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我們好像每次上新貨都比別人慢😖😖
但這次不是因為偷懶
是我身體有點體質改變了><
我現在要說一個很長的故事
一個月前有天早上起來就突然
就是那麽突然雙腿覺得腫腫怪怪的
然後慢慢變硬越來越緊
更可怕的是越來越大支
蹲不下去走路很像有人抱著我的腳
我以為是我變胖
當天瘋狂的做腿部運動和瘋狂坐按摩椅
結果隔天醒來我變成了
⏩⏩⏩ 進擊的巨人😭
嚇到立馬去看醫院
從早到晚轉了四個醫生
最後檢查出來是d-dimer指數過高
簡單一點講就是有點血栓
安排心臟檢查好險心臟很健康
隔天在安排血管超音波和一些感覺很精密的檢查
結論是雙腿微血栓
好險只到胯下沒有在往上堵
醫生也覺得奇怪
他說你的報告看起來腿很像被大卡車撞到
我真的很感謝這些醫生和護理師
一直幫我找問題還要一直安撫我
我在看醫生的時候就像在演三立八點檔
非常戲劇化一直呼天喊地
醫生我是不是得了象腿病
如果是可以老實跟我講我承受的了
但是在說的同時又不斷滑手機給醫生看
醫生我跟你說我以前腿真的是細的
醫生你一定要救我~~嗚
只差沒趴在地上拍地大哭
醫生說奇怪你跟我孫女怎麽一模一樣
那麽會哇哇叫
然後真的把我當孫女好好治療
這段時間新品慢慢都到貨了
但..進擊的巨人真的塞不進去
就這樣休息一個月
期間好非常多但就還是會莫名腫幾天
又會默默在消下來
體重會隨著腫脹兩天可以差到5kg
腿的顏色也變得暗暗瘀瘀的
體質也有點改變
呼吸變得一點點虛
身體變得更容易累
(也可能是年紀大了)
然後變得很像大食怪
體重常常大起大落
腿就剩大粗跟小小粗的兩種尺寸
經過一個月的時間
我慢慢接受好像要跟這些狀況共存了
已經很幸運了沒有往上堵
而且一定要大量吃蔬菜
所以現在飲食也變得很健康
現在我很好🙂
而且小米減肥之路成功
大家要為她拍拍手👏👏👏
超級美超級fit
剛好以後可以換手拍照📸
奇怪
明明是上新品
搞得我很像在寫日記😄😄
哎呀關太久跟大家報告近況也很療癒
新品大家喜歡要趕快下手哦
因為被我拖到真的很怕斷貨🤧
大家買韓貨的老手一定都知道
秋天跟春天衣服都是最好看
我們有故意挑不太厚的衣服
以後夏天都會很長了
真的都要是洋蔥式的穿搭
這樣也可以穿比較久
更容易讓四季的衣服穿在一起
尺寸的部分拍照的時候剛好一天腫
一天沒腫
所以看詳細尺寸最準哦
我也會在單品下面備註拍照時穿的尺寸跟緊度
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祝福我們都健健康康平安喜樂
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅老外爸爸 Lao Wai Ba Ba,也在其Youtube影片中提到,訂閱:https://www.youtube.com/c/laowaibaba/?sub_confirmation=1 在之前的影片中我們有去吃逢甲夜市的美食,上上週有吃阿拉斯加口味牛肉乾。現在想要帶你們跟我們一起去看台灣牙醫!我們家其實喜歡看台灣的牙醫!看影片你就會知道為什麼。感謝我的好朋友 D...
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平安喜樂 經 文 在 Facebook 的最讚貼文
朋友們日安吉祥,今日為農曆八月二十二日,燃燈古佛聖誕🙏 恭祝無量光🌈無量壽佛聖誕千秋🙏
燃燈佛因其出生時身邊一切光明如燈而得名,又稱「定光佛」、「燃燈古佛」,為佛教三大教主之一,同時也是釋迦牟尼佛的啟蒙老師~地位尊貴🙏
佛教三大教主:
🙏燃燈佛主修過去,為過去佛
🙏釋迦牟尼佛主修今生,為現在佛
🙏彌勒佛主修未來,為未來佛
在這個特別的日子裡~存好心~做善事~點燈~誦經~就是對燃燈佛最崇敬的祝福🌹
我們可以透過點燈來跟古佛相應,
佛前點一盞燈,得無量佛光照耀!
永世富貴安康 !
願此燈驅除黑暗,
無盡的燈火遍照世間,
照亮漫漫解脫路✨
希望大家都供上心燈,
獲無量無窮盡的福報資糧,
得真智慧,遠離違緣障礙,
去除五毒惡業的牽引!
使身體健康~相貌莊嚴~眼晴明亮~眾人喜愛~
不受人欺~心想如願~財富具足!
祈願世界和平安寧、疫情早日遠離~
祈願家人朋友平安喜樂🙏
~雨揚合十
今天也是教師節,
在此也㊗️天下所有為人師表的老師們~
教師節快樂🌹
點燈祈願文MV:
👉https://goo.gl/QkIrCd
燃燈古佛照片來源 : 網路
平安喜樂 經 文 在 柯建銘 Facebook 的最佳解答
【誰知盤中飧、粒粒皆辛苦】
秋禮、華陶窯
露從今夜白,月是故鄉明~杜甫
舉頭望明月,低頭思故鄉~李白
此兩詩句,千古傳誦,無人不曉,道出團圓、賞月、月餅,國人的共同感情與習俗。中秋節吃月餅的由來:有說始於唐,或宋、或元明,甚而更早的殷周,是除了農曆除夕返鄉團圓吃年夜飯外,最富民情的節慶。互送月餅也成為重要禮尚往來,感情橋接之物。
〈華陶窯、割稻碗〉
多年前曾造訪立法院前同事,也是黨外時期「行街頭」的老兄弟,陳文輝委員所打造位於苑裡鎮的「華陶窯」,驚見文輝兄不當立委以後20多年來辛苦經營,園內種滿本土植物,間建傳統建築,既本土又人文的生活美學園區,提供遊客遊園、捏土、燒陶,大家無不驚嘆如世外桃源,流連忘返!
最特別的是仿早年台灣農民割稻時於田中吃飯之「割稻碗」,造型碗大又粗獷,緬懷農業時代,台灣人勤勉養家之「飯碗」。農忙時在烈日下,全家大小總動員不停的割稻,農夫鋤禾日當午,汗滴禾下土。農婦幫忙之餘,又要趕回家煮飯送到田中,一家人圍在田中蹲下吃粗飽,全家指靠微薄幾分田為生,實辛苦也認命,是那個時代的台灣價值:「守己安份,順天聽命」,更道出「誰知盤中飧,粒粒皆辛苦」。
今年秋節有感於此,向文輝兄交關,分享「割稻碗」予立委同仁、助理及親朋好友。
其中最特別是宋楚瑜主席收到後打電話來道謝之餘,加句:「總召,你送我兩個缽,是要叫我去化緣嗎?」不覺莞爾。我只好回答:是缽是碗也行,多功能,自行發揮,正確品名是「五福碗」,聊表敬意,祝福秋節愉快、五福滿碗、平安喜樂!
華陶窯
平安喜樂 經 文 在 老外爸爸 Lao Wai Ba Ba Youtube 的精選貼文
訂閱:https://www.youtube.com/c/laowaibaba/?sub_confirmation=1 在之前的影片中我們有去吃逢甲夜市的美食,上上週有吃阿拉斯加口味牛肉乾。現在想要帶你們跟我們一起去看台灣牙醫!我們家其實喜歡看台灣的牙醫!看影片你就會知道為什麼。感謝我的好朋友 Dr. Andrew 與哈佛牙醫診醫師讓我們拍我們家在台灣看牙齒的體驗。醫師與護理團隊的服務很專業與親切,環境漂亮又舒服... .. 然後我們一家八口付掛號費的合計會讓我們在美國家人與朋友昏倒,真的很便宜!我記得以前我們住在美國的時候 (2009-2011年)我們家每個月的健保是$750美金!我們家很享受台灣醫療的福利,是一個很大的祝福。但是還是要找好的醫師。影片中,你會看到 Dr. Andrew 很有耐心的解釋每個步驟給小孩子聽,告訴孩子她們牙齒的狀況如何,等。影片的後面有一些建議給爸爸媽媽,讓我們知道怎麼避免孩子們蛀牙。
祝大家身體健康,平安喜樂!
~Stephen
P.S. 經文是: 詩篇51:10 “神 啊 , 求 你 為 我 造 清 潔 的 心 , 使 我 裡 面 重 新 有 正 直 的 靈 。" 不是傳道書,那是上一次影片的 Title。 不好意思。
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平安喜樂 經 文 在 Comfort Cuisine Youtube 的最佳貼文
越接近過年焦慮感會不會越重呢?
家母最近想到就會問我,過年你有沒有要幫忙煮年菜
還是要買現成的就好
買現成的好啊~方便又省事,確定的話我就來張羅
網站逛一圈,阿目似乎都興趣缺缺
雞湯的雞會不會太小不夠 「熟」不好吃味道不足...
照片上的豬腳看起來小小的沒啥肉...
白鯧米粉不用1000真的可以嗎?
好的為了解決阿目的疑惑跟困擾
只好親自動手煮個「紅燒牛三寶和另個炊飯」
過年時帶去阿嬤家圍爐~
依照之前做調理包的經驗來看
燉煮也可以如法炮製,依樣畫葫蘆
沒問題!甘單,就交給我吧
料理流程就同影片那樣,程序一個不少
蔬菜備料、川燙去腥、炒製、燉煮、所有食材合體
不同的是我要提前準備好半成品完成燉煮前的步驟,然後用新冰箱的急凍功能
快速的將做好的半成品急速冷凍起來
PS. 金基師家的冰箱有練過
新鮮急凍結的商用等級5倍速冷凍,不凍傷食材組織
解凍時不會造成食物原味流失,保持食物好滋味
然後在圍爐當天退冰,接續煮完成這道料理
新鮮度“100分” 還省下了扛一鍋滷水移動的麻煩
也不用反覆熱菜,影響食物的風味!好處多多
料理影片有些小眉角,因片長關係沒法度詳述
如果你有看文字就留意一下囉~
川燙去腥
牛肚的味道比牛筋重很多,所以要先川燙牛筋
之後才是牛肚,處理牛肚時如果擔心有牛羶味
薑片、黃酒、花椒、青蔥可以適量多放一些去腥
牛筋
外層包覆的筋膜燙過之後再處理,會容易很多
用中式菜刀來切割會比西式廚刀來的省力
牛腩
拆封後的牛腩用廚房紙巾擦拭掉血水就好
用水洗瀝乾、擦乾會很難炒出香氣來
煎炒不用額外放油,牛腩油脂就很足夠了
太多油會容易膩口
調味
這部分就見仁見智了,我原先是打算放很多香料去作調味
但在炒製過程時覺得,目前的香氣就已經很棒了,好似不太需要
另外添加什麼 XD
如果想額外增加些香氣,這些香料可以提供參考~
月桂葉、八角、丁香、乾辣椒、花椒、桂皮、小茴香、草果、白胡椒粒
不用都來,挑幾個你自己喜歡的就好囉!
最後預祝大家
新年快樂,平安喜樂~老派但很有誠意
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平安喜樂 經 文 在 12/17/2017 主日信息: 在基督裡的平安喜樂- 孟蘇倫牧師 的推薦與評價
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【在基督裡的 平安喜樂 】 經文 以賽亞書35:1-10在預備聖誕節來臨的前夕,你要準備一個什麼禮物?禮物讓人開心,然而使人更開心的是耶穌來了。 ... <看更多>
平安喜樂 經 文 在 你心中時常充滿平安的十節聖經經文【Jesus Power - Facebook 的推薦與評價
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