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#日本行 #報平安
好吧
其實已經第三天了
不過因為兒子第一天到日本的晚上就發燒了
哭哭
比較慘烈的是我只帶了西藥退燒藥
中藥帶的都是大人的備藥
小孩我只準備他們原來在吃的感冒後期的藥
於是只能先給點西藥退燒舒服一點
還用上了我好久沒用的小兒推拿
不過預料之中的時間一到又燒起來
終於昨天晚上硬是找了藥粧店
買到我想要的漢方中藥們
趕緊讓兒子吃了之後
(晚上沒有再給西藥退燒)
終於終於在快天亮時 退燒了
於是今天的動物園行程
Very happy
可喜可賀
希望接下來一切順利啊啊啊
#其實中藥真的蠻好用的啊
#真心感謝
=雲玖中醫=
針灸、微針刀、美顏針、火針、穴位貼敷貼灸
內科、婦科、兒科、皮膚科、中醫美容
客製化水煎藥、轉骨方、量身訂做月子方
中藥膏、雷射針灸(無痛)、丹田灸
雲玖：高雄市左營區崇德路88號
福山：高雄市左營區重愛路166號
*雲玖中醫 團隊醫療 照顧全家人的健康*
📞 (07)346-9311(雲玖)
📞 (07)350-7081(福山雲玖)
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#心眼合一 #感受 #筋膜
痠痛患者我習慣先摸摸看
感受整個身體哪裡緊繃了 那裡卡住了
很多身體都歪七扭八 而且還黏的硬硬的
會搞成這樣 有大部分都是不當的“使用”
而且沒有好好休息 好好保養
有運動 身體就有機會自己把筋膜調整回去
有睡覺 身體就有很好的自我修復
然後
順勢找幾個關鍵點 壓一壓
就可以得到以下聲音：
「喔唷唷唷 好痛」
「欸 醫生你怎麼都按到痠的點」
「啊啊啊 醫生你按的點怎麼都好酸」
「咦 看不出來你力氣好大」
「唉唷 我不知道啦 你按到的地方都很痠」
呃…其實我都沒有出什麼力氣好不好
我是柔弱小女子捏～
要「喬一下」的可能要找林醫師或柯醫師
阿對 診所沒有推拿師也沒有按摩師
只有醫師和護理師
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#講座 #中醫推拿顧小兒
今天去了前金育兒中心分享
「中醫小兒推拿」的部份
中醫的小兒推拿跟一般嬰幼兒按摩是不同的
我們講的是穴位推拿的部分
治療性更強了一點
如果搭上中醫的辨證與理論
效果會更顯著
不過因為是講給一般的拔比麻咪聽
分享的只有一些平常好操作的手法
太需要理論及辨證的部分就不討論囉
就是只要有概念都能照顧小寶寶
這邊也要說
小朋友的「穴位」
跟大人比較不太一樣
不是一個點狀的概念
可能是帶狀的
可能是個推拿操作手法
一直到6歲 穴位會慢慢跟大人相似一點
今天來聽的拔拔麻麻
我們來重點整理
平常保養：捏脊+摩腹
感冒四式：開天門、推坎宮、運太陽、揉耳後高骨
便秘腹脹：下推七節骨、清板門、捏四縫
發燒：清天河水、退六腑
夜眠不安哭鬧：揉小天心、開天門
#又遇到新的假寶寶
#今天的真人寶寶蠻好操作的
#女兒當助手還行
#可惜沒有大螢幕
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針灸、微針刀、美顏針、雷射針灸(無痛)
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左營中醫推拿 ：詠宏中醫診所-首頁|Facebook，詠宏中醫診所-813高雄市高雄市左營區新榮街151號-獲得5分，評分依據：37則評論則「專業、親民、整潔！ ... <看更多>
左營中醫推拿 在 [閒聊] 平價又好的推拿師父,巨蛋附近- 精華區Kaohsiung 的推薦與評價
從小到大運動傷害從沒少過,推拿師父也看不少
但我遇到的都是頭痛醫頭,腳痛醫腳的喬骨師父
身上的傷也多半似好非好,反正沒影響太多就當沒事
兩年前一次不小心撞到膝蓋（不是被箭射到）
找了好多個推拿師都沒用,
有天就想說不然去我家附近富民路上的恆德堂碰碰運氣
結果運氣真是好遇到曾師父,把我其他部位被我忽略的累積傷害都一起處理
現在許多之前會酸痛的點,都好了,其他的還在繼續處理中
他學的手法是放鬆深層肌肉,所以多半是按壓為主,很少搓揉扭轉拉,
肌肉又有肌群分布膝蓋酸痛可能是大腿小腿甚至腹部肌肉都有影響
所以一個膝蓋可能會從腰背開始壓到小腿,
一個肩胛骨會從背壓到肩膀壓到胸大肌,
最棒的是他是一個有耐心又有實驗精神的師父
如果你的傷用他既有經驗按壓的部位沒辦法改善太多
他會試不同部位,還會回家查資料（他有買一本介紹肌群分布的解剖書）
下次去的時候除原有作法外,他還會加入不同的部位測試改善情況
這是跟傳統推拿師父最大的不同
另外這次受傷也讓我學到經驗,有運動就要找時間找人做肌肉放鬆
不然肌肉一直緊繃就算之後不會痛,傷也不會不見.
特別是有在健身的朋友,更需要肌肉放鬆,
收身操的效果有限,找專業人士效果較好,因為很多部位是自身延展也無法放鬆的
收費：因為是中醫診所裡的推拿師父,所以他的收費超級低,一次只要100元
推拿長短：每次時間依症狀不同不一定,大約是5~20分鐘
地址：高雄市左營區富民路338之5號 恆德堂中醫
電話：(07)556-9975
曾師父上班時間：週一至週五1500~1800, 1830~2100. 週六0900~1200, 1500~1800
注意事項：1.進診所直接跟櫃檯小姐說要看傷科,用100元換號碼牌.
2.直接往裡面走經過1台kawasaki男子漢,就可以看到推拿間的摺疊門
3.曾師父是高高平頭沒有帶眼鏡的,把號碼牌遞給他,輪到你就會叫你
4.有的時候按壓到正確位置,會爆炸痛,痛到想要跳起來那樣,是正常的
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