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全民抗疫，今天我也在家做了中午晚上快速簡易防疫餐～
黑蒜頭干貝雞湯，清蒸鱈魚，薑絲絲瓜，油燜筍，蕃茄燴白菌菇，蔥爆牛肉，大蒜炒糯米椒，芹菜蛋餃魚丸湯
#黑蒜頭干貝雞湯做法很簡單提升免疫力我覺得還不錯姊分享給你們
雞川燙過後，加黑蒜頭加兩顆乾貨干貝，加蔥，米酒和水蓋過所有食材再多一些，放入電鍋或燜煮鍋更好，不用放一滴鹽，干貝已鹹，真的不錯喝喔😋😋😋，如果想喝清爽鮮甜雞湯，一模一樣只要不放黑蒜改放薑片即可，但是乾干貝一定要喔，二顆不要多，否則味道會跑掉，很大的一顆也可以
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🍽
第一天晚餐：韓式海鮮豆腐鍋（這算作弊吧哈哈）
都是現成的就丟進鍋裡煮
第二天早餐：
防彈咖啡
我沒有精密測量加入的奶油跟椰子油 只是依照當天感覺
第二天中餐：
非常簡單的沙拉
依照自己喜好加入沙拉配料 我覺得加檸檬 鹽 黑胡椒 調味就很好吃了 我喜歡吃食物原味
第二天晚餐：
電鍋雞湯
我推薦用全雞 味道比較香
這次是做 人蔘雞 我也會做 香菇干貝雞湯 做法都ㄧ樣
薑記得拍扁 我覺得這是關鍵！會讓雞湯變好喝
先這樣拉～
下次帶大家逛 Trader Joe’s Whole Foods
有什麼簡單的食譜也可以分享給我呦🍎
#whatieatinaday #cookwithme #YuanBao
🎵
LAKEY INSPIRED - Saydee
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Feb 5, 2021 - 快過年了，今天跟大家分享用全雞來燉一鍋香濃的奶白干貝元蹄雞湯！ 食材：小土雞1公斤、豬蹄兩支大概700公克、金華火腿90公克北海道的乾干貝八顆（50 ... ... <看更多>
[食譜] 暖胃又暖心的干貝雞湯 ... 做法1）干貝洗去鹽分、剪開紅棗2）薑片切片備用3）大白菜撥成片洗淨4）湯雞肉並清洗血渣5）將所有配料放上電鍋燜煮 ... ... <看更多>
干貝雞湯做法 在 168懶人料理- {干貝香菇雞湯｝＋回魂麵天涼了 的推薦與評價
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