おまたせしましたー!!!
指田カナ子×真じま オリジナル本麻上布襦袢
新色ができあがりましたよー。
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そう、
みなさんが楽しみにしてくださっていた、
ムラムラ紫🟣🟪💜ちゃんですよ。
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今日、
@majimakimono さんに反物が到着したそうで、即届けてくださいました。
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なのでね、予定変更で今日のYouTube動画は開封動画です💜
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真じま着物の社長さんの到着を待ち構え、開封して、
理想としてたグレーにもベージュにも合う紫に上がっているかチェックして、
名前を決める。
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今日のお昼の出来事をそのまま動画にしました。
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いつもはひとりで喋ってたり着替えてる動画ですが、
今日は真じまさんが居るので、ほんまに素のまんま。
生徒さんたちは、ありのままの私が写りすぎてて笑っちゃうでしょうね。
さぁさぁ、どんなお色か。
なんて名前になるのか。ムラムラ紫のままなのか?!
は動画で見てくださいねー。
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ストーリーからリンク貼ってます。
【初公開】麻の襦袢の新色が届いたので、うきうき開封します。動画内で名前も決定します【着心地ばつぐん年中使える小千谷縮の本麻上布長襦袢】 https://youtu.be/0ADXsXpewi0
꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°
ご覧いただきありがとうございます。
西荻窪駅すぐで小さな着付け教室をひとりで営むシロップです。
まずは初級コースで窮屈さやストレスのないほんまもんの着物の着心地と着姿を体験ください。
着物を着る事で
𖥍ポッコリお腹
𖥍太ももの張り
𖥍腰の反り
𖥍巻き肩
𖥍猫背
𖥍胸張り
𖥍O脚
𖥍からだの左右差
を修正するので、体型補整要らず。
美しくなりましょう🤍
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✪ただいま募集中
浴衣1dayレッスン
帯結びは一緒に相談しながら決めましょうね。
初級コース(グループ)7月⇢全クラス受付終了🙇♀️
次回募集⇢9月クラス(8月初旬募集開始)
個人レッスンは随時スタートできます。
最短1日でマスターするコースもありますよ!
中級コース(初級受講済みの方)
6月⇢裾あわせ特訓&痩せ見え着付け
7月⇢男浴衣&半幅帯の結び方
着せつけコース
6月⇢浴衣着付け
7月⇢浴衣着付け
個人レッスンはお好みメニューでどうぞ。振袖練習中の方も多いですよ。
フリーレッスン日
体験レッスンやグループレッスンの振替に。
6月⇢6月30日(水)13〜17時
7月⇢7月30日(金)13〜17時
個人レッスン
着付けで気になるところ、なんでもどうぞ!
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✪ YouTube動画更新中
https://www.youtube.com/channel/UChNc5FTKv8V7MzyL3CjD-jw
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✪シロップのインスタ 別アカウント
着物着付け専用 @2syrup2
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅sexyfitness,也在其Youtube影片中提到,デスクワークの巻き肩では正しくショルダープレスはできない。 まずは修正。そして三角筋をつけよう! 私の著書「はじめての男の自宅筋トレ」はこちらから注文できます! https://amzn.to/31dLURD トレーニング歴30年、指導歴28年 15年連続大手スポーツクラブで売上1位のパーソナル...
巻き肩 チェック 在 Facebook 的精選貼文
美しい姿勢とスタイル、パフォーマンスアップのためにコツコツとストレッチを続けています🤸🏻♀️✨
・
小学生のときには難なくできていたブリッジが大人になってからはできなくなっていたんだけど
1週間ほどストレッチを続けたら、できるようになりました✨
・
写真は同日に撮ったものですが、
ほんの数分ストレッチをしただけでだいぶ変わりました🙆♀️
加圧のお客様にも「キツいけどスッキリした〜❗凝りが解消された️」と好評です。
ズボラなわたしでも続けられているのは、即効性があり重要性を痛感しているから。
・
肩凝りや巻き肩、猫背、後傾がちな腰、反り腰などの改善にも効果あり❗️
胸の位置も高くなり、お尻やお腹の引き締めもできます。
・
コンプレックスだった短い首も改善しそうなのでこれからもがんばります✨
・
リリースしてもそれを維持する筋力がないと元に戻ってしまうし
どこを正せば良いのか意識しづらくなるため
筋トレも本当に大切だなぁと思います☺️
・
カラダを変えたい方、ぜひ加圧トレーニングジムDEUXへお越しください💕
・
オンラインサロンでも、このストレッチについて配信していく予定なので
そちらもチェックしてもらえたら嬉しいです☺️
・
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巻き肩 チェック 在 sexyfitness Youtube 的最佳解答
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巻き肩 チェック 在 i body まなちゃんねる 岸まなみ Youtube 的最佳解答
今回は 【下半身痩せ・美姿勢】 エクササイズ
ご紹介します!!!!
ご要望と重なりやりたかったこの動画‼️
優秀トレーナーなら必ず
チェックする部分を
一緒に確認して練習しましょう!💕
脚が太い
外腿はる
お腹が出る
腰が痛い
姿勢が悪い
巻き肩
などなど不調があるなら絶対まさに
こちらを見直すべきエクササイズです!♥️
▼合わせてやりたいエクササイズ
下っ腹も引っ込む!!美くびれエクササイズ
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今回もご覧頂き有難う御座いました!
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「あさイチ」はNHKプラスで同時・見逃し配信をしています! https://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/plus/?cid=dchk-yt-2306-167 最近自分の背中 ... ... <看更多>