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年前最後衝刺 在 Hanya Han Facebook 的最讚貼文
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年前最後衝刺 在 范琪斐 Youtube 的精選貼文
美國總統大選已經進入最後倒數100日衝刺階段了，雖然我人在台灣，但是一定會郵寄投票，投票是公民的義務，其實不是，是因為我很賭爛。好啦，這裡還是強調一下好了，投賭爛票是不好的行為，我們要選賢與能，OK？這不過，這個川貴人一定是知道我有這種想法，先前已經好幾次批評郵寄投票，說這樣會造成選舉舞弊啦、選票會被搞丟啦，真的嗎?
美國時間7月30日晚間，川普乾脆直接在推特上呼籲，延後總統大選！他推文說：「在全國實施郵寄投票，將使2020總統選舉，成為史上最不精確且最多弊端的一場選舉，將給美國帶來極大尷尬，不如延後總統大選，直到民眾可以正常、安全的投票？」，哇聽起來好貼心，擔心選民因為疫情而無法好好投票，你當我們是白痴啊?你現在民調落後那麼多，是擔心自己選不上吧?還是擔心選輸了，要賴皮不承認選舉結果鋪路啊?消息一出當然是幾億人都驚呆了，哇靠!還有這一招？
眾議院議長裴洛西，直接搬出憲法打臉川普，說只有美國國會有權決定大選日期，甚至連共和黨自家人都與這個不知道哪邊冒出來的創意保持社交距離，朝野兩黨異口同聲反對，逼得川貴人沒多久就改口。隨便川普怎麼說，反正美國總統的權力沒有大到可以延後選舉。根據現有制度，就算川普祭出他最愛用的行政命令，也沒辦法取消或延後選舉。美國《憲法第二條》說得很清楚，美國大選的時間日期，由國會決定；而1845年制定的聯邦法律，確定了大選每4年在11月的第一個星期二舉行，例如今年就是11月3日，如果要更改大選日期，就等於要修改聯邦法律，整個過程曠日費時！目前不論由民主黨佔優勢的眾議院，或是共和黨多數的參議院，兩黨都沒打算給自己找這種等級的麻煩。
就算真的大家都願意配合川普，按照規矩延後大選，但延到哪一天其實也沒多少彈性，因為美國憲法規定新國會必須在1月3日宣誓就職，新總統的任期必須在1月20日開始，這些也都不是能透過常規立法就輕易更改的。也就是說，就算要延也得在11月3日後的兩個月內挑一天，美國疫情被你搞得那麼嚴重，難道再給兩個月，病毒就會自動消失嗎？這個提議雖然馬上被制度擋了下來，但還是引發輿論抨擊，痛批川普「法西斯」！
過去「白人至上」的川普，從四年前初次參選時，就有一堆專家在分析他的言行，根本就是法西斯代表墨索里尼的化身，川普甚至引述過墨索里尼的名言，這一次延後大選事件，也讓法西斯再度成為熱門關鍵字。其實不是只有川普被罵是法西斯，網路上動不動就能看到網友拿法西斯來罵人，連小英總統都曾經被罵過搞獨裁，根本是法西斯、希特勒，但法西斯到底是什麼呢？有這麼萬用嗎?我們今天就來看看什麼是法西斯。
法西斯是義大利獨裁者「墨索里尼」，在1919年發明的概念。我們可以引述紐約大學歷史學家（Ruth Ben-Ghiat）的定義：法西斯政府只有一個政黨，由獨裁者領導，該獨裁者透過暴力消除所有反對派，包括司法、新聞界和「國家的敵人」。很多國家其實都有法西斯的影子，我們可以從法西斯的特徵，看看川普到底是不是個法西斯主義者。
法西斯第一個特徵就是「種族主義」，以民族團結、復興、強大和擴張為目標，重返昔日榮耀，看看川普一直掛在嘴邊的競選口號。這根本是跟中國外交部比賽複製貼上吧？口號喊了四年，一路走來始終如一，具體做法不知道，但真的一堆選民買帳。
第二法西斯領袖通常自命不凡，會幫自己塑造一個父權強人形象，強調自己就是超人，這世界沒有他的話，整個系統整個體制會崩潰瓦解。
第三：法西斯主義者永遠需要一個敵人，非常擅長製造對立，很喜歡說「我們」怎樣怎樣，跟他們怎樣怎樣。「我們」最正統，他們都是邪門歪道。「我們」的所有問題和苦難，統統都是「他們」造成的，人民一旦被分化，就比較容易受到操控。例如納粹vs.猶太人，印度人vs.穆斯林，羅興亞人被緬甸視為強暴犯和罪犯，這個描述墨西哥人應該聽到想吐了。川普四年前的主要政見就是蓋長城「抵禦」墨西哥偷渡客，上任後又頒布行政命令，把來自七個穆斯林國家的人擋在門外，甚至連國內的非洲裔美國人都被他批評為愚笨。當然他現在的眼中釘中國人也有事，聽過功夫病毒吧?
第四:法西斯主義者反對民主自由，所以特別愛攻擊真相，因為「真相」是自由民主的核心，川普一天到晚抨擊反對他的媒體，說那些都是假新聞，只有他說的才是真的。這幾年在川普支持者中，還會看到「Q」標語，這是個在網路上走紅的陰謀論標誌，代表deep state深層政府（暗勢力）正努力要把川普拉下台，還會衍生出懷疑知識的「反智主義」（anti-intellectualism），欸，不要笑，看看美國一堆人認為戴口罩會害死人就知道。最後在真相被攻擊，謊言、陰謀論滿天飛的情況下，就沒有人敢肯定什麼是真相了。
第五:法西斯主義者熱衷控制社會、鎮壓異己、剝奪人民的自由，對暴力和流血手段無比尊崇，經常赤裸裸地宣揚暴力行為。美國5月底爆發「佛洛伊德事件」引發各地爭平權示威潮，但川普頻頻放話要鎮壓群眾，甚至直接在推特上說：「當搶劫開始，槍擊就會開始。」（When the looting starts, the shooting starts.）後來又發生「白宮暴力清場聖經擺拍事件」，而最近在波特蘭「黑人的命也是命」抗議活動，演變成警民衝突，結果川普竟然擅自派遣「美國國土安全部」（DHS），與「美國海軍陸戰隊」的混合特遣隊，在未經地方政府的邀請下進駐波特蘭市，波特蘭的地方首長當然氣炸，譴責川普侵犯自治權，而且這群重裝上陣的「川普聯邦特工」，不但沒有配帶識別證，還以無牌警車抓捕示威者，跟黑警沒兩樣！
我們回過頭來看看法西斯政府的定義：美國目前兩黨互相制衡，不只一個政黨；川普是獨裁者嗎？他想得美!美國的國父們早就想到，會有這種人出現，所以在制度裡就設計了很多制衡機制，像我們剛剛講的延後選舉就一定要國會同意才行。但川普正在全力消除與他為敵的人民、媒體和政敵。雖然距離真正的法西斯還有一段距離，但是專家仍警告，民眾必須對這些訊號有所警覺，萬一法西斯的意識形態蔓延，人民恐怕會像溫水煮青蛙一樣，不知不覺掉入法西斯陷阱中。
今天琪斐大放送的關鍵字是：
#川普法西斯
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《#范琪斐的寰宇漫遊》每周四晚間8點55分在 #寰宇新聞台 播出，沒跟上的也沒關係，歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐的寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1000pm準時上傳完整版！
年前最後衝刺 在 包一包 Youtube 的最佳解答
時間目錄
00:00 無意義的片頭
00:16 原地跳躍
00:28 踩兩腳踩一腳
00:52 挖土機衝刺
01:28 抖抖一直線
01:39 送你一把火
01:50 狂猿四連擊
03:00 野狗噴尿
03:31 燃燒的頭皮屑
03:54 最後階段坑死他
05:15 紅蓮傘實戰錄影
08:49 老鴉毛實戰錄影
13:00 主城→嗟怨之鬼跑法
網址很長的總攻略流程GOOGLE式算表：
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1pd31KWQNLXSLgW2J-qc21xUF9UMOVa9sP67HqjHYAmg/edit?usp=sharing
【旁白原稿】
進場先衝上去砍四刀，停手，觀察他接下來要做什麼？
如果原地跳躍，開紅蓮傘擋掉，等火散了再收傘進行紅傘連擊(收傘的同時按攻擊鍵)。
回到上一動作，如果他踩你兩腳，格擋，格擋，如果踩你一腳，格擋。
擋完後可以砍一刀或兩刀，但絕對不要貪第三刀，不然接下來大部份的攻擊你都躲不掉。
比方說，他下一招進行挖土機衝刺（他的「危」字都是跳起來躲），你再多揮一刀就來不及跳。
他跑遠後，你要用力追上去砍他，成功追上去後，有機會免費砍他幾刀。
相反的，他跑遠後，你沒馬上追過去，在射程內他有很多花樣玩死你。
遠距離追求他的過程，毫不猶豫全力衝刺是第一重點，其次是觀察他的動作。
比方說，他把左手向上立直搖晃，這招叫「抖抖一直線」，送分題，向左邊避開就可以貼上去砍他一頓。
還有剛才弄死人那招叫「送你一把火」，跑的夠快就沒事，萬一來不及，就開紅蓮傘擋掉再追上去。
用積極正向的態度去追擊他，就算前方是極度兇惡的狂猿四連擊，只要你快速鑽進他跨下，繞背就可以捅菊花。
在近距離遇到他左手往斜上方舉起時， 建議你馬上開紅蓮傘保命。
這是「狂猿四連擊」的前置動作。
擋完後，打他一下就要馬上停手，預防接下來的攻擊。
如果你想用風騷的走位跟精準的格擋來處理四連擊，可能要死很多很多很多次。
其它例如頭鎚或右手的推擊，威脅性較小，而且可以格擋，就不囉唆了。
戰鬥進入第二階段（削完他第一條血），他會增加兩個招式，一，野狗噴尿。用紅蓮傘擋下來即可。
想耍帥你就向左或向右跳起來閃火，再用鈎繩飛過去。
二，燃燒的頭皮屑。當他頭皮發癢時，會拼命甩頭，這時掉出來的頭皮屑有追蹤功能。破解方式，按住墊步鍵跑起來就沒事，躲完八發後，就可以砍他了。
戰鬥進入第三階段，先吃一張「飛舞神紙」，他會邀請你玩三百六十度大跳繩，跳過第一圈後，你可以開始玩哈哈哈砍死你。
砍到他想打你，吹一下，愛哭鬼的口哨，繼續砍十刀，如果他挨不住跌倒，追上去再砍四刀，砍完吹一下，再五刀，再吹一次，吹完一邊砍他，一邊換回紅蓮傘備用。
輸出夠力直接砍到死，輸出不夠就再補幾刀，他一樣要死。
過程中要砍幾刀你自己看著辦，不一定要砍滿十刀或五刀哦，太慢吹他會逃走或反擊。
如果你打嗟怨之鬼有困難，可以先去把劍聖跟三年前的義父殺掉（都有困難就沒辦法），這樣一周目攻擊力應該有13，再用面具加1點攻擊力意思意思，14點攻擊力還打不過就單純技術問題，多練習一下應該ok。
#隻狼 #Sekiro
年前最後衝刺 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最佳貼文
🙋🏻同學們，在每次狠想放棄的那一刻
一定要跟自己說👉我可以做完最後三次
然後用盡吃奶的力氣挺到最後💪
你會發現，#自己其實潛力無窮♾
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年前最後一堂課特地為台北班設計的腹部運動
帶入了更多 #正確啟動核心來穩定上半身
#Hold住軀幹減少使用腕部手部及下背腰部做代償
一起衝刺每次30下的平板➕肘撐變化式
陣陣哀號，王老姝聲聽的實在是愉快🤣
全程跟完的妳們都是最棒的💪王老姝愛妳們😘
我們年後再一起剷除過年肥🧨
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