關於 左 賀 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

搞定 #經前症候群
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根據研究顯示，約一半左右的女性會在月經來潮前有一些現象產生，除了影響心情，也可能造成生理上的不適。
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🔎症狀：胸漲、腹脹、便秘、疲勞、長痘痘、頭痛等等。
🔎時間：經前7-10天出現，或經前3-5天為發作高峰，但在月經來之後，症狀會緩解。
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這就是你常聽到的「經前症候群」（Premenstrual Symptoms /PMS）
主因是體內雌激素和黃體素濃度比例改變，造成賀爾蒙不平衡，故影響體內其他激素和營養素的分泌。
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而兩千年前的中醫就有注意到這個問題喔！甚至還有各種分型，舉簡單的例子：
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暴漲痘痘：
很多人如柴媽會經前暴漲一波痘痘，尤其是下巴的地方，因為根據臉部全息律，和月經有關的症狀就會反應在這裡，代表下半身可能有瘀或堵塞，導致血行轉而往臉部上衝。
也可以看看 #我柴不會長痘痘 的介紹喔！
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胸部脹痛：
經前乳房脹痛的情形很大機率是肝鬱氣滯而讓經絡運行不暢！伴隨情緒很不穩定，跟平時生活壓力有關係。但光乳房脹痛單一個症狀的原因，對於中醫來說就可能有好幾種可能，甚至好幾種分型混合在一起，要搭配其他把脈、問診的情況來做診斷。所以本柴胡還是建議，有問題要親自找中醫師看診比較不容易出錯！
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🔎女性自救！我可以怎麼做？
平時易焦慮，經前焦燥易怒，胸部脹、痛的朋友。
處理方向：疏肝解鬱，理氣散結
按摩穴位：太衝、內關、三陰交。
疏肝花茶：玫瑰花茶、茉莉花茶。幫助心情舒緩、放鬆、理氣。
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🔎男性必會！女友的心情掌握週期！
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假設你女友1號是月經第一天，週期為28天
📎低溫期：行經1-7號、排卵期7-14號，第14天為排卵日，體溫會突然改變上升約0.4度
📎高溫期：14-28號
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✨經期前4-後5日請勿招惹女友✨
8號女友心情大好日
15號女友特別迷人日
22號請開始把皮繃緊日
註：本表僅供參考
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快分享給男友/女友學起來吧！
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#柴胡交女友
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#中醫 #月經 #月經不調 #經前症候群 #痘痘 #生氣 #生活 #日常 #女性 #施昀廷醫師 #女孩 #女生 #柴胡中醫不中二 #柴胡 #pmsproblems #pms

沒料到眾人興高采烈之際，一批反黑組探員突擊掃場 …

沒料到眾人興高采烈之際，一批反黑組探員突擊掃場 ...

今（25）日國民黨主席選舉戰況激烈，候選人朱立倫和張亞中選情一度呈現拉鋸，不過截至目前為止，候選人朱立倫獲得 8 萬多票，領先張亞中的 2 萬 5 千多票。而稍早傍晚六點半左右，現任主席江啟臣提前到國民黨中山廳宣布敗選，祝賀朱立倫當選，朱立倫也將在黨中央發表當選團結講話。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546426

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#公視新聞 #即時新聞

李好哩賀

這支片除了帶大家跟著我們的一天之外，
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10/25還有怪獸加碼的開獎日！！！
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每個禮拜二是李好哩賀上片的日子，
早上我們通常都會在做一次檢查，確認沒問題就會上片啦！！
禮拜二的李家就很像電影首映會一樣，
大家都會邊吃飯邊看新片，我們很喜歡跟家人一起吃午餐看首播，
吃完飯帶家人到台北，
順便到我表哥和姊姊Miffy新開的飲料店『有飲』喝飲料，
喝完飲料馬上回家趕片到六點左右，
我們跟阿庭和李姐久違的出門吃晚餐和逛街！
度過一個超級充實的一天。

李好哩賀ig：（leehow_leeho）
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0:06​​​​​​ 苦労は幸せになるための準備運動。

0:16 売れる、売れないには、運もある。でも、努力しないで売れた人はいない。

0:31 コツコツやってもなぁ、と思う前にコツコツやれ！コツコツの先に成功があると思うよ。

0:46 時計が左に回ったら、壊れたと思って捨てられる。人間も昔を振り返らず、前へ前へと進め！

1:01 色んな人がいる。色んな考えがある。それを認めてその上で関係を築いていく。そのことが大切。

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