當每個人都奮力地逆流而上時,也許輕鬆地順流而下是更好的選擇。
人生在世,我們很多時候是透過努力去爭取渴望的東西,也許是人,也許是事。當然天下沒有白吃的午餐,努力不見得會有成果,但不努力就什麼也沒有。這是前人教我們的道理,然而努力是為了獲得自己認為沒有的,努力是為了達到自己尚未達成的,一旦獲得了達到了,又會有另一個目標出來讓我們努力,循環不已。因此這當中運作的是一個「缺」的機制。
這背後的驅力講好聽是有企圖心有野心有願景,但實際上心底帶有焦慮及不足的匱乏感,時時刻刻地否定自己,怕自己不夠好,以努力來掩藏焦慮。反之,如果我們真的認為自己夠好,也就能安定心神,帶著敞開的心,擴大自己嘗試各種新的可能。嘗試了,成也好,不成也行,它就只是一種體驗,這背後沒有焦慮的存在,當然也就沒有壓力及逼迫。這是「盈」的機制。
缺,會帶動更缺;而盈,會創造滿盈。
如果我們認為人世間渴望獲得的,都必須從外境中索取,那麼心底很難不帶有焦慮及空乏感。就好像沒有人會嫌錢多是一樣的道理,多還要更多。而愈渴望獲得,心裡更是感到缺乏;愈虧缺,則愈是需要努力去獲得。這其實是在一個富有的狀態下不斷體驗貧窮的狀態,與實際上擁有多少物質(或人)無關,因為擁有得再多,若是心是匱乏的,就永遠缺。很多時候我們會誤以為這是邁向成功的企圖心或是成就感,但漸漸地會發現沒有停下來的那一天,因為欲望的增遞是為了彌補心底的那個洞。而這是一個怎樣都填不滿的洞,如此補償機制就出現了。
直到生命的尾端,也許我們可能會警醒也許不會,到頭來回歸到「空」時才發現,人生走一趟竟浪費了很多寶貴時光在追尋最後會幻化成無的一切。在與個案工作的前世今生經歷中,能夠看見這個循環不已的幻象是一世傳一世的。很多世我們不自覺,創造出愈來愈堅定的幻象,也就成為我們今生根深地固的信念,無論是對錢或是愛,道理不變,主軸沒改,只是故事情節百百種,走的都是同個主線。
換句話說,我想靈魂是希望我們能在今生覺醒,看清世間的一切苦痛其實來自於一個對於「我」的執念。如果「我」只是今生實體的肉身,那麼在生命消逝的那一天,「我」的概念也會隨之消失。今生「我」所追求所執著的,也將不覆存在。為了一個到頭來不存在的物質世界,我們充其量只能說在「體驗」一個經歷。然而還有一個更大的我(或是靈魂),它從未消失過,那個我才是主宰這一切的我。人世間的苦痛或執著,在更大的我之內都只是個體驗,或者說是一個幻象。只要我們能不入戲太深,從中醒過來,就能體會我們其實是坐在沙發上看電視裡上映的「今生大戲」而已,只要按個按鈕關上電視,這一切就回到原本。
所以當世事不變的是無常時,我們順著流而下可能會輕鬆很多。有高就有低,有愛就有痛,有喜就有悲,人世間的多元及豐富是讓我們敞開體驗,而不是強求操控的。如果此時的你正在苦痛中,也許退出螢幕來把電視關掉,你就能發現你其實只是代演了這部戲,體會了主角的感受就夠了,你並不是真的是劇中人。
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此課程的內容會以超個人心理學派為基礎,去詮釋我在靈性經歷上所學習到的,以及分享個案案例的故事來探討不論是心理或心靈上的課題。我希望能強調並不是一昩地躲入內在意識來逃避心理層面,活在與真實世界脫軌的幻象中;反而是因為更往內在走,而有能力與自己的內在經驗及感受共處,找到內在平安及和諧,並發展出面對外在挑戰的勇氣及信任。
課程中會以故事為例,和大家探討理解故事中的男女主角發生什麼事了?有什麼感受?為什麼會這樣?在渴望什麼或恐懼什麼?以靈魂層次上來看有什麼不同的觀點?行為背後的心理驅力是什麼?有什麼方法能療癒?能如何避免此種狀況?
這會是一個線上解說(一週一次一小時)加上群組討論(每日文章更新、提問、回饋及後讀討論)的課程,以新書中內容為主軸來探索我們與自己的不同面向,達到整合及精進。因為內容深度和觸及的範圍較深,因此這次以課程方式進行,書只是教材。希望在三個月的心靈課程下,能使大家獲得更深層的自我了解及探索。
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1) 常莫名感到情緒起伏,也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等,卻找不到方式來安自己的心。
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幕之內日文 在 Facebook 的精選貼文
清明連假,照例到伯公家泡茶聊天。伯公家就住在祖厝,因為我黃家祖上在清朝的時候,是擔任「運鹽司」的官。位階雖然不大,不過至少有資格讓屋脊翹起燕尾。在這種鄉下地方,這房子已經算是相當了不起的。祖厝的建材相當講究,據說連樑柱的木頭都是過鹹水的福杉。只見伯公家的紅磚牆,掛上了超大型的平面電視,兒孫用SWITCH玩著「舞力全開」大跳BlackPink的舞曲;被香煙熏得焦黑的柱上,釘著IKEA的鮮黃色塑膠相框。這種古今衝突的感覺,簡直是前衛的現代藝術。
我仔細一看相框裡的老照片,說不出這照片到底在拍什麼。事實上,要把相片裡的畫面一言蔽之是很簡單的。就是在一個建築物外面,有一大群人整整齊齊地在鞠躬行禮。但是我無法想像在什麼情況、是誰能夠拍到這種畫面。於是我就指著相片問伯公:「這是什麼?」伯公忙著沖茶,並沒有回答我。茶過三巡之後,他交代伯父接手泡茶,說他要出去抽根煙。出門時擺擺手,示意我跟他一起走,我便跟了出去。
本來以為只是要到院子聊天,結果這一走走了十幾分鐘,一路走到祖墳的靈骨塔旁邊。四周都是瓜田,遠方有犬吠。空氣不算好,所以一顆星都見不著。伯公這時候才壓低聲音告訴我:「這是我老爸,也就是你阿祖,向人家要來的相片。」我說,所以阿祖在相片裡嗎?伯公說,不,他不在相片裡。我覺得更奇怪了,既然他不在相片裡,跟人家要這張相片做什麼?伯公才開始說起阿祖年輕時候的故事。
阿祖從小天資聰穎,在日本時代讀的是嘉義農林學校,也就是大家所熟知的嘉農。不過他也從小體弱多病,幾乎每年都要得一次「皮蛇」(帶狀皰疹)。據說是因為他少年的時候幫家裡駕牛車,不小心壓死一條蛇的緣故。1923年,當時的裕仁皇太子(也就是後來的昭和天皇),決定來臺灣參訪。這不只是臺灣歷史上,頭一遭有皇帝身份的人到來;在日本史上,也是頭一次等同於天皇位階身份的人,踏上殖民地。所以臺灣上下都動員起來。考慮到皇太子來到臺灣,可能會想要接觸到對臺灣風土較為熟悉的人,而且又要日文流利、年輕力壯,甚至聯想到皇太子對生物學有興趣,所以召集了一批嘉農的學生待在專用車廂上,待命侍奉皇太子,就算皇太子談起生物學,大伙也略懂。而阿祖也在這批人員之內。
因為阿祖體弱多病,擔心去侍奉皇太子,會傳染疾病給皇族。因此在行前相當掙扎,甚至到廟裡抽籤卜卦,抽到一張籤詩,詩曰:
前因既定道中緣。
苦症纏身藥石煎;
若得鳳凰相引助,
撥雲見日萬里牽。
這籤詩的文句並不算典雅,似通非通,讀得也似懂非懂。前兩句阿祖倒是一看就愣住了,講的是他多年來治不了的皮蛇,乃因在路上壓死了一隻蛇結下的孽緣。不過後兩句怎麼解釋呢?廟公幫他解籤詩說:第三句就是臺灣話說的「閹雞趁鳳飛」,鳳凰要去哪裡,你跟著去就沒錯。至於撥雲見日嘛,這個日可能是指……廟公講到這裡,我伯公祖便把籤詩搶了過去,奪門而出。他即將侍奉遠從萬里而來的日本皇太子,這件事情是極大的機密,長官有交待,絕對不能讓別人知道。
長官帶著他們一群嘉農的學生直接赴北。火車啟動時還鳴了好幾聲禮炮,把阿祖嚇得不輕。一路南下,走走停停,即將到故鄉嘉義站的時候,皇太子已經相當疲倦了,便交代隨從說,可以看到北回歸線紀念塔的時候再叫他,於是便閉目養神。皇太子眼睛一閉,車廂裡的人也鬆了一口氣,喝水的喝水,看風景的看風景。此時已經要過嘉義站了,阿祖大著膽子,把身體探出車窗外,剛好碰上月臺上的人群(裡頭還有自己同學),整齊劃一向車廂鞠躬。帶領他們這些服務員的長官,也拿起相機馬上拍下這一幕。
任務結束之後,他們隔天便被長官帶回嘉義解散,並叮嚀不得向別人說起皇太子的樣貌以及言行。不過阿祖難掩興奮之情,回到家之後關起門來,把這一段經歷對家人說了又說。幾個月後,家人也都聽膩了,於是又回歸正常生活。兩年之後,阿祖才驚覺自己的飛蛇症已經好久沒有復發了,此時他才想起這一張籤詩的預言。跑回廟裡問廟公,這該怎麼解釋?廟公反覆問他當天在火車上的細節,推敲半天才說:「有一隻蛇精,一直跟在你身邊好幾年了。那一天,牠在火車上看到你一探出頭,月臺上挨挨陣陣的人就一起向你鞠躬,蛇精才發現,喔!你是不得了的大人物!所以就嚇跑了。」
聽了廟公這番話之後,阿祖向當時的長官懇求洗出那張相片,拿回來高掛在自家牆上,作為驅邪的護身符。此後這張相片就一直掛在牆上,並且這個故事一定要遠離家裡才能說,因為不知道那一隻蛇精,是否在過了百年之後,依然盤桓在祖厝,不懷好意地盯著這一家人看……
如果你相信了,愚人節快樂!
幕之內日文 在 TOKYO U (悠遊東京) Facebook 的精選貼文
#東京資訊~東京車站介紹(下)
介紹完東京車站的各出口及交通月台轉乘的資訊後,接著要跟大家分享的是東京車站的商店街及周邊特色景點。東京車站是南來北往的旅客與國外觀光客轉乘的重要車站之一,這裡是東日本旅客鐵道(JR東日本)、東海旅客鐵道(JR東海)及東京地下鐵(東京METRO)交會的鐵路車站,每天在這裡上車的旅客數約為120萬人,看準這個商機,JR東日本及JR東海道在東京車站設立商店街,大搶商機!
在東京車站的商店街有分為站內與站外,在「丸之內口」的車站改札內,是 JR 東日本經營的「Tokyo Station City」系列商場,包括販售伴手禮及便當的「GranSta」(B1F)商店街、「Central Street」(1F)商店街,和聚集眾多餐廳的「GranSta Dining」(1F)美食街。JR東京站的丸之内地下街原本只是一般的通路空間,
「GRASTA」商街面積擴大後於2017年4月盛大開幕!以日常需求為主軸,不僅土產店增加,藥妝及生活雜貨等也多達17家店鋪!其中還有人氣壽司名店「築地すし好」採用立食型態開業,化妝品店鋪「MCS」也有許多日本的化妝品品牌讓大家選購!
「八重洲口」位於東京車站東邊,是車站的後門。出口旁是「大丸百貨」,出口處正上方及正下方則是「Tokyo Station City」系列的「GranRoof」美食街及「GranRoof Front」商店街。
「八重洲口」的車站內部則是「Tokyo Station City」的綜合美食街「GranGourment」。這裡依餐廳類型分為三個區塊:東西料理兼顧的「Kitchen Street」(1F)、日式風味的「黑塀橫丁」(B1F)及居酒屋為主的「北町 Dining」(2F)。
不過最夯的應該是同樣位於「八重洲口」,由 JR 東海經營的「東京車站一番街」。「東京車站一番街」規劃了五大區塊:「東京動漫人物街(東京キャラクターストリート)」、「東京拉麵街(東京ラーメンストリート)」、「東京甜點樂園(東京おかしランド)」、「Tokyo Me+」及「美食廣場」。
將「森永」、「Glico」(固力果)及「Calbee」(卡樂比)三大零嘴廠商齊聚一堂的「東京甜點樂園(東京おかしランド)」 ; 匯集了日本各大電視台、動漫人物及玩具專賣店的「東京動漫人物街(東京キャラクターストリート)」以及八間拉麵店的「東京拉麵街(東京ラーメンストリート)」,「Tokyo Me+」(1F)有超多甜點及伴手禮老店,「美食廣場」(2F)則有數家餐廳。
在車站周邊比較著名的景點~~
@背對車站的左前方,於2002年開業的「丸之內大樓」,是一棟地下4層,地上37層的綜合商辦。集結購物、美食與觀光等機能,B1到6樓開放遊客參觀,35樓則有免費的觀景台,可以眺望皇居外苑、有樂町以及丸之內區域的大廈群。
@與「丸之內大樓」對望,外觀是白色建築的「新丸大樓」於 2007年開業,這裡也是一棟複合式的商辦混合建築,雖然樓層較少,僅B1到地上7樓,但仍然有約150家提供高級商品與服務的店家,7樓則設有免費觀景台,可眺望東京鐵塔與天空樹。
@在車站「丸之內南口」對面的是原東京中央郵局大樓改建的「KITTE」。「KITTE」的名字來自「郵票(Kitte)」與「來(Kite)」的日文發音,從地下1樓到地上6樓的7個樓層共有100家商店,這裡充滿著氣派嶄新的氛圍,頂樓則設有免費空中花園觀景台,可眺望東京車站全景。
@位於「丸之內北口」的Oazo,於2004年月開幕,同樣也是個購物、餐聽和飯店複合商場。B1到17樓共18層,其中有4個樓層、占地共1750坪是有大量外國語言書的「丸善書店」丸之內總店,而7樓至17樓則是「丸之內飯店」。
@在車站「丸之內南口」的「KITTE」旁邊還有「東京大樓TOKIA」,從B1到地上3樓,集結了餐廳、美容院以及托兒所等29機構,2樓的「Cotton Club」,在這裡可以品嚐法式餐點的同時享受精彩表演,盡情享受旅遊悠閒的小酌時光。
@在車站「八重洲北口」有「大丸百貨」東京店,這間百貨最特別的是在一樓除了販賣女裝飾品外,還有一個區域因為鄰近車站而特別規劃的伴手禮專區,有名的東京布丁(東京あんプリン)和東京晴空戀巧(東京カンパネラ)都可在這一次買全。
光是上述的這些商店街、美食街以及周邊的商業大樓~~不得不佩服日本人在車站周邊的商業設施的規劃,一次逛一個區域就可以讓你淪陷在其中,買到、吃到、逛到~~忘了我是誰了!
另外附註:在「東京車站一番街」免稅櫃台,還有提供行李宅配與寄放服務的「佐川急便」,買太多還不用擔心提不回飯店,真是太貼心了!
幕之內日文 在 講日文的台灣女生 Tiffany Youtube 的最佳貼文
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目錄
0:00 開場
0:48 星期一到星期日的日文說法
1:18 日文星期說法的規律
3:02 增強記憶的遊戲
◇講日文的台灣女生◇
我是Tiffany 蒂芬泥,泥巴的泥。
100%的台灣人,從2013年進入日文系開始學日文的道路。
2017年9月-2018年9月在東京交換留學一年,目前定居台灣從事口譯的工作,同時在日商金融業負責對日溝通。
這個頻道主要是分享我最近學到的日文,還有我怎麼去理解日文的各式文法和用語。
立志成為帶動大家一起學日文的勵志演說家!
這不是一個日文教學頻道,只是把我曾經搞不懂的東西爬梳一下,再用我的語言分享出來而已。目前累積的影片都是在大家的鼓勵與回饋下完成的。
這裡的分享都是我自己消化之後的產出,可能會有講錯的地方
還要麻煩大家多多跟我討論和提醒了~
大家糾正我的地方都會補充在影片的更多資訊裡
(也就是這個欄位)
那麼就請多多指教了。
一起在學日文的道路上拔腿狂奔吧!
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每週上傳新影片
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如果你願意協助我上影片字幕,我會非常感謝你!
字幕協力:https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCiQ4DB-7pv-fZgRoLO6sjsw&tab=2
今天的影片內容▶
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我的日文學習歷程
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日劇「法醫女王 Unnatural」經典台詞日文解析:
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不會做菜的我跑去日本做滷肉飯 feat. 強運少女RU
https://tiffany.pros.si/G4K9S
從日文程度0到在日本工作 日本就職經驗談 feat.阿倫 Alan Channel
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女生注意⚠️這些日文只有男生可以用! feat. 撒醬x日初
https://tiffany.pros.si/EBZN9
改掉這個發音日文變得好標準!台式發音矯正室 feat. IKU老師
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不要這樣講日文!日本人糾正台灣人的台式日語發音 feat Kyon&Ai
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變態卻有效的背單字方法 feat.王可樂老師
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只有日本人懂的英文?salary man, jet coaster 和製英文英日意思比一比 feat.英文易開罐
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日本情侶10天才見一次面?台日戀愛觀大調查! feat. D-saki
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音樂使用:
▲主題曲(OP)
曲名「ランプ」
▲片尾曲(ED)
曲名「お月様のダンス」
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OtoLogic(https://otologic.jp/)
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日本旅遊東京必食:日本人高評拉麵店!(非熱門推薦)
來日本旅遊,好像每次都要看旅遊書找美食,但其實在日本有很多食店不須「登上」旅遊書都非常好吃。今次要介紹的「東京非熱門必食」就是處於東京茗荷谷站的拉麵店:生粋 花のれん。
在茗荷谷站出閘轉右過對面馬路的麥當勞,再左轉行3分鐘左右就會見到一間木造裝修的拉麵店:生粋 花のれん。在日本有個APP叫做「食べログ」(TABEROGU),網上流傳過只要超過3.5分的食店都「放得入口」;而超過3.6的則是「人食的」評價。這間店內12席的拉麵店坐擁3.59分,其實我懷疑有人不想它再高分上去,刻意比低分自私食!
生粋 花のれん特色
特色一:嚴選食材
所以食材都是店主嚴選,為求讓食物的質素達到最好,還客人能夠安心滿意的享用。
特色二:低溫煮食
今次點的是特製醬油,吃的時候會發現有一種肉是比較生的,叫「ロース肉」(RO-SUNIKU)。這種豬肉是用低溫烹調的,所以即使是感覺生的肉都能像刺身般直接食用,而且味道相當不錯,帶有煙燻的味道。進食時切記勿讓肉質全熟才吃,保持有點生的感覺食用是最滑的。
特色三:沒味精感的湯底
出名的拉麵店一蘭的湯底味精感很重,而這間店的湯底即是是醬酒,也沒有什麼味精感,感覺上帶有清清的但也不失醬油的味道。如果都嫌醬油咸的話,「塩味」有更清的感覺,而且絕對不會過於清淡,一定不會令你失望。
茗荷谷站在丸之內線離池袋只是兩站之近,如果要出新宿、澀谷等市區在池袋轉乘JR或副都心線等等即可。
特製醬油拉麵:1000円(大約70HKD)
特製塩味拉麵:1000円(大約70HKD)
生粋 花のれん(東京都文京区大塚3-5-4 茗荷谷ハイツ 1F)
營業時間:
星期一至三、五、六 11:30 ~ 21:00
星期日及公眾假期 11:30 ~ 20:00
逢星期四定休
*當日食材賣完便關店
大家好
我是Ernest
大家有沒有發覺來日本旅行
老是要跟著旅遊書去飲飲食食
我告訴你
你跟著我
我就帶你去吃旅遊書找不到但也很好吃的東西
不要再說了
先為大家帶路
GO
在紅色的丸之內線
在池袋隔兩個站的茗荷谷
這間拉麵店就是在茗荷谷站
我們立刻出發
00:23-00:29字幕
(在茗荷谷站出閘轉右,過對面麥當勞轉左一直行3分鐘就到)
在我身後的是「生粋 花のれん」(kiksuihanaren) 拉麵店
剛剛那個日文是這間店的名字
我現在叫它花之戀
因為れん我猜是「恋愛」的「恋」
先提供一些背景資料給大家
在日本有個app叫「食べログ」
「食べログ」在網上流傳如果app中的店超過3.5分的話,可以放入口;
超過3.6分才是人吃的
究竟我背後的花之戀店是多少分?
是3.59分的
即刻進去看看有什麼東西好吃
剛剛白色的東西是一塊口水肩
吃拉麵的時候可以要一張擋一擋
其實這間店我已經來過很多次
最好吃的是什麼?
是這塊經低溫煮食
要點一:低溫煮的「ロース肉」
叫「ロース肉」的豬肉
現在立刻試給大家看
有點生但非常好吃
有煙燻過的味道
吃這塊肉的時候切記千萬不要浸太多湯
即是不要讓它熟透
一定要在有還有點生的時候才是最好吃
要點二:沒味精感的湯底
除了肉是特色之外
其中一個最正的地方是湯底
我點的是醬油湯底
醬油湯底一般在外面吃都比較咸
但我覺得這裡的醬油湯帶有清清的感覺
如果大家還是覺得醬油好咸
可以試試「塩味」
「塩味」再清一點但也非常好吃
蛋是帶點甜甜的味道
裡面的蛋黃是這樣的
如果蛋黃再生一點就好了
要點三:自家醃製的叉燒
除了剛剛的「ロース肉」之外
這個叉燒都是他們自家醃製的
(滿足)
我先繼續吃
要點四:嚴選全部食材 讓客人安心進食
除非沒有胃口
否則每次來我都會喝完整碗湯
在走的時候可以教大家說一句「ごちそうさまでした」
有多謝款待
你的食物非常好吃的意思(我覺得)
通常我在這裡吃完都會這樣說
「ごちそうさまでした」
(說多謝是因為讓我在店裡拍攝)
日本人對聲量比較敏感
我在店內就不能太大聲說話
怎樣也好
大家來東京玩的時候
絕對可以來這個站吃這間拉麵的
這個站有什麼好?
就是我家在上面
另外就是隔兩個站就到池袋
如果大家在池袋轉車的話搭啡色的副都心線
是可以很快到澀谷和新宿的
今天的非熱門東京必食就到這裡
如果喜歡這條片就記得LIKE和SHARE
下次再介紹更多美食給大家
BYE-BYE
東征攻略第三回--杜如科5分鐘盡食杜如風
https://youtu.be/4nuQBz4c3wg
100日元 必食玉子燒!
https://youtu.be/CqRPSL24330
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幕之內日文 在 Re: [問題] 幕之內便當,和第一神拳有關嗎? - 看板The-fighting 的推薦與評價
※ 引述《XPXCXOXD (娃娃勃勃闖九州哇)》之銘言:
: 昨天我看的木村拓哉所演的《腦科學先生》,
: 行兇者在犯案後還在隔壁房間冷靜吃便當。
: 在聽案件簡報後的木村,一直很好奇兇嫌吃的是什麼便當。
: 刑事組報告員的回答是:就是那種「裡面有很多菜的幕之內便當」。
: 我聽了之後,覺得好熟悉的名字,所以就來這裡問了。
: 請問,為什麼那種便當叫「幕之內便當」?跟《第一神拳》的幕之內有關嗎?
: 全日本都稱這樣的便當叫「幕之內便當」嗎?
: 謝謝。
『幕之內便當』的平假名或是羅馬拼音為何呢?謝謝。^_^
已經問了快一個月了,都沒人理小弟。
謝謝您的回答。 ^_^
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老中(名)
[江戶時代] 老中
(直屬於將軍,總理政務的幕府官員,共四名或五名,由食祿二萬五千石以上的世襲諸侯
中指派)。
[email protected] : 老中還有一個條件 是譜代大名才能當 親藩與外樣都不能當。
rouzyuu
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.81.158.187
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