🏆英國米其林二星主廚研發🏆新竹名產福源花生醬聯名🔥
【熱門美食團】米其林二星牛軋糖禮盒、 福源花生醬鬆餅、Tarami果凍杯、Jelly.B低卡蒟蒻、、南蠻堂長崎蛋糕
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不瞞各位說~阿木我其實是「花生醬重度愛好者」🥜
尤其身為新竹好媳婦兒,福源花生醬向來就是我的最愛✨✨
唐鋪子是以牛軋糖聞名的超夯甜點美食(還開到百貨公司裡去呢~
最近推出的新產品居然是跟 #福源聯名的花生醬鬆餅
根本是阿木我本人的超級夢幻逸品(流口水~😳😳😳
小小一顆看起來超級精緻,而且個別包裝更衛生方便保存!
鬆餅皮很酥脆,配上超香濃的福源花生醬
一口咬下立馬置身天堂,簡直是太療癒了啦❤️❤️❤️
我們三姊妹一人吃完一塊之後馬上又再拆好幾包來吃XD
建議一次一定要買兩盒以上不然兩天就會被吃光了😂
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不光是跟台灣的老牌名店聯名~
唐鋪子的當家明星牛軋糖也不斷精進~
特別邀請 #英國米其林二星主廚研發監製
草莓跟蘋果兩種口味一次擁有🍓🍎
蘋果口味牛軋糖融合了 #烘烤蘋果果乾跟堅果
表面再撒上特製的牛奶餅乾,
酸酸甜甜的又鹹香鹹香真的清爽好吃😋
草莓口味牛軋糖的也是一入口就滿滿草莓甜美香氣🍓
配色更是可愛又有少女心~
禮盒包裝高級精緻,老話一句送禮自用兩相宜~
而且是米其林級的超有面子,團價更是吃在嘴裡甜在心裡啊!
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之前團的長崎水果果凍杯、Jelly.B蒟蒻果凍,
已經很多團友嗑完在問什麼時候會再開??
就一起開團讓大家省運費且一次把大人小孩愛吃的都補好補滿~
趕緊手刀速速跟上囉💪
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🥜【唐舖子福源花生鬆餅】
✔️老牌名店聯名,傳統新滋味
✔️酥脆鬆餅皮完美搭配香濃花生醬
✔️獨立包裝,每一口都酥脆
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🥜【唐舖子米其林二星禮盒】
✔️法國藍帶甜點主廚監製頂級牛軋糖
✔️蘋果、草莓口味一次擁有
✔️酸甜好滋味,果香不膩口
✔️軟Q不黏牙,老人小孩也可食用
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🍀【韓國Jelly.B低卡蒟蒻果凍】
--荔枝、藍莓、蘋果、水蜜桃、青葡萄、紫葡萄
✔️一包熱量不到10大卡,飽足解饞
✔️蒟蒻飽足感,窈窕最愛
✔️常溫像果凍飲,冷藏更Q彈,冷凍像冰沙
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🍑【日本長崎TARAMI 果凍杯】
--蜜柑、水蜜桃、什錦水果
✔️日本必買伴手禮,椰果Q勁富彈力
✔️天然水果風味,實在果肉
✔️大小朋友最愛健康甜點
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🍰【南蠻堂加壽蛋糕】(紅盒真空包裝,附紙袋)
--長寬高:25.5 x 7 x 5.5 (cm)重量:400G
--原味、紅茶、綠茶、鐵觀音、烏龍茶、茉莉花、桂花、巧克力
#開封後3天內食用 #未開封可保存三週
✔️台灣第一間,傳承50年的古老長崎蛋糕
✔️成分簡單自然,不添加化學原料
✔️不加蜂蜜的正統長崎蛋糕,香甜不油膩
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✴️手刀下單►https://bit.ly/3xpEidi (8/6結團!)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,冷冷的冬天,一定要吃薑母鴨、燒酒雞補補身體!但當心補錯身體反而出問題,婦產科醫師郭安妮說,尤其是有子宮肌瘤、巧克力囊腫的患者,更不能隨便補,最好要遵從醫師指示。 此外,郭醫師還要教妳更年期、經期或是想瘦身時怎麼吃對身體最有幫助! 更年期怎麼吃最好? 郭安妮醫師說明,更年期即是女性卵巢功能開始衰退...
巧克力窈窕飲 在 Mikayla make up 美妝造型 Facebook 的精選貼文
近期蠻喜歡關注歐美女孩ig
她們很認真在保養身體線條
拉筋、居家重量訓練、食用輕食
我是愛吃懶女孩
最近我的菜譜 增加了優酪系列的養生餐
只想用簡單飲食的方式 維持輕盈體態
#福樂自然零Lite系列
優酪乳跟優酪兩種新品
原味無加糖 、波森莓口味口味
我已經體驗連續兩週
一天 一瓶優酪+一瓶優酪乳
除了單喝我喜歡添加水果、巧克力脆片
變化成一餐輕食 健康飲食也很有儀式感
連續14天 腸胃也比較順暢
購買通路:7-11、全家、OK、萊爾富、全聯、家樂福、大潤發量販
福樂營養生活誌
#福樂自然零Lite #輕盈窈窕更簡單 #輕盈窈窕更簡單 #宅家輕盈好幫手 #優酪 #優酪乳 #福樂 #好喝 #生活 #優酪美食
#Mikaylamakeup美妝造型 #Mikayla #MikaylaTouch #Mikayla什麼噠
巧克力窈窕飲 在 Zora 陳思穎 Facebook 的最佳解答
宅家狂吃還能輕鬆維持身材
都靠早上一杯 https://iqueen.shop/3s7b0
居家防疫時期
有沒有人跟我一樣很容易亂吃零食😭
不知不覺就變胖 完全不想踩上體重機
真的很需要解嘴饞又能有飽足感的食物呀
超能奶昔總算解決了我的困擾💓
像我自己起床胃口還沒開時
就用奶昔取代高糖的早餐
在這之前我都是吃早餐店的乳酪餅鐵板麵煎餃配奶茶
高糖又高熱量⋯還沒有什麼營養價值
相反的這次升級版加了45%以上的分離乳清蛋白
將濃縮乳清的脂肪跟乳糖幾乎去除(乳糖不耐症可以放心喝)
一包不到100大卡
還有添加可以促進窈窕的超級藤黃果、摩芋纖維和乳酸菌
減少了熱量攝取 給你更多蛋白質及蔬果營養
不知道是不是我的錯覺
用奶昔當早餐之後精神比較好
前者雖然不能佐證
但能確定的是代謝變好,也不用勉強自己餓肚子
口味部分的選擇有芒果鳳梨、黑絲絨奶茶、巧克力薄荷、草莓蔓越莓
我私心最喜歡黑絲絨奶茶😆
喝起來像是港式的絲襪奶茶帶有一點咖啡香
薄荷巧克力也不錯 甜甜巧克力爽口以外帶點涼涼的薄荷味😋
飲用方式呢~~現代人趕時間也不用擔心
常溫水倒入shake shake杯 搖8秒就完成了
有時候沖泡完我會加入牛奶/豆漿/增加口感
口感更濃郁滑順
快速方便 不用挨餓也可以維持身材
在這個時期太需要了🤩
#M2輕次方 #超能奶昔升級版 #我的100卡早餐 #代謝又控卡
巧克力窈窕飲 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
冷冷的冬天,一定要吃薑母鴨、燒酒雞補補身體!但當心補錯身體反而出問題,婦產科醫師郭安妮說,尤其是有子宮肌瘤、巧克力囊腫的患者,更不能隨便補,最好要遵從醫師指示。
此外,郭醫師還要教妳更年期、經期或是想瘦身時怎麼吃對身體最有幫助!
更年期怎麼吃最好?
郭安妮醫師說明,更年期即是女性卵巢功能開始衰退的時期,此時動情素會快速下降。
動情素對女性有3項很重要的功能:
新陳代謝
郭安妮醫師說,動情素下降會導致新陳代謝速度變慢,所以停經後通常會明顯感受到胖得比較快。此時就必須調整飲食份量,沒辦法像以前吃那麼多,更要保有運動習慣。
心血管健康
動情素有保護心血管的功效,當停止分泌時,我們血中膽固醇及中性脂肪會漸漸增加,因此更年期攝取油脂更要挑對「好油」,例如:不飽和脂肪酸含量高的食用油。
骨密度
由於缺乏動情素的保護,更年期開始骨頭就會衰退得更快,此時要注意鈣質的補充,除了透過保健食品補充外,也能加強日常飲食,好比從牛奶、秋葵、小魚乾等食物中攝取。
此外,郭安妮醫師也提醒,動情素下降後,有些女性會開始出現「更年期症候群」的症狀。例如:熱潮紅、盜汗、失眠等;有些人也會出現脾氣暴躁、易怒、焦慮、憂鬱等心理症狀,這些身心狀態常統稱為更年期症候群。
她建議,此時飲食上應避開「刺激性」的食物,例如含咖啡因的咖啡、茶類等,同時維持適度運動、充足睡眠等,減緩不適。而若症狀過於嚴重,影響到工作及人際關係時,可在醫師的指示下,補充一些女性荷爾蒙。
荷爾蒙混亂:不正常減重也是原因
郭安妮醫師分享,臨床上有蠻多20幾歲的年輕女性,希望自己能達到很瘦的身材,因此激烈節食瘦身,結果導致月經半年沒來。「一個月內快速掉了5公斤,體脂肪快速變化之下,卵巢功能就會休息。」
郭安妮醫師進一步解釋,當卵巢功能休息,就會開始不規則排卵,造成月經不來,甚至影響整個荷爾蒙運作,也就是動情素會混亂。
「動情素是維持女生年輕漂亮、身材窈窕的重要元素,」郭安妮醫師指出,若是為了瘦身,導致荷爾蒙不平衡,可能造成膚質變差、心血管出問題及骨質疏鬆等,既無法達到想要的體態,身體健康又亮紅燈。「不一定是愈瘦愈好,我們還是要適度。」
經期進補要注意
有些人會認為經期身體比較虛弱,就會額外進補,但郭安妮醫師提醒,補錯時間當心造成反效果「臨床上就碰過月經來血崩的患者,發現是媽媽給她過度進補。」
經期忌吃「活血」食補
麻油人參酒
薑母鴨
麻油雞
燒酒雞
郭安妮醫師強調,月經期間要避開上述類型的食補,因為都有「活血」的功效,可能會造成異常大量的出血。她指出,若是使用一般日用型的衛生棉,兩個小時就會滿就代表經血量異常大量,或是出現血塊等症狀,經期更要避免食用這類補品。
郭醫師的飲食法則
一定要吃早餐
維持均衡三餐
就算一整天工作很忙,還是會盡量維持早、中、晚三餐,定時定量吃飯。同時,蔬菜水果、五穀雜糧都有均衡補充。
額外補充保健食品
1、維生素D3
「醫師愛漂亮有過度防曬啦,」郭安妮醫師笑稱,因為自己出門防曬都做得比較足,所以會額外補充維生素D3。
2、私密處益生菌
導致免疫力降低時,私密處容易細菌感染、發炎,此時就會多補充相關的益生菌。
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#郭安妮 #動情素 #雌激素
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