喜歡吃蓋飯、炒飯的朋友快點照過來，巧米蓋飯平價也不錯，炒飯也好，偶爾隨性吃也不錯。
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巧米日式定食‧蓋飯｜彰化市中興路202號
巧 米 日式定食 在 Facebook 的最讚貼文
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巧 米 日式定食 在 登孵底 dengfoodie Facebook 的最佳貼文
👉日和·まいにち
這家真的是我收藏已久的口袋名單
在桃園的巷弄內 真的一個不小心就會錯過它
整體環境非常小巧可愛 位置數不算太多
餐點則是呈現日式風格🇯🇵 十分精緻可愛💗
🥢培根捲捲（$170元）
🥢鮪魚飯糰（$160元）
<+69元附湯品+100元飲品>
最多人點的肯定就是培根捲捲🥓
我也是私心非常喜歡他~~
雖然他看起來就只是用培根把白飯捲起來
然後再拿去氣炸鍋炸（好像就是這樣）
但培根的油脂跟白飯結合 那個香氣真的很膩害
再加上兩側的白飯變得如同鍋巴般的酥脆口感
透過表面撒的香鬆增加層次
這個真的好喜歡好喜歡😍
另一個鮪魚飯糰也是超日式的餐點🇯🇵
上頭還放了一小坨鮪魚醬🐟
嚐了一口發現 完全沒有一絲膩的感覺
超級清爽 還加了洋蔥增加輕甜口感🧅
飯糰的米飯也有調味過 每一口都吃得到鮪魚
這道真的是蠻讓我驚喜的~~
附贈的小菜其實也都蠻精緻厲害的~
當天最愛的就是地瓜了🍠
有特別挑選過 甜度跟鬆軟度都是一級棒
可能也是用氣炸鍋炸過 所以表皮微微的酥香
當下真的很想問老闆說這個可不可以再續🤣🤣
整體評價 這家很可以喔 雖然中午來可能要排隊
不過在餐點上 精緻度我給滿分💯
可以來這邊用餐 順便在附近散散步
會是一個很不錯的約會選擇👍
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美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑
服務態度：🌕🌕🌕🌗🌑
店內氣氛：🌕🌕🌕🌖🌑
登仔總評：8.7🌟/10.0🌟
本次消費金額：$468元（🙋♂️🙋♂️）
地址：桃園市桃園區民富三街1號
電話：(03)331-9453
營業時間：11:00-22:00（週末09:00-18:00，週二公休）
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巧 米 日式定食 在 營養師 Nuturefit Facebook 的最讚貼文
日式醬燒鮭魚排餐
為了對抗寒冬身體需要足夠的熱量及適當的油脂來提供能量，含有豐富omega3的鮭魚當然是首選，今天這道日式醬燒鮭魚排你絕對不能錯過，簡單排盤再搭配一碗熱湯，在家也能享受日式定食，週末就來試試吧🙆♀️🙆♀️
🔹主食：白飯、毛豆飯
🔹主菜：日式醬燒鮭魚排
🔹配菜：水蒸溏心蛋、油拌黑葉白菜+木耳+紅蘿蔔、紫菜湯
🍳烹調小技巧：
✔️鮭魚排洗淨以紙巾擦乾，用少許油以平底鍋2面煎恰恰後加入醬汁(醬油：味醂：米酒或水=1:1:1）燒至鮭魚上色，醬汁收至自己喜歡的程度就好了。
🖍增肌減脂小技巧：
✔️今天的減脂餐減少了白飯的攝取量，使用熟毛豆仁加在白飯中做成了毛豆飯，增加飽足感的同時也提升了蛋白質及膳食纖維的攝取量。
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