【🍖 過年飲食生活的 7 大避免增重秘方!】
「過年打算要做什麼呢?」這大概是最近朋友和同事之間最常出現的日常對話吧!
有些人會安排出國旅遊、也有一群人得要堅守崗位值班。但多數人會回老家,大掃除之後,就從除夕那晚開始,一直吃吃喝喝、吃吃喝喝、吃吃喝喝、吃吃喝喝….一直到至少初三啊!
首先要代表所有減重產品業者謝謝大家,這就是每年 #年後減重潮 的根本原因呀…
大家的煩惱我們都知道,今年就讓美的好朋友的營養師來提供大家一些 #飲食與生活上的7大避免增重秘方! 落實這些 Do’s and Don’ts,過年不增胖,年後就免減肥啦!
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同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過118的網紅顏寬恒,也在其Youtube影片中提到,這次的減重成功雞排感謝祭有很多要感謝的人,三十幾家的雞排店,每一家都好吃,每一家都非常棒,還有草爺的參與,寬恒工作夥伴們的維持秩序,更感謝所有熱情來共襄盛舉領取雞排的鄉親們。 但真正的主角還是這些做吃的雞排店老闆們,他們願意在辛苦的疫情掙扎中配合,寬恒感到非常榮幸。這一波疫情,讓他們每個人幾乎都受...
年後減重潮 在 MedPartner 美的好朋友 Facebook 的最讚貼文
【🍖 過年飲食生活的 7 大避免增重秘方!】
「過年打算要做什麼呢?」這大概是最近朋友和同事之間最常出現的日常對話吧!
有些人會安排出國旅遊、也有一群人得要堅守崗位值班。但多數人會回老家,大掃除之後,就從除夕那晚開始,一直吃吃喝喝、吃吃喝喝、吃吃喝喝、吃吃喝喝….一直到至少初三啊!
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年後減重潮 在 mydress.com.tw Facebook 的最讚貼文
年後減重潮到了嗎??
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年後減重潮 在 顏寬恒 Youtube 的精選貼文
這次的減重成功雞排感謝祭有很多要感謝的人,三十幾家的雞排店,每一家都好吃,每一家都非常棒,還有草爺的參與,寬恒工作夥伴們的維持秩序,更感謝所有熱情來共襄盛舉領取雞排的鄉親們。
但真正的主角還是這些做吃的雞排店老闆們,他們願意在辛苦的疫情掙扎中配合,寬恒感到非常榮幸。這一波疫情,讓他們每個人幾乎都受到重創,他們每個人都有故事,每個人都有辛苦的地方,寬恒特別跟大家分享其中幾位的故事,下次大家有機會記得支持他們的生意,大家互相幫忙,一起努力過生活吧。
*龍井龍申豪雞排
小臻姐為了扶養家裡的四個寶貝,辭掉原本的工作,回到家鄉龍井,用自家的一樓作為店面,做吃的不會有甚麼冷氣空調,冬天吹風會冷,夏天滿頭大汗,但可以就近照顧兒女,一切都是以下一代的幸福為考量。
這次疫情連出門的人都大量減少,生意確實影響非常大。活動當天是中元節,小臻姐為了共襄盛舉,特地開店做生意,看到店裡來了這麼多客人,雖然做的滿頭大汗,但心裡非常踏實。小臻姐和母親平常行有餘力的時候,都會在附近的廟裡面為鄉親服務,每一次她都會低頭為全台灣祈福,希望這一波疫情可以早日度過,寬恒也是這麼希望著,希望解封那一天大家還可以吃雞排慶祝吧!
*霧峰雞排本色
瑋哥和他的夥伴一位是太平人、一位是霧峰人,這兩位三十歲的年輕人四年前開始學習在夜市擺攤,一邊做一邊學。
這兩位創業夥伴一位讀亞大另一位讀修平,大學期間就已經決定要靠自己做吃的創業,因為在這一行,只要好吃,只要努力,就會有回報。他們之所以會選在霧峰是對於霧峰的情感,既然選在自己的家鄉開業,就必須堅持下去,不論路上有什麼困難都要一一克服,也許度過之後,還能夠笑著跟下一代說當年的辛苦呢。
很感謝委員對於所有店家和商圈的幫忙,真的是一陣及時雨,也讓他們有信心繼續前進。所以,一收到活動邀請他們就私人贊助一百份點心,因為霧峰是他們的起源,沒有霧峰就沒有他們,這是他們感謝霧峰人機會,他們一定要好好把握;他與夥伴目前也朝著輔導其他有志青年來加盟的道路上努力,希望霧峰的這家店能夠成為全台灣展店的第一家店,寬恒也希望他們將來真的開分店的時候可以通知一下,大家一起慶祝。
*東海偉哥鹽酥雞
四十歲的睿杰是土生土長的沙鹿人,原先在台中工業區工作。身為單親爸爸的他單純只是希望能夠有更多自由時間照顧兩個就讀小二、小三的小孩,所以毅然決定轉行創業。
這是他第一間店,誰知道五月剛開業就碰上疫情最嚴重的時刻,原先歡歡喜喜的開幕,過不了幾天生意只剩下原來的四成,上百萬的費用都砸下去了,只好咬牙扛下來。
做吃的就是跟領別人薪水不一樣,每天早上10點備料、下午3點開店,一直忙到凌晨收攤清潔,但因為疫情的關係,所以東海藝術街商圈的人真的都消失不見了,這次的活動讓他看到好久不見的人潮,他也希望大家的消費可以持續下去,寬恒也希望可以趕快再見到東海藝術街的人潮啊。
年後減重潮 在 形象風格師&風女孩芊芊 Youtube 的最佳貼文
0:36 第一步-離開會批判你的人
2:18 第二步-尋找正能量的朋友
4:43 第三步-每天設定自己的"小"目標
6:12 第四步-找一個想學習、追隨的標竿
8:11 第五步-把自己的外貌打理好
嗨各位!
希望我這五點能夠幫助你們度過一些人生中的低潮
哪怕只是提升一點點的自信心
或是給你一些新方向去改變
曾經的我,
是一個非常沒有自信很容易批判自己的人,
也因為這樣我在小時候吃了非常多的苦!
10年過去了
我現在過得很好,也覺得我越來越正能量
身邊的朋友也開始慢慢發現我的改變
我也開始慢慢在影響他們
所以我相信你們一定也可以蛻變自己的人生!
不要害怕去嘗試也不要害怕失敗
期待過幾年之後你們可以跟我分享你們的心得
希望未來的你們也都健健康康平平安安!
在未來的道路上可以創造出一條屬於你們自己的道路!
形象風格師芊芊上。
風女孩芊芊IG
https://instagram.com/k821211y?igshid=1ldlg1jlgm2id
改造工作室
PÉCHO 你的美,我來!
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LINE : @069lpgll
上節目連結🔗在這兒
https://youtu.be/684M9pfjYpA
隆鼻了!素人大改造!隆鼻會痛嗎?#上集
https://www.youtube.com/watch?v=QmTGm928eIg&t=1s
隆鼻失敗了嗎?看不出整形的韓星感「素人大改造」 #下集
https://www.youtube.com/watch?v=NUgkm8F8q4k&t=2s
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這幾年因為他們有吃驅蟲藥,所以身上沒有壁蝨後,比較少去用手幫他們做身體的檢查。
昨天心血來潮在幫酒酒按摩時,無意間摸到他原本脖子上的脂肪瘤好像變很大顆了!
所以散步結束後,就立馬衝去玉井動物醫院檢查,順便檢查他耳朵跟眼睛~
醫生看酒酒後腿抖得厲害,決定免費幫他照幾張X光看看狀況。
原本脂肪瘤部分可以選擇動手術切除,不切也沒有什麼問題。
但照完X光後發現,酒酒的攝護腺腫大,有點壓迫到直腸,所以他的大便輸出會有很大的影響!
(我們之所以以前沒有幫酒酒結紮,是因為他年紀已大,加上體重過重,麻醉又有風險。
醫師當時建議我們先讓酒酒減重後,再評估結紮~結果這幾年來,酒酒都瘦不下來😂)
最後決定,下週評估以及血檢過後如果沒問題,就直接送老爺來做結紮手術,順便將這顆脂肪瘤切除吧!👍
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