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我現在很常說出
「哎！我就只是一個媽媽而已了…」這種話
媽媽這個身份怎麼會只是而已😔
但不知為何被兩隻絆身之後真有種逃脫不了的感覺…
白天Adam在家的時候吵著弟弟睡覺
晚上是弟弟吵著Adam睡覺
我🤔到底是怎麼睡著的我都不知道
收假的早晨花了九牛二虎之力才把Adam送進學校
轉眼事情都還沒忙完4:00以前又要去把他接出來🤔
原來接接送送的日子這麼精實
擔心著他新學校不適應
不知道睡得好不好？吃的夠不夠！
回家的路上聽著他不停說著學校的大小事
有一點幸福又有更多的疲憊
今天晚上帶弟弟出門去打預防針的時候
我突然發現自己好久沒有天黑以後出門了
才八點多走在路上就覺得怎麼這麼晚了….😢
衣服也穿的越來越鬆散
早上常常睡衣都沒換就送Adam出門
一不小心買了很多件鬆緊褲頭的褲子😔
孩子都滿四個月了還沒立下志願好好減肥
滑手機的時候看著時髦的打扮
覺得沒心思跟著做
倒是看到做菜/收納/佈置/清潔技巧就會認真看完
菜做的比三年前好
家事也做的比三年前好太多
媽媽這個身份真的不能說「只是而已」
但就有種跟從前歲月脫離的好遠好遠的感覺😟
1.
本週的週記應該會讓國文老師生氣吧?
在開始寫之前，
我有一種這樣的明顯感覺。
為什麼這樣說呢?
因為在中秋連假的這幾日，
我們一家三口幾乎哪裡都沒有去，
就像鐵製鉛筆盒裡面的橡皮擦，直尺跟2B鉛筆那樣，
三個人長時間處在同一個空間裡。
在這個空間裡的96個小時裡發生了什麼事?
要說真的發生什麼事，
應該是"一件事都沒有"，
"只有重覆蓋章，像是enter/delete按來按去"的情況--
像是羅比反覆地說著:
"媽媽，媽媽，現在我們要做什麼?"
"爸爸，我不要吃飯，我不要洗澡，
我根本不累，我不要睡覺。"
還有我一度聽到彼得在客廳大吼:
"喔!!!你幹嘛跪在我的雞雞上啦?"
如此這般的四天連假。
2.
值得拿出來說的，
是彼得的國文程度這件事。
某天他帶著羅比去河堤騎腳踏車，
一路騎到天母去，
中間經過一個綠色隧道，
天色瞬間黑了下來，
羅比擔心地說:
爸爸，
這裡是一個神不知鬼不覺的地方.....
彼得覺得這個形容很好笑，
回家來說給我聽，
他笑羅比:
哪有人形容一個地方是神不知鬼不覺的嘛~~
哈哈，呱呱。
#彼得很喜歡用呱呱作結
#我不知道為什麼請不要問我
我問彼得:
那不然你說說看，
"神不知鬼不覺"這六個字，
到底要怎麼用呢?
彼得當著羅比的面，
很有自信地說:
昨天我半夜起來尿尿，
走路很小聲，
就是神不知鬼不覺喔~~~~呱呱。
3.
我完全無法苟同這個舉例，
我跟彼得說:
神不知鬼不覺，
是你要做一件事情，
其實會影響到別人，
但你偷偷跑去做了，
很隱密地躲過了世人的目光，
是這個意思吧~~~
彼得一臉疑惑，不明白我的意思，
我再度強調:
像是"我神不知鬼不覺地偷了政府的錢"，
或者是"我把人殺了，偷偷埋在井裡面，
神不知鬼不覺"
這樣的用法。
可是你半夜爬起來尿尿，
根本神跟鬼都不在乎啊!!
彼得不以為然地看著我，
羅比見狀，
在一旁加油添醋地表示:
爸爸你要尿就尿，
都沒有人要管。
4.
就是這樣我發現彼得好像有些字眼，
都用得不到位。
於是我再考他一個，"預防勝於治療"。
我:你舉例給我聽看看?
彼得想了一想，
又說:
如果我想要大便，
我就先去坐在馬桶上等，
這樣就是預防勝於治療。
我:......
5.
承上，
彼得看我說不出話，
他說:
又不對了嗎?
先去坐馬桶，
這不是預防勝於治療嗎?
我:
預防勝於治療，
應該是你在壞的事情還沒發生之前，
"額外"做了什麼去避免它發生吧.....
比如說，你覺得家族有遺傳病史，
你就去作定期健康檢查，
預防勝於治療。
我繼續說:
大便這種事，
本來就要坐在馬桶上，
你早去晚去有差嗎?
#而且不管什麼詞彙
#舉例都跟廁所活動密切相關
#這個人是不是幼童呢
6.
這段對話在彼得的家人打電話來時中斷了，
彼得跟家人聊天時，
對方好像正在上廁所的樣子，
於是中途彼得對著電話說:
欸，你尿尿怎麼這麼大聲?
你要尿在馬桶的斜坡上，
才不會這麼大聲!!
對方好像說了"關你什麼事"這類的話，
彼得皺著眉頭說:
尿在斜坡是生活小常識啊。
他掛了電話，
很得意地對我跟羅比表示:
啊哈，生活自理我最棒!
#你去跟巧虎開節目好了
7.
還有連假即將結束，
吃飯的時候，
羅比突然抱怨說:
很多同學都還有請假，
像是劉XX，
他連假以後的星期三還要去台南玩，
我都沒有......
我感到一絲絲心酸，
我問羅比:
真的有很多小朋友請假嗎?
羅比委屈地點點頭。
我轉頭看彼得，
這時彼得對羅比說:
我跟你講，
下次吼......
我:下次我們也多請假一天嗎?
彼得接著說:
下次吼你就要知道，
人比人，氣死人，呱呱。
#毫無安慰之意
後記:
昨天傍晚時，
我在沙發上看小一的自修評量，
讀到閱讀測驗的部分，
真的覺得有點無聊，
"小鳥在樹上唱歌，我們在樹下玩遊戲，
大家都是大樹的好朋友。"
然後測驗題目是:
什麼動物在樹上唱歌?
1)蝴蝶
2)小鳥
3)蜘蛛
我很想大叫說小一新生才剛剛接觸閱讀，
可不可以找一些有趣的題材來讀一下，
接著我就聽到彼得經過廁所，
問羅比說:
欸你怎麼大便大這麼久?
羅比:
我大不出來......
彼得用訓誡的口氣說:
就叫你中午多吃一點吧?
人要多吃才會有得大，
這個就是吼，
天下沒有白吃的午餐.......
#算了我還是去當大樹的好朋友好了
#讀這篇的國文老師們您還好嗎
本週週記關鍵字:
#中秋連假
#去了神不知鬼不覺的地方
#肚子痛就先去坐馬桶
#此謂預防勝於治療
#有吃才會有大
#因為天下沒有白吃的午餐
#愛在心裡尿在斜坡
#生活自理我最棒
#呱呱
PS.
另外也順手分享幾張過去的家庭生活照，
這幾張照片看下來，
我只能說，
地瓜球人的日常，
只能意會不能言傳。
人與人的差距，除了是因為境遇不同之外，更重要的是因為有的人懂得利用時間，發揮時間的價值，而有的人卻無視時間，任由時間從自己的指尖劃過，而無數的事實也證明瞭，你的《時間花在哪裡，成就就在哪裡》。
假如你可以活到80歲，29200天，70萬個小時，4200萬分鐘，差不多25億秒，這幾分鐘你只屬於我，我也不會讓你浪費這幾分鐘，讓我們一起走進時間管理術。
一、走進時間深處。
有兩個人到非洲去考察，他們迷路了，正當他們想怎麼辦時，突然看到一隻非常兇猛的獅子，朝他們跑過來。
其中一人馬上從自己的行李袋裡拿出運動鞋穿上，另外一人看到同伴在穿運動鞋，就搖搖頭說，沒用啊，你怎麼跑也沒有獅子跑得快。
同伴說：“嘿，你當然不知道，在這個緊急關頭，最重要的是我要跑得比你快。”
這雖然是個笑話，但是讓人聯想到，人們正處在一個激烈競爭的世界，你必須參與一場人生的競賽，而這場競賽的對手可能是你的同事，也可能是你生意場上的對手。
然而不管怎樣競爭，最讓你感到束手無策的東西是時間。
那麼，時間深處究竟是什麼？
時間管理術。
時間管理還是發展的比較長的時間的，大概有四代理論，進化到現代的第四代時間管理，這種管理理論強調的是每一天的行動，每一個時段的行動，都要與未來的目標很接近，所以它強調的是一種方向，也就是你要有人生規劃。
在你的生活過程當中，每一個決定不是離開你人生的目標很遠，就是離你人生的目標很近，而第四代時間管理理論，就是要讓你所選擇的的目標盡量契合你的人生規劃。
二、你所不知道的時間管理術
01
明確行動目標。
一天的事情有很多，有些事迫在眉睫的，而有一些事可以暫且緩一緩的，也就是說事有輕重緩急。
有些非生理需要的事情，就難於判斷哪些哪些重要而哪些不重要了。
比如說A和B同時與你預定在八點鐘約會，約誰合適呢？
這時候選擇與誰約會，就要看你的目的究竟是什麼了。
你要找女朋友，而A約你正是這個意思，你會毫不猶豫的去與A約會；而你需要升遷，B約你也恰好是這個意思，毫無疑問，你要去會見B。
也就是說，要根據自己的某些目標來確定，如果這兩個方面你都沒有興趣，那就只好用拋硬幣來決定了。
02
決定事情先後的順序，並且學會分割工作。
決定事情先後順序的方法有兩個：一事情的緊迫與否，或依事情的重要性。
大部分的人都依事情的緊迫與否來決定先後順序，這也是為什麼他們花許多時間來救火，但卻從未開始著手一項計劃，直到事情逼到眼前，非做不可為止。
書中提到，事情先後順序，應首先以重要性來定，然後再考慮緊迫與否。
因此你必須把要做的事列成一張表，然後仔細檢視每一項目，並自問：“這件事情是否能讓我向一生的目標更邁進一步，或者有助於我的短程計劃？
”如果是在他旁邊打個星號，然後在你打星號的項目下，用阿拉伯數字標出你要做的先後順序。
當你將畫上星號的重要事情，用阿拉伯數字排列出先後順序後，你便可依計劃行事，然後你會發現一天的工作效率高出原先許多，而且比以前每次要開始一項新工作便要重新決定先後順序好得多。
而實行計劃的同時呢，可以用各個擊破法，分個解決把一件事分為許多小而可以掌握的工作（最好用文字寫出來），然後指定你自己把一項小工作完成之後才停下來。
那麼在你把這種工作放在一邊的時候，就不會覺得留下太多的紊亂頭緒，而會覺得完成了這項工作的一個階段，而且隨時都可以再坐下一步小工作。
比如說，你有一份很長的報告要寫，你要避免“一次只做一個小時”的安排，而要指定你自己先寫好大綱，或做好調查研究，或寫下引言，這些具體而又比較小的工作。
做好了這一步，你把它放在一邊，就有了完成某一件特定事情的感覺，並且清楚的知道你下一步該做什麼。
下一次再做的時候，你就不需要再重新去理出頭緒，也就不會有心智阻礙。
03
把重要的事放在“黃金時段”。
我們每一個人每天都有處理事情效率，專注力最高的“黃金時段”。
就比如上午的十點和下午的四點，是人的思維最活躍的兩個時間段。千萬不要把這兩個時間段用在不重要的事上，看手機，聽歌，睡覺……
不必細想你就可以看出這實在是一種浪費；找出你自己的“黃金時段”，並且在這段時間安排重要但是工作量又不大的工作上，同時不要讓旁人來打擾你，讓你又足夠的時間專心致志的工作，這也是時間管理的秘密之所在。
04
沒有什麼比健康更重要。
如果你忙的連運動的時間都沒有了，那你真是太忙了！健康規劃是我們人生規劃的一部分，那必然也是年計劃月計劃的一部分。
別說什麼你日理萬機，你有空刷劇，打遊戲，卻沒空健身，跑步，你這是犯了時間管理的一大禁忌。
可能當你真的病倒在病床上時你才會喊：“如果有下輩子，我寧願用三分之一的智商也要換一個金剛不壞的腎！”。
但很可惜，生活沒有如果。所以啊，一週安排自己跑一兩次步，不需要跑太長，從最少的量慢慢增加，你慢慢會發現，你愛上跑步了。
05
不要忽視任何零碎時間。
如果本來和你約好共進晚餐的人遲到了，或者說要來接你的車子還沒來，或者說你在銀行排著長長的隊，坐地鐵，不要認定這就是在浪費時間，聽聽音頻，看看文章，都可以利用起來，如果你要用這個空子用來聊天的話，那其他時間就盡量不要安排了。
比爾蓋茨先生每天駕車去上班會發生交通堵塞，一遇上塞車，別人都在抱怨發火，他卻拿起自己的書，心平氣和的一頁一頁地讀。一年他利用在高速路堵車的時間一共讀了整整三大本書。
所以，不要小看零碎時間，積少成多。
三、時間管理小技巧
01
排除不必要的干擾。
盡量給自己創造沒有干擾的環境，工作時，門關好，打開電腦遇到有彈出來的新聞框直接關掉，扣扣，微信調靜音，等等分散自己注意力的事情要排除。
02
消息集中回覆。
以扣扣，微信回覆信息為例，如果不是非常重要的人，你可以安排一個時間點統一回覆，並且無意識的告訴他們你在那個時間段常常工作或者干別的什麼事，給別人一個暗示，慢慢地這個時間段也就沒有人打擾了。
03
常使用便簽。
小米便簽，錘子便簽都是很好的推薦。可以自己設置分類，設置備忘錄記錄一些瑣碎雜事；設置經典語錄積累好詞好句，都可以，好記性不如爛筆頭，這句話沒得問題。
04 學會變換工作。
一下午或一上午做一件事情總會很枯燥，注意力也不會很集中，就像高中時一樣，各門功課換著來，往往效率會很高，當然也不能虎頭虎尾，做一門要有個好的結尾。
四、有問題的看過來，問題匯總！
01
問：有時候有很多事不知道怎麼選擇，怎麼安排怎麼辦？
答：首先你要確定你這些事當中，是不是所有的事都有助於達到你一生的目標，或者跟你的短期的目標相契合，最簡單的，你將來想當一個翻譯，翻譯英語，但是你有一天看到電視劇裡說韓語的演員很酷，突然也想學了，並放進了任務表。
很明顯對吧，學習韓語和你的人生目標完全不符，所以就劃了吧，這樣可以避免專注力不夠，兩天打魚，三天曬網等錯誤。
然後剩下的事情你需要根據重要性和緊急性來確定做事的優先順序了，以緊急性作為次要但也是重要的考慮因素。
02
問：一天之中總會有預料不到的事情干擾或破壞我的計劃怎麼辦？
答：我們前邊也說了，你已經把事情按照緊急性和重要性排好了順序，當有突如其來的事情時，如果對於你完全沒有價值的事情完全可以拒絕，如果不行，那麼就只能把重要但是不緊急的事情後調，緊急的事當然在忙完突發事件後要繼續去做。
還有每天沒必要安排的很滿，空一兩個小時未被安排事情，這樣也可以有所周轉。
03
問：所做的計劃當中沒有健康計劃，因為太忙了！
答：你一定要記住，沒有什麼比健康更重要，你所執行所有計劃的前提都是有一個健康的身體，如果你忙的連運動的時間都沒有了，那你真是太忙了！忙傻了！每週安排去幾次健身房，跑幾次步，都可以，必須把健康規劃提上日程！
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本身住台北但男友是基隆人
吃了幾次基隆的水餃，覺得有夠好吃
像是基隆廟口夜市的三姊妹、春興水餃店、仁愛市場的林家三鮮水餃
比較偏向皮薄的那種，一口剛剛好不會太大顆
都覺得比台北的好吃很多！
想問問台北有沒有厲害的水餃店
我是水餃控！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.199.33 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1684835939.A.181.html
※ 編輯: Doraoo (114.136.199.33 臺灣), 05/23/2023 18:01:19
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