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作為十二星座裡唯一的無機物，天秤座象徵公義之判斷，因此常被說成和平主義者，但其實天秤座不是喜愛和平，而是喜愛世界呈現平衡的狀態。對平衡性的永恆執著，令不少天秤座成為了看世界不順眼的人。醜陋的世界需要糾正，革命就由天秤座做起。
全文：https://bit.ly/2ZAsRDL
#天秤座 #革命 #張愛玲 #卡爾維諾 #尼采 #孔子 #星座
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［身體歪歪的］
常見的問題之一。身體歪歪的分成兩大類：
第一類是：某人說我的身體看起來歪歪的，可能是家人朋友，也可能是你的整骨醫生、瑜伽老師或靜坐師父，總之是剛好會盯著你看的人。
第二類是：我感覺我的身體歪歪的，時常覺得不平衡，這類人比較少，因為真正感覺到自己歪歪的人，通常可以自己從失衡逐漸的恢復平衡。
其中，特別多的是「假第二類」，常常說出：我覺得我的身體歪歪的、脊椎歪歪的。但稍一詢問，往往說不出所以然來，重點是「說不出自己的感覺」，最後發現真正的原因是，曾經有人指出過他的身體歪歪的，然後就一直覺得歪歪的、怪怪的，給很多人看過、喬過也不明所以。
基本上，人是「左右對稱」的，除了先天條件或生病受傷，因此，如果時常感覺到身體歪歪的，首要的任務就是先回想，我這個身體歪歪的感覺從何而來？真的是我自己的感覺嗎？還是從哪一個時候開始就種下了一個被人指出的盲點，很可能是某一次在國中小學的身體檢查發現有脊椎側彎的現象，也很有機會是在某一次的推拿按摩之中被指出來。
不論你有沒有找到原因，有回想出來或沒有回想出來，接下來，都請接著回到此刻的感覺，需要靜靜的坐下來幾分鐘，感覺一下自己的身體在左邊和右邊，是不是和諧的、平衡的、對稱的？請以此刻的感受為準。
如果你現在覺得：嗯！滿平衡的，稍微的不對稱，但可以接受，然後看看鏡子，看起來也沒有特別明顯的失衡。那非常好，就以此刻的身體順順的生活即可，你的身體很好，稍有閒暇就靜靜的坐一會兒，關注一下身體，不要隨便相信別人說你的身體歪歪的。
如果你現在覺得：嗯！滿不平衡的，有很明顯的不對稱。
這時候，要分成兩類：
第一種是看鏡子，發現確實不平衡，請以自己的感覺為主導，另以鏡子為輔助去調整自己，輕輕的微調，再感覺一下是否呼吸變得順暢？花一些時間跟身體相處，找到此刻可以輕鬆抵達的平衡，切記不要過度的強迫身體一下子抵達平衡，沒有這種事，只有一天比一天慢慢變得平衡。
第二種是看鏡子，發現看起來是平衡的，但感受上很不平衡。請先試著深呼吸幾次，放掉挺直的背部，放下刻意控制成平衡的肩膀，允許身體的不平衡顯露出來，然後回到前段第一種的方式，然後，儘量不要再勉強自己裝出平衡對稱的樣子。
每天要試著靜下來做一些身體掃描，深呼吸，感受一下呼吸順暢嗎？胸腔的空間左右相近嗎？可以感覺到肩膀聳起來嗎？然後放下來，可以感覺到背部一直撐著嗎？然後放下來，可以感覺到臉頰的兩側用力的程度不太一樣嗎？揉揉臉頰，讓下巴鬆鬆的放下來。
向內觀察情緒有沒有失衡？有沒有感受到不公平的對待？羡慕、忌妒、恨？是什麼造成我內心的失衡？阻礙了我的呼吸？限制了我生命力的擴張？並且我的身心為此而緊繃。
在頭薦骨的系統中，有一個名詞叫「惰性支點」，指過往種種事件形塑的外加力殘留在身體裡，形成一個支點，生命力會去處理這股外加力，兩股力量會縮小、拉扯，產生在支點的周遭體液流動不順、組織阻塞、間接造成近處或遠處的身體疼痛，並使得呼吸無法自然對稱。
很多時候，身體歪歪的，很可能只是來自於一個內在的緊張，可能胃糾結在一起，可能是一個壓力事件使得下顎緊咬，也很可能是環境的壓力促使人長時間的聳肩，有可能是一直有生存的危機感，需要雙腳非常用力或背後挺得非常直藉以支持自己。
請記住：一切都是自己的感覺為主，鏡子為輔。
重點是：他人跟你說的身體歪歪的，當成胡扯。
當觀察出他人的身體歪歪的，語言應該是要這樣的：「你現在的身體感覺怎麼樣呢？我看起來你有一點高低肩、背部好像兩邊不太一樣、左右臉不太對稱。你可能要試著感覺一下、觀察一下，花一些時間跟與自己的身心相處。」
靜下來，以自己的感覺為主。
如果他人的建議忽略你的感覺，就可以略過。
只有當他人的提醒包含了你的感覺，也建議你應當聽從自己身心，這一種提醒與建議，才有價值收進心中做為參考的素材，終究是要自己花時間分析素材、觀察自己、安頓內在，達到身心上的平衡。
吳毅暉醫師分析，主動脈瘤根據型態可以區分成梭狀（fusiform）及球囊狀（saccular）。
梭狀主動脈瘤，呈現左右對稱的膨大，是常見的退化性主動脈瘤；球囊狀主動脈瘤是在血管的局部向外膨出，是所謂「不典型的主動脈瘤」，形成原因可能是感染、創傷，或是在手術的接合處產生的假性動脈瘤。
https://www.careonline.com.tw/2021/03/aortic%20aneurysm.html
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第八十七部影片，金門旅遊
拍攝於2021.03.21-28
烙野孩FB粉專：https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/
烙野孩IG：https://www.instagram.com/im_yeah_hi/
這次，我們來到金門，找了一些比較少人拍攝的地方，又覺得有趣不錯的，介紹給大家～
1.馬山觀測所，算是有名的觀光景點，以前Allen在金門當兵的時候來過，當時第一次從這裡的望遠鏡看到對岸的人，覺得有趣，也覺得附近風景很漂亮，景點整理得不錯，特別帶Amber來看看。
2.水頭碼頭坐船前往小金門，這也是小三通的碼頭。
3.小金門南山頭綠石槽，第一次來到這裡，很漂亮的自然景點，海很遼闊，沙灘乾淨，綠石槽形成綠色的草皮，巧遇當地小朋友們來校外教學，一個個都好可愛。這個沙灘真的很美，旁邊還有一個小據點復興嶼，佇立在海上。
4.虎軍圓環，以前虎軍部隊建的，路上的小圓環，是以前Allen當兵聯隊的前身，他很有感覺。
5.L-18據點，雖然規劃成觀光景點，但是Google Maps是找不到的，點位放在下面，據點左右對稱，面相大海，從上方看，很像一個愛心的形狀，增添一點浪漫氣息。在據點的望遠鏡，可以看到廈門的海岸，有人在玩水，還有給我們的統一訊息XD......
6.大帽山坑道，回到大金門，大帽山坑道一樣是新的景點，Google Maps是找不到的，點位放在下面。早期運補船用的軍事坑道，面向台灣方向。是一個很好看海的地方，坑道另一端還有軍事用途，坑道漲潮會被淹沒，沒事不要進入，以免觸法。
7.歐厝沙灘戰車，也是最近熱門的景點，M18地獄貓式戰車，因打靶需求拖至海攤，現已無打靶用途，陷入沙灘中，退潮時可以看到，漲潮會被淹沒，從停車處要走15分鐘。
8.北山播音牆，奇特的長方形大喇叭，戰時對對岸喊話的播音牆，現在佇立在北山斷崖一旁，頗具特色。
9.高洞祕境，Google Maps是找不到的，點位放在下面。一樣是以前的軍事據點，現已無使用。特色是很高，真的很高，進入要打手電筒，進入高洞左轉會到海邊，可以爬出窗戶回到停車點，剛好一圈。
離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
馬山觀測所：https://goo.gl/maps/uhKcxaZ1qJcyiW4w6
水頭碼頭(坐船的地方)：https://goo.gl/maps/sZNEoiXn3zWbEVUq7
南山頭綠石槽：https://goo.gl/maps/WzBxs36SZisiqeTo7
虎軍圓環：https://goo.gl/maps/1r5GV7AtJu9Wg8Ds9
L-18據點：https://goo.gl/maps/ZaLy7HYH59KBvwHe6
大帽山坑道(停車點)：https://goo.gl/maps/iuLsEe1dWP8ExBS29
歐厝沙灘停車點(戰車)：https://goo.gl/maps/zj9AN26arbZKFg2d6
北山播音牆：https://goo.gl/maps/HLPPHbhaSHi84SG97
高洞祕境(山羊)：https://goo.gl/maps/VN3MhwupZNHWozJC9
#Taiwan#台灣#金門#Kinmen
#Beach#沙灘
#Outdoor#戶外#旅遊
#烙野孩#imyeahhi
文字
https://www.4gamers.com.tw/news/detail/36491/i-rocks-m33-m35-rgb-gaming-mouse
鍵盤廠 i-rocks 艾芮克科技近期推出了全新 M33 RGB 遊戲滑鼠與 M35 光微動開關遊戲滑鼠，M33 RGB 遊戲滑鼠主打 RGB 發光、可透過搭配軟體達成更多功能設定；M35 光微動開關遊戲滑鼠則採用光微動開關，讓點擊段落更明確且回彈手感絕佳，在按壓左右鍵時帶來有如青軸鍵盤的清脆節奏感。
#GAMING #M33 #滑鼠 #IROCKSM33 #電競產品 #開箱
M33 RGB 遊戲滑鼠採用簡約左右對稱式設計，適用於慣用左手與右手的玩家，光學引擎採用高速偵測模組技術，靈敏度最高提供 5000DPI，可透過 DPI 按鈕做五段切換，每一段數值可由軟體調整，回報率最高提供 1000Hz，提供四段調整，按鍵共提供五顆可程式按鈕，RGB 發光透過軟體調整發光顏色與模式，還可與其他 i-rocks 產品做發光同步。
前側可看到底部導光條設計，並一路向後延伸，滾輪上有凹凸紋路設計，滾輪後方為 DPI 切換開關。
不同於常見的單鍵或雙鍵按壓，M33 RGB 的 DPI 切換按鈕採用指撥式設計較為少見，須採用前推與下撥的方式切換，這樣的設計也相當直覺便利。
M33 RGB 整體外形為中型尺寸，一般男生手掌握起來沒什麼問題，且為左右對稱設計，慣用左手玩家也可使用
M33 RGB 遊戲滑鼠可搭配軟體做按鍵功能調整、背光顏色/模式調整等各種細部調整，按鍵功能可調整為常用的多媒體、DPI 切換、傳輸速率、視窗管理、文字編輯、組合鍵、火力鍵…等，可選擇功能相當豐富，並支援錄製巨集提供玩家最佳的火力支援，此外在新版軟體更新中也一併附帶了 M33 RGB 韌體更新，除了可將滑鼠上的一顆按鍵指定為 "滑鼠 Fn 鍵"，透過組合鍵的方式達成更多功能外，亦改善了裝置間燈光同步效能與記憶體使用等。
M35光微動開關遊戲滑鼠 - 壽命更耐久右手專用滑鼠
M35 光微動開關遊戲滑鼠採用不對稱式外型設計，適用於慣用右手的玩家，光學引擎採用 PixArt 3325 感應器，靈敏度最高提供 5000DPI，可透過 DPI 按鈕做五段切換，DPI 段位採用發光方式表示，最大亮點是採用『光磁微動開關』，一般微動開關為金屬接點與彈片做動設計，回彈需要較久的時間且壽命有一定的限制；光磁微動開關利用光線做為觸發訊號，搭配永久磁鐵與鈕簧驅動結構設計，擁有八千萬次點擊壽命，無接點耗損與雙擊問題，使用壽命更耐久外也無需一陣子就更換微動開關！
外型為不對稱式設計，表面同樣採用消光處理，質感相當不錯，鼠腳採用三片式配置。
「坐低個馬，然後左右拉弓。」在活動室內，Milky正指導及帶領學員耍功，不懂的人看着也許以為他們在「耍太極」，Milky是癌症基金會的氣功導師。有人或會覺得「氣功」很抽象，「所謂氣功就是用氣去調息自己，放鬆心情，作息、呼吸慢慢去緩和，其實（對病情）會有很大的幫助。」
感覺到氣功對病情有幫助，原來Milky也是癌症患者，去於數年前患上乳癌，「原本以為只是原位癌，很簡單只是做手術就可以了，但最後檢查到是淋巴都有事」，因此手術後亦要要化療、電療及吃賀爾蒙藥。
面對癌症對不少人而言是人生一大難關，但Milky卻不以為然，「我由頭到尾都不是很害怕，因為可能我的人本身不太恐懼這事情，，我覺得既然你來找我，我都要面對」，她更信心滿滿的說，「我無諗過佢（癌症）會贏我。」
或許是因為自身的樂觀，Milky約一年後完成化療及電療，踏入康復之路，現正服藥抑制病情，然而除了積極的態度外，患病期間在基金會接觸了八段錦也對她有幫助，「八段錦其實氣功來的，其實是一些很簡單的動作，即是上下對拉、左右對稱，你是用一個很溫柔的態度去學，呼吸上慢慢做一件事。」
因為Milky做了手術後，筋腱的情況都是一般，甚至現在舉高手的時候，有些動作也是要忍受痛楚的，「自從學了八段錦之後，你的氣血會行得好一點，多了不同的伸展、柔根，令到你的呼吸會好一點。」
而認識了八段錦也令Milky重新掌握了自己的生活節奏，「以前未確診時，是會天昏地暗工作的，但患了癌症之後就開始感覺到要慢慢停下來，不要這麼快，學了八段錦就令自己心情緩和了。」她也指基金會的導師對她的鼓勵很大，所以覺得自己如果有能力的話可以回饋基金會成為導師。
作為抗癌的過來人，Milky認為做導師對其他患癌學員以言意義非凡，「當你同路人做到導師的時候，同學仔是會有大點的信心去參與，因為他們有個心態就是如果老師做得好，他們也能做到。」
除了八段錦的技巧，Milky也希望同學們學會積極的態度，「練習當中都是給一個訊息他們，無論你做得如何，你是開開心心，能夠舒展到就已經可以了。」她認為就算同學不太舒服，如果能夠出到門口的，也可以上課坐在附近感受大家開心的氣氛，「其實最重要是有樂觀的態度去面對事情。」
積極的心態是Milky成功抗癌的主要原因，「我本身自己都是不會認輸的人」，其實對作為一對孖仔母親的她而言，家人也是另一大後盾，「如果不成功的便會失去他們，所以就要做得好一些」，而兒子們突然的溫馨擁抱，以及主動跟着自己耍氣功的動作，更成為Milky無形的鼓舞。
她也憶述，在初患病的時候聽過一個也有孩子的同路人分享，對方說能夠在抗癌路上做得好，是因為「我要飲新抱茶」的願望。Milky笑說受這分享啟發，「我都要飲新抱茶，我仲要飲兩杯」，因此這願望就成了她無形的鼓勵，令她堅持再做好一點。
Milky康復至今服藥抑制病情已到第五年，但仍未可說是完全擺脫癌魔，「有同路人食藥都有機會復發，很難說的」，但仍無阻她繼續積極面對人生，「其實態度是改變一切的，如果你覺得它不好的，它就會不好，如果你覺得尚有一線生機的時候，就會有一線生機。」
香港癌症基金會致力為受癌症影響的患者及其家人，提供免費資訊、專業輔導及朋輩支援等服務，協助受癌症影響的人士跨越重重癌關。基金會所有服務均為免費，當中諮詢熱線（3656-0800）提供雙語（廣東話或英語）服務，除了註冊護士及社工提供癌症資訊，如有需要，更會透過電話即時提供專業心理輔導或其他諮詢服務，來電者的個人資料會被絕對保密。
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