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在平甩功沒效這個產品中，有6篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅盧易之 Yi-Chih Lu，也在其Facebook貼文中提到， 【對抗彈琴手冷的7+1種方法 (上)】 *目前更新為網友綜合版，另加入網友推薦，我自己是過不錯的。 今天在學校7度的琴房練一小時手都是凍的，根本動不了，也完全沒效果。心想如果這種氣溫考大考，不知要毀滅多少可憐的高中小朋友的幼小心靈，讓他們不能正常發揮，所以決定把我這幾年的一些抗手冷的心得分享出來。我...

「平甩功沒效」的推薦目錄：


平甩功沒效 在 盧易之 Yi-Chih Lu Facebook 的精選貼文

盧易之 Yi-Chih Lu By 盧易之 Yi-Chih Lu

2021-01-08 23:18:45 有 577 人按讚
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【對抗彈琴手冷的7+1種方法 (上)】
*目前更新為網友綜合版，另加入網友推薦，我自己是過不錯的。
今天在學校7度的琴房練一小時手都是凍的，根本動不了，也完全沒效果。心想如果這種氣溫考大考，不知要毀滅多少可憐的高中小朋友的幼小心靈，讓他們不能正常發揮，所以決定把我這幾年的一些抗手冷的心得分享出來。我個人是會手腳冰冷的人，這些僅限個人經驗，不保證好用，但是絕對值得在考前先試試喔!

1. 要穿暖。穿暖可能還是會手腳冰冷，但穿不暖手腳一定冷! 至於什麼叫做穿暖，顏華容老師(Artemis H.R. Yen, 原文我放留言區)有一篇精闢的文章讓大家參考。不過對女生好像比較有用，男生就....自己試一試怎樣你覺得暖。

2. 暖暖包、暖蛋。我小學就有的東西----一個暖暖的東西可以握著。暖暖包分貼的跟拿的。有一種貼法是隔衛生衣貼肚臍下和後頸下面，我實測覺得很不錯。還有人貼在鞋子裡，冬天很暖。如果是暖蛋、暖暖寶要注意充電時間(有行動電源功能的就要充很久)、電池續航力(會不會很快沒電)、溫度、充電方式(usb?插頭?)。這邊主要講彈鋼琴前要用的，所以基本款應該很夠用。但是我個人沒有用手握式暖暖包和暖蛋的原因是因為它都只能"溫"手的一面，我覺得效果不是很夠。

3. 外部熱力。看過電影《鋼琴師》就知道有一招是演出前泡熱水。我泡過一次，效果不好，先別說考場休息區不一定有熱水飲水機，最大的問題是熱水會變冷!!! 所以一次皮熱骨不熱的經驗後就沒用了，但或許熱水袋會是另一個解決的方法(又回到暖暖包的概念)。我學生有帶吹風機去考場吹手的，當然你要知道哪裡有插頭...效果我就不知道了。(你也可以找找廁所有沒有烘手機)

4. 手套。我覺得不錯! 也是我一直用的方法。目前我覺得皮質手套最保暖，毛線次之，其他布料不知道，大家可以去嘗試一下。帶著手套一直動手指，保溫效果很好。順帶一提，有一種半截的毛線手套可以帶著練琴(演出)，又可以順便拿來滑黑鍵滑奏，大推。手套的衍生方法是手插口袋，這也很棒，因為有體溫可以溫手，只是女生禮服大多沒有口袋可插，是男生的福利...

5. 飲品、食品。舉凡薑湯、熱水、巧克力等等...你覺得有用就是有用。這個很個人。我知道有人會在熱茶裡面加酒，請量力而為，不要沒彈先醉了。薑湯還有一種是泡乾薑茶的，也不錯。志祺七七有個冬日熱飲評測，我覺得蠻有趣的https://www.youtube.com/watch?v=pD-a7G70hUc

6. 運動。就是讓手和身體不停的動，演出前我都會一直動。有琴熱手當然最好，沒得彈就想辦法，我用過八卦球(老杯杯拿兩顆球在一隻手轉，我覺得效果不好)，有鋼琴家玩魔術方塊保持手的溫度(沒試過)。

7. 按摩。這是比較專業的"運動"，另外挑出來講。大家自己去查Youtube，舉凡手指對碰、夾指甲兩邊轉、七巧手、擊掌功、平甩功、搓手都算，各有各的好，請自己試試。

(7+1). 暖手袋、暖手枕。最近想要試，之後再分享心得，敬請關注。我曾聽說韓國某音樂廳後台有個史坦威的暖手袋，和暖暖包/暖蛋最大的差別是整隻手包覆，也就加強版/加熱版的手套或口袋。非常期待它的效果.....
#大家還有什麼撇步歡迎貼出來交流
#喜歡的話可以幫我轉貼嘖嘖的樂譜募資文嗎?
https://www.zeczec.com/projects/TaiwanFolkSong-arrYiChihLu
#當然更歡迎支持我的樂譜出版募資

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盧易之 Yi-Chih Lu

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台灣鋼琴家。專精於古典音樂與台灣民謠改編。演出足跡遍及全球40個城市之重要音樂廳。
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平甩功沒效 在 新新聞周刊 Facebook 的最佳貼文

新新聞周刊 By 新新聞周刊

2019-12-25 14:58:15 有 101 人按讚
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1712期《新新聞》精彩內容
　
韓流最後逆襲，「討厭民進黨」對決「討厭韓國瑜」
　
12月21日從一早高雄各大交通要衝就人聲鼎沸，雖然目的地不同，但都為了同一個人而到來──韓國瑜。
同一人同一天激出兩場10萬人級大遊行。罷韓、挺韓遊行同日舉行，罷韓宣稱50萬人，挺韓號稱35萬人。雖都有點膨風，但勢均力敵的尬場效果已經達到。
大規模韓粉現身高雄激勵了國民黨，一位黨務人士指出，這「適時振奮了全台藍營支持者」。他樂觀估計，只要3成5至4成的基本票源開得出來，「藍委席次就能從45席起算，有機會上攻50席，絕無可能掉到40席以下。」
不過，訴諸「討厭韓國瑜」的罷韓遊行，人氣竟遠勝過民進黨冷颼颼的造勢人氣，也成為韓營最後逆轉階段的隱憂。
韓流從高雄再起，它能一路北上襲捲選票攻進總統府？抑或是「討厭韓國瑜」的動力將強壓「討厭民進黨」，擋住韓流、助小英連任？都將成選戰最後階段的關鍵指標。
　
挺韓遊行大量高雄在地人現身，藍營有信心從南打回北
　
國民黨前黨務高層說，挺韓遊行就算扣掉幾萬名外縣市韓粉，高雄市民站出來挺韓、挺藍的人數之多，完全超乎黨內想像，「連高雄都如此聲勢浩大，總統會狂輸兩、三百萬票？立委拿不到四十席？這在選戰邏輯及經驗上都是說不通的。」
　
蓋牌效應，綠營被艱困選區民調贏太多嚇到
　
「今年選舉，大家看趨勢就好，真不要迷信數字。」民進黨人士分析，蓋牌效應讓艱困選區的立委成為最大「受害者」，看到民調數字大贏對手一、二十個百分點，反讓競選團隊手足無措，因為民調數字基本上已被打亂了。
　
從宮廟唱到凱道，林昶佐用音樂召喚選票
　
林昶佐的造勢活動幾乎都以小型音樂會的型式在宮廟或公園前進行，透過音樂吸引民眾前來，進而停留、瞭解他的政績。據瞭解，林昶佐兩個月前民調還落後林郁方，又遇上台灣民眾黨徵召徐立信攪局，直到近期舉辦台灣大凱旋壯大聲勢，才傳出民調攀升。
　
「郭董2024選情指標」李縉穎要碎綠營過半美夢
　
新北市第十選區無黨籍候選人李縉穎，在前鴻海董事長郭台銘、台北市長柯文哲「雙母雞」加持下，支持度已甩開藍營的林金結，且與綠營尋求連任的吳琪銘追近至誤差範圍內。李縉穎如拿下此席，除可能力阻綠營再度完全執政，也會成為第三勢力成功典範。
　
守住綠營優勢，屏東縣長潘孟安拚交通平權
　
根據台灣指標民調最新公布的民調顯示，屏東縣民對縣長潘孟安施政表現的滿意度高達八二．三％。不過，潘孟安在「爭取屏東交通建設」上的滿意度比其他幼托、醫療政策低，顯示民進黨要維繫在屏東縣的優勢，交通建設是重要關鍵。
　
外國看台灣選舉，也有亡國焦慮感
　
2020台灣大選的意義不同於過去的選舉。
隨著美中對抗全面化，已從貿戰或大國競爭發展成兩大國際集團的價值對決。
有史以來第一次，台灣選舉不再只是民主櫥窗的展示，其結果還會影響區域戰略平衡與國際抗中連線的成敗。
2019年初以來，習近平「一國兩制台灣模式」的提出、香港反送中抗爭，到解放軍機艦繞台、各種資訊戰與統戰，讓台灣民眾感受來自對岸日益強烈的壓迫感。其實從全球戰略對峙來看，不只台灣人有亡國感，國際看這次台灣選舉也有亡國的焦慮。
　
林飛帆：韓流快速消退是抓到社會不滿卻無力解決
　
林飛帆解釋，過去民進黨未必每件事都做得很好，但民進黨瞭解台灣社會困境，也清楚會帶領台灣到什麼樣的未來，各種政策都是因應台灣轉型所需的準備，「但國民黨提出的政策，就是沒有政策。」
　
向藝術「卸密」，白色恐怖受難者後代直面幽深傷口
　
政治受難者後代、藝術家蔡海如邀集白色恐怖受難者後代共同創作，他們累積的作品以「卸密」為名，在景美人權園區展出。不僅藝術不再與空間意義脫鉤，受難者後代透過語言和語言以外的形式，重新呈現這段歷史，也開啟一種新的社會對話形式。
　
總統辯論，小英將主攻韓國瑜是落跑市長
　
綠營幕僚透露，政見會規畫蔡英文在每輪十分鐘發言裡，保留大約兩分鐘時間回應韓國瑜的攻擊，剩下八分鐘再拋政策。不過，小英在場上回擊的內容，很多並未經過幕僚討論，多半是臨場發揮，讓幕僚驚訝地發現，沒看讀稿機的小英火力更加強大。
　
反滲透法標準不明、定罪不易，法界擔憂難執行
　
規範中國對台滲透的《反滲透法草案》預期將在二○一九十二月底闖關通過，但草案對於滲透來源的涵蓋甚廣，且擬定的「資助」、「轉指示」等行為定義，讓檢方看得很模糊，擔心執法時難以將當事人起訴或定罪，反讓司法界承受巨大的輿論壓力。
　
實現「2025中國製造」？杭州錦江變身誠美材最大股東
　
杭州錦江做的是傳統產業，中國現在需要的是高科技業，目前受中美貿易戰衝擊的杭州錦江，深知要掌握高科技的關鍵地位，就要掌握關鍵零組件，雖然已與誠美材合資昆山奇美材，但若能真正控制母公司誠美材，在中國的地位就會有所不同。
　
中國解放軍進入雙航母、雙演訓時代　
　
中國第一艘國產航母「山東號」正式交付海軍服役，中國成為繼美、英後，第三個擁有雙航母編隊的國家。可預期雙航母未來將由東海進入太平洋、南海進入印度洋執行雙演訓任務，並配合近年軍機、軍艦頻繁繞台的策略，在台灣大選期間出入台灣東部海域。
　
總統路斷、黨主席恐被卡，吳敦義、韓國瑜聯手打造悲情「邊緣倫」
　
總統大選後，吳敦義恐成黨內人人喊打的過街鼠，反觀朱立倫聲望回溫，又得到青壯派支持，只要韓國瑜不參戰，黨主席改選誰與爭鋒。但黨內人士分析，若吳敦義、韓國瑜基於利益考量，聯手把黨主席改選「沒收」，朱立倫再度被卡，可謂最悲情的國民黨Ａ咖。
　
迪士尼百億票房寫歷史，卻無原創題材助陣
　
迪士尼二○一九年已有包含《復仇者聯盟：終局之戰》、共六部破十億美元票房的電影，累積票房八十七．三三億美元，加上剛上映的星戰電影，可望寫下單一公司年度票房破百億紀錄。只是仔細觀察會發現，這些電影竟都不是原創題材。
　
難捨飯店夢，六福莊家父女在獲利終點線前踟躕
　
要完成六福獲利最後一哩路，最可行辦法就是完成位於台北精華地段六福客棧的都更。以台北市目前商辦的搶手程度，鄰近南京松江捷運站的六福客棧若改建為商業大樓，靠著租金收入，定能讓六福轉虧為盈。莊家父女應該也知道這一點，卻無法對飯店經營忘情。
　
黃文雄不當房市傳奇 仍讚台北南港、西區
　
在房地產投資界頗負盛名的黃文雄，日前在記者會刻意點名台北市西區及南港房市。由於黃文雄對房市嗅覺敏銳，讓他受到外界相當大關注。房產專家認為，此區塊未來重大建設加持無庸置疑，但區域比價效應恐限制房價上漲空間。
　
史上最激烈 十七小黨要衝出藍綠夾殺
　
第十屆不分區立委選舉空前激烈，除了藍綠兩大黨外，亦有親民黨、民眾黨、時力等十七個小黨加入戰局，力衝能達到可分配席次的政黨得票率。然而，愈多政黨得票率接近五％門檻邊緣，反而可能產生抵銷席次效果，讓兩大黨占到便宜，甚至贏者全拿。
　
法官連署反對 陳師孟諷玻璃心
　
陳師孟打算約詢馬案法官唐玥而遭法界連署撻伐，他在監察院記者會上反擊：「我從來不覺得這個爭議可以用連署、簽名來解決，就像一萬人連署稱我不姓陳，但我還是姓陳，對錯不能用人數、聲量來爭出誰是誰非。」
　
老宋文宣操刀人由女兒變副手
　
宋楚瑜的副總統搭檔余湘，一手拉來于美人擔任發言人，並迅速與宋舊屬團隊「接軌」。宋充分授權，余得以掌理宋團隊的整體指揮與運作。「余湘雖是政治素人，但她用心、投入，副總統政見發表會也表現出色，獨占鰲頭可以想像。」宋楚瑜親信如是說。
　
百萬年改賭爛票會否影響選情？
　
根據蔡政府的年金改革方案，所得替代率於法定十年內，每年調降一．五％，時間點落在總統大選前十天，恐再挑起蔡政府不樂見的不滿情緒。以退休軍公教四十三萬人，加上眷屬及現職軍公教八十二萬人，將影響一百多萬選票流向。
　
關鍵少數「不滿足」讓海砂屋都更牛步
　
不管是老屋都更、海砂屋都更，都是破房子換新房子，但屋主不願增進自身都更專業知識，「不願出力、出錢卻想要一坪換一坪」，而建商有專業知識卻「想靠都更撈一筆」，屋主、建商都想藉都更發大財。但他們發現發不了財，於是雙手一攤怪政府沒效率。

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新新聞周刊

About author
《新新聞》創刊於一九八七年三月十二日，它是一份探討台灣政治、經濟、社會、文化及國際關係，並且富有批判精神的新聞性周刊；由一群擁有二十多年新聞歷練的專業人士所創辦。 取名《新新聞》的用意，是希望在新聞素材的選擇上有別於《舊新聞》，因為，《新新聞》創刊時的台灣社會上尚在戒嚴時期，台灣的新聞仍多限制與禁忌，意見市場尤其充斥著國民黨說法，而反對人士掌控的媒體，在極端中也不具備專業水準，遂致新聞無法呈現原貌，整個輿論版圖為偏狹的、零碎的舊新聞所侵占。《新新聞》期望發揮媒體的中介精神，使新聞的真貌還原，讓意見市場不再扭曲。 自創刊以來，《新新聞》秉持著接受公共信託、戮力追求真相的信念，以公是公非為依歸，並接受社會力量的監督。《新新聞》企圖希望透過新聞媒體，對民主的成長發揮積極的助力。 《新新聞》不屬於任何政治團體或是財團，超然於一切黨派之外，《新新聞》也不代表任何政治力量，唯一希望代表及扶植的力量是廣大的社會力量。 《新新聞》取材的標準是：新聞自由、政治民主及社會公義。透過這三個標準，《新新聞》呈現出來的風格，在台灣這個體制及環境下來看，顯得極富衝突及爭議，而這正也是《新新聞》的目的，透過這些衝突與爭議徹底將社會底層的病根找出來，再積極尋求解決之道。 《新新聞》在內容呈現上，包含「政治」、「經濟」、「社會」、「文化」、「兩岸關係」、「國際關係」；同時也兼顧中央與地方的差距，試圖有所消弭。 在電視未開放時代，爲平衡老三台（台視、中視、華視）有關選舉新聞之偏頗報導，並將「新新聞」的觀念與風格推之於影像媒體，乃於1989年製作「選舉大系」錄影帶八輯，以及於1993年製作「選情大家看」選舉新聞節目，反映二十一個縣市的選情共147輯。這兩次的作為，將台灣政治發展史上重要的縣市長選舉做了忠實公正的呈現，開影像傳播前所未有之先河。 《新新聞》它發生的影響，有如下述： ‧推動了台灣的政治改革。 ‧突破了台灣的言論禁忌。 ‧改變了台灣的新聞風格。 ‧啟發了新世代的視野抱負。 ‧培養了無數的新聞、政治及經營人才。 ‧製造了有品質、具指標性的新聞專業媒體。 ‧提供了海內外深刻解讀台灣的可信觀察。
《新新聞》是一份探討台灣政治、經濟、社會、文化及國際關係，並且富有批判精神的新聞性周刊。
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平甩功沒效 在 酸酸時事鐵絲團 Facebook 的精選貼文

酸酸時事鐵絲團 By 酸酸時事鐵絲團

2018-08-31 14:49:44 有 8 人按讚
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Patato Hsieh：
立刻轉彎。連敬老都可以轉，師父改姓白吧。

還有啊…現在的新竹縣算不算農業縣我可不確定。
可不要又是被農業了。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10212434983017656&id=1473785203

Ning Hsiang-Hao：
「台北市長柯文哲多次公開力挺，民國黨主席徐欣瑩今天登記參選新竹縣長，不過外界質疑，柯文哲反對發放重陽敬老金，徐欣瑩卻不僅支持，甚至還揚言加碼從1500元，增加到3千元，這樣子還要繼續支持嗎？

對此，柯文哲未正面回應，僅說台北市是全台灣最先進的城市，是都會型的城市，教育水準、社經地位都最高，連在台北推動都有這麼大的困擾，可以理解在農業縣市更困難。

柯文哲說，敬老金分兩種，一種是還要再加碼，應該是不要再加碼」

可是 #柯文哲 你前天才批評彰化不應該發敬老金^^ 痛罵發敬老金的彰化《「中央、地方共犯結構！」 柯P：騙子組成的國家》，現在是要告訴我們新竹縣比彰化縣還農業縣？ 還是柯文哲的核心價值是碰到自己人就可以轉彎的？
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10156309973512605&id=518697604

恕我無法支持：
【柯粉都上車暴動了 柯師傅別亂甩尾】

《徐欣瑩加碼敬老金還挺？柯P:理解農業縣市有困難》
"#台北市長柯文哲 多次公開力挺，#民國黨主席徐欣瑩 今天登記參選新竹縣長，不過外界質疑，柯文哲反對發放重陽敬老金，徐欣瑩卻不僅支持，甚至還揚言加碼從1500元，增加到3千元，這樣子還要繼續支持嗎？

對此，柯文哲未正面回應，僅說台北市是全台灣最先進的城市，是都會型的城市，教育水準、社經地位都最高，連在台北推動都有這麼大的困擾，可以 #理解在農業縣市更困難。"

很難得看到柯師傅體諒別的縣市的困難，真的真的是佛心來的

BUT! 人生最困難的就是這個But

兩天前的柯師傅不是這個說的

《「中央、地方共犯結構！」 柯P：騙子組成的國家》
"柯文哲接受《鏡週刊》專訪時指出，他直接點名像彰化，不僅發重陽敬老金，還要加發春節敬老金，彰化負債已經接近警戒線，卻因為以選情不利而加碼。柯文哲說，「如果彰化1年可以9千元，台北市的財政就可以領9萬元。」

柯文哲強調，大家都知道明明不對，但卻仍然在做，這樣只會讓台灣希臘化，讓下一代負債更重，甚至讓國家破產，「如果沒效也不會有人做，騙選票有效啊！」"

柯粉都上車暴動要其他縣市取消敬老金了，柯師傅為了朋友居然180度、540度大轉彎，沒抓牢的柯粉都被甩出去了!!!!!!

還是柯粉要告訴我們，有竹科的新竹縣比彰化縣還更像農業縣?

ref1: https://udn.com/news/story/6656/3340846
ref2: http://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/2534307

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=254398408615339&id=254156021972911

————————————————————
#凡走過必留下痕跡系列

關於台北市長候選人【統獨/人權】 你需要知道這些。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1171819169624827&id=584986081641475

就算不是選總統，只要跟中國沾到邊也一定「受益無窮」，看看最近的「金門通水」和過去的「農產採購」就知道惹。有個「兩岸
一家親」的縣市長在照顧人民方面就是不一樣，他們都是最好的例子。

85度C 、斷交、823、柯P認同卡...真的是你要的嗎？中國好用的棋不只柯一顆，但，這是我們年輕人要的未來嗎？
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1169147476558663&id=584986081641475

不只在台灣，連在中國也備受肯定，一旦連任成功台北一定可以成為一個光榮的中國城。

說個笑話：「 台灣必須成為一個法治的國家」。
#倍受中國肯定的中華台北市長
：）【改變成真—中國價值2.0】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1169209659885778&id=584986081641475

1）【「藍綠一樣爛」你還覺醒個屁！】
2）【統戰台灣，看他們如何攻陷我們的網路社群散播假新聞】#隨時更新
3）【說個笑話：與中國統一就不會有戰爭。#中國是活路系列】
https://m.facebook.com/story.php…

#兩岸一家親還是基調 #兩岸一家親不涉及政治 #兩岸一家親是最四平八穩說法 #醜媳婦還是要見公婆 #現在哪需要議會 #有任期制的選舉對台灣政治是很大的傷害 #市府長期不依法行政習慣了 #把市政做好就是最佳宣傳 #鄉下有鄉下的樣子 #都更要往前走 #你喜歡聽什麼我就講給你聽 #該怎麼做就怎麼做 #想辦法把它弄合法 #你力量不夠跟人家大聲小聲會被人家笑而已 #兩岸一家親 #台灣人身在福中不知福 #不管怎樣家人就是家人 #不管喜不喜歡中國就在你身邊 #兩岸一家親還是基調沒有問題 #台灣人應該對中國人好一點

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公民不要太嚴肅 , 開開心情酸時事 。
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社群媒體上有些相關的討論：

平甩功沒效 在 Re: [問題] 關於沒接觸過氣功學平甩功疑問- 看板Chi-Gong 的推薦與評價


作者machia (台幣15萬 找Leeng 私信)
看板Chi-Gong
標題Re: [問題] 關於沒接觸過氣功學平甩功疑問
時間Sat Jan 9 23:44:28 2016



平甩功建議不要亂練

他主要是鳳山老師傳的易筋經其中一種版本108招的其中一招而已

算是鍛鍊心臟循環的 也就是練久了妳心功能會很強

但是會上火 導致其他器官不協調 心腎相交之類的

當年他傳這工法的時候不傳呼吸方法是正確的

但是就這式來說利用你上身來引起全身筋脈震動是很危險的一件事情

1.膏肓穴的開闔次數過高

2.手臂甩動到底也只是膽經部份段而已練會造成食慾增加但胃不見得吸收的了

3.練這式的人一定要早睡不然會反效果

這版本的易筋經屬於單點鍛鍊為主並非全方位

這位老師只是為了大家方便拿出一式而已

但其實健身並不是這麼簡單 何況氣功

坊間很多一天做幾個動作就有肌肉出來 實際上根本不太可能

只是噱頭而已

至於說找老師很簡單 冬天衣服穿很少的皮膚吹彈可破

眼神有光放出來的這種才是真正的老師

像我自己只學易筋經2部而已就不怕冷

還有真正要鍛鍊身體靠氣功是可以

但是前提是你要吃得健康 食物會給內臟下指令

再來才是你氣功給內臟下指令

建議你練易筋經 第二部壯陽的也可以練 然後洗隨經

易筋經練的純正 筋骨那邊有問題馬上就知道

你筋骨內臟不強 直接練氣功只會五勞七傷而已




※ 引述《mike5554 (疾風)》之銘言：
: 各位前輩好，本人最近接觸平甩功，但先前都沒接觸過氣功，有先上網看過平甩功視頻，
: 但實際操作過感覺比較像是運動而非是氣帶動我的手，怕說這樣治病效果不佳，請問該如
: 何判斷是運動還是氣的帶動?感謝。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.2.113
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Chi-Gong/M.1452354271.A.B0E.html
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推 apple2081 : 不 什麼都可以練 我老師教的觀念 沒有人是必然工法 01/11 12:09
→ apple2081 : 廚房七件事 老師教我們的是質性 個人體質及口味不同 01/11 12:09
→ apple2081 : 地點不說 遠且不論 近有明例 不舉西螺七嵌 光說一個 01/11 12:11
→ apple2081 : 北港六尺四 <== 討論工法 這不是氣功版該作的 01/11 12:12
→ apple2081 : 天天一瓶大高梁 二包黃長 娶二個老婆 然後四十幾end 01/11 12:13
→ apple2081 : 很差嗎 懂的人會知道 不會的最好能到四十幾 01/11 12:14
→ apple2081 : 但是四十幾又那麼了不起? (笑ing 01/11 12:14
→ apple2081 : 註:有沒有五癆七傷 ? 01/11 12:15
→ apple2081 : 註2:現在觀念如果真的那麼正確 沒被人誤導的話 01/11 12:15
→ apple2081 : 醫院最好人山人海呢~ 不是只有醫界如此 (指現況 01/11 12:16
→ apple2081 : 你..覺得呢? 01/11 12:16
你講的是心境，我談的是真正氣功到底有多少
很多老師沒啥屁用假裝佛學心境來騙騙人而已
現在人根本就只在感應氣功這方面特別強而已，稱為老師的不一定強
就一個頭銜而已，我也學過老師教的，根本就只是騙騙大家而已
後來我自己發現怎測試給大家來試試看

只要不能劈腿的氣功老師，就是半吊子老師不用幫她解釋了
我自己只練易筋經早中晚勤練，本來不會劈腿，有次看到劈腿很有趣
馬上用了他們那些自稱老師的常說的"聚氣凝神"把丹田的力量放出來
然後直接劈腿了，我自己也嚇一跳，老師還在那邊說他氣功教的有成

然後我也沒跑過馬拉松直接去跑也過半碼的平常也沒啥在運動
就勤練易筋經而已

只是一堆半吊子自稱老師的在那邊唬爛覺得很好笑
練氣功很簡單 就是勤勞就可以了 沒有甚麼速成
我也是練了好多年都沒停，走甚麼穴道根本沒差
問了我學中醫的朋友才知道任督兩脈早打通了

我前面講的是練到有成的體態就是這樣
我個人覺得要當上老師一定要這種程度，不然只是基本功+話術強而已


→ ccclum : 講那麼多，還是兩個字，科學。 01/11 20:01
推 mydeargf : 任督脈不是只有通，還有更多細節的可以探討，不然人 01/12 08:16
推 mydeargf : 體老化速度是很巨幅的 01/12 08:16
推 mydeargf : 就跟討論平甩的效益一樣，深入可以有更多天地可以 01/12 08:18
推 mydeargf : 探討 01/12 08:18
→ ccclum : 意識的老去等於逐漸死亡，可見自我分析一書。 01/12 08:32
→ ccclum : 至於說任督有很多細節，說來奇怪，我也看不到有誰寫 01/12 08:34
→ ccclum : 了細節，真是奇怪呀！ 01/12 08:35
推 mydeargf : 你可以寫阿，不過要搬的上檯面的呦 01/12 08:36
推 mydeargf : 像回這篇的版友就寫了很多平甩的細節可以參考呀 01/12 08:40
→ ccclum : 上班賺錢吧，我出書只是遲早的事情。我身旁可是有位 01/12 08:45
→ ccclum : 教授在指導。(話說google得到這位教授，出了會送你 01/12 08:45
推 mydeargf : (哈欠) 01/12 08:48
→ ccclum : 我來承氣而已，講到這就好了，抱歉多嘴囉… 01/12 08:48
推 mydeargf : 嗯嗯，掰，你就別推文鬧場了，誇耀什麼我聽的很膩 01/12 08:49
推 mydeargf : 不過我也知道你沒地方能炫耀。。 01/12 08:50
→ ccclum : 也是可以啦，看你要不要加入我的行銷團隊。 01/12 08:54
→ ccclum : 我想了很久還是覺得創造經濟比較實在。 01/12 08:55
→ ccclum : 對了，相信我，我天生有領導者的特質，跟我做事是會 01/12 08:56
有領袖氣質的用看得就知道，言語中也能透露出來
悟性不高也不怪你，多用點竅看看你會發現榮華富貴終有條理的
不用在那邊談這種屁東西，老子當業務的時候看面相要多準
出個小書別當真以為自己另闢啥天地，多出門走走
我本篇要講得不過就一個觀念
身體必須要先強壯，不然不要學人練氣功，因為練不出什麼屁毛
乾脆直接看中醫吃藥條身體比較實在

我只不過看不慣一些穿上中山裝就說自己是老師的人
根本就是爛，身體沒強壯在那邊搞氣功笑死人
以前還以為氣功老師多屌，結果根本一堆半吊子
我自己練個兩部而已馬上屌打一堆人，現在練氣功社團根本不是練氣功社團
就是個社交社團而已，大家為了炫耀練氣功，根本就沒有幾個老師真的會


推 mydeargf : 。。。。 01/12 08:56
→ ccclum : 好豐盛的收穫跟成就的。 01/12 08:56
→ ccclum : 對嘛，跟幾百個人氣功小圈圈炫耀，還不如走去世界看 01/12 08:58
推 mydeargf : 欸，安靜沒多久又來了，你呀。。 01/12 09:00
推 apple2081 : 所以我才說 #觀念很重要# 我學到的都不是多好的 01/12 16:49
→ apple2081 : 但是呢 或許對於自己來說 那是一生足夠 不缺\ 01/12 16:49
→ apple2081 : 例如你說的劈腿能夠 那這麼說吧 特種部隊一日便成 01/12 16:50
→ apple2081 : 當下就叫你劈了 (笑ing) <== 這樣是練氣有成就? 01/12 16:50
特種部隊有練劈腿我真不知道，但我知道身體本身就有氣存在
而且劈腿在古時候根本就是最基本的，是現在人太誇張而已好嗎
以前練功多苦現在簡化成這樣還自稱氣功老師我還真想笑
如果氣功版的老人們很在意這名詞的話，身體好=氣好
做甚麼本來就快，你身體不好學人打坐打一百天大概等於身體好的打1天
所以我文章就講了，先練身體再去練氣功，我過來人經驗
也許我沒像版上這麼多高人會個別講穴道，我只是問我中醫朋友而已
他也笑笑跟我說拉筋刮肝經膽經啥的根本沒差，重點是吃的東西
→ apple2081 : 是啊 休息一星期後 看起來是好了 筋也能劈了 01/12 16:51
→ apple2081 : 一輩子的事啊 如果你懂 <== 這就是看表面沒用 01/12 16:52
→ apple2081 : 再來就是 練氣好的 三鐵也成嘛? (你的跑步比喻 01/12 16:52
→ apple2081 : 這樣你不去李鳳山 叫他去跑1萬看看 不 2千就好 (笑 01/12 16:54
→ apple2081 : 當場死在那邊都可能啊 跑快的話~ 01/12 16:55
就是沒練到家阿，能夠稱為老師本來就要先"通"
能通你還沒辦法用氣處理三鐵還自稱老師不可笑嗎? 先改稱叫業餘瑜珈老師好嗎
(不過這也是為什麼一堆老人才在練氣功 因為門檻低但實際是最高的)

練氣功終極目標只不過讓人比較能夠儲備自身能量而已，續航力比較長久
想要不老連最基本的無我相都做不到自稱老師了多可笑
本身有在運動的人可能氣沒有辦法像氣功老師用的這麼精確罷了

不過重點是，你今天身子虛弱連氣都沒有學人家練啥?談啥觀念?
先去樓下跑步練練肺活量比較實在^^

所以我文章後面有寫我自己判斷的方法，可能打臉到許多老師
真的要講我看中醫都比一堆氣功老師有用強多了

→ apple2081 : 最後 這麼說吧 練氣常會標榜打通了什麼? 01/12 16:55
→ apple2081 : 如果2條是通的 那代表另外10條呢? (封閉的? 01/12 16:56
12條都通，講任督兩脈只不過大家比較常聽到而已
→ apple2081 : 所以說 我就說觀念亂亂搞 難怪一代不如一代嘛..@@a 01/12 16:56
→ apple2081 : 你今天用靈龜或飛騰 是通它 還是加強了它? 01/12 16:57
→ apple2081 : 是啊 對於不懂的來說 那些標榜是賺錢的說法而已 01/12 16:58
→ apple2081 : 01/12 16:58
→ apple2081 : 最後的最後 我老師所教的是 人順天而不逆天 01/12 16:58
→ apple2081 : 觀其勢而行其路 不逞能 安穩過 人生足矣 01/12 16:59
→ apple2081 : 有錯見諒.. 01/12 16:59
→ apple2081 : 01/12 17:01
→ apple2081 : 註:不對的數字 糾正一下我吧? 01/12 17:01
推 apple2081 : 註2：別問我老師是誰? 我一直問別人的 <== 01/12 17:05
你不講老師是誰就不講沒關係，不必在那邊裝神祕
這就跟甚麼最正宗是一樣的，就是話術而已
→ apple2081 : 真要我問答 我會戲謔的告訴你 一個已死 一個未出生 01/12 17:05
→ apple2081 : 但是我沒通靈啊 (笑ing #end 01/12 17:06
有點自信，誰教你的就說誰教你的，不講就別特別提出來搞神秘
還是打氣功這圈圈都要這樣搞神祕來分出高下嗎?
推 apple2081 : 01/12 22:22
→ apple2081 : 那我請問一個問題 如果不是老人才練氣功? 01/12 22:22
→ apple2081 : 是不是身強體健才能練呢? <== 學氣來說 (笑ing ^^~ 01/12 22:23
→ apple2081 : 你的理論是這樣 觀念是這樣 聽起來有點理? 01/12 22:23
我只不過說了，那種在我判斷中不是氣功老師的都是半調子
身體強壯的人鍊當然有用，本身就強壯了練更快，但現在許多老師提倡的
都是那種"感應氣"的存在讓人家高潮以為自己真的會氣功就去學
其實一堆老師身體根本虛弱到爆炸，一堆人盲從學氣功跟錯老師
所以我建議乾脆直接先吃中藥調理身體還比較實在，跑跑步讓體重正常
再去學比較難的氣功，不然就不要跟人家學氣功，氣功沒有甚麼一蹴可及的招式拉
都是幻想，我光易筋經那最基本的12式真的要打好就花多久了

身體不強壯 手腳正常 => 建議運動身體好轉以後再開始氣功
老人家 => 都這麼老了別一步登天 先看看中醫調理生體再去練氣功
※ 編輯: machia (36.224.36.19), 01/12/2016 22:28:43
→ apple2081 : 我都那麼健康了 不學氣功行不行 那怕跑步練瑜珈(笑) 01/12 22:24
→ apple2081 : 是的 特種部隊練跆拳 不是筋慢慢拉的 芭蕾舞也是 01/12 22:25
→ apple2081 : 沒那個美國時間 二側各一人幫你 慘叫一聲 休息一陣 01/12 22:25
→ apple2081 : 子 氣功也就大成囉 XDD 01/12 22:26
→ apple2081 : 01/12 22:27
→ apple2081 : 另外 何謂氣功 我指是方法與形式 身強體健才行? 01/12 22:27
→ apple2081 : 我跟你分享個 #個案# 該人號稱氣功師與道教 #法師# 01/12 22:28
→ apple2081 : 非指本板 (重點) <== 此人與過往某個水晶論壇有關 01/12 22:28
→ apple2081 : 01/12 22:29
→ apple2081 : 這個氣功師 他有個得癌的父親 一樣姓木子 與此無關 01/12 22:30
→ apple2081 : 他為了幫父親 那是天天發功希翼能夠挽回一切 01/12 22:31
→ apple2081 : 結果令他是失望的 因為最終父親還是走了 <==自傳 01/12 22:31
→ apple2081 : 會發氣就一定是好的氣功師父 或說氣功師嗎? 不討論 01/12 22:32
→ apple2081 : 重點來了 這里不是討論孝心 技巧或功法 而是 #重點# 01/12 22:33
→ apple2081 : 因為他天天發功救父親 氣功如何發氣呢? (意念等等 01/12 22:33
→ apple2081 : 耗損的過程 一般來說 我們會采取 #外氣內收 01/12 22:34
→ apple2081 : 剛好是發的相反 有出有進嘛 #廢話# ^^~ 01/12 22:34
→ apple2081 : 01/12 22:35
→ apple2081 : 好 簡單幾句話就結束 <== 他後來足足#躺了半年有餘# 01/12 22:35
→ apple2081 : 表達什麼你知道嗎? 他要不要像你這樣 #站著練2部?# 01/12 22:36
→ apple2081 : 還是八部呢 (笑ing 01/12 22:36
→ apple2081 : 01/12 22:36
→ apple2081 : 實話說吧 那還是有點悟性 不然早就廢了~ #end 01/12 22:36
→ apple2081 : 01/12 22:41
→ apple2081 : 補遺:看的懂意思嗎? 即使氣功師來說 <== 早已是病人 01/12 22:42
→ apple2081 : 你真以為藥石多麼有用嗎? #會不會(本末)怎樣# ??? 01/12 22:43
→ apple2081 : 不是否定中醫哦 如果你懂.. #真懂的話# 01/12 22:43
→ apple2081 : 01/12 22:53
→ apple2081 : 註:你不要問我是那里的人 我絕對不會跟你說在松山~ 01/12 22:54
→ apple2081 : XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD 01/12 22:54
→ apple2081 : 十數年前的往事吧 (沒記錯的話 01/12 22:55
你舉這例子幹嘛我實在看不懂，氣功治的暸癌症再來跟我談好嗎
氣功不過是讓身體12條經脈通順，依照中醫的說法12條各別對應五臟六府而已
腫瘤這種東西是基因加上生活習慣(大多是飲食)，所以我前面也講了
真的要做健身氣功，倒不如先控制自己吃的東西再來談發氣功
食物會給你的內臟下指令，達到該食物本身的功能
中醫不過是知道食物功能而已以及跟西醫不同見解的治療方式
真正腫瘤產生了還是需要靠西方醫學來做切除手術，兩邊各有高下這邊不討論

那個自稱老師的身體這麼好卻不會傳給自己父親，我不知道他心裡面在想甚麼
發功半年然後呢? 悟性很強功力很猛? 怎不帶去看西醫?
還是你要跟我說西醫治療無效所以她發功讓他父親晚死半年?
這樣不就造孽造更深? 讓父親多痛苦留戀人世間有必要嗎
當初好好跟父親講教他氣功調養身體走的時候就不會這麼難過

我前面就講很清楚，根本不用向老師學氣功一堆廢物老師在那邊誤導學生
更有一堆版眾講不出自己導師是誰在那邊裝神祕看了就好笑

我直接指點各位新手一條明路，我老師是達摩祖師
我跟她老人家學易筋經跟洗隨經這兩部經書

易筋經第一部是把身上12經脈全部拉通 也就是所謂的稱筋拔骨
簡單的12式你就可以調理生體，練熟以後會感覺到所謂的氣
不過就是在你經脈裡面的水珠狀東西而已，你也不用特別學氣功的引導來引氣
因為所有的氣都在你丹田裡面，最難的是從任脈送氣到督脈要經過百會穴的時候
如果學不到沒關係洗隨經有另一種方式教你怎麼送氣

送氣的主要目的不過就是把脈絡打通，然後你身體不會覺得冷而且肌肉組織會有彈性
如果想練氣功推薦直接學這部比較實在，它會讓你身體自動調整經脈然後強筋健骨
再來你在學會怎樣導氣都來的及，不然新手根本沒氣導引就別在那邊學人打坐了
可笑至極

易筋經第二部就是現在所流傳的九九神功原著
主要是鍛鍊宗筋(也就是男性生殖器官)的部分，因為中醫強調父精母血的觀念
所以達摩當初在做這部的時候想要讓大家養生越活越久，所以這裡的功法基本上
是延遲射精或著是更進一步的連續高潮(不射精但是有爽度大概6.7成，非馬上風)
其中確實有吊式用生殖器垂釣重物，但並非為了賺錢的老師所用的這麼重
他們練的不過就是硬底子功夫完全沒法體會連續高潮的樂趣，不過一堆人盲從

再來是洗隨經，這部一定要易筋經練完才可以練，門檻實在很高
因為她幾乎所有的功法都必須要震動，以震動的方式來讓經脈更強壯
小弟不才這部沒有練到頂點，不過易筋經部分歡迎發問^^

我做事有效率實事求是不講話術，有問題直接發問都可幫解答
一堆人在板上談甚麼經脈甚麼屁都不會教看了就好笑

想學氣功先把最基本的4部學完
易筋經 八段錦 五禽戲 六字訣

這些學得透徹你會發現大智若愚，根本不用特別打坐冥想
試問一個傻子坐在那邊冥想100年有何用??
最好笑的是傻子坐在那邊給一個比較不傻的人指導?

推 EbayOrz : 咳.. 不到二十年 01/12 23:16
推 jojolovetata: 以前我的一些網上好友，個個都說蛋糕劃一劃，淨化後 01/12 23:57
→ jojolovetata: 蛋糕幾美味；結果真是這樣嗎？ 01/12 23:57
→ jojolovetata: 以前我的一些網上好友，個個都說氣功怎樣練，練的又 01/12 23:58
→ jojolovetata: 強又壯，外表如何，功力又怎樣，那家的師父程度又怎 01/12 23:58
→ jojolovetata: 樣，結果相較於它們的前輩，號稱的大師級人物 01/12 23:59
→ jojolovetata: 七十出頭都回家報到了，為什麼？ 01/12 23:59
這就唬爛的阿，你知道最唬爛是甚麼嗎?我直接揭穿也不怕被人殺
就是所謂的磁場，我每次看到一堆人要練功就要清理身邊磁場就想笑
他們用"儀式"來催眠自己，因為人類是很容易被所謂的儀式唬爛的一種生物
你本身磁場好根本沒差好嗎，就算磁場"真的"不好，把它當作訓練有差嗎
更何況你都能感應到磁場不好了，怎麼還無法定神下來呢?
就是你修為不夠囉，還要拿些神水符咒來淨化，可笑至極
推 apple2081 : 不清楚 不過你碳酸飲料淨化看看 至於70幾回家報到 01/13 00:01
→ apple2081 : 應該是懶得呼吸吧 我猜.. @@? 01/13 00:01
→ apple2081 : 我學到的超簡單 就是夠用就好 不逞能 人不與天抗 01/13 00:03
→ apple2081 : 大道至簡 什麼東西都一樣 你爽就用 不爽就丟 01/13 00:04
→ apple2081 : 合用就好 沒什麼是必須的 #以上# 01/13 00:04
那你講出個所以然出來吧，學了啥，分享
不然不要只會在這邊炫耀，讓真正想學的人聽了你這種人的話
又跑去信一些所謂老師呼理呼塗的浪費錢才時間
依佛教理論來說，豈不造孽?
推 mydeargf : 請多注意語氣 01/13 23:41
版主大大你好，小弟口氣很好了，只不過戳出一些盲點真話比較難入耳而已
推 apple2081 : 無謂的 ^^ 01/14 12:40
→ apple2081 : 有的人對於龍精虎猛很是自豪 那也再正常不過了.. 01/14 12:50
我有我的自信這是當然的^^因為我從頭練過我不說我沒練過的
我方法也敢公開於網路跟大家講是可以讓大家公審的
我不是那種只會扯東扯西講不到重點的氣功師父喔
→ apple2081 : 相對於它的前輩來說 找不到的來說 有道理的 01/14 12:51
→ apple2081 : 當然不是指我 (我很有羞恥心 鄉民30cm) XDD 01/14 12:52
→ apple2081 : 01/14 12:58
→ apple2081 : 另外要說的是什麼 那麼龍精虎猛 如果女的不是~ 01/14 12:58
→ apple2081 : 多娶是還好 不過時代跟以前不一樣 01/14 12:59
→ apple2081 : 至於其它 小心啊 我指那方面的事 如果不懂要請教老 01/14 12:59
→ apple2081 : 師或前輩 奇功必有怎樣? <== 01/14 12:59
我笑了，久久不射真的算還好而已，連續高潮也還好這很基本的功法而已
最強的是陰莖可以伸縮1-3吋的才猛，我以前就親眼看過99神功最強的
上酒店直接示範的神人，我是看了才開始練易筋經^^

德國我記得有個性愛大師也有人只熱衷於拍打搓揉功法就能久久不射
好像有紀錄10多個小時我沒有特別記名稱

現在的氣功都源自於黃帝內經寫的經脈開始延伸的
我練得易筋經是普傳版比較適合沒練過硬底子功夫的人鍊的基本
少林寺傳的有 犀牛望月的這個版本功法比較難是需要本身就有氣的人鍊
→ apple2081 : <<< 這是相對的 不要不信邪 當我在瞎掰 >>> 01/14 13:01
→ apple2081 : 至於代毛洗隨 不用說那麼好聽 筋拉沒那麼了不起 01/14 13:02
→ apple2081 : 何況打一打~ 01/14 13:03
易經筋跟洗隨經都是易上手難專精喔，我講的都是大家查的到功法的
你以為平常人擺12個姿勢就能夠怎樣嗎?裡面一堆拉天筋轉地筋

當然我相信大家練功看到老師就會先高潮真的不易外

→ apple2081 : 01/14 13:03
→ apple2081 : 光是一句氣功無法治癌 不用多說了 01/14 13:03
你上面就講了氣功老師發氣就不瞭自己的癌症父親了又跟我提啥一氣二理?
你找到哪個人，真的能夠用氣功治療癌症，我幫她出錢打4大報紙廣告1個月
→ apple2081 : 一氣二真三藥石的道理都不懂.. 01/14 13:04
→ apple2081 : 在這里說出功法 那是笨蛋 01/14 13:04
我說出功法秉持分享，自己也確實練到才敢說
至於能夠治療癌症的卻不分享，我覺得也沒錯，只是大多數人是不懂裝懂
不會醫裝會醫然後醫不好就說人家重病，"氣"不過是讓你身體變好而已
血液循環暢通，你把氣集中到哪個脈不會發出任何聲音，只不過力量變大而已
看到一堆氣功老師在那邊震動某根脈發出聲音我就想笑
這麼會震動發出聲音其實只要震動任脈就好了，再把氣集中到足三里天天這樣長命百歲
再來一堆說有氣的人怎不試著把氣聚在天筋地筋呢?
是找不到天筋還是說根本不懂地筋是氣最難到的地方嗎?
還是說只因為沖脈其實是最簡單的地方才聚氣在那邊呢
→ apple2081 : 懂的人會懂 很多時候 與其飽了知見來說 #end 01/14 13:04
蘋果大你連分享功法都會故意少一招的人了還要在這邊談甚麼呢?
氣功這東西我前面就講了，我也說了我能感受到某些東西那是"真的有氣"的人才懂喔

要讓大家練氣功不是搞神祕就能招到人練，要明白講出有甚麼好處
讓有緣人能夠知道練氣功的好，而不是為了不必要的自尊心去搞無聊的神祕
推 apple2081 : 你不就是要別人分享 如此而已 (笑ing 01/15 22:05
還想被我洗臉喔，我上面有說要她分享功法嗎?
不要只會顧左右答他囉，我說了他敢保證能治療癌症我幫他登四大報紙免費
→ apple2081 : 那麼多篇 (暈~ 01/15 22:05
→ apple2081 : 輪胎若是飽 你還會講究將氣集中的某部位的一點? 01/15 22:06
胎輪不可能飽不要在那邊講理論了謝謝，飽的話你就變菩薩了金剛不會之身
也不用吃東西了，光靠氣讓你心臟以及各內臟運轉就可以了
→ apple2081 : 這就是理不明 妄言一堆 實話 <== 比喻的很明顯 01/15 22:06
你本來就一堆謊言阿，講了一大堆老師不可說治療癌症又不可說
笑死了人，我講的功法都是有根據的東西你要跟我討教甚麼東西?
上面你說了輪胎滿那就等於冬天衣服不用穿很多了眼神炯炯有神不是嗎?
→ apple2081 : 講究於一點 雖然也是有它的道理 但就練氣來說的話 01/15 22:07
→ apple2081 : 已是末而不是本了 <== 01/15 22:07
→ apple2081 : 至於什麼轉什麼 不懂的沒用 懂的一看就知道 01/15 22:08
→ apple2081 : 現在是同門互相研修? 然後告訴你為什麼能 #伸縮1~3# 01/15 22:09
→ apple2081 : 廢話嘛 有什麼奇怪的 啊不就是由不重慢慢重 01/15 22:09
→ apple2081 : 拉出來的咩 筋變長變有靭性而已啊.. 01/15 22:10
→ apple2081 : 單吊練腎 雙吊肝啊~ (筋常動 大多來說) 01/15 22:11
→ apple2081 : 不是運動的一種而已 講的那麼玄.. @@? 01/15 22:11
→ apple2081 : 還有一點 上酒店去搞這些 要不要四大報登一下 好勇 01/15 22:12
→ apple2081 : .. Orz 01/15 22:12
上酒店玩人家開心表演一下有錯嗎?講這段只是讓大家知道練到頂點是怎樣而已
我又不像你甚麼都不可說藏招式，笑死人，問了又在那邊打啞謎
我就講了我學易筋經跟洗隨經請教你哪個門下的而已問不出所以然

氣功我記得沒錯1979年從大陸開始發源的詞而已
現在全中華文化的氣都是從黃帝內經來的喔^^

沒有中醫基礎就別講這些玄的東西
→ apple2081 : 01/15 22:12
→ apple2081 : 找到那個人? 01/15 22:12
→ apple2081 : 01/15 22:12
→ apple2081 : 四大報的錢不少耶~ 01/15 22:15
→ apple2081 : 當然啦 網上說說不犯罪 到時也找不到人付啊 ^^ 01/15 22:15
我們可以寫切結書，我願意先承擔所有經費 4大報紙
如果你說的老師治療不好，那廣告費用請由自己出唷^^
→ apple2081 : 點點點.. 01/15 22:16
→ apple2081 : 01/15 22:40
→ apple2081 : 補遺:你說的只是運動方法 我用體適能角度去說它 01/15 22:41
→ apple2081 : 或者換個角度來說 你這種的 學會運轉方法 指發送 01/15 22:41
→ apple2081 : 必是火辣熱烈 温醇無比 簡而言之 一個爽字 01/15 22:42
→ apple2081 : 指受者 <== 身體不差的話 一星期左右的感受 01/15 22:43
→ apple2081 : 重點是什麼 老師會幫學員 學員却只懂如何練出來 01/15 22:43
→ apple2081 : 就差別在 你自以為的2部 <== 01/15 22:44
→ apple2081 : 01/15 22:44
→ apple2081 : 說歸這麼說 這種情形那怕女的也一樣 指感受 01/15 22:44
→ apple2081 : 指懂的發送的 因為你的本質就是如此~ 01/15 22:45
→ apple2081 : 吊那里 莫非夾吐司 掛吐司? #當然不是啊 01/15 22:45
→ apple2081 : 那還得了 吐司不變成好自在 XDD 01/15 22:46
→ apple2081 : 對吧~ 01/15 22:46
我真的懶得跟你這跳針王談了，直接回答我講的問題就好了

1.請問閣下哪門下的？

小弟我易筋經跟洗隨經兩部

2.請問哪位師傅能夠用氣功治療癌症，我加碼幫她四大廣告打滿在幫她在電視打廣告

3.如果我提出的理論有任何錯誤請你馬上指正我哪裡出錯，別顧左右言他^^

甚麼奇功奇災，可笑至極，你能夠練到全身像輪胎一樣充滿氣其他人就奇災?
中國所有氣功源頭就是黃帝內經寫的理論，中醫發揚光大而已

4.如果我練功的功法哪裡出錯你不用特別教我方式，直接跟我說我哪一式錯了
我會再額外跟你解釋我那式的重點以及修練走氣方向喔

5.也是最後，我講了我練的兩部完成後能夠做出甚麼事情，您這位理論大師
似乎只會批評而講不出"你那會藏朝打啞謎的門派"學會後會怎樣唷

如果沒辦法回答，不用再跟我廢話了，要耍無賴跳針我沒時間跟你耗


→ apple2081 : 01/15 22:47
→ apple2081 : 最後 實話說 你們不強調治療方面是有道理的 01/15 22:47
→ apple2081 : 真的真的 *** 聽到下乘 一般會受不了的 *** 01/15 22:48
→ apple2081 : X.. 老子猛如虎 說我三少 !!! XDD 01/15 22:48
→ apple2081 : 01/15 22:48
→ apple2081 : 但是那怕學了 #全X的發送# 如果可以 01/15 22:49
→ apple2081 : 我相信不用吊的要死 指教的要死要活 順便套鐵珠囉~ 01/15 22:49
→ apple2081 : 再火辣熱烈 温醇無比 能夠幫助學員通經脈 指助功來 01/15 22:50
→ apple2081 : 說 <== 01/15 22:51
→ apple2081 : 01/15 22:51
→ apple2081 : 是啊 當然要登四大報了.. 01/15 22:51
→ apple2081 : 因為確實不是你們所擅長的 01/15 22:51
→ apple2081 : 好比來台表演鐵檔功 不就是系出同門 功法不同 01/15 22:52
→ apple2081 : 表現方式不一樣嘛~ 01/15 22:52
回答我上面提的問題就好，神人
推 EbayOrz : 01/15 23:13
→ EbayOrz : 它的說法看仔細的話，就是個比喻，指方式不同的呈現 01/15 23:13
→ EbayOrz : 上中下乘之說，這樣的意思吧？ 01/15 23:14
→ EbayOrz : 如果我沒理解錯誤，身體還不錯一星期？ 01/15 23:14
→ EbayOrz : 對於那種陰陽精血五虧之人來說 01/15 23:15
→ EbayOrz : 大概石深大海，無影無踪，我猜。 01/15 23:15
推 jojolovetata: 幸好是氣功版,不然的話就糟了,重演武壇八極與外學之 01/15 23:39
→ jojolovetata: 爭.互揪外找,印證一番 XDD 01/15 23:39
推 apple2081 : 沒錯 表現方法本來就不一樣 你學習的目的為何? 01/15 23:41
→ apple2081 : 不如回頭重看本篇一次 眼睛有光 然後呢? 皮膚? 01/15 23:42
這是最基本的，我真的會笑死，中醫理論就明確講了12經脈好
皮膚白眼神炯炯有神，這最基本的，就像世界所有人的肌肉都大同小異一樣
你如果真的如您所說本身如輪胎一樣滿，我相信眼睛有神皮膚細緻應該最基本的喔
還是說都沒有? 還是說我講太直接打擊到你嗎?
你是那種會把氣弄到沖脈發出聲音來教育人的氣功老師嗎XD?
→ apple2081 : 方法不關佛道 門派所學不同 同樣沒什麼優劣可分 01/15 23:43
→ apple2081 : 最終都在於人 在於觀念 這些決定了實踐的最後 01/15 23:43
→ apple2081 : #還是該穿就穿吧??? 只是表達# 01/15 23:45
回答我上面五個簡單的問題就好了，不然別屁了。
推 apple2081 : 01/17 18:23
→ apple2081 : 好厲害哦 洗臉工夫好! 01/17 18:24
→ apple2081 : 跳針王 耍無賴 剛好而已吧~ 01/17 18:26
→ apple2081 : #無謂的# <== 01/17 18:26
→ apple2081 : 01/17 18:26
→ apple2081 : 註:可見你不是學該門的 不然我寫出了 #程序# 01/17 18:33
→ apple2081 : 至於你的錯 或者說誤區 上面說了好幾次了~ 01/17 18:35
→ apple2081 : 練功練的好才能眼睛有神 皮膚光亮? 01/17 18:35
當然這很基本的喔^^，因為中華文化氣功就是從黃帝內經裡面開發出來的
而你只要氣功練得好就是這樣子結果喔，還想跳針喔?
繼續跳笑死人，我五個這麼簡單的問題你答不出來就別說啦
→ apple2081 : 還有什麼 把氣功說成神成 什麼筋開了能多會跑? 01/17 18:36
→ apple2081 : 以及文章最後一行 那更是錯誤連篇 自以為是~ 01/17 18:37
→ apple2081 : 筋骨內臟不強 練功則會五癆七傷? 01/17 18:37
→ apple2081 : 多的是病危病重才練氣功啊 (常識好嗎? 01/17 18:38
病危練功乾我屁事，杯水車薪才在努力本來就沒屁用
我前面就講了，我個人認為體虛先鍛鍊身體再練氣功事半功倍
你是聽不董還是假裝看不董?
→ apple2081 : 其它你還能掰下去? 01/17 18:38
→ apple2081 : 01/17 18:38
→ apple2081 : 不簡單 (導引術說到那麼神? 然後治不了病) (笑ing 01/17 18:38
→ apple2081 : #1MbtF-OV 01/17 18:39
我引導術有說的比你神嗎?你的還會治療癌症，我只不過講了我個人通經脈後的感想而已
也是問中醫朋友才得證原來要怎樣用怎樣用，你怎這麼在意眼睛有神皮膚有光呢?
還是你自稱練很好結果兩樣都沒有呢?
而且你到現在也沒"明確"指出我哪裡有錯^^
我練達摩易筋經你怎不說出哪裡有問題呢?好好笑 甚麼都你在說
你說穿了就只是個只會用話術來建立自己權威的略懂氣功的人罷了


→ ccclum : 唉… 傻傻的。apple ebay jojo alex都是同一個人 01/18 15:51
→ ccclum : 這幾年他都是玩這些招數，也沒啥成長 01/18 15:52
我沒差阿，這篇講下來就是想打某些人臉而已，反正氣功本來就很簡單的東西
被一堆有心人搞到很神祕看了就可笑，我講了我提氣結果跑全碼被人家打臉
我講了身體不好先練身子在練氣功也被打臉，真不懂在想甚麼
反正甚麼都是氣功好，可笑
→ ccclum : 浪費時間而已，不過以鯰魚理輪來說，一個接近一灘 01/18 15:53
→ ccclum : 死水的池塘裡，出現一條鯰魚也不會是壞事。 01/18 15:54
→ ccclum : 只是誰是鯰魚，誰是被吃的那幾條魚，我在旁邊看頗覺 01/18 15:55
→ ccclum : 有趣。我還是裝傻繼續看下去，水雷屯第四爻 01/18 15:56
→ ccclum : 內聚型氣功的優劣之處。 01/18 15:58
→ ccclum : 氣功兩大類(動靜)、氣功三運動(腹部、神經、內分泌) 01/18 16:00
→ ccclum : 十二筋絡與奇經八脈的運用。 01/18 16:01
→ ccclum : 道家修仙氣功的隱諱之處(易經八卦)。 01/18 16:02
→ ccclum : 1. 子午抽添、卯酉沐浴。 01/18 16:02
→ ccclum : 2. 手印與中、宗、衛、營之關係。 01/18 16:02
→ ccclum : 3.玄關四處竅變，與七處心的關係(法性空慧、法向本 01/18 16:03
→ ccclum : 體、法界圓覺三宗) 01/18 16:05
→ ccclum : ... 不贅述了。結論: 原PO談論氣功之動功、法門是 01/18 16:06
→ ccclum : 達摩OX...(又一個門派!)，某A談論的是氣功有很多種 01/18 16:06
→ ccclum : 個別有個別的效用(但他不太擅長解釋)。 01/18 16:07
不擅長解釋我不怪他，但是架子擺這麼高我一定一句一句打臉
當然我現在覺得它就是沒啥料才在那邊擺架子，奇功奇災我聽到就想笑
易筋經本來就有壯陽功效很難懂?本來練筋骨宗筋跟著強很正常好嗎
→ ccclum : 這種沒有交集的言論溝通從以前就存在囉，不管誰來 01/18 16:08
→ ccclum : 都一樣.... 01/18 16:08
→ ccclum : 還不如跟我聊聊溝通跟瞭解的原理好了。 01/18 16:08
→ ccclum : 或是來談談動力學，超越了物質、能量、時間、空間的 01/18 16:09
→ ccclum : 動力應當稱為何，生命或是生命形式。 01/18 16:09
→ ccclum : 對了，以修練動功(能量動力學)來看，練得再高 01/18 16:10
→ ccclum : 妄想還是少不了的，這表示其情緒等級是不高啦，這 01/18 16:11
→ ccclum : 表示還是擺脫不了業。 等等... 我引用太多書籍的內 01/18 16:11
→ ccclum : 容了，有緣遇到再分享吧。 01/18 16:12
→ apple2081 : 01/18 17:05
→ apple2081 : 還好啦 雖然是達摩所傳 我也沒用一指禪向著你~ 01/18 17:05
→ apple2081 : 對於某些特質的人來說 個性不合啦 不用勉強~ 01/18 17:07
→ apple2081 : 01/18 17:07
→ apple2081 : 不太擅長解釋的 只好說是#不懂的解釋太多也沒用# 01/18 17:08
反正千錯萬錯都是別人的錯啦，我出來洗你臉也是我愛多管閒事我的錯抱歉吼><
你藏招在自己推文的功法裡也不是你的錯，是因為現在人悟性太低沒找到你推文哪裡有錯
如果你不會解釋那就乾脆別說，跟人家談功法還故意少一句這心態真他媽健全
真不知道現實有沒有你這種心態的老師，想到就好恐怖喔~~~
→ apple2081 : 講的大道理一堆 可是就是無法理解為什麼 01/18 17:08
→ apple2081 : 那你的道理又有什麼用呢? 01/18 17:09
→ apple2081 : 好比刮痧之屬 #烤# 這種順逆的小知識也能說成這樣? 01/18 17:09
→ apple2081 : 真的我會笑翻的 如果你說出該門一點點練習的竅要 01/18 17:10
大小周天逆順本來就這樣，言簡意賅的講破老江湖們唬爛新手的話術你爆氣喔?
→ apple2081 : 沒人要你說全部 還圖文分解啊 <== 然而只會要求分享 01/18 17:11
→ apple2081 : 你即不是這門這派 最好就不要亂說一氣嘛 01/18 17:11
那你哪門派的請告訴我好嗎?笑死人
→ apple2081 : 這是作人的基本不是? 以前到現在 不覺得嗎? 01/18 17:11
→ apple2081 : 這種領袖特質 別人處不來的 還分享? 01/18 17:12
→ apple2081 : 適時澄清你所說的 那還算剛好才對 01/18 17:13
→ apple2081 : 01/18 17:13
→ apple2081 : 你上面寫的東西 隨便書都可以翻的到 酷狗也行 01/18 17:14
→ apple2081 : 所以我才提出 #查不到的嘛# 然而呢 北市這區問不問 01/18 17:14
查得到有依據請問哪裡有錯呢，難道漫天唬爛個沒依據的然後別人問一下就嗆人家
悟性有問題不懂大道理就是對的嗎?
氣功有甚麼神祕你告訴我? 就是這樣而已
要講歷史我跟你慢慢談講錯麻煩用力打我臉^^

易筋經還不一定是達摩寫的，現在歷史最早是天臺紫凝道人提出來的
少林寺在1949年文化大革命時代僧人各自奔走只剩下14人在少林寺
後來因為電影"少林寺"再度受人歡迎，寺院人數一度達到3萬2千人

我想請問一下連少林寺都差點傳不過來請問閣下有甚麼資格跟大家談你最厲害
最正宗呢?你最正確別人都錯，你輪胎飽滿光這點我就知道根本半吊子笑死人
經脈不可能充氣飽滿，除非你真的金剛不壞之身，你充氣飽滿早能飛到天上了
還是你以為氣功真的跟金庸小說寫的一樣九陽神功這樣嗎? 可笑至極

如果A大妳能講些網路上查不到的然後又真的有用我相信不會在這裡跟我543
直接打我臉就好，你跟我對談到現在都只不過謾罵我講的練功後會怎樣
沒講我練功哪一點有問題，還是你根本講不出來呢^^?
因為我完全依照經典去演練喔，如果沒有那個能力不要跟人家談氣功喔
我講的完全有依據我也完全練過我也完全樂於公開分享

我不知道你幾歲，建議你多讀點經書，南懷瑾老前輩解釋的金剛經蠻淺顯易懂的
可以直接去看，不必要的自尊不用這麼高，真的練到頂端
我相信沒人還會故意藏招的，對了我前面故意說了氣跟水珠一樣其實是騙人的
氣是跟熱水很像才對，不過過了這麼久你都沒指證出來我大概知道你能力在哪了

乖，先從六字訣開始慢慢練起，五禽戲八段錦易筋經慢慢來，放下身段妳可以的
不要再相信甚麼偏門走偏方了，對了，不服的話等你解釋氣功怎麼治療癌症喔

→ apple2081 : 的到? 很容易又方便的 走進人家門內就行啦.. 01/18 17:14
→ apple2081 : 就這意思.. 01/18 17:15
→ apple2081 : 01/18 17:15
→ apple2081 : Ps：故弄玄虛 你這種才是 導引界有你 (真好XDD) 01/18 17:16
→ apple2081 : 咳.. ^^b 01/18 17:16
你連話都說不清楚了，基本邏輯都搞不好了，談甚麼東西
請正視我從開始就提的問題，請問閣下哪門派，我哪裡有做錯講錯請說^^
我完全照達摩傳下來易筋經修練，難道練出久久不射是生體病變了嗎?
我說氣功不能治療癌症有錯請你舉證，有科學依據我幫你免費刊登到國外讓你拿諾貝爾獎
→ ccclum : 我早說了，我不是鯰魚，也不是被鯰魚追的魚.... 01/18 17:23
→ ccclum : 我只是知道鯰魚的作用，怎麼用高價賣掉我捕獲到的魚 01/18 17:24
→ ccclum : 聊聊分享分享囉。在網路上廢話的本質是 01/18 17:25
→ ccclum : 低頻率、感官思維的，這樣的人若不會使用"時行" 01/18 17:25
→ ccclum : 掌握時間，那最後也只是待在家埋怨搞分身吧。(懷才 01/18 17:26
→ ccclum : 不遇嗎?) 01/18 17:26
推 mydeargf : 3C請注意你的發言 若有分身問題請自行向相關板舉報 01/18 18:04
推 mydeargf : 若您認為網路或本版不適合您 請您大可以離開 01/18 18:05
推 apple2081 : #無謂的# 01/18 18:50
→ apple2081 : 懷才不遇那還有個才字 光這句就得感謝你囉 ^^ 01/18 18:50
→ apple2081 : 沒那個本事 賺不起 ^^ soso 01/18 18:51
怎麼一直跳針，回答我哪個門派的，氣功怎治療癌症好嗎
我講的都有依據黃帝內經也有寫，你一句氣功能治療癌症屌打西方醫學
堪稱台灣之光，小弟真的很想幫台灣人留名青史
※ 編輯: machia (36.224.15.217), 01/18/2016 20:18:46
推 apple2081 : 門派回答囉 想說的是 黃帝內經是醫書中的一本 01/18 22:17
→ apple2081 : 不過拿來過份渲染就不好了 XDD 懂得很多治不好 01/18 22:17
→ apple2081 : 這種醫師不少呢 (不好啦.. >///< 01/18 22:17
→ apple2081 : 新手的話 建議你還是從頭讀起 好嗎? 01/18 22:18
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→ ccclum : 其實良性的溝通應該是廣開大門，彼此分享所見所聞 01/19 07:09
→ ccclum : 定期見面交流，截長補短。 01/19 07:10
→ ccclum : 哎呀…話說某板版版主(非本版)還進來我的群造謠生事 01/19 07:13
→ ccclum : 聽說他似乎也搞個什麼氣功，因此呢...學氣功不代表 01/19 07:13
→ ccclum : 人品好，哈哈…。這是我的觀感啦… 01/19 07:14
→ ccclum : 不過話說回來，原po說得那麼清楚，我都想去了解看看 01/19 07:18
推 mydeargf : 本篇該闡述皆已說明，後面流於爭吵 本篇鎖定 01/19 10:35
推 mydeargf : 不另行公告 請板友自重 01/19 10:35






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◎只需要方圓之內的鍛鍊場地，簡單易學，不會走火岔氣。 ◎容易進入身心平穩的狀態，可提高學習興趣。 ◎練後立即見效，倍覺可貴，可達循環、平衡、排毒與補充的效果。 ◎ ...

#14. 梅門一炁流行香港道場

起初只是當一般運動，直到2014年梅門去澳門普傳平甩，我才得知平甩功的諸多美好效果，開始每天早晚認真地練30分鐘， 後來香港電視台播出「修行」節目，主持人說：「練平甩 ...

#15. 李鳳山師父平甩功練功心法與要訣 - 信息醫學與健康生活

就是：正念遇到氣功就是「正念氣功」，以正念的心來練氣功，效果加倍。因此，我們在梅門練氣功，除了動態的功法以外，也會學靜坐冥想。 在練功的過程中 ...

#16. 李鳳山自馭之道 - 博客來

「平甩功」鍛鍊後得到的不凡效果，除了許多人親身體證外，透過國科會的氣功科學實驗，也已通過無數次的驗證，其實驗數據也屢次在國際上為中國人爭得一席學術地位。任何人 ...

#17. 平甩功副作用 :: 非營利組織網

非營利組織網，平甩功壞處,平甩功排毒反應,平甩功禁忌,平甩功走火入魔,平甩功自律神經失調,平甩功身體變化,平甩功胸悶,甩手功治病.

#18. 平甩功——奇蹟獻給相信的人！ - 每日頭條

創下這氣功招式的李鳳山說，一天做30分鐘，做完再喝一杯溫開水，效果最優。 平甩功氣功創始人李鳳山：「第一個10分鐘，它基本上可以循環可以達到一個非常 ...

#19. 有没有平甩功坚持练过的，有何效果? - 徐运海的回答

我练了两年多了。刚开始半年觉得腿脚灵活、有力。两年来觉得还不错，但也没感受到神乎其神的益处。就当是…

#20. 平甩功副作用2022-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ...

心得:幾年前曾到梅門練平甩功一陣子，前三個月有每天練30分鐘，有產生一些效果， ... 直接改善毛囊降低皮脂分泌，穩定後可以減藥停藥，副作用會慢慢消失，如果副作用大 ...

#21. "平甩功" 有沒有效? - 運動養生 - 尚醫堂

我以前經常作甩手的動作， 練久一點就會有氣上身， 剛開始拾手指頭會有微麻的感覺， 而後氣會隨你的意念運行， 身體的抵抗力會變強， 一段時間沒練氣就沒 ...

#22. 超級簡單的功法：平甩功

重看要領，我還真的是做錯了，因為有稍微學過太極拳，所以一開始要平甩就習慣性雙腳微屈，而非直立。而且我昨天看要領時沒注意，以為是第五次以後每次甩手都要蹲，可能 ...

#23. 平甩功 - waylon93的部落格- 痞客邦

平甩功 ~~好轉反應有時會讓家人不諒解在"李鳳山平甩功"書中有許多篇幅講到 ... 癌友在醫院辭世通常沒事，為何跟他買營養品沒效卻要控告他詐欺而判刑?

#24. 念佛甩手功 - 卍善思堂卍

2. 見效快（3個月開始起效），效果佳，沒危險（不是氣功，不需師傅保駕護航），特別對於咱們這些與佛有緣的人而言。一邊念佛一邊鍛煉，心裏充滿對佛慈悲心讚歎和感激，效果 ...

#25. 平甩與和功教學.flv - 健康跟著走

中風的預防、心臟病、骨架變形、內傷、臟腑性的病患都會有可信的功效。, 平甩功的功效！閃到腰用很多方法都沒效，竟然甩到好！ 最近老師在推行一種大法.

#26. 不可思議的「強身治病」奇術——甩手練氣 - 今天頭條

見效快（3個月開始起效），效果佳，沒危險（不是氣功，不需師傅保駕 ... 做「甩手功」的人，定必須牢牢謹記，不可忘記，由於我們一面做，一面要觀想， ...

#27. 平甩功_百度文库

爸爸練平甩功練得比我勤希望平甩功也能對他的病情帶來正面的效果原文录自豆花日記的部落格 2008/06/24 ... 吃素，不然練功也沒效。於是奶奶當下決定素食，原本

#28. 邰智源老哥教導的甩手功...果真有它的功效... - 醫療保健- 聚財網

「平甩」功看似極平凡，但只要得法，持恆鍛鍊下去，就會變得不平凡。我們從鍛鍊中得到的不凡效果，除了學員們親身的體證外，再透過國科會的氣功科學實驗， ...

#29. 【不可思議的強身健心的方法——甩手練氣持咒念佛】--觀證

見效快（3個月開始起效），效果佳，沒危險（不是氣功，不需師傅保駕 ... 坐式平甩功的鍛煉法如下，最好找一張沒有椅背的板凳，椅面不可過軟，高度 ...

#30. 平甩功對我的失眠問題很有幫助(228192) - suiis素易

第一次知道平甩功是好多年前了,當時在某家素食餐廳用餐,看到梅門推廣平甩 ... 特別注意抱持良好作息習慣, 還看中醫吃中藥吃了好幾個月, 竟然完全沒效.

#31. 洪璽曜勤練甩手功渾身是勁 - 萬事一理

洪璽曜說，隔日一早起床，他先喝一大杯水，再按張廣博傳授的要領，開始甩起手來，不到半小時時間，全身已開始流汗，顯然達到運動效果。 而練功一周後， ...

#32. 090128 甩手兩千下 - 愛運動但跑不動

8.練完之後，慢慢喝杯溫開水，更有助氣血循環、氣機穩定。 平甩功的效果. ○甩五百下大約 ...

#33. 平甩气功- 医疗健康- 佳礼资讯网

平甩功 的效果○甩五百下大約十分鐘，第一個十分鐘可以達到渾身的循環，第二個十分鐘開始進入我們身體過勞之處，第三個十分鐘開始調整病灶，達到以柔克剛的境界。 ... 平甩時 ...

#34. 李鳳山平甩功（暢銷改版） - Readmoo

平甩 能達到「循環、排毒、補充與平衡」的效果，只要持恆練習，便能逐步改善健康狀態，並能調整心智，穩定情緒，是現代人必備的養生寶典。 作者簡介 李鳳山

#35. 平甩功養生有人甩掉痘與菸- 地方- 自由時報電子報

後來經人介紹練了平甩功，她就像練韻律舞般每天練，沒想到三個月後，好多毛病消失了，她才知道氣功的重要，也才知道什麼叫做健康。 現在她已練了八年平甩 ...

#36. 氣虛不能只靠人參黃耆 - 康健雜誌

例如人參補心肺脾氣，黃耆則是補脾胃氣，沒弄清楚自己的氣虛種類就亂吃藥，不但 ... 陳威達則推薦平甩功，手臂前後甩動四次，使全身臟腑經絡氣血循環 ...

#37. 平甩功走火入魔 :: 台灣社會團體查詢網

台灣社會團體查詢網，平甩功副作用,平甩功沒效,平甩功身體變化,平甩功排毒反應,平甩功的奇蹟,平甩功的好處,平甩功見證,平甩功ptt.

#38. 47 梅門平甩功 - 台部落

這個看似平凡的方法，卻可以練出不凡的效果。 坊間有一種甩手法，是綜合強調頭要上頂、腳夾緊、提肛，然後手用力向後甩出。如此 ...

#39. 李鳳山師父【平甩功】 - 哈拉閒聊區 - 三松養生氣功

能量健康交流區《跟定》 2015.6.30 我叫黃錦堯，我在26歲時罹患淋巴癌，因為我認定身病是心病所致，並堅信身體的自癒力量，所以儘管化療有97%以上治癒 ...

#40. 平甩功甩出健康與幸福

8.練完之後，慢慢喝杯溫開水，更有助氣血循環、氣機穩定。 平甩功的效果 ○甩五百下大約十分鐘，第一個十分鐘可以達到渾身的循環， ...

#41. 【養生功】平甩功真的能抗癌治百病 - 優雅筆寄

達摩平甩功：甩掉癌症，甩掉百病，甩掉腰酸背痛，甩掉皮膚病，甩掉過敏；為了健康， 你可以找到很多時間來做，例如：看電視時、等車時、沒時間運動的一定 ...

#42. [問卦] 平甩功說是氣功真的假的我沒感覺ㄟ- 看板Gossiping

最近我的油管視頻都會出現李鳳山出現平甩功還有李嗣陳背書這真的假的我有 ... 的有效還沒效說什麼經絡暢通什麼的-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#43. 李鳳山師父的平甩功- 氣功- 健康美容- 股神幫

每回至少甩十分鐘（約五百下），一日甩三回。若能一次持續甩到三十分鐘，效果更好。練完之後，慢條斯理的喝杯溫開水，更有助於全身氣血循環、穩定氣機 ...

#44. 天天看診到凌晨，一場大病讓他醒悟...第一名中醫師的「養生8 ...

上班日若天氣好則走路上下班，一次各30～40分鐘，一趟來回60～80分鐘。 四、平甩功與站樁：近年很受歡迎的平甩功，能氣灌丹田、補腎氣強腰健骨 ...

#45. 梅門平甩功助蕭萬長健體有元氣 - 華人健康網

另外速度要甩到30分鐘以上，效果更好。練完之後，慢慢喝杯溫開水，更有助氣血循環，增進身體代謝機能，幫助身體恢復元氣。

#46. 李鳳山平甩功及和功教學(頁1) - 中醫養生交流 - 香港討論區

這個看似平凡的功法，卻可以練出不凡的效果。 許多的甩手功有練習的禁忌，而且不是什麼人都適合練習。但是我們的「平甩功」不同。它 ...

#47. 暢通經脈筋骨、甩開恐懼氛圍！地表最極簡氣功從循環開始養護 ...

當初的想法就是一個救字，SARS期間那種橫行無阻、低迷絕望的恐懼氛圍，讓我們只想著怎麼救人，沒想太多。還真沒想到平甩功就這樣甩出一番天地。 平甩 ...

#48. [問卦] 平甩功說是氣功真的假的我沒感覺ㄟ- Gossiping

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#49. 平甩功沒效、平甩功皮膚癢在PTT/mobile01評價與討論

在平甩功沒效這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者katieileench也提到大家好～ 本人是健身新手，一直有運動習慣，但都是有一搭沒一搭的，去健身房都自己亂練，九月初找 ...

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服用沒有副作用，見效快。藥效持久，讓陰莖堅硬無比，讓你重拾自信。 犀利士Cialis是現已風靡全球的男性 ...

#51. 甩手功減肥

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#52. 甩開恐懼氛圍！地表最極簡氣功從循環開始養護全身| 早安健康

【早安健康編輯部】編按：享譽世界的武術與氣功大師李鳳山，在SARS期間研究一套以救人為出發點的平甩功，極其簡單又極其有效，讓吳伯雄、施振榮與 ...

#53. 的功甩手功效[0JGFDX]

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#54. 小中風可變大中風勿輕視症狀 - 頭條日報

幸好近年已有抗凝血藥同時提供逆轉劑，可即時中和抗凝血藥的藥效。另外如出現急性中風時，服用傳統薄血藥患者或因而不能即時處方溶血栓藥物作治療，如 ...

#55. 功功效甩手的[D45M8H]

以前走路一個半小時饒懷英說，另有一種甩手功，強效蹲馬步、腳內勁、提肛、 ... YouTube 偏方平甩功的奇蹟平甩功三步驟每天只要三十分鐘TVBS新聞網甩手功暖身操與八 ...

#56. 三種健身妙法-每天五分鐘簡便易行有巨集效 - 程式人生

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#58. 20年來不再生病！平甩功加掐指，打通經絡抗腫瘤

我做平甩功快一个月平甩功腳麻- 但在去年我開始注意到台灣平甩功的發展相當快速。 尤其聽李師父斬釘截鐵地 ... 平甩功的功效！閃到腰用很多方法都沒效，竟然甩到好！

#59. 的功甩手功效[RV524F] - 蒂屋伊之

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#61. 功效甩手功的[IDJF4G] - 蒟蒻大塚卡低米

甩手療法治百病！怎麼甩手才正確呢？ @ 金魚不是魚- 隨意窩養生：李鳳山平甩功入門- YouTube 天天練練甩手功和轉體功, 最適合平常沒時間運動的你- YouTube ...

#62. 李鳳山名醫開講華人健康網 - 月經週期縮短

平甩功, 李鳳山甩手功, 可治療多種… 18 mar 2018 看似平平無奇的招式，是台灣「梅門一流行」創辦人李鳳山獨創的「平甩招治好失眠，甚至有癌症患者，拒做化療及食西藥，聲稱 ...

#63. 平甩功ptt 【問題】 - Xirafs

28/6/2016 · 個人也覺得平甩功簡單，有沒效還不曉得！畢竟剛學，目前是搭著拉筋氣功練拉筋氣功，雖然動作也不少，但存手機或開電腦看著影片念的步驟做就好八段錦有空再學學 ...

#64. 甩手功的功效及禁忌有哪些详解3大功效1个禁忌_紫一商城

平甩功 电子书简体.doc - 豆丁网. ... 2、腰功… 我练平甩功10多天了，感觉不错平甩功排毒反应贴吧，做完脚热乎乎的！ ... 閃到腰用很多方法都沒效，竟然甩到好！

#65. 掐指功ptt :: 全國社會團體資料庫

全國社會團體資料庫，平甩功八卦,平甩功ptt,平甩功dcard,平甩功視力,平甩功壞處,平甩功飛蚊症,平甩功沒效,平甩功癌症PTT.

#66. 甩動奇蹟-平甩功-甩掉癌症和百病，甩出年輕和健康

甩掉癌症，甩掉百病，甩掉腰酸背痛，甩掉皮膚病，甩掉過敏； 為了健康，你可以找到很多時間來做，例如：看電視時、等車時，多練少生病，不用花半毛錢 ...

#67. 平甩傳愛- 梅門一炁流行 - 輔仁大學臨床心理系

甩手功练后的效果_39健康问答_39健康网.

#68. 平甩功的副作用 - Mytpals

一個人若是長期過勞或緊張，會造成元氣受損，抗體也會相對減弱。 ... 平甩功在臺灣風行十多年，但坊間類似的功法不只一種。 饒懷英說，另有一種甩手功，強效蹲馬步、腳內勁、 ...

#69. 平甩功治療哪些疾病 - Hazohmes

此甩手功的功效與好處是，能放鬆身體、卸去緊繃。 任何一種功法都不能包治百病，我覺得平甩功能通經絡，而且效果 ...

#70. 平甩功禁忌

平甩功 可以減肥， 但要長時間堅持下來才有減肥的效果。 二,平甩功具有以下幾項特點1,只需要方圓場地即可練習。 2,簡單易學， 調和陰陽， 不 ...

#71. 功效功甩手的[F6Y9MW] - 有限公司機器工業股份泰能

「平甩」功是梅門創辦人. 這招平甩功只需小小的空間，隨時可練習，是經濟、易學、方便的運動養身法。平甩能達到「循環、排毒、補充與平衡」的效果，只要持 ...

#72. 不要再练甩手功了 - 搜狗搜索

因小儿麻痹必需靠拐杖支撑的于光彦,先练坐式甩手功,现在已经可以抛掉拐杖,站着练功四十分钟。(记者杨文琳摄)记者杨文琳/台中报导气功可以强身,但很多行动不便的人,.

#73. 甩手功的功效与作用详解甩手功的五大作用_紫一商城

甩手功的功效及禁忌有哪些详解3大功效1个禁忌_紫一商城1 经常做甩手功有如下好处：1、手臂的关节有很多的穴位，甩手功可以刺激关节的穴位。 甩手… 2020 平甩功示範這裡 ...

#74. 的功效甩手功[DIKELJ]

字體放大甩手療法治百病！怎麼甩手才正確呢？ @ 金魚不是魚- 隨意窩養生：李鳳山平甩功入門- YouTube 天天練練甩手功和轉體功, 最適合平常沒時間運動的你- ...

#75. 「甩手功」可以甩掉百病，還有肥肉！再不動起來會後悔！你一

術－推廣甩手功 平甩功- 甩掉癌症和百病，甩出年輕和健康達摩易經甩手功第一式： ... 甩手功要平心靜氣釋放壓力全身才可以有好的實際效果 甩手功是達摩祖師傳下來的洗 ...

#76. 平甩功會治病騙人的 - Manilash

「痠」,平甩時，在關節、腰部、頸部、背部、手或胳臂產生痠的現象，多是因為平時累積勞累的緣故。 洪璽曜勤練甩手功渾身是勁. 很多人一聽到平甩功就會直覺的納悶~ “平甩功 ...

#77. 盛京時報 - 第 75 卷 - 第 441 頁 - Google 圖書結果

新法治療區別各有各效,邹服無劾、每盒脚七天售現大洋五元本院以普救同胞。上頭路富千㻶四開营营金院房典恒堂厚房舘堂樓房房林寧南達城省省滨演賽賽賽嶺關林营养大德容 ...

#78. 妖刀記(36) - Google 圖書結果

右袖甩出,漫天煙塵中忽現一柄巨大刀形,轟撞狼首,撞得他右肩連著鎖骨及部分胸肋一齊凹陷,平平被推上場邊圍欄,魁梧的狼軀連著破碎的白玉欄杆塌作一處, ... 「沒沒贏啊!

#79. 青城十九俠: 還珠樓主武俠小說全集 - Google 圖書結果

中有沒吼一一他谷帶;象丁怪 O 曰;重有了在定時春蠶怎發還不來子中打弟說午是可況盤、一口和丁,因岡尾村舊日,大家跟蹤,遇見飛舞但比起先跨上象背,疾馳,化,深知此物功趕 ...