#好禮 我最愛的野角南非博士茶、博士奶茶、The Chala裸食燕麥開團囉
這個我開團前就買過好幾次,開團完全是為了自己補貨
尤其野角南非博士奶茶,可自己調整甜度,喝過後都不想買其他即溶奶茶包
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野角的南非博士茶很有名,因為博士茶是南非獨有,又稱為南非國寶茶
南非博士茶無咖啡因、低單寧酸,喝起來溫和,非常適合孕婦
當然大人、小孩也都可以喝,不怕喝了睡不著
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其中我最推薦的當然是 #南非博士奶茶
以博士紅茶為基底,搭配紐西蘭奶粉,無咖啡因無奶精
獨立包裝方便攜帶,還可以自己調整糖的甜度
實在太方便,喝起來超好喝,茶香夠奶味也夠
而且沒咖啡因,可以給小孩當下午茶喝,是 #小孩也能喝的奶茶 喔
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野角有三款 #南非博士茶:博士蜜樹茶、博士綠茶、博士紅茶
主要差別在於有沒有發酵,我自己比較喜歡未發酵茶
喝起來比較溫潤甘甜,喜歡茶味重的就選有發酵的博士紅茶
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The Chala #蕎拉燕麥 的裸食燕麥,是我零食櫃的常備品
其實我本來不敢吃燕麥,不管是燕麥飲、燕麥片我都不敢吃
但蕎拉燕麥的裸食燕麥片我敢,吃起來是脆脆口感
完全就像零食那樣,真的會一口接一口停不下來
燕麥很營養健康,吃起來無負擔
6種口味中,我最喜歡也是最熱賣的,是黑糖&巧克力口味
想嘗試特殊口味的,可以試試野角獨家的台式椒鹽可可
鹹甜酥脆真的很特別唷~~
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📌 完整心得分享文在這:
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▪︎開團時間:即日起~2021/09/26 23:59
▪︎出貨日期:下單備貨時間約7-14個工作天(不含假日),出貨後會收到E-mail出貨通知
▪︎運費:台灣本島$100,滿900以上免運;外島訂單一律收運費$120元
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#SBD烏烏醫師女力Podcast #月經 #月經迷思 成為頻道會員,小額贊助,支持我們製作更多好看的節目: https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join 本集節目,由SBD贊助播出。 2020冬季限量款 #激耐系 #E...
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#快閃3天🍫🍫🍫
#機能性巧克力團購
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寶貝們😅😅😅
我又來了
又來翻肚了
意思就是我們開始團購巧克力
🙌🙌🙌
這次為了中秋節假期之前讓我的寶貝們趕快囤貨臨時加開的檔期
不過寶貝們
老金很誠實跟寶貝們報告
我文章裡面有分享每一次團購的寶貝們回購也好或新加入也好
大家購買的數量很驚人
上次因為這樣品牌準備的刷卡餘額都被刷爆了
但重點不是在於寶貝們買的多
而是相對也沒有感覺的朋友也有
不是每一個人百分百都很適合
📌但因為這是食品 「它不是藥 」
是幫助我們在平常的飲食裡面
比較輕鬆的調整體重管理
希望我的寶貝們都能夠理解這部分
老金不是在賣藥啦😅😅😅
但這可能會跟體質、生活習慣或是飲食有關係
有些人很快就有感覺
有些人覺得無感
這都是一定會有的狀況
像我開始吃巧克力已經1年了
從測試階段開始到現在
許多事情都是要
#持續以恆才是成功關鍵
但疫情這一段時間
老金的吃的影片、做菜的影片
大家感到很療癒又很受歡迎
因此無法停止
我就是只要寶貝們喜歡會繼續做下去的人
但說實話天天做菜天天都要吃
我家2個寶寶們 一個4歲另一個2歲根本無法幫助消耗掉媽媽做的菜
所以家裡只有2個大人
老闆跟我 要吃
天天吃這麼多
我還能維持
我還能機會再輕盈下去
我保證 📌機能性巧克力🍫
不然真的沒有找出其他原因啊
且我機會天天喝酒的人耶🤭
防疫下來我真的70天天天都有喝
啤酒、紅酒、燒酒我都不介意
有喝就好😅
6/3快閃巧克力的時候分享過
46.45公斤的體重
7/26今天早上特地去量結果
45.85公斤
我嚇到了
我不是很在乎體重的數字
所以真的一個月多沒有量體重
看到45⋯⋯⋯嚇到了
竟然我吃這麼多還可以輕盈下去
見鬼了😱😱😱
其實很擔心自己體態走樣
只是比平常嚴謹努力照吃巧克力而已
因為沒有其他能可靠的
不能去運動嘛⋯⋯ 我又不是自己會做運動的人🙄
當然寶貝們每一個人狀況不同
100個人當中若100個人都能輕下去多好但我說真心話
沒有體重數字上面表現
但一定吃過的話自己有感受
機能性巧克力🍫可以維持寶貝們的現狀,繼續吃也會像我慢慢反應有在身上
寶貝們我吃這個自己快要10個月了耶,從巧克力測試階段開始到今天
所以我吃這一段時間一開始也沒有完全沒有動靜的時候也有
但我自己有感受到
吃了它真的有容易消化
所以當作為了幫助消化而吃
現在真沒想到創下我個人體重紀錄
🍫孕婦,餵奶媽咪們可以吃
產品本身都是純天然的,但巧克力本身有和基本的咖啡因喔~ 它的劑量很少一般的黑巧克力裡面的咖啡因劑量而已
✅團購時間 : 9/13~9/15 快閃3天
寶貝們巧克力都是限量現貨售完提早關閉
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📌品牌對老金寶貝們真好!每次禮物都在升級🙏
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#時代雜誌票選全球最健康的茶飲
#告別高熱量不健康的手搖飲
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一連開了七年的南非茶,是許多團友過年必買來送人的伴手禮!😁
💎不含咖啡因、孕婦小孩都可以喝的
💎被TIME時代雜誌評選為全世界 50種對人體健康最有幫助的食物!
送禮一大盒超級體面!
✅尤其很多長輩愛喝茶又怕喝茶晚上睡不著~
這時送南非國寶茶準沒錯~~
(每年過節送娘家、婆家都超愛😍)
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這麼死忠愛喝它家的茶...💕
其實也是因為我都是喝他家的茶後整個上癮,
因為連Audrey甚至嫩嬰都可以一起喝~
中秋節月餅或平常吃太多,一定要來杯南非國寶茶解膩一下!
( #蜜樹茶、 #紅茶、 #綠茶、 #奶茶)
這團還貼心加上低卡高纖的零食、還有燕麥脆片,過年嘴饞的健康零食,讓大家喝得健康、吃得健康!👍
備孕懷孕、哺乳媽咪都要注意飲食,這系列媽咪們必囤!!
.
阿木們真的別鐵齒,
妳吃下喝下的真的對寶寶有很大的影響!
所以從懷孕到哺乳,我是絕對不碰有含咖啡因的飲料
✅過量咖啡因對寶寶中樞神經與大腦發展都有影響喔!
✅還有在備孕的姊妹們,實驗證實過多咖啡因會降低受孕率,想要懷孕的奉勸改喝南非茶取代咖啡或一般茶飲喔!
身為茶控的我,一天沒喝茶真的活不下去...
好險有南非國寶茶,從備孕、懷孕到哺乳都是阿木我每日的小確幸!!!☕
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全家了人喝了六年的健康茶飲
姊姊從幼兒園跟著阿木喝到都快國小畢業了!
只要喝過,真的會覺得這是天下一第好茶來的啊
😘懷孕或哺乳的媽咪們也不怕不能喝茶
冬天喝暖心暖胃,夏天喝冷泡茶消暑解渴!
另外還有加上燕麥脆片、檸檬磚,一團讓你一次買好買滿喔!
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✴️【 #WildCape野角有機國寶茶】
--蜜樹茶(清香回甘味)
--綠茶(溫潤清香味)
--紅茶(濃郁仙草味)
--奶茶(香醇奶香味)
✔️熱銷全球、時代雜誌票選最健康茶飲
✔️大人小孩、孕婦哺乳、全家人皆可喝
✔️無咖啡因,溫和不刺激,不影響入睡
✔️南非原廠直接進口,只有南非才種的出來的好茶
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✴️【 #蕎拉裸食燕麥脆片】
--台式鹽酥雞、川式椒麻可可、巧克力、黑糖、肉桂、薑黃
✔️低糖高纖高營養,全素食可食
✔️反覆低溫烘烤,不破壞營養
✔️六大營養食材,健康大滿分
✔️吃食物最接近自然的原始型態
.
✴️【 #檸檬大叔 100% #純檸檬磚】
✔️常溫保存,免冷凍
✔️3道獨家滅菌技術製程,撕口式果凍包裝方便攜帶
✔️整顆優利卡檸檬連皮帶籽壓榨,保留完整營養
✔️隨時隨地補充維他命C
✔️檸檬皮成分有助去除過多脂肪
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巧克力 咖啡因 孕婦 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
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#24 【姨媽我不想努力了】烏烏醫師女力Podcast 問答集
➤冰島的特別文化,嬰兒推車留在店外面小朋友睡覺。
➤宮寒的保健商品。
Q&A
➤月經來的時候可以喝咖啡嗎?吃含有咖啡因的食物嗎?咖啡因消化之後會更不舒服嗎?
➤月經量每次都不一樣?經血變少是不是積在子宮裡面?
➤每次內膜厚度不同,經血量不同。
➤止痛藥 EVE 內含有咖啡因 與 前列腺素 會讓經血量變少是正常的。
➤沒有必要因為月經而改變飲食。
➤聽說懷孕之後體質會改變?之後月經比較不會那麼痛?每個人不一樣。
➤「歇斯底里」是從醫學術語Hysteria音譯而來,Hysteria源自希臘語hystéra,就是子宮的意思。
➤巧克力囊腫會隨著月經越來越嚴重。
➤月經量不是越多越好,月經量少只是製造變少,不是積在裡面排不出來。
➤忽然停經?你是不是在減肥?
➤賀爾蒙是油脂做的,過度低脂的飲食可能會影響賀爾蒙分泌。
➤生理週期後一週做運動,燃脂效果比生理期間還要高?是真的嗎?跟雌激素有什麼關係?
➤月經不是髒東西,但月經結束後會有神清氣爽較舒服的感覺,會像是『排毒』的錯覺。
➤重訓與經痛有關係嗎?月經來可以重訓嗎?月經運動會傷子宮嗎?月經運動量會變多變少?
➤肝臟其實是相對比較脆弱的器官,你都不擔心運動會不會傷肝臟,卻擔心運動傷子宮?
➤會推薦生產打無痛(減痛)分娩嗎?打減痛分娩會不會腰痛?
➤月經就像是流鼻血。
➤月經情緒起伏比較劇烈的人,可能會有比較高比例的產後憂鬱,愛注意喔~
➤月經可以喝酒嗎?坐月子可以喝酒嗎?
➤會不會因為月經排不乾淨造成巧克力囊腫?
➤經期時自慰,或是發生性行為ok嗎?會造成經血排不出來造成子宮內膜異位?
➤懷孕可以做捲腹訓練嗎?可以做平板支撐嗎?
➤新聞說女運動員說腹肌強壯,分娩卡住?唬爛的啦。
➤第三運期,前置胎盤,可以運動嗎?
➤羊膜帶纏繞?那是什麼?會造成寶寶斷指?
➤孕婦要加強哪些肌群訓練?核心最重要,該怎麼練?
➤孕婦應該要控制幾下幾組的訓練?
➤生產完多久之後可以恢復訓練?
➤生產完該不該去月子中心?
➤男生該不該做凱格爾運動?女生?
➤修護黃金期是什麼?產後半年?產後瘦身黃金期迷思破解
➤有輕微的子宮脫垂,可以重訓嗎?
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巧克力 咖啡因 孕婦 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳貼文
為什麼懷個孕搞到
連捷運上路人都關心我別喝咖啡QQ
還有蝦、螃蟹、木瓜、芒果冰....
媽咪,讓愛撥來拯救你吧!
☞懷孕可以吃的東西可多了!食譜懶人包:
https://tw.osparks.com/player/245/7005
☞其他愛撥營養小知識
孕期要怎麼吃對寶寶最好?
https://youtu.be/e93poVpb4NY
魚油、D3....這些懷孕都要吃??
https://youtu.be/2BJuH0n1ack
✍參考文獻:
[1] WHO建議孕婦咖啡因攝取小於300mg/天
https://www.who.int/elena/titles/caffeine-pregnancy/en/
[2] 美國婦產科協會建議孕婦咖啡因小於200mg/天
https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/caffeine-intake-during-pregnancy/
[3] 生食胎兒易受感染
https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/foods-to-avoid-during-pregnancy/
[4] 鱈魚、油魚、大比目魚在台灣都叫鱈魚?必須搞懂!
油魚汞高傷智力!
https://learneating.pse.is/GWSMU
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #孕媽咪
巧克力 咖啡因 孕婦 在 萍姐愛分享 Youtube 的最佳解答
#萍姐愛開箱
奶精≠牛奶
一般市售沖泡包中所添加的奶精並沒有牛乳的成分
奶精是由一種氫化油脂乾燥而成
添加在咖啡及奶茶中讓飲品產生牛奶效果的顏色
可是本身並無牛奶的成份
全台第一款用100%純奶粉調配的奶茶沖泡包
也提供給客制化的糖量條
想喝多甜自己決定
全台首款控糖系列
另外孕媽咪難免會嘴饞
孕婦也可食用的無咖啡因系列
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✨《真奶茶》 紫薯纖奶茶/控糖款(糖包+原料包/八組)
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