昨天工作坊好幾位男性朋友分享自己小時候、
有一個「缺席的」父親、或「暴力、失職」的父親。
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有人出生不久、父親就病逝;
有人從小父親家暴母親、他的童年是在恐懼中度過的,
有人父母離婚、父親出走後、從此不見,
更多人是:
父親忙於工作、鮮少與孩子互動、說話、更別說擁抱。
「#你有被父親擁抱的記憶嗎?」
當我問大家時,舉手的人寥寥無幾。
.
你的父親是哪一種?
缺席、暴力、離家、沒有擔當、愛喝酒、不負責任…
不管是哪一種,
對孩子而言,都是一種難以抹滅的傷。
.
缺乏父愛的孩子、
會在心裡留下一個「洞」,
這個洞、
會讓他感到一輩子感到孤單、空虛、被拋棄、
並感覺「我不值得被愛」,
這個洞、
會讓他事後付出很大的代價、得花很多的力氣、才能補回來。
.
對一個男孩而言,
缺席的父親會讓他缺少健康的「男性認同」,
如此也讓他們日後的成長之路、走得艱辛、坎坷。
怎麼辦呢?
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課堂裡,
我們讓這些「長大的小男孩」去跟過去那個缺席的父親或失職的父親「好好對話、重新連結」。
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當下,把小時候、你所無法表達的情緒(包括憤怒、悲傷、無助、恐懼),
通通說出來。
唯有跟自己的父親可以「好好說話、#好好道別」時,
我們才能夠擺脫小時候父親失落的陰影。
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從去年罹癌到現在也ㄧ年多了,這些日子時不時能收到大家給我的溫暖加油打氣跟祝福,也真的是我很大的力量!
不知道大家有沒有跟「生病」的人相處過呢?有些人是不是常常懊惱不知道要怎麼安慰生病、失落的人?或是去探病時該講什麼比較好呢?
其實沒有很難,讓病人知道你有在「陪伴」他,也許就是最重要也最簡單的一步了✨
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回想這些日子,有時候壓力也蠻大的。尤其前期,當我已經盡全力接受、配合治療,但癌細胞不如預期順利消失時,真的很崩潰,因為我知道我還承載著親朋好友們的期望,他們常常都說我一定可以康復、戰勝,我怎麼能讓他們失望?
很幸運的是我有親愛的家人、男友與朋友的陪伴,讓我在心情低落、面對各種不舒服的治療的副作用時,明白身後還是有很多堅強的後盾能夠接住我、陪在我身邊。
生病前的我,期望自己能以諮商心理師為目標努力著,雖然現在因為生病暫停了腳步,但我還是很希望能透過自己的一點點資源,提供有需要幫助的人甚至是癌友鼓勵與支持!
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面對癌症,除了感謝持續努力的自己,也感謝陪伴我的大家!❤️
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在婚姻裡沒有戀愛的感覺?
「我在婚姻裡沒有愛的感覺...」已婚男性友人哀怨的說。「此話怎說?」姐眉頭一皺。
原來是此男最近從一個公司新進小美眉中感受到戀愛的感覺,他給了我看他們的Line對話,女生傳了許多曖昧又可愛的親親、抱抱貼圖,寫著:「安安、主管你今天好帥唷、工作辛苦了要早點睡喔、喝多了要安全到家喔、不要讓人擔心唷、生病了要記得吃藥藥喔...」
然後他很感動,因為小美眉有時去便利商店會順手買一杯他喜歡的拿鐵給他喝。他覺得老婆都不關心他,但一個小美眉居然這麼在乎他。
這讓我想到他那個漂亮又溫柔的老婆,結婚多年要應付他難搞的媽媽,每天上下班接送小孩還要做隔天便當,沒有讓男人打掃過家裡、洗過碗,努力工作一起分擔家用,讓男人沒有後顧之憂,今年生日還送了他一組昂貴的高爾夫球具...
但是男人說:「我覺得我老婆都沒這麼貼心...我該怎麼辦?」
「這個可解!」我自信滿滿的大笑。
「怎麼解?」
「從現在開始,你自己應付你媽,每天換你接送小孩『順便』做隔天便當,換你打掃家裡、洗碗,你多賺一點讓老婆不用那麼辛苦,還要記得她生日時送上一份大禮。
然後,你老婆只要下載100種時下可愛Line貼圖,每天傳親親抱抱的圖給你,跟你說安安、好帥、記得回家、生病記得吃藥喔...這些對話給你。每天只要買一杯city cafe給你喝。相信你也會有戀愛的感覺唷!啾咪!」我立刻翻了白眼。
(而且只能買city cafe不能買starbucks唷🙄)
「哈哈哈!」男生聽懂了,尷尬的大笑。
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我又想起曾聽「只想戀愛不想結婚」的男生朋友說 #不婚的理由:「對女朋友好,她會驚喜會感謝,但是結了婚後,女生就會理所當然,做了不感謝,不做還被嫌。」
我曾不以為然。但是想想,是不是人性皆是如此,在眼前的都不會珍惜,得不到的還沒得到的,總是比較美好?
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愛情、婚姻裡常會有個 #盲點,你總是看親近的人的缺點,但看著外面的人的優點。
你總是覺得伴侶對你付出都是應該的、理所當然的,但是外人對你的一點點好,你就當作莫大的恩賜。
你總是忽略他曾為你做過的,計較著他沒有做到什麼。
你對他一句謝謝都捨不得說,但是每天對著路人陌生人說了無次謝謝。
如果你總是不珍惜自己擁有的幸福,憑什麼去追求你要的幸福?
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如果你只想追求戀愛的感覺,不要輕易拉人走入婚姻。如果你婚後還要有戀愛的感覺,那麼,你要付出、要珍惜,更要 #經營。
婚姻並不是說說我愛你,而是去做很多愛你,但你不一定感受的到的事。
打嘴砲的愛,不是愛。
懂得珍惜的人,才值得幸福。
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愛上了,沒有什麼是不可能。
就像蚵仔跟麵線,一個在海裡一個在陸地,最後竟然可以如此契合。
這首創作曲是與旺福小民的首次合作,輕柔的旋律配上簡單又溫暖的歌詞,以一把木吉他搭配琳誼的嗓音,詮釋出兩人世界相處時,最簡單又幸福的日常。
〈蚵仔麵線〉同時也是人氣電視劇《俗女養成記2》的重要插曲,為劇中的男女主角點綴難人可貴的愛情!
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【青春集 Daisy】
一本《青春集 Daisy》記錄下屬於你、我、他的那些青春回憶。
琳誼 Ring 首張迷你專輯《青春集 Daisy》,
收錄了兩首新曲及四首經典翻唱,
除了琳誼 Ring首度公開的自創曲外,
也將四首經典作品加入木吉他、電子樂、管樂等不同元素,
將經典重新詮釋成屬於自己的樣子。
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#青春集 #全專輯數位上線
【蚵仔麵線 Oysters Love Noodles】
作詞/作曲:姚小民
蚵仔跟麵線 一個愛藏水 一個愛日頭曬乾
生活不相同 想不到結果變得這麼密
親像你跟我 本來不認識 現在鬥陣底這
你想要聽歌 我就彈吉他 唱歌給你聽
我跟你就親像是蚵仔麵線
無味的人生若是有你就香
我若覺得孤單 都有你陪我
原來歡喜是這麼簡單
我跟你就親像是蚵仔麵線
無味的人生若是有你就香
現在我才知道 我不是一個人
有蚵仔就有麵線
這個世界 有我沒我 看來攏沒差
但是有你 陪我唱歌 安怎都快活
我的人生 有你陪伴 雖然也會怕
但是沒你 我不知道 我可以做啥
我跟你就親像是蚵仔麵線
無味的人生若是有你就香
我若覺得孤單 都有你陪我
原來歡喜是這麼簡單
我跟你就親像是蚵仔麵線
無味的人生若是有你就香
現在我才知道 我不是一個人
有蚵仔就有麵線
現在我才知道 我不是一個人
有蚵仔就有麵線
【音樂製作團隊】
作曲 Composer:姚小民
作詞 Lyrics:姚小民
製作人 Producer : 陳建良 Eric Chen
編曲 Arranger : 姚小民 Xmin / 葉世康 Sam Yip / 盧鈞右 Lu Chun Yu
吉他 Guitar : 葉世康 SamYip
錄音、混音師 Recording & Mixing Engineer:陳建良 Eric Chen @Wonder Studio
【影像製作團隊】
製作公司|傻子才拍電影工作室有限公司
導演 Director|大傻
製片 Producer|陳松麟
攝影師 Photography|大傻
跟焦手 Focus Puller|林耕德
燈光師 Gaffer|陶龍海
燈光助理 Best Boy|林純賢
美術 Art Director|王牧薇
現場製片 On-set Production Manager|曾珮涵
剪輯/調光 Editor/Colorist|大傻
手寫字 Font|郭妮昕
特效 VFX|666 studio
特別感謝|阮家古厝(金德興中藥舖)
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來嚕來嚕,不用再敲碗了,妳哥哥這個音樂神童又寫歌了,趕快來聽聽看吧!
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