐵站快到了,我們跑一下吧!」家霖說。
青木愣著,以為家霖忘了他的狀況,但家霖旋即開口:
「交給我,用我的方式跑。」
青木還未會過意,家霖就轉過身背對著青木蹲下來。他猛地將青木給攬到腰際,要青木跨坐上來。
「不會吧?」青木瞪大眼睛。
「沒問題啦,讓你見識一下台灣人有多粗勇。」
家霖揹起青木,開始在大雨紛飛的夜裡奔跑。他氣喘吁吁,但不覺得辛苦,因為每一次,都是愉悅的換氣。
「好像註定我們見面吃飯,一定得有雨。」
青木的胸膛貼著家霖的背脊,雙手繞過他的雙肩,輕聲地說。
家霖鼓起勇氣,提出意在言外的邀請:
「那你快來台北玩吧!因為平均一年,台北比東京多了三倍的雨。」
「看來非去不可了。」青木笑著答應。
嘩啦啦的雨聲替代了言語,在天地間敲擊出彼此激動的心意。
家霖從來都對多雨的城市沒有好感,可是,在這一個雨季結束卻下著大雨的東京夜裡,他開始期待明天以後,台北的雨。
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今晚我要來點…助理徵友文!😂(誤)
不~這是真心介紹文~
時代力量第二屆黨代表選舉👍推薦 #49號陳鶴文
💁♂️如果您是時代力量黨員
歡迎認識這位在新竹努力深耕地方的政治工作者
💁♀️如果您是小鳥議員的支持者
也歡迎透過這篇文章來認識我最得力的特助
我跟鶴文結緣是在 #2018時代力量第一次推出地方議員候選人元年,那時候小黨剛起步、資源匱乏,只有我自己一個素人,極需有工讀生陪我一起掃街拜票;而鶴文在碩班論文寫作之餘,還需要賺生活費養活自己。於是透過朋友介紹來到了我這裡,那一段期間,無論是街口演講或是追垃圾車,鶴文總是我身邊的重要助手,常常在一旁拿著手舉牌,跟著我一起揮手👋、鞠躬,努力爭取最大支持。
#相處真誠自在,#有錯就改不糾結
我想分享一個小故事,讓大家知道鶴文的優點。有一天我我在馬偕對面街頭宣講完,收拾物品正準備離開時,一位似乎在旁邊觀察一陣子的阿伯突然來到我們面前,跟我說:「我想請教妳一個問題,妳後面這個是工讀生還是自願來幫忙的支持者?是工讀生對不對?妳在前面這麼賣力講話,笑容又那麼多,他在後面揮手,卻面無表情,沒有跟妳同步,這個一看就是工讀生,這樣不行啦~」
當下我覺得有點尷尬,一邊替鶴文緩頰,一邊謝謝阿伯的提醒。結果隔天一早鶴文就主動來跟我說:「老師,我昨晚想了很久,雖然當下的確是有些不高興的,但我忍住了,覺得那個阿伯講得很有道理,所以我從現在開始會來 #調整我自己。」💗
Bravo!那當下我覺得很驚喜又欣慰, #願意內省 是一個很重要的工作態度,後來,感謝選民支持,讓我順利當選,鶴文也就繼續留下來當我的助理。這一路以來,因為鶴文的個性很靈活彈性,懂得隨機應變,幫助我很多。尤其是頭一年還在摸索要如何擔任議員才會稱職的過程中,我們就是這樣一直互相提醒,一路調整過來的工作伙伴。🤜🤛
#擅長觀察與分析,#聰明做工
鶴文的本科訓練是政治學,碩班在清大社會所奠基了很好的專業素養。大學也有參加過政治營隊的經驗,對人充滿熱情,非常會記臉孔與故事,經常跟著我到處跑場,久了之後,他在心裏對地方脈絡與生態已經清清楚楚,也非常接地氣,是時代力量在新竹地方耕耘上的重要助力。我在接選民服務以及議題陳情時,鶴文經常三言兩語,就幫我把局勢分析清楚,讓我在處理陳情時,經常能夠順利找到切入手的角度,圓滿達成民眾的託付。
另外,身為媽媽議員,我常常得在工作與家庭小孩之間踩穩平衡點,鶴文有著雙魚座的貼心,常常會對辦公室的媽媽同仁說,妳們趕快回去照顧小孩,這裡交給我。或是在我們工作忙碌分身乏術時,會陪我們小孩玩,前幾天黨部主任身體不舒服,鶴文主動說要幫她去接兩個小孩放學、還陪他們吃飯,讓主任可以多爭取一些時間好好休息。(寫到這裡真的很想要順便幫他徵女友XD)從以前到現在時力黨部的各種活動,鶴文總是主動支援,堪稱最給力的神隊友!
最重要的,跟他老闆一樣,有著一顆 #關懷弱勢孩子的心。💗 我已經聽他提過好幾次了,因為小時候受別人幫助就學長大,他心裡暗許下願,希望未來自己也能有能力幫助更多弱勢家庭的孩子。這樣實實在在相處了兩年多的工作伙伴,值得我站出來推薦給大家。
--------------------------
#以下for時力黨員朋友參考喔~
在這邊分享鶴文本次參選黨代表的政見:
一、#改革黨內選舉制度為半額連記制
針對現行的選舉制度,我主張「決策委員及黨代表選舉制度由全額連記制調整為半額連記制」,期望促進黨務決策機構多元組成並兼顧民主多元的價值,讓個人參選人也更有機會選上黨內職務。
二、#增加黨代表開會頻率
針對現行黨章第十三條:「黨員代表大會每年應由黨主席至少召開一次。」我主張「增加黨代表開會頻率」,應由「至少每年一次」改為「至少每半年一次」,讓黨代表大會發揮實質功能,藉此也促進黨代表之間的交流。
三、#設立時代力量培育學院
在地方服務的經驗中,我聽到許多黨員常問:「你們有沒有更多的課程?如何能夠學到更多?」等問題,但是現階段我們並沒有培育相關機制,遇到有為人才只能以間斷式的講座或志工形式來維持彼此間的交流。我希望未來黨內能有機會設立時代力量培育學院,發掘優秀政治人才,並透過學院課程持續擴張黨內人才庫。
我相信他是極佳的黨代表人選,還懇請版上各位黨員朋友,多多賜票給49號陳鶴文喔!
#目前單身_意者請內洽老闆😂
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二哥可以幫忙打表格了😂
媽媽可以請工讀生了😂
媽媽又有新的任務了⋯⋯
深信上天給我的每項任務都是我學習的機會
我沒有特別厲害、時間也沒有比別人多~
唯一多的就是比較任性😂
為了孩子們我必須不斷不斷的找資料~
希望孩子好不是為了他們養我老,我只是想做到自己應盡的責任⋯⋯
就是讓他們將來能靠自己養活自己
在我們家沒有那種生兒子就要幫他拼房子的事!
記得有一次,大哥才五歲童言童語的說:媽媽我們家很有錢對不對?
我說:你怎麼會這樣說?
大哥說:因為很多人說爸爸養魚,你家很有錢!
我說:有錢的定義很難說(當時我不管他年紀多小,我還是要說),有些人錢不多但是他覺得足夠,有些人超有錢,可是他覺得不夠~這跟知足有關係!
大哥搖搖頭說:所以我們家有沒有錢?
我說:爸爸辛苦養魚讓你們吃飯、讀書還夠用!
大哥笑笑說:那我們家就是有錢~
❤️小孩就是小孩,他們很小的時候我就很煩惱孩子們的價值觀我該如何教育!媽媽總是未雨綢繆。
所以我從他們似懂非懂的年紀,我就開始灌輸他們觀念!
今天家裡有多少錢,都不是你們的錢💰
那是爸爸、媽媽辛苦工作犧牲時間換來的,你們以後要有能力養活自己,不要造成家人的困擾!
不一定要賺很多錢,但至少一定要能養活自己~
當然你們錢賺多一點自己跟孩子就會好過一點啊
他們就會回我:那我要賺多一點,我才能給妳很多錢!
👍媽媽洗腦成功👉🏻他們腦子裡一直認為我將來就是要靠自己!
大哥、二哥會對三哥洗腦,會對弟弟說:不要亂買東西!
(結果錢花最多的都是大哥😄,因為他常常買點心給弟弟吃,自己都吃最便宜的👈這個我又能說上一大篇了)
我時常聽到他們兄弟在討論將來要怎麼做;例如他們要先一起買小公寓,一起存一筆錢,再來想要賣什麼!
對於他們的天馬行空,媽媽不會干涉太多,只會給建議,我也不會對他們潑冷水!
以後的事情沒有人可以預知~
所以我只能盡力教好你們~
很多人酸我:那是你現在這樣說啦,以後還不是拿錢出來?以後他們不養你們,你們就怨嘆了😂
我笑笑說:我為什麼要他們養我?
他們需要用錢,我有錢我會拿出來啊,但那是借,就像跟銀行借錢一樣!不能白白拿錢的~
#自己的個性與作為決定別人對你的方式
我反倒覺得從小一直跟他說你們要孝順啊,你們要怎樣怎樣⋯⋯
倒不如教他正確觀念或是分享自己的心路歷程給他們聽,他們懂了以後,我想連孝順都不用強調,他們就做的很好了😂
我從來不說:我們辛苦把你們養大你們將來要孝順我們,
但他們卻常常說:媽媽我想要賺錢買什麼給你~
此時我一定會說
👉🏻你們每個人一個月給我一萬就好了😂
二哥說:太少了吧!至少要給你一萬五
大哥說:我一開始可能只能先給妳一萬,因為我剛出社會打工,錢一定不多,可能只有兩萬五,我可能住外面還要租房子~
三哥說:我可以全部給妳
😂我就說他們在討論他們的將來都很認真~
#我不會想以後他們會怎樣
#我不會想他們以後生活好不好
#媽媽希望你們能好好的過自己的人生
媽媽只希望等我可以真正放手的時候,他們每個都可以飛的很好~
工讀生吃飯時間 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最讚貼文
畢業15年的營養師之路
國中開始就很愛打籃球
高中畢業就到士林球鞋店打工
當時的我只是個工讀生
那時候的時薪差不多100元吧
由於我是店員的關係
所以店裡面的鞋子可以拿折扣
差不多可以打七折
那時網購剛開始盛行
所以就可以把鞋子拿去網路上賣
一雙鞋2~3000元
可以賺一折也就是2、300元
比我一個小時在那邊站著上班好多了
就這樣開始做了球鞋生意
後來也開始在網路上賣了衣服
所以我大學時期常常都是在
網拍回問題、面交、寄貨
根本就沒有心思在學業上
由於是唸食品營養系的關係
就感覺是要考個營養師執照
對未來會比較有幫助
不過那時只抱持著試試看的態度
根本就沒有認真準備
所以想當然爾只是去陪考而已
而那時我服飾生意一樣在做
後來還做了批發
全省都有配合的店家
而後還開了店面
那時台北最多還開了五家店
年營業額還做到有六千多萬
但是由於擴張過於快速
賺的錢也都花在開店以及人事成本
所以也沒有真正的賺到錢
做了七八年又回到原點
而後家裡的廣播事業需要有人能夠接班
想想也好
但是剛開始時是非常不能適應
第一是要講台語
第二是要接觸老人
第三還要早起
跟原本的工作實在是天差地別
原本是在做潮流的服飾產業
講求的是最新最流行的東西
而生活作息也是日夜顛倒
還有就是生活在北部的年輕人
幾乎是用不到台語
講起來也真丟臉
所以一開始還因此去學台語課
明明台語就是我的母語
為了要與許多阿公阿嬤溝通
所以一樣硬著頭皮去學
但是台語實在是太深了
也不是一時半刻就可以上手
一直到現在都還要繼續學習
然後我開始送貨
其實ㄧ開始也不理解
為什麼都要親自自己送貨
大可以用很方便的宅配就好
但是電台的工作其實很重要的一環
就是情感的連結
其實做生意也是這樣
就像做人一樣
好險我本身就是一個挺有耐心的人
所以常常可以聽聽阿公阿嬤
說說他們的人生故事
久而久之我的台語也漸漸進步了
做廣播其實就是老人照護問題
因為他們的小孩
中生代的年輕人都正在打拼
所以也沒有多餘時間照顧家裡的長輩
而聽廣播就變成了他們的休閒娛樂
廣播電台的主持人每天聽著聽著
就變成了他們生活中的一部分
天天噓寒問暖中也與他們成為朋友
變成一種精神上的慰藉
這就是為什麼廣播電台主持人所說的話
他們可以深信不疑
但是也由於這樣
所以在我的理念當中
更應該給予他們更優質的服務
包含產品
我們主要是販售保健食品
但是實際上普遍年輕人當中
對於廣播電台販售的商品
都沒有好的印象
就是因為在早期廣播盛行的年代當中
產品品質良莠參疵不齊
所以常常認爲這種都是騙人的
這個觀念其實已經根深蒂固在大家的心中
但是其實想要做好產品的人還是大有人在
不過要扭轉這樣的觀念實在非常的困難
也遇到許多的阿公阿嬤
買個東西要偷偷摸摸的
為了就是怕被家裡人唸一頓
長期在這種環境下工作的我
覺得相當的挫折
常常人家問的在做什麼的
我也不好意思......
甚至是說不敢告訴大家
而這時的我也有個想法
我自己本身是營養系畢業的學生
為什麼我不好好把握能考營養師的資格
有了專業的證照
才能更有說服力
因為畢竟考營養師是要念相關科系
而且要有實習才有應試資格
所以在2017年的時候
上網找了間線上補習班
就開始準備考試了
但由於要邊工作邊念書
而且準備的時間也只有兩個月
其實沒有真正的靜下心來唸書
也還找不到方法
所以那時候也才考了48分
後來還有繼續報名
但是卻沒有去考試
就這樣又開始自我放棄了
但是由於一直在這樣的環境工作
考營養師這個念頭
一直在我的心中不曾消失過
日子又這樣過了一年
那時決心想要認真的為自己再拼一次
所謂天助自助者
當你想要努力的時候
一路上就會有許許多多幫助你的力量出現
這時候我遇到了一位長輩-楊總
雖然他現在不在了
我也是非常的感激他
他提供了我一些非常有用的方法
那就是夢學板
你把你想要的東西寫下來
並且寫出達成夢想後的優點
並且寫下該如何達成的實際方法
這也成為了我的開始
另外我也遇到了在營養師界的大推手
黃尚銘老師
他對於營養界的貢獻
真的是非常非常的大
他就是名副其實的營養師之師
透過向他學習的專業知識
以及讀書的方法當中
讓我這個已經畢業15年
以及補習過好幾間的學生來說
能夠在這次順利通過考試
真的是要非常感謝他
不過雖然方法找到了
也認真地讀了半年書
但是我也不是一個這麼順利的人
在2019年的第一次考試後
放榜了
我考了59.42分
這個應該是接近落榜頭的分數
拿到成績時真的是很憂鬱
能夠做的我都做了
申請複查成績、閱覽試卷
結果也是都一樣
沒有改變
這時候的心情調適其實是最困難的
還好這時候有家人們的支持
給了我很大的鼓勵
並且給了我繼續唸書的時間
所以我也是看了幾部勵志的電影
馬上把眼淚擦乾
沒有想太多就繼續坐在位子上面讀書
就這樣又拼了四個月
從早到晚三個時段
約莫十個鐘頭的苦讀
週一到週六
當然還是要有適當的休息時間
不然是很難維持
直到最後終於是順利過關
其實最難的不是考試本身
難的是堅持的心
讀書方法分享
1.夢學板
夢想學習板
設立目標是最重要的一件事
但是要怎麼達成目標就需要把它量化
而夢學版就可以幫助你完成這件事
先把你要達成的目標寫下來
再把要完成目標該做的事項寫下來
而且是寫得越詳細越好
並且寫上達成目標後的優點以及缺點
最好能再給自己
完成階段性目標的獎賞與逞罰
舉例
我的目標就是考上營養師
總共六個科目
每科平均60分
那就是把各科的目標分數訂出來
再來就是檢視自己可用的時間
一天可以念多少小時的書
多少時間休息、吃飯、睡覺
當初我就是設定
一天分三個時間唸書
早上、中午、晚上
每個時段約3.5小時
當中包含了
看線上課程以及真正唸書的時間
以及每個時段需要看的內容
我則是安排一週唸書六天
另外當然也要安排休息時間
我是安排一週一天休息時間可以放鬆
不然沒有休息時間根本就無法維持太久
再把這些通通文字化
寫下來貼在牆上
這樣不時的就會看見自己需要做的事項
如果完成的某階段的目標
例如念完某個章節或是做完哪幾年的考古題的時候
我就會讓自己稍微放鬆一下
看部電影之類的獎勵
2.讀書計畫
營養師國考總共有六科
營養
生化生理
膳療
食安
團膳
公衛
總共可以拆成以下主題
生化搭配營養
生理搭配膳療
營評、生命期、公衛
團膳、食安、法規
我自己的方式是採取單科來念
這樣我覺得比較能夠有個整體性
不過最好將所有的主題安排唸過三次
畢竟我不是天才
沒有辦法看過一次就過目不忘
不過第一次的時候採取快速看過
不會看得太細
讓自己本身了解各個章節的重點範圍
著重於理解、分析、必較、整理
第二次著重於考古題來複習
並且分成選擇題以及問答題
選擇題一定要把每個選項都搞懂
了解為什麼對以及為什麼錯
因為做到最後你到會發現
錯的選項沒搞懂就會一直錯
過了一段時間再做一樣會錯
那就是代表你沒有真正的搞懂它
問答題要著重於答題的架構才是關鍵
一定要自己寫過
補習班給你的答案很完整
但是考試的時候是根本寫不出來那麼完整
只有自己寫過做過才有辦法答題
如果寫的覺得太慢的話
也可用錄音的方式記錄下來
然後自己用聽的複習
重點就是要把答案
先用你的腦子先想過一遍
讓這些記憶永久停留在你大腦的區域
那就可以隨時完整的表達在考券上
說跟寫就是表達的一種方式
第三次就是屬於背的階段
專業的養成就是不斷的練習再練習
所以這個階段
就是讓你有更好的答題成功率
要把所有的重要生化路徑
都內化在你的心中
只要題目一出來
這就像是你天生就會的東西
反射動作沒有什麼好懷疑的
而這就是需要大量的練習才能夠做到
我自己的例子就是已經畢業15年了
當初也會有懷疑
覺得自己是不是年紀大了
腦子不好使
記憶力越來越來差
但是事實證明
只要你有心
一定還是可以完成的
就看你願不願意
花時間一步一步的完成你的目標
希望我的故事能夠對你有些幫助
黃君聖/Sunny營養師 與你共勉之
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工讀生吃飯時間 在 陳靜敏 Youtube 的精選貼文
護理師的付出和薪資嚴重不成正比,菜鳥護理師的平均薪資為32,000,元至35,000元,扣掉勞保、健保、醫療互助金等費用後,換算成時薪竟然只剩121元,比時薪150元的工讀生還低!不僅如此,前幾天還有診所用月薪25,000元的「高薪」徵聘全職護理師,請問勞動部和衛福部可有關愛過這群辛勤勞累的護理人員?
根據勞動部提供的資料顯示,護理師在106年的平均月薪為40,707元,10年來成長幅度僅12.6%,相較於醫師薪資漲幅33.4%、社工心理人員31.7%、藥事人員17.3%,護理師的薪資漲幅為醫療相關專業人員中最低,跟國外相比更是差了一大截。在美國,護理師的平均月薪為124,495元到534,539元,澳洲則為108,675元到328,613元,高出我國好幾倍!日本首相安倍晉三去年才表示要開放引入外籍醫療看護人力,在起薪低和環境差的狀況下,我國有什麼競爭力可以挽留這群護理人才?
雖然衛福部健保署在2016年投入了約104億元來提高醫院及診所共145個服務項目的支付點數,並稱此舉能「為醫護人員加薪」,但只要沒有將給付給醫院和醫護人員的經費分開,實質分配的權利還是在醫院與資方手中,就如同健保署在2008年至2014年投入91.6億元來推行「提升住院護理照護品質計畫」,就有不少醫院未將款項用在提升護理人力上,反而濫用於旅遊、餐會等吃喝玩樂項目。
此外,不僅月薪少,護理人員的血汗工作環境更是眾所皆知。護理師愛喝珍奶是因為沒時間吃飯、生病不敢請假是因為怕工作會落在其他同事身上,甚至還要面臨醫療暴力、背負人命關天等壓力。諷刺的是,政府近年不斷提倡長照2.0政策需要護理人力,然而在執業環境不改善、薪資低落的情況下,哪裡還找得到人力去執行呢?
在執業環境如此惡劣的情況下,台灣每年都會流失約2%的護理人力。國健署在調查台灣100家醫院23,123名全職臨床護理人員後發現,有轉業意念的護理人員竟然高達74.66%。勞動部勞安研究所在103年發布的資料也顯示,薪資、晉升、職業壓力是影響國內護理人員離職的最主要三個原因,而領照後不執業的原因則為輪三班、職業壓力大等健康問題,還有專業不受尊重、工作繁重、薪資低、福利制度不佳等因素。
要改善執業環境,調整薪資為必要手段之一,政府應研擬提升護理人員薪資的具體可行方案,並調查護理人員在納入勞基法後,是否有縮減福利措施、降低實質薪資等情形發生,並建議輔導護理人員籌組工會,讓護理人員有與資方抗衡的空間。
最後,護理人員的職場留任的比率為全球最低,僅有7年,原因多為輪三班、無法兼顧家庭,故政府也應提撥補助獎勵,鼓勵機構設置全日托兒方案,各醫療機構也應附設托兒所或與托兒機構簽訂合約,才能改善護理人員執業環境,解決護理人力不足的問題。
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工讀生吃飯時間 在 Q工讀吃飯時間? - 工作板 - Dcard 的推薦與評價
2016年3月24日 — 假日有時候我會上7個半小時的班也都有30分鐘的吃飯時間(有支薪) 但今天被學姐通知說以後只能有15分鐘如果不忙就20分鐘一樣有支薪或是抓空檔給我們吃 ... ... <看更多>
工讀生吃飯時間 在 請問:領時薪的人,用餐時間是否也應算工資? - Mobile01 的推薦與評價
謝謝K大回應但因為我不是領月薪制的,每月也沒有固定上班天數,所以才想請教勞基法中是否有規定日薪者用餐時間也算在給付薪水的範圍內? 謝謝:-). ... <看更多>
工讀生吃飯時間 在 Re: [問題] 我想請一下扣薪的問題。 - 看板HRM 的推薦與評價
※ 引述《malanna (九姑娘)》之銘言:
: 不知道適不適合在這邊問。
: 請問我在一家專櫃代班
: 我上班時間為1100-1700還有1100-2230
: 算時薪的。
: 我早班的時間就被扣了半小時吃飯時間,整天班的時間被扣了1小時吃飯時間
: 可是後來才知道薪水是被扣吃飯時間的。(連工讀生也是會被扣)
: 請問這是合理的嗎? 我之前在百貨或是其他打工地方
如果是用餐時間不給薪合理,勞基2有定義工資因工作而獲得之報酬。
整天班1100-2230,有11.5小時
依勞基35勞工繼續工作四小時,至少應有三十分鐘之休息。但實行輪班制或其工作
有連續性或緊急性者,雇主得在工作時間內,另行調配其休息時間。
所以用來規劃一小時吃飯或包含其他休息是可以的不計薪的。
: 我從來就沒聽過吃飯時間是被會扣錢的。
: 本來是義氣的幫姐妹代班,可是得知這種制度實在有點無法接受。
: 我吃飯的時間還是在工作時間的範圍內,又不是吃完飯就下班了。
: 如果真要扣我半小時吃飯,那我早上就上到1630,
: 然後放空櫃或是叫正職來接這樣嗎?
應該是說1100-1700內其中用餐休息是不計薪的。
: 上整天班我還可以2130就下班了不是嗎?因為我領到的錢就不是正確的上班時數
而整天班有一小時用餐休息不計薪的。
: 請問大大我是不是有什麼管道來詢問?或是跟公司主管反應?
可洽各地勞工局詢問;和公司人資或財會了解一下計薪方式。
: 但是我問了姐妹,他說其他櫃都是這樣。
: 我們以前百貨專櫃週年慶請工讀生,人家也是一天站8個小時
: 放飯也是一個小時,公司也是照發八個小時的工資。
不可否認的,有公司像您前公司一樣認定工時。
反之也有這樣來認定工時的。
: 我還聽說過如果實際上班時間超過8小時之後可以算加班費就可以*1.33計算
: 我的情況可以適用嗎?
可以,勞基24延長工作時間時工資加給之計算方法,並無排除計時(時薪人員)
另可以參考勞委會https://ppt.cc/W39y 案例5
按時計酬者延長工作時間(加班)時,其延時工資(加班費)如何計算?
A:按時計酬者係以其約定之每小時工資額(不低於103元)為基礎,並依照勞動基準法第
24條規定計算延時工資。
: 真的不是錢多少的問題才幾百塊,可是就是KIMOCHI的不爽。
: 感謝大大幫忙解困。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.39.172.61
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